2022 甜年糕做法 用米製作 低醣食譜 Ｑ彈好吃 過年必備傳統年糕

[@joeylam3681]

肯定好吃，以前只會買糯米粉，這次可以試試用糯米原材料做👍🏻😁

[@YislifestyleLiou]

是呀！做起來吧！相信妳會喜歡的！

[@joannashih9372]

新鮮糯米製作的新鮮年糕絕對好吃，ㄧ定要學起來做給家人吃！👍

[@YislifestyleLiou]

👍👍👍

[@elsapin4756]

健康的年糕，適合家中各人，我喜歡，一定會試做。

[@YislifestyleLiou]

相信妳會喜歡的！

[@shellychen7239]

真想現場品嚐一口。
以前做的時候都是買糯米粉回來做，現在終於了解直接用糯米再加升糖指數低的糖來做甜糯米糕；這樣不但顧及好吃而且又健康。
一定要學起來。😋

[@YislifestyleLiou]

做起來，今年吃年糕可以安心些囉！

[@ireneyip1818]

太棒了👏謝謝老師很用心拍攝教學影片，講解清楚，真材實料，一定很好吃，只是炒糕的部分要注意，謝謝🙏😊

[@YislifestyleLiou]

不客氣，開心妳喜歡影片，謝謝妳留言喔！

[@jenyhsieh3910]

太好了，今年甜年糕就照这方法做，一定比粉做的好吃，太感谢了。

[@YislifestyleLiou]

太感謝第一個留言的妳，快做，可以分享做完的心得喔！💪😋

[@jenyhsieh3910]

@@YislifestyleLiou 好哦，來試试看。

[@lilylien7951]

過年必吃的甜年糕，純糯米做的又加上好糖，吃甜甜過好年👍

[@YislifestyleLiou]

雖吃甜甜，可是熱量少很多，對身體負擔少很多哦！

[@Wishyouthebest]

太棒了！過年最喜歡吃甜年糕，以後吃完就比較不會有罪惡感了！謝謝分享唷！❤️

[@YislifestyleLiou]

對的呀！能改變我們就盡量改食譜，一直想辦法讓自己能吃到美食又少點負擔，一起努力💪讓美食更健康！

[@anitatuan3656]

Q彈有勁, 我超愛吃糯米做的點心, 謝謝分享!

[@YislifestyleLiou]

跟我一樣，只要糯米做的我都愛！

[@maplelinedance3818]

每一年都会吃年糕，但都是买的。看到你的视频感觉不难做，可以试着自己做。谢谢分享。

[@YislifestyleLiou]

真的不難做，加油，謝謝妳留言！😋👍

[@stephenko123]

以前都是拿糯米去加工成糯米粉，再拿來做年糕，沒想到有這種善巧方便的法門。感恩喔!!

[@YislifestyleLiou]

看起來很簡單對不對！👍

[@user-li5vl5oc6n]

好捧的老師感思握分享貴美留言

[@user-li5vl5oc6n]

貴美留言这位老師最會教學簡單又明療容易學會感恩分享謝謝老師永遠忘不永遠記著这位好棒的老師

[@kvblu1654]

Oh nice, looks wonderful to eat!

[@YislifestyleLiou]

Thank you

[@user-fm4vv1ph7s]

請問如果換成二砂糖要幾克呢？謝謝～

[@YislifestyleLiou]

可用一樣的份量！

[@user-vs6qr4wv7q]

請問影片中的米與水的比例是多少

[@YislifestyleLiou]

450g 圓糯米
225g 水
120g 椰子糖
120g 羅漢果糖

[@peiyang-b7f]

請問有炒過跟沒有炒過的米糊做出來的年糕有什麼差別呢

[@YislifestyleLiou]

在鍋內拌勻，年糕蒸起來會比較均勻！

[@user-xx1xs2ez9z]

自己做太划算'口味由自己來配合'平常也可以做'謝謝妳！

[@user-ni6uh8xy1g]

糯米幾克

[@YislifestyleLiou]

糯米450g,詳細食譜在下方說明欄內！