Спасибо огромное) полтора месяца мучили боли после травмы... При том, что я разрабатывала стопу (я тренер) сделала Ваш комплекс один раз и подвижность увеличилась, боль уменьшилась! Благодарю Вас, доктор! Вы волшебник🤗
Когда-то часто подворачивала ногу . Отёк совсем не связала с этим . Сейчас и ходить больно и особенно сильная боль , когда посижу и встаю . Делаю ваши упражнения и для колена и голестопа . В декабре лежала с Ковидом и после этого уже больше месяца больше боль в бедро. Всё бедро прощупала , убрала боль. А вот ходить больно .
Отлично! Спасибо! Будем ещё работать.. После 10 недель иммобилизации голеностопа, прошло 4 месяца реабилитации, но пока отек и контрактура сохраняются.. Подвижность сустава около 60%.. через месяц сообщу результат после добавления ваших упражнений с ремнём, с фиксацией таранной кости.. Это то, чего не хватало мне..
Благодарность 🌹за упражнения.Максим ,в каком городе Вы живёте,как с Вами можно проконсультироваться?у меня был перелом лодыжки в 3х местах,все заросло, нужна реабилитация для ходьбы
Здравствуйте доктор,подходит ли ваши упражнения при остеосинтезе7нелель. тррйного переоома с таранной костью .врач сказал разгибать стопу сильно.ваш вариант кажется более щадящим.
Добрый день! 16.12.22. со стопы сняли гипс ( перелом 2,3,4 плюсневых костей со смещением -без операции). Делаю все упражнения какие можно и ваши и других. У меня вопрос- упражнения для стопы и голеностопа надо проводить в бандаже или нет? Я делаю без бандажа. Правильно ли это?
Максим , спасибо ! Все эти упражнения можно делать при 2хсуставном артродезе ( одной ноги ) . Меня интересует 3 и 5 упражнения , когда жгут накладывается ниже косточек ...не навредит ли это шурупам ( 4штуки) Спасибо .
@@kinesionikitin Про очно : думаю в Инстаграмм найду Вас ... Я , конечно , подъеду и к своему доктору задам вопрос . В ЦИТО оперировалась У меня есть и рентген на диске , и КТ . Но понимаю , что пару упражнений именно для моего случая - надо уяснить точно и работать .
Здравствуйте скажите пожалуйста. Я занимаюсь и занимаюсь вижу амплитуда увиличивается особенно к вечеру. Но утром все возвращается обратно амплитуда становится хуже это нормально?
Здравствуйте,у меня также.Пока занимаешься,амплитуда увеличивается .На следующий день опять все как прежде .Это наверное особенность наших суставов.Стоит неделю полежать ...все закостенеет☹️
Спасибо огромное) полтора месяца мучили боли после травмы... При том, что я разрабатывала стопу (я тренер) сделала Ваш комплекс один раз и подвижность увеличилась, боль уменьшилась! Благодарю Вас, доктор! Вы волшебник🤗
Очень ценно! Благодарю вас ❤
Максим , благодарю за Ваши видео.....
Здравствуйте 🤗! Спасибо за интересный видос👍. Полноценного восстановления Вам и Нам!
Спасибо большое за отличные видео, они всем очень нужны!
Стараюсь быть полезным
@@kinesionikitin Спасибо . Можно ли делать при наличии пластины в ноге ?
Спасибо за ваш труд
Всегда пожалуйста
Просто и элегантно , но я уверен эффективно!! Браво Максим
Всегда рад быть полезным
Спасибо, Максим! Ждем вас с семинарами в Минске)
В конце ноября буду.
Большое спасибо вам!!!
Интересуют упражнения, в ситуации, когда ещё нельзя наступать на больную ногу, например при переломе лодыжек.
Когда-то часто подворачивала ногу .
Отёк совсем не связала с этим .
Сейчас и ходить больно и особенно сильная боль , когда посижу и встаю .
Делаю ваши упражнения и для колена и голестопа .
В декабре лежала с Ковидом и после этого уже больше месяца больше боль в бедро. Всё бедро прощупала , убрала боль. А вот ходить больно .
Отлично! Спасибо! Будем ещё работать.. После 10 недель иммобилизации голеностопа, прошло 4 месяца реабилитации, но пока отек и контрактура сохраняются.. Подвижность сустава около 60%.. через месяц сообщу результат после добавления ваших упражнений с ремнём, с фиксацией таранной кости.. Это то, чего не хватало мне..
Как здоровье,друг? Уменя после операции 2 мес. Приступать не могу.
Трехлодыжечный был? Если 10 недель в гипсе. Я десятую неделю в гипсе, через неделю снимать. Как вы сейчас ходите?
Спасибо за видео!
Спасибо 🙏
Спасибо огромное за вашу работу и видео. Жаль что вы живёте не в Беларуси.
Молодец 👍
видео очень познавательное,но мне только сняли гипс и до таких упражнений ещё далеко
Спасибо, обязательно попробую
Благодарность 🌹за упражнения.Максим ,в каком городе Вы живёте,как с Вами можно проконсультироваться?у меня был перелом лодыжки в 3х местах,все заросло, нужна реабилитация для ходьбы
Москва
Есть для коленки такие упражнения?
А если инсульт помогают упражнения
Добрый вечер подскажите как лечить и какие упражнения выполнять при некрозе таранной кости?
Здравствуйте! Как называется этот пояс
Максим, снимите, пожалуйста, "видео" при ограничении подвижности в коленном суставе
Постараюсь
Добрый день! Пожалуйста скажите,можно ли делать упражнения при бурсите, посттравматическом тендовагините, прошло 1.5 мес.после разрыва связок?
Здравствуйте доктор,подходит ли ваши упражнения при остеосинтезе7нелель. тррйного переоома с таранной костью .врач сказал разгибать стопу сильно.ваш вариант кажется более щадящим.
Добрый день! 16.12.22. со стопы сняли гипс ( перелом 2,3,4 плюсневых костей со смещением -без операции). Делаю все упражнения какие можно и ваши и других. У меня вопрос- упражнения для стопы и голеностопа надо проводить в бандаже или нет? Я делаю без бандажа. Правильно ли это?
здравствуйте, спасибо за комплекс! скажите, а если отвисает стопа и пятка очень болит - есть ли какие-то упражнения для разработки?
Так не видя пациента не ответишь
Максим , спасибо !
Все эти упражнения можно делать при 2хсуставном артродезе ( одной ноги ) .
Меня интересует 3 и 5 упражнения , когда жгут накладывается ниже косточек ...не навредит ли это шурупам ( 4штуки)
Спасибо .
Все нужно обсуждать с доктором кто оперировал или очно смотреть
@@kinesionikitin Про очно : думаю в Инстаграмм найду Вас ...
Я , конечно , подъеду и к своему доктору задам вопрос . В ЦИТО оперировалась У меня есть и рентген на диске , и КТ . Но понимаю , что пару упражнений именно для моего случая - надо уяснить точно и работать .
Здравствуйте!Предстоит операция на голеностопе-артродез.Подскажите,пожалуйста,ск.месяцев был гипс,и какие упражнения делали при этом
Добрый день! Максим, подскажите, пожалуйста, ремень специальный или подойдёт любой?
Любой
У меня чмт и неработает ЛЕВьІЕ КОНЕЧНОСТИ вопросьі буду задавать по ходу нова видио спасиба за вашу роботу
Какой должен бьіть ремень он резиновьій
Здравствуйте скажите пожалуйста. Я занимаюсь и занимаюсь вижу амплитуда увиличивается особенно к вечеру. Но утром все возвращается обратно амплитуда становится хуже это нормально?
Здравствуйте,у меня также.Пока занимаешься,амплитуда увеличивается .На следующий день опять все как прежде .Это наверное особенность наших суставов.Стоит неделю полежать ...все закостенеет☹️
@@natalibelaya9508 привет как давно у тебя перелом?
Перелом случился 11.12.22, операция 26.12.22.Две недели на вытяжке.Сейчас врач разрешил нагрузку на ногу до 15-20 кг .Костыли остаются.
При парезе стопы это годится?корешковая причина, не инсульт
Добрый день, нет тут больше для увеличение амплитуды движения.
@@kinesionikitin спасибо Вам.,а где можно найти для моей проблемы упражнения, в глубинке ,у нас нет не то ,что реабилитологов ,но и невролога
@@даниил-з9с к сожелению не знаю.
Ээ