SÉANCE DE RELAXATION ANTI-STRESS se ressourcer avec un souvenir agréable

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 เม.ย. 2020
  • Une séance anti-stress pour vous ressourcer et vous recharger en positif.
    Une séance idéale pour s’apaiser et se re-booster.
    Que vous vous sentiez stressé, anxieux, perturbé par des émotions qui vous semblent débordantes ou que vous ayez envie d'un moment pour vous...Je vous invite à prendre le temps de vous trouver un endroit au calme et après quelques expirations profondes, de vous installer dans un posture confortable pour faire votre séance de sophrologie/relaxation.
    voici quelques conseils supplémentaires pour vous aider :
    www.emma-redon.com/post/les-5...
    Je suis thérapeute en sophrologie et en hypnose sur Aix-en-Provence et je vois beaucoup trop de personnes souffrant de ces maux. J'espère que cette séance vous aidera à retrouver vos ressources.
    Si vous avez des questions ou des besoins de séances particulières, n'hésitez pas à me soumettre vos idées.
    bonne pratique à vous
    Plus d’infos sur le site du cabinet de sophrologie-hypnose
    www.emma-redon.com
    Cabinet@emma-redon.com
    RDV en sophrologie et en hypnose au cabinet ou à distance en visio-consultation
    www.emma-redon.com/post/hypno...
    Crédit musique : David Fesliyan. Droits achetés avril 2020
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 35

  • @pierrethivet4561
    @pierrethivet4561 ปีที่แล้ว

    La pratique répétitive est encore plus riche qu'une séance unique. On vous mettrait bien un 👍 à chaque fois...

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  ปีที่แล้ว

      C'est gentil ☺️.

  • @isabellecoiffier1862
    @isabellecoiffier1862 หลายเดือนก่อน

    Je vous découvre depuis quelque temps, vos séances me font vraiment du bien. Je ressens de la détente et du bien-être après chacune d'elles. Merci beaucoup pour vos vidéos.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour votre retour 🙏🌟

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 11 หลายเดือนก่อน

    Superbe. Merci namasté

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  11 หลายเดือนก่อน

      Merci pour tous vos messages 💕

  • @alainmaleysson554
    @alainmaleysson554 2 ปีที่แล้ว

    Super séance de méditation, très très bénéfique. Merci !

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😊

  • @isabelleghislain8251
    @isabelleghislain8251 2 ปีที่แล้ว

    Superbe moment de détente pour tout moment de la journée. Un tout grand merci 🙏

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Oui, la sophro est un entraînement pour lequel la répétition est une clé déterminante :)

  • @pierrethivet4561
    @pierrethivet4561 2 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @yoguity5820
    @yoguity5820 2 ปีที่แล้ว

    Dommage qu’il n’est pas d’autre vidéo j’adore votre voix elle et tellement apaisante en tout cas merci 🙏 infiniment pour vos vidéo

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Une 6ème séance est dans le tuyaux :), j’espère la mettre en ligne prochainement.
      Merci pour votre retour

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour Emma,
    Gratitude pour ce doux moment de détente agréable, que je vais partager sur un groupe de Fibromyalgie, cela pourra aider!
    Merci :-) Belle journée.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour votre partage 🌸.
      En effet, la sophrologie est un outil très intéressant en cas de fybro.
      Très belle journée à vous également 🌈

    • @puglisigeraldine5412
      @puglisigeraldine5412 2 ปีที่แล้ว

      @@EmmaRedon merci 🙏🍀

  • @melienavarom5824
    @melienavarom5824 3 ปีที่แล้ว

    Juste Merci !🙏❤ Voix apaisante et agréable. Je vous ai découverte hier sur une autre vidéo et j'ai adhéré de suite.🙏
    Je pratique ces séances pour mes acouphènes et système nerveux qui en a pris un coup, car j'ai perdu mon papa ça va faire 2 mois 🙏😥
    Merci car vos vidéos et votre voix m'apaise. ❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 ปีที่แล้ว +1

      Je vous remercie pour votre touchant message et vous souhaite de retrouver votre sérénité 🌈✨

  • @alexnicnor8111
    @alexnicnor8111 2 ปีที่แล้ว

    Merci 🌸

  • @corinnesp3207
    @corinnesp3207 2 ปีที่แล้ว

    Merci, j adore vos videos 💞

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci 🌸🌸

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci 🌸🌸

  • @Insxnity-AE
    @Insxnity-AE หลายเดือนก่อน

    Bonsoir, cela fait déjà des mois que je replay sans cesse ces vidéos. Ce son, cumulé à votre voix est juste une pépite. Merci, merci et encore merci.
    Avez-vous encore le son disponible sur votre PC ? J'aimerais tellement me le procurer, il est si parfait. J'ai tenté de contacter David Fesliyan comme dit en description mais apparemment il ne l'a plus en stock, vous êtes ma dernière chance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  หลายเดือนก่อน +1

      Je suis désolée, je ne l'ai plus dans mes sauvegardes...

    • @Insxnity-AE
      @Insxnity-AE หลายเดือนก่อน

      @@EmmaRedon Raaaah dommage, tant pis pour moi.
      Merci quand-même Emma, en tous cas, je compte bien revenir encore et encore utiliser vos séances, elles sont merveilleuses

  • @vincentgodard5748
    @vincentgodard5748 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour, je vous remercie pour cette séance très relaxante et très professionnelle, j’avais lâché la sophrologie depuis quelques temps, problèmes et ce climat anxiogène me font y revenir , toujours difficile de retrouver de bonnes séances sur TH-cam surtout après avoir effacé mon historique, Cordialement

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  3 ปีที่แล้ว +1

      Je vous remercie pour votre message :)

  • @lauredaher4693
    @lauredaher4693 2 ปีที่แล้ว

    Magique

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  2 ปีที่แล้ว

      Merci à vous

  • @alexsens4810
    @alexsens4810 4 ปีที่แล้ว +1

    j'aurais une 2ème question :
    Est-ce que vous pouvez faire une relaxation guidé assez longue pour endormir les enfants sur votre chaîne TH-cam ?
    Merci d'avance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  4 ปีที่แล้ว

      Je suis en train de finaliser la prochaine qui sera une bonne ressource pour faire une sieste guidée ou aider le sommeil. Elle pourra plaire aux enfants d’autant plus s’ils aiment les chats. Elle sera en ligne demain je l’espère

  • @alexsens4810
    @alexsens4810 4 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, est-ce que vous pouvez faire une relaxation guidé assez longue pour endormir les adultes sur votre chaîne TH-cam ?
    Merci d'avance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  4 ปีที่แล้ว

      Bonjour, avez vous testé la relaxation approfondie sur la chaîne qui est un classique pour aider le sommeil? Elle est aussi accessible pour les enfants. Elle est beaucoup plus longue.