ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត លី ស្រីវីណា

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • សុខភាពជាកំណប់ទ្រព្យដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក..!
    Channel TH-cam ដើម្បីសុខភាពរបស់ពលរដ្ឋ...
    សូមអរគុណចំពោះអ្នកទាំងអស់គ្នា ដែលបាន Subscribe Channel នេះ...
    សូមចូលមើលបន្ថែមតាមរយៈ ៖
    Facebook Page : lsvclinic
    website : www.lysreyvynam...
    Group Telegram : t.me/+VlEjk4_0...
    តេឡេក្រាម៖
    085 990 988 វេជ្ជបណ្ឌិតលីស្រីវីណា
    099 990 988 គ្លីនិកលីស្រីវីណាភ្នំពេញ
    011 990 988 គ្លីនិកលីស្រីវីណាសៀមរាប
    ****សូមអធ្យាស្រ័យ ដែលយើងខ្ញុំមិនបានឆ្លើយតបតាម Comment ។ បើមានចម្ងល់សូមទាក់ទងតាមរយៈលេខទូរសព្ទ ដែលមាននៅលើវីដេអូ****សូមអរគុណ !!!

ความคิดเห็น • 28

  • @sreyvynaly2069
    @sreyvynaly2069  ปีที่แล้ว +8

    មនុស្សឈឺ ហើយឈឺជំងឺមើលអត់ជា ត្រូវញាំថ្នាំរហូត១ជីវិត គឺមិនអាចអត់អាហារព្រឹកទេ ត្រូវញាំទៀងទាត់ដើម្បីលេបថ្នាំ។ រីឯមនុស្សជា ក៏ត្រូវតែញាំអាហារព្រឹកដើម្បីយកកម្លាំងថាមពលធ្វើការងារឫហាត់ប្រាណឫដើរលេង។ គ្រាន់តែថា អាចញាំអាហារតែ១ពេលច្របាច់ចូលគ្នាសំរាប់ព្រឹកនិងថ្ងៃ គឺអាហារព្រឹកយឺតបន្តិច និងអាហារថ្ងៃលឿន Brunch- Breakfast and lunch in 1 meal. គឺយកល្អញាំអោយមានជាតិប្រូតេអុីនច្រើន និងមានខ្លាញ់ដូចជាស្បែកមាន់ សាច់ជាប់ខ្លាញ់ពងមាន់ពងទេ ត្រី ត្រីមានខ្លាញ់ ឫញាំខ្លាញ់ត្រីជាគ្រាប់ថ្នាំ បន្លែញាំអោយច្រើន ជាតិស្ករនិងអាហារសំបូរស្ករតិចតួចល្មម។ ល្ងាចកុំញាំសាច់និងខ្លាញ់ច្តើន ញាំតិចតួច ដូចជាសាច់ឆាបន្លែ ទឹកគ្រឿង សម្លត្រីបែបខ្មែរ ហើយបាយបានរាងច្រើនជាងព្រឹកបន្តិច។ អាហារថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលធអាហាាព្រឹក។

  • @heangsuon
    @heangsuon 6 หลายเดือนก่อน +1

    អរគុណ​ណាស់​អ្នកគ្រូ

  • @sokmonokamprater5079
    @sokmonokamprater5079 25 วันที่ผ่านมา

    សួស្តីបងស្រីដុកទ័រ សុខសប្បាយជាទេ? ខ្ញុំបានធ្វើ fasting diet 2 ខែកន្លះ ដូច្នេះខ្ញុំបានស្រក 9 គីឡូ អរគុណសម្រាប់យោបល់ និងចំនេះដឹងដ៏ល្អ ! ខ្ញុំចង់ធ្វើ៦ខែក្នុង១ឆ្នំាបានទេ បាទ? អរគុណ ដោយគោរពហ្នឹងស្រលាញ់❤ មនោ

  • @sreyvynaly2069
    @sreyvynaly2069  ปีที่แล้ว +3

    អ្នកចំហកក្រពះអាចញាំបន្លែឆៅបាន តែត្រូវ ទំពារអោយម៉ត់ខ្លាំង ហើយពិសេសត្រូវរកមូលលេតុអីបានវាចំហ។ ក្រពះមនុស្សបើវាមិនមានមូលហេតុ គឺសាច់ដុំខ្ជឹបនឹងវាខ្ជឹបបាន។ បើវាចំហ ត្រូវមានមូលហេតុ មូលហេតុមានច្រើនណាស់ ហើយម្នាក់ទៅម្នាក់ ខុសៗគ្នា ខ្លះម្នាក់ឯងមានមូលហេតុ១០ឫ៥ក្នុងពេលតែ១។ ដូចជាដង្កូវសុីធ្មេញវារាលដាលទៅដល់ មានធ្មេញពុកឫរលួយ ឫកប់ ឫរលាកអញ្ចាញ ឫបង្ករលាកកក្រពះអត់ឈប់ គឺវាទៅតាមទឹកនិងអាហាររាល់ពេល។ ខ្លះទៀតខ្វះជាតិសាច់ឫរ៉ែឫវីតាមីន ខ្លះខ្វះគ្រប់មុខ ព្រោះក្រពះអសមត្ថភាពយូរ រាលដាលដល់ខ្សោយពោះវៀនតូចនិងលំពែង ហើយវាអោយចំហកក្រពះ។ល។ នៅមានច្រើនទៀត។ គួរមកពិនិត្យនិងរកមូលហេតុ។ សំខាន់១គឺមិនអាចញាំចៀនបំពងកំឡោចខ្ទឹមបានទេ ទោះជាយកសាច់អីទៅចៀនក៏ដោយ។

  • @StarNail-l9o
    @StarNail-l9o 6 หลายเดือนก่อน

    អរគុណធំធំ។

  • @សេងមុនី-ជ7ឆ
    @សេងមុនី-ជ7ឆ ปีที่แล้ว

    លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត ចង់សួរថា មានវិធីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជាដាច់អត់? ហើយខ្ញុំឮថា ការធ្វើFastingពិតជាព្យាបាលជម្ងឺលើសឈាមបានជាដាច់មែន? សូមអរគុណ ។

  • @Magnuscarlsen488
    @Magnuscarlsen488 ปีที่แล้ว

    អគុណច្រើន

  • @មេរ៉ាសប888k
    @មេរ៉ាសប888k ปีที่แล้ว

    អ្នកគ្រូធ្វេីយ៉ាងមិចខ្ទឹមស​ នឹងប្រេងអូលូវ

  • @siomnnov4835
    @siomnnov4835 ปีที่แล้ว

    ❤❤Love ❤❤

  • @alexandrapagna8143
    @alexandrapagna8143 ปีที่แล้ว

    អ្នកគ្រូ​ ខ្ទីម​ និង​ប្រឹងអូលីវ​ ឆ្ញាញ់ណាស់​ ខ្ញុំ​ដាក់ទូទឹកកក​ កក​អស់​។ តេីទុកនៅក្រៅខូច? អរគុណមអ្នកគ្រូ❤

    • @natmalai279
      @natmalai279 3 หลายเดือนก่อน

      របៀបធ្វើយ៉ាងម៉េចដែរបង?

  • @vimolkhun879
    @vimolkhun879 6 หลายเดือนก่อน

    បើនៅប្រទេសបារាំងពេលព្រឹក គឺគេញុាំតែកាហ្វេ ឬ តែ ឬ ទឹកដោះគោ មួយកូនពែង ជាមួយនិងនំបុ័ងក្រៀម2ន្ទះតូចៗជាមួយប៊ឺ ឬអ្នកខ្លះញាំផ្លែប៉ោម១ផ្លែនិងទឹកផ្លែឈើ១ប្រអប់ក្រដាសតិច ( តូច : កំប៉ុងប្រវែង ១អង្អុលដៃ ) ។
    + បើនៅក្នុងពេទ្យ ដេកពេទ្យ : ព្រឹកគេឲ្យទឹកដោះគោ ឬ កាហ្វេ១ពែង នំបុ័ង១ដុំវែងជាងចង្អុលដៃ + ប៊ឺ និងយ៉ាអួ ។
    + ថ្ងៃត្រង់បាយ ឬនំបុ័ង សាច់១ដុំ ( បើមាន់គឺ១ភ្កៅ សាច់ផ្សេងៗ១បន្ទះ បន្លែឆ្អិននិងបន្លែឆៅ ឬឆ្អិន + ចេកមួយផ្លែ ឬ ទំពាំងបាយជូ ៧ ; ៨ គ្រាប់ ឬផ្លែផ្សេងៗ និង ប្រូម៉ា ១ចំណិតតូច សំខាន់គឺប្រើជាមួយប្រេងអូលីវ ( សាប )😊

  • @sengkeosokchea
    @sengkeosokchea ปีที่แล้ว

    😍😍😍

  • @atsomang6144
    @atsomang6144 ปีที่แล้ว

  • @yemkonhongha8148
    @yemkonhongha8148 ปีที่แล้ว

    កើតទឹកនោមផ្អែម --> ខូចតម្រងនោម --> លាងឈាម --> អស់លុយគ្មានសល់ --> មរណៈ 😢

  • @s.phallachanel
    @s.phallachanel ปีที่แล้ว

    តើផ្លែស្វាយ និងឪឡឹក អាចញាំបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ និងល្ងាចបានអត់? លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត

  • @OppoA-tw9rd
    @OppoA-tw9rd ปีที่แล้ว

    អ្នកមានជំងឺច្រាលអាសុីតក្នុងក្រពេះញុំបន្លែឆៅបានអត់?

    • @sreyvynaly2069
      @sreyvynaly2069  ปีที่แล้ว

      ញាំបាន ទំពារអោយម៉ត់ខ្លាំង ហើយពិសេសត្រូវរកមូលលេតុអីបានវាចំហ។ ក្រពះមនុស្សបើវាមិនមានមូលហេតុ គឺសាច់ដុំខ្ជឹបនឹងវាខ្ជឹបបាន។ បើវាចំហ ត្រូវមានមូលហេតុ មូលហេតុមានច្រើនណាស់ ហើយម្នាក់ទៅម្នាក់ ខុសៗគ្នា ខ្លះម្នាក់ឯងមានមូលហេតុ១០ឫ៥ក្នុងពេលតែ១។ ដូចជាដង្កូវសុីធ្មេញវារាលដាលទៅដល់ មានធ្មេញពុកឫរលួយ ឫកប់ ឫរលាកអញ្ចាញ ឫបង្ករលាកកក្រពះអត់ឈប់ គឺវាទៅតាមទឹកនិងអាហាររាល់ពេល។ ខ្លះទៀតខ្វះជាតិសាច់ឫរ៉ែឫវីតាមីន ខ្លះខ្វះគ្រប់មុខ ព្រោះក្រពះអសមត្ថភាពយូរ រាលដាលដល់ខ្សោយពោះវៀនតូចនិងលំពែង ហើយវាអោយចំហកក្រពះ។ល។ នៅមានច្រើនទៀត។

  • @sososok2568
    @sososok2568 ปีที่แล้ว +1

    អ្នកគ្រូប្រេងដាក់ក្នុងខ្ទឹមសជាប្រេងអូលីរឺកប្រេងដូង

    • @sreyvynaly2069
      @sreyvynaly2069  ปีที่แล้ว +1

      ខ្ញុំប្រើប្រេងអូលីវ

  • @kimkoukeochannel
    @kimkoukeochannel ปีที่แล้ว

    មនុស្សអត់ស៊ីពេលព្រឹកមិនបាន ជាមនុស្សជម្ងឺ

  • @rouschinda254
    @rouschinda254 3 หลายเดือนก่อน

  • @HaHa-kr6cv
    @HaHa-kr6cv ปีที่แล้ว

    សូមសួរអ្នកគ្រូខ្ញុំរលាកផ្លូវដង្ហើមលើដល់ក្រោមពុំជាសោះ

    • @sreyvynaly2069
      @sreyvynaly2069  ปีที่แล้ว

      អូនអាចមកពិនិត្យផ្លូវដង្ហើមបាន

  • @radaleng6261
    @radaleng6261 ปีที่แล้ว

    តើលោកស្រីវិជ្ជបណ្តិតផ្វើការនៅគ្លីនិកណាដែរខ្ញុំចង់ជួបពិគ្រោះអំពីជម្ងឺគ្រោះក្នុងប្រម៉ាត់

    • @sreyvynaly2069
      @sreyvynaly2069  ปีที่แล้ว

      គ្លីនិកផញតាល់ខ្លួន ឈ្មោះ គ្លីនិក លី ស្រីវីណា ទូរស័ព្ទ ឫតេឡេក្រាមតាមលេខ 099990988 070990988

  • @DaDa-p5r
    @DaDa-p5r 9 หลายเดือนก่อน

    ចង់សួរលោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិតថាចុះបើប្រេងដូងអាចប្រើបានទេព្រោះប្រេងដូងខ្ញុំចម្រាញ់ដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់សូមអរគុណទុកជាមុន