Muito mas muito agradecido por está aula olha já tinha feito um curso pela Net Pilates mas nada haver com suas explicações isso que quero sinti falta disso para quer pra quer?sabe agora estou mas norteando,nossa eu quero isso para trabalhar qual patologia qual distúrbio muscular nossa muito agradecida mesmo de verdade
Que aula incrível
Adorei a aula. Muito didática
Excelente!! Parabéns pequena grande sereia!Gratidão por esta explanação de exercícios
Perfeito, gratidão por compartilhar essa aula!!!
Muito boas explicações ❤
Muito mas muito agradecido por está aula olha já tinha feito um curso pela Net Pilates mas nada haver com suas explicações isso que quero sinti falta disso para quer pra quer?sabe agora estou mas norteando,nossa eu quero isso para trabalhar qual patologia qual distúrbio muscular nossa muito agradecida mesmo de verdade
Excelente aula!!!
Adorei tua técnica!
Aprendi mto!
Já atuo na área do pilates!
Sobre respiração, a contração do abdômen acontece na expiração correto!