COMO CUIDAR MELHOR DA SUA SAÚDE MENTAL COM IZABELLA CAMARGO | JOTA JOTA PODCAST #84

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.7K

  • @euamandaangelo
    @euamandaangelo 2 ปีที่แล้ว +926

    DOENÇAS DO TEMPO:
    - Depressão por excesso de PASSADO
    - Estresse por excesso de PRESENTE
    - Ansiedade por excesso de FUTURO

  • @agathacalixto8208
    @agathacalixto8208 ปีที่แล้ว +296

    “ A dor é uma mensagem, que pode se tornar uma doença. E doença não é uma punição, é a vida querendo nos devolver o ritmo certo”

    • @fhkayser
      @fhkayser ปีที่แล้ว +4

      16:50 trecho 👆🏻

    • @robsongoncalvesmarco8785
      @robsongoncalvesmarco8785 ปีที่แล้ว +2

      Vc precisa desacelerar e respeitar os seus limites.
      Só os limites garantem sua liberdade.

    • @lislis3692
      @lislis3692 ปีที่แล้ว +2

      Ela é incrível! Uma resposta de Deus para a minha vida!🩵

  • @joycedelcler9047
    @joycedelcler9047 2 ปีที่แล้ว +571

    "O tempo não está contra você; o mundo nao te deve nada; você é o responsável por sua saúde"

  • @dimensiointuere
    @dimensiointuere 2 ปีที่แล้ว +181

    Notei algo que alguns também notaram: Joel permite o entrevistado falar. Stephen Kanitz já dizia que faltam entrevistadores não-invejosos que não ficam completando a fala dos entrevistados pra mostrar que também são inteligentes. Obrigada Joel. Sucesso pra vc. Vou seguir e ouvir todas as entrevistas deste canal incrível ! já compartilhei inclusive

    • @Tai.Araujo0
      @Tai.Araujo0 ปีที่แล้ว

      Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @annettebarrett22
      @annettebarrett22 6 หลายเดือนก่อน

      Parabens Joel.
      Dra. Ana Beatriz nao deixa o entrevistado falar. Interrompe o tempo. Pequenos ajustes nas entrevistas embora seja muito inteligente com grande conhecimento.
      Isabella Camargo, grande jornalista. Parabéns!

  • @MyDiva81
    @MyDiva81 2 ปีที่แล้ว +1258

    Adoro o fato que o joel deixe a pessoa falar sem interromper. Izabella e sua inteligencia fascina

    • @anagabrielapimentaoliveira8068
      @anagabrielapimentaoliveira8068 2 ปีที่แล้ว +20

      Tirou as palavras da minha boca !

    • @tudobem9985
      @tudobem9985 2 ปีที่แล้ว +6

      Falou tudo !!!

    • @myllamodesto6231
      @myllamodesto6231 2 ปีที่แล้ว +15

      Foi isso que fez eu me apaixonar pelo podcast dele. Todos os outros que já ouvi SEMPRE interrompiam os convidados e isso me dava nos nervos! Jota jota ARRASA!!!! Conseguimos extrair o máximo em todos os podcasts dele!!!

    • @pretasoares4328
      @pretasoares4328 2 ปีที่แล้ว +2

      exatamente. Foi bem isso !!!

    • @AnaFB9696
      @AnaFB9696 2 ปีที่แล้ว +2

      Por acaso, acho que se enaltece demasiado. Fala muito dele. Não interrompe o entrevistado, mas fala demasiado dele. Não obstante, é um bom anfitrião.

  • @vivianealtef6862
    @vivianealtef6862 ปีที่แล้ว +15

    Meu Deus, hj acordei e fiquei olhando no meu you tube um pod cast que eu estava afim de escutar. Aí pedi para o senhor me enviar um que iria agregar na minha vida . Aí esse pod cast apareceu. Moro no USA a 26 anos e não conheço muito os famoso do Brasil, então não sei quais os podcast bons. Sei que Deus me mandou esse grande presente. Joel vc e muito incrível, tem um respeito pelo tempo do convidado não interrompe e uma simpatia. Izabella amei conhecer um pouco sobre vc e tenho certeza que a pausa que Deus fez na sua vida foi para vc evolui e dividir o seu aprendizado com milhões de pessoas. Amei tudo que vc falou e vou adaptar na minha vida diária. Dividi com toda a minha família e meus amigos! Vcs dois são muito TOP🔝🔝

  • @andrielletrindade8331
    @andrielletrindade8331 2 ปีที่แล้ว +436

    Gente onde estava escondida essa mulher ?!
    Sensacional, não a conhecia e fiquei maravilhada com ela. A forma de se portar, forma de falar, e todo o conhecimento, passado de forma simples e leve.
    Parabéns pelo episódio, foi o melhor que eu já assisti em todos os tempos

    • @lilisan9134
      @lilisan9134 2 ปีที่แล้ว +8

      Ela era jornalista da Globo. Ela é incrível:)

    • @tauanalima5150
      @tauanalima5150 2 ปีที่แล้ว +7

      também fiquei, maravilhosa demais!!!

    • @lindalvapereira3114
      @lindalvapereira3114 2 ปีที่แล้ว +4

      Não é mesmo?! Perfeita! Também gostei.

    • @rosangelapereiradossantos7132
      @rosangelapereiradossantos7132 2 ปีที่แล้ว +5

      Encantada e grata por essa descoberta. De VERDADE ONDE ESTAVA ESCONDIDO ESSE TESOURO. BINGOOOO TESOURO ENCONTRADO 💥💥💥💥 Seguindo ela a partir desse momento 🌹

    • @josegeraldopedro3541
      @josegeraldopedro3541 2 ปีที่แล้ว +2

      Ô looooco tooop

  • @leticia.lleitao1
    @leticia.lleitao1 2 ปีที่แล้ว +38

    Que mulher necessara!
    Passei o podcast todo não só me vendo como vendo TODOS os meus colegas de trabalho e familiares.
    Saindo daqui com os olhos abertos!

  • @alessandra252627
    @alessandra252627 2 ปีที่แล้ว +228

    * ter 8 horas de sono
    * ter qualidade de sono
    * saber si impor
    * tirar as distrações, pra vc pode produzir
    * cuidar da saúde mental
    * cuidar da saúde
    * se priorizar,cuidar de vc!

  • @karlasantana2394
    @karlasantana2394 ปีที่แล้ว +17

    Eu gosto que Joel se mostra disposto a aprender com todo convidado que ele leva. E o cara tem tanto a ensinar também e se coloca na posição de ouvinte. Humildade e consciência de ninguém sabe de tudo 👏🏼

  • @daysansao
    @daysansao 2 ปีที่แล้ว +419

    Essa Mulher me salvou!!!... Eu tenho 2 filhos... 3 anos e 1 recem nascido, meu ex-marido nunca me ajudava em NADA... Eu não conseguia dormir... Eu tive um Staff tão severo que quase perdi tudo... Consegui salvar o mais importante "EU" e os meus filhos... Consegui reajustar a minha rotina, sem cobrança, sem TIRANIA... Graças a Deus.🥰😍😘

    • @racheldamasio
      @racheldamasio ปีที่แล้ว +5

      @Mãe da dupla azul sim ela falou ex marido

    • @rayaneassuno
      @rayaneassuno ปีที่แล้ว +7

      Como foi o processo de separação? estou passando por isso, sem filhos, mas não consigo tomar a atitude.

    • @ellacali3411
      @ellacali3411 ปีที่แล้ว

      Mas vc ainda continua na escravidao ??

    • @Tai.Araujo0
      @Tai.Araujo0 ปีที่แล้ว

      Vc é melhor 🤩🤩👏🏻👏🏻

  • @canaldobarriento
    @canaldobarriento 2 ปีที่แล้ว +19

    "O mundo não te deve nada. E a sua vida é sua responsablidade". Era para ver um trecho e não consigo sair do podcast. Agradeço o episódio.

  • @lrfagundes
    @lrfagundes 2 ปีที่แล้ว +216

    Não tem como continuar sendo a mesma pessoa e ver o mundo da mesma forma após assistir esse podcast. Muito bom mesmo. Obrigado.

    • @josysouza6122
      @josysouza6122 ปีที่แล้ว +1

      Top!

    • @adrieleoliveira4160
      @adrieleoliveira4160 11 หลายเดือนก่อน +1

      Eu assisti hoje, agora pela manhã antes de ir para o trabalho, identifiquei a maior dos sinais que ela citou, realmente não tem como seguir a vida da mesma forma depois desse podcast .. em menos de 1h já me ocorreu um imprevisto, é de surtar neh .. rsrs mas já respirei fundo, contornei a situação e avisei que vou me atrasar 🕊️

  • @adrifirmoban
    @adrifirmoban 2 ปีที่แล้ว +67

    "Hoje pessoas são maiores do que empresas..."uau!!!!♥️🙏

  • @juliavaladao6533
    @juliavaladao6533 2 ปีที่แล้ว +102

    “Só os limites garantem a liberdade”
    Camargo, Izabella

  • @gustavozeredii
    @gustavozeredii 2 ปีที่แล้ว +39

    Mais dificil de que saber falar é saber escutar, e você Joel faz isso com excelência. Quero parabenizar você, a convidada, e sua equipe por mais uma vez trazer este tipo de conteúdo que mesmo com o passar do tempo nunca, jamais irá perder a importância. Gratidão. 👏🏼

  • @tainaraln
    @tainaraln 2 ปีที่แล้ว +264

    Saude mental é todo dia.
    5 faxineiros da saude mental nessa ordem:
    1 - Sono*
    2 - Higinene pessoal
    3 - Alimentação
    4 - Atividade fisica
    5- Tempo de Lazer/Familia
    * sua agenda feve começar pelo seu sono, e não dormir com o tempo que sobra.
    Que podcast fantastico, obrigado Joel pela oportunidade de conhecer pessoas e aprender tantas coisas boas.

    • @sbfzsbfz
      @sbfzsbfz 2 ปีที่แล้ว +4

      obriagada por compartilhar escrevendo, q eu crave isso na memoria, o sono eh minha fraqueza

    • @julianoalvesvitoria1790
      @julianoalvesvitoria1790 2 ปีที่แล้ว

      E eu Juliano abri esse vídeo de Bosta de Caras chato Marcelo brigadeiro Felipe Neto gente Lucar Neto te atualizei manda Palhaços Palhaças de mau Humor faz me rir botar pra rir deles delas dia todo 😂😂😈👽💀☠️☠️👻👺Os Barriga vazia Oficina para Bolsonaro
      Tempos desorganizado pra Aeroportos empresas de merda da República de Bananas nem existe pessoas boazinhas bonzinhos tomar na cara apanha de galera muito aí da veneno pra inimigos inimigas Haters pra morrer mesmo não enche mais o saco.

    • @sbfzsbfz
      @sbfzsbfz 2 ปีที่แล้ว

      @@julianoalvesvitoria1790 interna, passou da hora,rs

    • @bitchslapnodavid
      @bitchslapnodavid 2 ปีที่แล้ว +1

      A diccao dela e perfeita, uauu

    • @bitchslapnodavid
      @bitchslapnodavid 2 ปีที่แล้ว

      Maravilhosa, mas ela se perde um pouco

  • @NewSerrat
    @NewSerrat 2 ปีที่แล้ว +31

    Essa mulher e muito foda, ele passa muita credibilidade e buscou o conhecimento pra tirar melhor experiência na vida... E o Joel sabe escutar e se interessar pelo a história do próximo e sabe levar pro humor inteligente . gratidão 😃

  • @eusouajucilenne
    @eusouajucilenne 2 ปีที่แล้ว +171

    Eu hoje, sou muito criticada pelo modo que optei viver. Não tenho redes sociais ( já está sendo muito falado,pelos malefícios. Mas digo por mim, tive muitas crises de ansiedade, engordei muito e tantas outras coisas) durmo às 21:00 horas e acordo às 5:30 ( ultimamente estou nesse horário, antes era mais cedo) e por ter/buscar essa vida fui muito criticada e alvo de muitas piadinhas. Hoje com 28 anos, sou uma pessoa extremamente ativa ( é até estranho falar isso kkkk) e minhas brigas dentro do casamento é pelo sono, eu VALORIZO demais dormir e meu marido já não , temos uma boa diferença de idade e ele diz que não , que sempre dormiu tarde e que para ele não tem problemas, acorda às 10 ou 11 toma café e fica na frente da tv até da sono e pronto. Enfim, busquei toda essa mudança e só obtive coisas boas, paciência diante as dificuldades, raciocínio mais rápido, percepção ótima, disposição nem se fale, clareza do que quero e dentre tantas outras coisas....
    GENTE DORMIR É VIDA.

    • @viviandias9881
      @viviandias9881 2 ปีที่แล้ว +3

      Adorei seu relato
      Há tempos penso nisso também

    • @Lili-zn8ge
      @Lili-zn8ge 2 ปีที่แล้ว +3

      Como vc faz para conciliar os horários com seu marido? Pq somos assim tbém.
      Ele acorda super cedo mas não consegue dormir cedo e em mim o sono bate exatamente às 21h.

    • @karlaalmeida6048
      @karlaalmeida6048 ปีที่แล้ว +2

      Realmente dormir é vidaaaaa

    • @MariaNascimento-cd3jt
      @MariaNascimento-cd3jt ปีที่แล้ว

      Eu tô com esse problema quero durmi cedo e meu esposo só dorme tarde tenho muita coisa pra fazer preciso organizar horário pois estou com estresse e ansiedade

    • @ilmalissS2
      @ilmalissS2 ปีที่แล้ว +3

      Gente como assim....esse texto sou eu escrevendo ✍🏼.... é exatamente assim comigo e a respeito do meu marido é a mesma coisa 😳...... Passada.....🤔

  • @anapaulaguedeshyppolitozam7766
    @anapaulaguedeshyppolitozam7766 ปีที่แล้ว +23

    "Tenha consciência e responsabilidade da potência que existe em você, independente de onde você está." Que impacto isso, sensacional.

  • @mayramegahair8455
    @mayramegahair8455 2 ปีที่แล้ว +72

    Meu pai faleceu há 20 dias trabalhou 30 anos. No hospital só dormia. 2 há 3 horas durante o dia. Perdeu as noite o corpo cobra uma hora vem há conta bora dormir 🛌 ⭐️🙌🏽🙏🏾
    Te Amo Pai❤️

    • @100comentarios.3
      @100comentarios.3 2 ปีที่แล้ว

      O loco 3 horas

    • @Ondeforleveamor
      @Ondeforleveamor 2 ปีที่แล้ว +5

      Meus sentimentos, Mayra que Deus conforte seu ❤️sei o que está passando tbm perdi meu pai, fez 1 ano é muito difícil aceitar é muita dor ,fica um grande vazio que só Jesus pode preencher.Muitas noites durmo chorando de tanta saudades, mas sei que Deus está comigo e sabe todas as coisas. Paz e bem.🙌🌻🌹

    • @elainecoelho4446
      @elainecoelho4446 ปีที่แล้ว +2

      Meus sentimentos

  • @thaissilvalopes1823
    @thaissilvalopes1823 2 ปีที่แล้ว +29

    Nossa mds ,esse podcast ultrapassou as minhas expectativas,anotei várias frases e ainda sai mais firme ainda no pensamento de que os limites libertam,bom demais!!!

  • @VeraPLima
    @VeraPLima 2 ปีที่แล้ว +39

    Depressão: excesso de passado.
    Extresse: excesso de presente.
    Ansiedade: excesso de futuro.

  • @amajuniortube
    @amajuniortube 2 ปีที่แล้ว +21

    Não sou de comentar vídeo algum aqui do TH-cam, mas esse merece. Que mulher incrível e inteligente! Quanta sabedoria ao falar, quantas dicas preciosíssimas que nos fazem refletir sobre tantas coisas da nossa própria vida! O tempo não está contra mim, o mundo não me deve nada e minha saúde é MINHA responsabilidade! Gratidão por esse vídeo! ❤

  • @larissamonteiro559
    @larissamonteiro559 2 ปีที่แล้ว +75

    Não tenho palavras para descrever ou explicar o impacto desse podcast na minha vida nesse exato momento!

  • @elzavieira8494
    @elzavieira8494 2 ปีที่แล้ว +8

    Eu amo quando o TH-cam recomenda vídeos incríveis como estes !

  • @MelhorfeitodoquePerfeito
    @MelhorfeitodoquePerfeito 2 ปีที่แล้ว +53

    "Tem coisas que só as lágrimas ensinam."

  • @leticiamachado1763
    @leticiamachado1763 2 ปีที่แล้ว +4

    Pura verdade. Pessoas como Joel é a TV aberta em forma de conhecimento, eu não perco meu tempo vendo TV

  • @victorbelga2667
    @victorbelga2667 2 ปีที่แล้ว +7

    Para você que parou para ler este comentário: que Deus derrame chuvas de bênçãos em sua vida. Que não te falte Paz, Saúde, Amor e motivos para sorrir e ser feliz.

  • @mariadasnevessantosrocha1382
    @mariadasnevessantosrocha1382 9 หลายเดือนก่อน +1

    Perfeito Bela, não a toa hoje sou Terapeuta Holística com base na MTC. Busquei tratamento ,sofri muito. Só me entupiram de remédios. E foi só ladeira abaixo. Então estudei e estudo muito para ajudar a quem me procura. E hoje mostro aos meus assistidos que nós somos um todo. E não uma patologia. Então a maioria dos médicos só tratam as patologias mas não a pessoa. Enfim, cm dar o que não tem, né verdade? Grata por compartilhar tanto conhecimento e aprendizado para quem te escuta! Agradeço a vc e ao programa do Joel. Namastê 🙏🏼💖🫶🏼✨🙌🏼🙌🏼🙌🏼💋

  • @alinemartins3754
    @alinemartins3754 2 ปีที่แล้ว +44

    "Quando o ouvido tá pronto, a mensagem chega"! Amei. Perfeito!!!

  • @agnessilva7381
    @agnessilva7381 6 หลายเดือนก่อน +1

    Eu não estava feliz com meu trabalho e não acreditava na potencial que existia em mim. Essa frase me pegou firme . Me vejo nela e quero mudar.

  • @faellamachado
    @faellamachado 2 ปีที่แล้ว +40

    Pelo AMOOOOOR! Conteúdo de segurança pública esse podcast!
    Me senti tomando uns tapas na cara 😂😂😂
    Demais! Parabéns pessoal! Que história Izabella!!! Inspiração ❤

  • @AlineCristinaSilva-ih1pw
    @AlineCristinaSilva-ih1pw ปีที่แล้ว +2

    Assistindo em janeiro de 2024 e nossa… sem palavras! Faz muito sentido na minha vida!

  • @alinemartins3754
    @alinemartins3754 2 ปีที่แล้ว +28

    07 MINUTOS DE CONVERSA E EU JÁ TÔ ASSIM ´´PORRAAA!!!´´ QUE CRÂNIOS!!! EXCELENTEEE.

  • @DouglasOliveira-w6b
    @DouglasOliveira-w6b 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amei assistir uma pessoa inteligente e sabia . O Criador é perfeito e a tempo pra todas as coisas . Deus ja falou isso !!!

  • @amandagomes4161
    @amandagomes4161 2 ปีที่แล้ว +32

    Ouvi esse podcast hoje, onde preciso tomar uma decisão difícil na minha vida profissional, acredito que nada é por acaso, Deus te várias formas de falar conosco. Obrigada pelo podcast, rico em conhecimento e de pessoas que passaram pelo mesmo caos que estou passando e que provavelmente todo mundo passará um dia.

  • @luizalmeida2507
    @luizalmeida2507 6 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada Joel e Iza, vocês não imaginam o quanto me ajudaram nesse podcast. Eu sou redatora, faço home office e preciso ser criativa enquanto cuido da minha mãe, que está com câncer e depressão. Trabalhar e ser produtiva enquanto ouço minha mãe chorar por horas e horas de dor e angústia é desesperador, é de cortar o coração e é com certeza o momento mais desafiador da minha vida e da dela. Ouvir podcasts como esse é a maneira que encontrei de cuidar da minha saúde mental enquanto cuido da minha rainha. Gratidão 💖🙏🏻

  • @geanenribeiro
    @geanenribeiro 2 ปีที่แล้ว +51

    Gratidão!
    Hoje eu estava tendo uma tremenda crise de ansiedade! Exatamente tudo o que foi dito serviu para mim, e eu DECIDI desacelerar. Nós primeiros 16 minutos de podcast já mudou meu dia, e um podcast desse pode mudar uma vida!

    • @keilaborges5260
      @keilaborges5260 2 ปีที่แล้ว +3

      Primeira vez que assisto, um podcast.Esse ano está difícil...minha mãe faleceu ,a 04 meses.Te amo mãe. 💔💚💖

    • @mariodias8243
      @mariodias8243 2 ปีที่แล้ว

      exato

  • @paty8612
    @paty8612 ปีที่แล้ว +21

    Amooo a Isabella, e mais ainda ao Joel, que sabe se posicionar como entrevistador, não interrompe, faz perguntas ótimas (e não enche linguiça)
    Parabéns pelo Pod!😊❤

  • @AnaPaula-ug4qf
    @AnaPaula-ug4qf 2 ปีที่แล้ว +39

    Que dicção incrível dessa mulher 👏🏼👏🏼

  • @isabelastilpen3359
    @isabelastilpen3359 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada ❤

  • @priscillamelo4251
    @priscillamelo4251 2 ปีที่แล้ว +48

    Escutei esse podcast pelo Spotify, mas fiz questão de vim aqui para comentar e curtir! Cara que conversa incrível! Que choque de clareza. Um dos melhores que já ouvi!! 😍

  • @joaomagalhaes5943
    @joaomagalhaes5943 ปีที่แล้ว +1

    Incrível!! Gratidão 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @vitorfernandesuft
    @vitorfernandesuft 2 ปีที่แล้ว +13

    Tá no top 10 de entrevistas do Joel! Sensacional.
    Contrato de tempo, se valorize, seja mais objetivo. Cuidado com crises no trabalho, cuide de você. A primeira coisa do dia é cuidar de se mesmo.

  • @andrelucas7652
    @andrelucas7652 ปีที่แล้ว +3

    Como faz ?? sou comerciante a 10 anos, é muito puxado. quem trabalha de forma responsável, não consegue largar as coisas e sumir no mundo. aqui na empresa desde 2020 passei a fechar aos sábados, e férias geral entre o natal a e ano novo. deu muito certo, faturamento até aumentou. as férias de empreendedor é nesses momentos e comer bem, dormi bem, desfrutar das coisas da vida. mão de obra cada vez mais difícil, temos q vigiar o tempo todo, só assim oferecemos o melhor ao nosso cliente e crescimento da empresa. ainda sim, SÓ GRATIDÃO

  • @beatrismachadoprestes7296
    @beatrismachadoprestes7296 2 ปีที่แล้ว +17

    Eu só consigo "resumir" essa podcast em uma palavra: UAUUUU!🤯

  • @alessandradesouza819
    @alessandradesouza819 2 ปีที่แล้ว +2

    quanto ensinameneto poderoso obrigado

  • @leonidassilveira277
    @leonidassilveira277 2 ปีที่แล้ว +15

    Ela tem conteúdo, postura, firmeza. Junta tudo e comunica de forma eficaz e eficiente

  • @nettycalazans427
    @nettycalazans427 2 ปีที่แล้ว +1

    Vi um corte e corri pra cá. Cara, minha mente ta explodindo... No Ano Novo entao ? Pohaaaaa 👊🏾👊🏾👊🏾

  • @rafaelbn1
    @rafaelbn1 2 ปีที่แล้ว +14

    “O tempo não está contra você, o mundo não lhe deve nada a sua saúde é sua responsabilidade “ 💥🙌🏻

  • @LeticiaTorquatoContadora
    @LeticiaTorquatoContadora 2 ปีที่แล้ว +4

    Gosto muito que o Joel escuta o participante e sempre mostra o que aprendeu com ele! Parabéns!

  • @rico77786
    @rico77786 2 ปีที่แล้ว +53

    Estava ouvindo pelo podcast e vim aqui pra comentar que podcast enriquecedor, não conhecia Izabella ,nossa que mente maravilhosa e quanto conhecimento adquirido através da dor.
    Parabéns Joel como sempre trazendo conteúdo maravilhosas.

  • @kamilaalzao3737
    @kamilaalzao3737 ปีที่แล้ว +15

    15:17 Eu trabalhava em uma empresa que eu AMAVA, sim eu tinha estresses mas nada que eu falava “odeio meu trabalho” ou chorar no banheiro. Mas no início de 2021 eu tive um Burnout, eu achava que tava tendo uma recaída na depressão. Na mesma semana que tive eu pedi demissão na loucura. Infelizmente eu poderia apenas ter me afastado por algumas semanas pra me recuperar (coisa que foi sugerido até pela minha chefe da época) mas não, decidi largar tudo no meu auge financeiro e crescimento dentro da empresa e sair correndo. Hoje vendo esse vídeo, estou estagnada a dois anos fora do CLT tendo inúmeros inícios e pausas de projetos pessoas. Minha dica: se vocês amam o trabalho de vocês e estão apenas cansados não saiam correndo, apenas se dem uma pausa e respirei antes de perceberam que fizeram merda igual eu fiz 😂😭

    • @ocanaldanath
      @ocanaldanath ปีที่แล้ว

      Aconteceu comigo a mesma situação. Não era bem remunerada, mas estava no início apenas.

  • @marianacosta258
    @marianacosta258 2 ปีที่แล้ว +44

    Joel e Izabela, vocês me salvaram com esse podcast. Sem muitos detalhes, esse comentário não é sobre burnout, é sobre saúde mental. Quanta riqueza nesse podcast ❤

  • @caenobrega
    @caenobrega ปีที่แล้ว +2

    Joel é um cavalheiro!!!!!! Super paciente e Humilde!!!!!

  • @JoaoCarlos-zo6qk
    @JoaoCarlos-zo6qk 2 ปีที่แล้ว +17

    Sensacional... primeiro podcast que assisto por inteiro. Izabella Camargo escondida atrás da mulher do tempo no SPTV, fazendo um belo trabalho e com excelentes ensinamentos, dicas e informações. Inteligência pura.... Obrigado Joel e Izabella!

  • @tatianasoares6782
    @tatianasoares6782 2 ปีที่แล้ว +8

    Pra mim, não está a ser um podcast, mas um instrumento pra eu investigar e refletir sobre tudo que tenho vivido. Os dois são fantástico.

  • @cristinasouza.oficial
    @cristinasouza.oficial 2 ปีที่แล้ว +16

    Ouvi no Spotify hoje durante uma viagem e estou encantada com este podcast. A Isabella ganhou mais uma fã. Sensacional.

  • @christianemarques9992
    @christianemarques9992 ปีที่แล้ว +1

    Ameeeeeeeiiiii!!!! Obrigada, Izabella.

  • @thaoliveira43
    @thaoliveira43 2 ปีที่แล้ว +11

    Eu escutei o podcast pelo Spotify e vim aqui no TH-cam só para comentar que episódio mais incrível! Quantos insights, quantas reflexões! Muito bom! Parabéns

  • @Rafalubros
    @Rafalubros 2 ปีที่แล้ว +12

    Voltando para ouvir duas vezes esse podcast, incrível! A frase que a Izabella trouxe sobre conceito de "Sustentabilidade" é um conjunto de ações para que os recursos não acabem. PERFEITO!!

  • @paulohenriquenassif
    @paulohenriquenassif 2 ปีที่แล้ว +30

    Eu tô sem palavras, que mulher inteligente, gratidão por tanto conhecimento transferido .

  • @tatianyarraislopes2619
    @tatianyarraislopes2619 2 ปีที่แล้ว +6

    Eu tive uma crise por causa do trabalho com 25 anos, estou com 28 anos !!! Ainda em recuperação 🙏🏻❤️

  • @Elieda3
    @Elieda3 2 ปีที่แล้ว +7

    "Parar de culpar o tempo pelas más decisões que eu tomo e influenciam diretamente nele". Essa chinela doeu, mas foi necessária.

  • @maframano3109
    @maframano3109 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu, assistindo esse podcast, doente e lembrando do que eu comentei ontem com meu noivo que esse ano que estou tão cheia de coisas pra resolver, vivo doente e eu não era assim. Acreditam em Deus? Psé, essa é a forma de Deus me dar um recado. Vá com calma!

  • @misandrini
    @misandrini 2 ปีที่แล้ว +9

    Uma amiga me encaminhou este podcast e fui ouvindo aos poucos durante alguns dias. Muito obrigada!! Que valioso foi pra mim!!!

  • @ronaldorocha8144
    @ronaldorocha8144 2 ปีที่แล้ว

    Em relação a conteúdo de valor o Joel tem o melhor pod cast da atualidade!

  • @suelucena8159
    @suelucena8159 2 ปีที่แล้ว +100

    Que mulher sensacional!! Não conhecia! Maravilhoso o bate papo enriquecedor.

  • @luizapereiramachado5003
    @luizapereiramachado5003 7 หลายเดือนก่อน +1

    1 hr e meia bem "gasta". Que delícia ouvir essa mulher. Que paz que essa mensagem me trouxe.

  • @stephanieferraz-dyadafoto1052
    @stephanieferraz-dyadafoto1052 2 ปีที่แล้ว +20

    Mulher, muito muito obrigada de todo coração por este tempo! Você não tem noção como eu estava precisando ouvir isso. Tem dias q eu não consigo comer, arrumar a casa, mal consigo dar atenção pra minha filha. Pois eu só tenho trabalhado. Tudo está muito corrido. E tem dias que sinto tanta fraqueza e dores no corpo e corro prós analgésicos! Obrigada de vdd por abrir meus olhos.

    • @mariaaugustahenriquesfardi2069
      @mariaaugustahenriquesfardi2069 2 ปีที่แล้ว +3

      Sim pessoal!
      Sensacional !
      Para mim, caiu como uma luva .
      Tenho 40 anos de uma frenética rotina de Trabalho, que eu estava sufocada.
      Precisou acontecer algo desagradável, para me sacudir.
      E eu, já havia pensado em largar este trabalho!
      Tudo que ela disse é Pura verdade!
      Fiquem atentos aos Sinais.

  • @hannahcosta4217
    @hannahcosta4217 ปีที่แล้ว +11

    Isabella é incrível! Gratidão por essa entrevista. “Só os limites garantem a liberdade”
    Camargo. "é a Disciplina que garante a liberdade e mantém sua motivação". Isabella Camargo.

  • @fabianapadilhaoficial
    @fabianapadilhaoficial 2 ปีที่แล้ว +34

    Eu assisto muitos podcasts, mas esse foi o melhor do ano inteiro a mensagem mais maravilhosa que podia ter recebido no dia de hoje na hora certa. É o momento de desacelerar com certeza. Meu Deus obrigada.

  • @samaoliveira2674
    @samaoliveira2674 2 ปีที่แล้ว +4

    Eu precisava ver esse vídeo e achei por acaso, não conhecia esse podcast. Que trabalho fantástico! Tive burnout e me sentia um lixo, incapaz, estresse nas alturas, pressão alta, fumando sem parar... Hoje, tomo 3 remédios para dormir, ando com uma bolsinha de remédios que inclui o da pressão, tarja preta, para dores musculares, dor de cabeça, enjôo e por aí em diante. Realmente é necessário encontrarmos o freio para conseguir viver da melhor maneira, prezando sempre pela saúde. Saúde é só uma, emprego perdemos hoje e conseguimos outro, assim é a vida.

  • @TaynaraVogler
    @TaynaraVogler 2 ปีที่แล้ว +16

    Conteúdo topp, me fez refletir como estou levando minha vida, tocou na minha ferida que não tenho tempo nem para fazer as unhas! Vou me priorizar mais e me amar mais!

    • @carlajaniellepaiva262
      @carlajaniellepaiva262 2 ปีที่แล้ว +3

      Foi o primeiro impacto. Autocuidado 0. Vamos mudar isso 🙏

  • @elkerfm1
    @elkerfm1 ปีที่แล้ว +1

    Interessante esse começo de entrevista, "Pessoas são maiores que empresas", principalmente no quesito de veículo de comunicação. Isso faz sentido se pensarmos o que o atual governo quer fazer, calar pessoas.

  • @JELPFMISSÃO
    @JELPFMISSÃO 2 ปีที่แล้ว +11

    Isso não é um podcast é um presente! Obrigada

  • @taizcarreiro266
    @taizcarreiro266 2 ปีที่แล้ว +1

    O cara dos podcast, Joel Jota da uma aula de como fazer podcast. 👏🏼👏🏼👏🏼. Tem outros caras muito feras, porém na hora de fazer podcast fala mais que os convidados.
    Joel Jota, o mestre dos podcast 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @fabiolamaria8105
    @fabiolamaria8105 2 ปีที่แล้ว +12

    Isabella e Joel que ensinamentos gigantes para o nosso caminhar. Ressignificar o tempo e ações aprendendo a DESACELERAR para RESPEITAR os LIMITES e garantir a LIBERDADE. GRATIDÃO DUPLA GUERREIRA! 🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @Ligia3.1
    @Ligia3.1 2 ปีที่แล้ว +8

    Assistindo essas entrevistas e percebi que as pessoas bem sucedidas são cheias de diagnósticos e levam isso ao pé da letra, pessoas inteligentes e bem sucedidas, com grana para buscar a melhor vida possível e começam a ter problemas e ficam falando, eu ouvindo ela falar sobre os problemas dela, quase senti as mesmas dores dela, pqp, ainda bem que eu vejo isso, para quando eu for bem sucedida, não focarei nessas "dores" 😑, não é uma crítica, é uma reflexão! Mas entendam como quiserem!

  • @keilasilva3632
    @keilasilva3632 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu sou apaixonada pela voz da Isabella. É aquele grave na medida, que não perde a feminilidade e transmite mesmo muita firmeza e credibilidade. Maravilhosa! Venho acompanhando o trabalho dela desde o início da pandemia e me recordo dela na globo. Linda e inteligente! Parabéns a ambos pelo podcast!

  • @calielisoares7224
    @calielisoares7224 หลายเดือนก่อน

    Um rio não corre no mesmo lugar duas vezes, isso vale para nós, já ouvi esse podcast antes e a cada vez aprendo algo novo, compativel com a necessidade do momento.
    Muito bom!

  • @leonardoreissantiago9581
    @leonardoreissantiago9581 2 ปีที่แล้ว +7

    Uma coisa que melhorou muito minha vida foi acordar sem despertador. Já a algum tempo identifiquei que precisava de 7 horas de sono para descansar, mas as vezes meu corpo se satisfaz com menos. Então eu parei de fazer coisas que eu fazia depois das 22h para dormir mais cedo. Se meu corpo despertar antes das 5h (como normalmente acontece) eu uso o tempo para fazer coisas que me estragavam depois das 22h (ler, assistir um filme, o Jota Jota Podcast, etc). Acordar sem despertador, pra mim, é a melhor forma de descansar, mesmo que eu durma menos do que eu predeterminei.

  • @danielledotto1240
    @danielledotto1240 2 ปีที่แล้ว +9

    Chocada com o absurdo de incrível que foi isso! Esse podcast parece o resumo de uma vida cheia de lições e ensinamentos praqueles que ESTÃO VIVOS e DEVEM ser conscientes disso!!!!!

  • @proffernandaviana
    @proffernandaviana 2 ปีที่แล้ว +11

    Terminando emocionada porque já vi inúmeras placas e não parei, e hj coloco a minha saúde mental e do meu filho em risco p cuidar do outro. Obrigada por ser stop na minha vida após mais uma noite mal dormida. Obrigada. Obrigada. Quando estiver preparada volto c papel e caneta p rever esses ensinamentos tão simples mas diretos e não mais esquecer. Obrigada

  • @cibelerocha4494
    @cibelerocha4494 ปีที่แล้ว +1

    Tão bom que vou assistir de novo com um caderno na mão.

  • @adrianareispereira4822
    @adrianareispereira4822 2 ปีที่แล้ว +8

    Simplesmente encantada com a Izabella! Anotei várias páginas deste podcast e encaminhei para outras pessoas. Parabéns Joel por trazer essa pessoa linda, por fora e por dentro 😊❤

  • @rodrigogebin6669
    @rodrigogebin6669 ปีที่แล้ว +2

    🤩 Excelente !

  • @jessicaemily3377
    @jessicaemily3377 2 ปีที่แล้ว +17

    Minha vida mudou depois desse Podcast!!! 🙏🏽

    • @JoelJota
      @JoelJota  2 ปีที่แล้ว +1

      Muito bom!

  • @LaPozzan
    @LaPozzan 2 ปีที่แล้ว +5

    Tenho quase tudo isso... Cabelo cai, não faço a unha, tenho bruxismo... Agora final de ano trabalhando 14 horas... Muito bom esse assunto. Ouvindo aqui do trabalho, domingo. Mas ontem, sábado decidi não fazer nada, só descansar pq ia pifar.

  • @dannilohigino4458
    @dannilohigino4458 2 ปีที่แล้ว +24

    "Obrigado por esse PODCAST que vocês nos deram!" Com certeza, vai pra list dos top listening!

  • @DouglasOliveira-w6b
    @DouglasOliveira-w6b 3 หลายเดือนก่อน +1

    Izabella obrigada por essas informações, Deus é perfeito em tudo , louvado seja Ele por dua vida

  • @vialuzfoto
    @vialuzfoto 2 ปีที่แล้ว +24

    essa live desceu como água no deserto...precisava ouvir ♥ gratidão

  • @felipecalaca6805
    @felipecalaca6805 ปีที่แล้ว +1

    Vc tá maluco esse podcast tá fora de normal!!! Sensacional!!!!!

  • @larissagrion
    @larissagrion 2 ปีที่แล้ว +7

    Sensacional... 👋👋👌
    Lembro sa Izabella na TV e fico muito feliz no que se tornou. Ótima escolha, Joel!
    Nunca é uma perda de tempo assistir seus podcasts. Sempre saio com grandes insights. Gratidão!

  • @adrianamoraes3553
    @adrianamoraes3553 ปีที่แล้ว +6

    Nunca tive tantos insights como neste podcast. Atualizar a nossa identidade foi sensacional pois, sem dúvida, estamos correndo mentalmente com 30 anos, porém o corpo está com 50. A conta realmente não está fechando.
    " Angústia só tem um remédio: DECISÃO ! Só temos boas decisões pensando melhor; só pensamos melhor quando dormimos bem, conclusão: Quem dorme mal, vive mal!!! Sensacional Joel e Izza

  • @eumesmarah5388
    @eumesmarah5388 2 ปีที่แล้ว +6

    eu nunca tive tanto insight em um podcast só, precisei parar algumas vezes para refletir, e que fodaaaa, eu to apaixonada, e irei ver mais uma vez.

  • @AnaPaula-hn9hr
    @AnaPaula-hn9hr 2 ปีที่แล้ว

    Não sei como vim parar aqui,mas fiquei presa e termino esse podcast com sede de viver!

  • @vitormacedo5782
    @vitormacedo5782 2 ปีที่แล้ว +7

    Mensagem lindíssima! Minha mente não está totalmente aberta, mas assim é o processo!!! Minha esposa teve o prazer de conhecer a Izabella Camargo. Joel Jota é fora de série. Duas histórias que me inspiram demais!!! Gratidão!!!

    • @vitormacedo5782
      @vitormacedo5782 2 ปีที่แล้ว +2

      Só quem viveu e entendeu que era um Burnout sabe como é importante prestar atenção!

  • @sthefanis.9898
    @sthefanis.9898 ปีที่แล้ว +1

    Estou impactada e sem ar...obrigada!