L'infusion ventre plat

Ce mélange n’est pas destiné à la perte de poids, ce n’est pas non plus une chirurgie esthétique mais plutôt une infusion qui aide à votre confort parce qu’elle aide a dégonfler…
Ces plantes agissent en synergie c’est à dire ensemble pour soutenir en douceur le corps dans la digestion, la rétention d’eau et pour expulser tout gaz emprisonné qui cause de l’inconfort.
Regardons de plus près ces 3 belles médicinales qui font partie de cette synergie.
L’anis vert qui est une plante carminative. Ca signifie qu’elle est capable de détendre les muscles lisses du tube digestif et de permettre à notre corps d’expulser l’excès de gaz et de faciliter la digestion.
L’hibiscus a une action diurétique qui signifie que boire de l’hibiscus peut aider à soulager la rétention d’eau, les gonflements et les ballonnements. Les anthocyanes, les flavonoïdes et l’acide chlorogénique, qui sont des composantes clés de l’hibiscus, sont tous responsables de l’élimination des ballonnements du ventre et de la création d’un plus grand confort.
La menthe poivrée est une plante digestive traditionnelle sur laquelle on compte depuis des siècles. Elle aide à détendre les muscles lisses du tube digestif ce qui va soulager les ballonnements et les douleurs digestives.
C'est un mélange délicieux que vous vouliez avoir le ventre plat ou non….
Recette
1 part d’anis vert (ou de sauge officinale)
1 part d'hibiscus
1 part de menthe poivrée
Méthode d'infusion
Ajoutez 2 cuillères à soupe du mélange à une tasse d'eau chaude. Laissez infuser pendant 7 à 12 minutes.
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Vous pouvez boire 3 tasses de ce mélange par jour.
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