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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025
- 好き放題だった食生活の改善と、料理嫌いの克服を目指す、コンビニ大好き偏食アラサー。
食を中心とした、日々の、人生の記録。
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#食事 #日常 #vlog #ルーティン #アラサー社会人
自分に真摯に向き合ってる感覚に動かされてコメントします。きっと貴女は真面目な方、それで少し疲れてしまっているのかなと心配になります。動画を見てなんだかとても愛おしい気持ちになるのです。頑張っている、考えている、向き合っている、それが伝わってきます。ありがとう！自分らしさを愛してください！
ミネさんの日常を見るのが好きなので、上げてくださるのがとても嬉しいです。
最近まで健康的に痩せたいって思ってたんですが、いつの間にか痩せることに執着しすぎて体調をずっと崩していました。今回の動画や母の言葉から、食に感謝しながら健康的に食べていこうと思います。
私も人と比べてしまうことが多いんですが、そんな自分を責めずに受け止めていこうと思います。
今日も動画ありがとうございました🥲
そう言って頂けて嬉しいです🙇♀️自分もまだまだ隣の芝生ばっか見てますが、少しずつ変われたらなと思う毎日です😄
ミネさんは空っぽじゃないけど、まわりと比べて落ち込むこと本当に共感です。お父様のお話をありがとうございます。お母様のお話に引き続き、私も父とは落ち着いて話せる。ミネさんのお父様すてきだな。おつうじ事情むづかしいですね。ミネさん魅力的だからいつも見てます
かっこいいおばさんになる
とても素敵ですね！
私も、かっこよく歳を取りたいです。
食生活って、生き方やメンタルに密接に関わってるなぁと、最近強く感じます。
半年も食生活改善を実行されてるミネさんは、本当に本当にすごいです！！
ミネさんの髪型がとても素敵なので、美容院でミネさんの静止画を見せて、こうなりたいと伝えました。
ショートなので道のりは長いですが、がんばります！
ミネさんの考え方や、発信されるお言葉、私はとても素敵だと思います。
葛藤や悩みも、共感できることがすごく多いです。
美容院のお話嬉しいです☺️
食生活って大事だなと最近つくづく感じます！かっこいいおばさん目指して頑張ります💪
今回の動画も素敵でした。お料理もどれも美味しそうで参考になります！
今回はお父様のお話も聞けて、さらにとても素敵な方で何だか心が温かくなりました。
・・・にしてもお母様のご友人もなかなかデリカシーに欠ける方ですね😅
今の日本の状況では子を産んで育てたいとなかなか思えないですよね。みんな自分のことで精一杯です。
私には大学生の娘が二人おりまして、先日将来のヴィジョンについて話をしたのですが、二人とも結婚と出産が見事に入っていませんでした😂
それでいいと思っています。いい人がいれば男性でも女性でも同棲してもいいししなくてもいいし、一人でいたっていいし。結婚、出産もまた然り。
好きに生きたらいいですよね。
ミネさんもご自分の選択に迷いや疑問が生じることもあるかと思いますが、動画で拝見する日常こそがミネさんの勝ち取った幸せなのだと思います。
偉そうにすみません。応援しています。
食生活改善頑張っていますね！健康は宝です。私も素敵なおばあちゃんになれるように頑張ります！
引き続き頑張ります🫡✨
私も20代、３０代の頃は思い悩んでいたなと思いました。今多分お母さんくらいの年代だと思いますが、すごく楽です。ミネさんは悩みながらも毎日必死でがんばっておられて素敵です。信憑性ないかもしれませんが楽になれるときが来ると思うのであまり追い込まないで楽しくすごしてください。本当にいつも楽しみにしています。
2.30代はやっぱりそういう時期なんですかね…！楽になれる時が来るのを信じて頑張ります😊ありがとうございます🙇♀️✨
私は40代ですが、未だに「当たり前に」「普通に」「ちゃんと」できていないことから逃げてばかり😢
一生懸命向き合って解決しようとしているミネさんを見ていると「私も頑張らなきゃ」と思います。
本音の吐露はしんどいかもしれませんが、いつも素敵な動画ありがとうございます🙏
幸せっていうプラスを求めるんじゃなくて、しんどくないくらいが幸せだって感じでマイナスを軽くできるように心がけてます🙂↕️
マイナスを軽く、なるほど…！その思考大事ですね✊🏻✨
ミネさんのジムルーティンみたいです！！！動画見ていて共感できるところもたくさんあってなんかありがたいです😂
ジムルーティン！大したことしてないですが…最近はお尻と太ももの裏をひたすら鍛えてます🙂↕️💪
代わり映えしないこと無いですよ
すごいおしゃれだし 毎日のお食事も違って分かりやすい
また、お願いします 参考になりました
ミネさんの日常楽しみに見ています。
私も日々の生活がワンパターンだなぁと、ちっぽけな存在に思う時があるけれど、ミネさんとTH-camで繋がっているって思うだけで、不思議と大きな力や、今のままでいいんだよって言ってもらっている気がして、すごく助けられています。
これからも応援しています☺️
自分もみなさんと繋がりが持てて嬉しいです！自分こそ毎回こういったあたたかいコメントに励まされてばっかりです🙇♀️✨
自分なんて仕事して帰ってきてTH-cam観ながらラジオ聞いて風呂入って寝るしかしてないです（笑）仕事が忙しいからそれが暇つぶしみたいになってるけど、それ以外だと特に何もないなー。意外とみんなそうじゃないのかな（笑）毎週の少年ジャンプと、ヤンジャンと、ダイアンのラジオが楽しみなアラフォーからの報告でした（笑）
みんな各々のルーティンがあると思いますが、基本はそれの繰り返しですよね😁ダイアンのラジオ気になります！笑
初めまして😊
私も結婚１０年ですが今後も子供を作る予定もないですしお互い２人で幸せになりたいと言う考えです‼️周りには色々言われてきましたが・・・なので気持ちは物凄く分かります❤チャンネル登録させていただきました❤
私も30代、多分同じ歳くらいだと思うんですけどあれしようこれしようと思っても今日は仕事で疲れてるからとか、子どもがいるからとか自分で理由つけて逃げてます。そんな私と比べたら自分と向き合ってすごい格好いいと思いました^ ^
私は今27ですがこないだ会社の一個上の方が結婚発表をしたりインスタを見てると友達が結婚報告や出産報告をしていたりで自分は彼氏もいないのですがこの先どうなるのかなあと先々の事を考えて不安になることもありますが毎日美味しいものを食べて健康で働けるだけでもありがたいなと思いました、ミネさんにも日々を支えてくださる旦那さんやペットがいて素敵だなと思います！
分かります…！今ですら卑屈な気持ちを抱いてしまう時があり自己嫌悪の日々です！自分軸で生きるのって難しいですよね。
私は40代半ばで男の子2人いますが、長男が生まれて2歳くらいになると、近所のお年寄りから2人目は？と聞かれ、次男が生まれれば、次は女の子ほしいよね？と言われて、本当にデリカシーのない人が多いなと思いました。流産もあったので余計に辛かったです。世の中もっと相手の立場にたって物事を考えられる人が増えてくれるとみんな幸せになれるのにって思います。
自炊生活半年おめでとうございます🎉これからも無理せず続けてくださいね😊いつも楽しみにしてます。
ほんとにそう思います…！相手の立場に立って、思いやりを持って、人と接しないとなと毎回反面教師にしています😅自炊引き続き頑張ります！ありがとうございます🙇♀️
これが当たり前だから他の人も同じで当たり前って考えの方居ますよね。
私も同じく子供を持つことを全く考えておりません
でも母にこの考えを理解してもらうことは到底無理だと諦めています
立派です。自分を見つめて継続する事がどれだけ難しい事か。
人を良くすると書いて食です。食べた物で身体は出来ています。今行ってる事が間違ってないと信じて継続しましょう。でも月一位は食べたい物を思いっきり食べましょう。そして解毒すればいいんです。月一なら解毒が効きます。僕も痛風になって同じ様に考えさせられました。今僕も向き合っています。
そこまで続けられるのは立派です。何言われたってどう思われても関係ないです。いい精神はいい身体にしか宿らない。😊
人を良くするとかいて食！たしかに…！ほどよく息抜きしながら継続出来るように頑張ります🙂↕️✨
私も30代前半
ジムに行ってる
自炊をしてる
思っていた通りでなくても、なにか前進している時点で勝ちですね！
素敵な言葉ですね！前進してる時点で勝ち🏆たしかに！
ルイボスティーだめでしたか？笑
お口に合いませんでしたか？笑笑
私は快の方なんですが飲んだらやはり更に快になる気もするんですが😂
浮腫みとれたり、快眠、若返りなどいい効能いっぱいあるみたいですよー(回し者ではないですが)
あと、母親のことはめっちゃ共感です。そして結構皆さんもそうなんですね😢
ルイボスティー毎日飲めてないですが検証中です🫡お通じ以外にもそういう効果あるのはいいですね✨浮腫み体質なので期待です！
私は、ミネさんみたいになりたいですけどねー
みんな、抱える悩みはありますね
人にはわからないけど
それぞれの目の前の小さな当たり前の幸せを噛み締めて生きて行きたいですね、
すぐ忘れちゃうんですけどね、、、😅
皆さんそれぞれ色んなことがあるんだなと先日のコメント読みながら痛感しました…！目の前の幸せ、感謝しないとですね！
私も結婚して数年間は子供がいない事や今後も子供は作らない事に対して少し罪悪感がありました。私の場合は義父や義母に対して悪いなぁ…と感じていました……😢が！(笑)
今は別にどうでも良くなって1ミリも罪悪感は感じておらず自分達の夫婦の人生を好きに生きてますw
そんな事よりも、私の寿命が来るまでにとても大事な事を叶えたいという夢と言ったら大袈裟ですが、そういう考えがありそっちに集中しております😂
とにかく義理両親に気を遣うのが面倒なので「自分ファースト」にシフトチェンジしたら楽になりました(当たり前)
でも、もういいんです
ストレスは受けたくないし、気も遣いたくないし、ワガママかもしれないけど、いつ死ぬかわからないので自分の気持ちに従う事に集中してます🎉
ミネさん！
んーー、いくつになっても悩みは尽きず、それも人それぞれ。向き合うことも大切だし、割り切ることも時には必要だし。嫌になっちゃいますね💦
ただ！！ミネさん、大丈夫！だから、前向きな思考を持つようにしてみてっっ！楽しい、美味しい、楽チンでも⭕️だと思います！最近のミネさんは重たーい気持ちを抱えすぎている気がして、心配です😂
ありがとうございます😭自分の感情や頭の中を整理しながら毎回動画にしているのでちょっと重くなってしまいがちで🙇♀️実際の自分は動画よりはもう少し元気なので大丈夫です💪
子供を持たない選択、全然いいと思います。子供を産む事が義務みたいなあり方自体、おかしいと思う。私には子供がいるんですが、今の生活が本当に自分が求めていた未来だったのかわからないです。家族を続けながら仕事して、ただただ時間が過ぎ去って。気づいたら、40代。なんか色々焦ってしまいます。
まとまりのないコメントですみません…
動画内のミネさんは、 真っ直ぐで芯があって素敵だと思っています❤
これからも、ミネさんの動画楽しみにしています( ◠‿◠ )
ありがとうございます🥲お優しい言葉励みになります！
子供は？って質問、38歳になって全く気にならなくなりましたよ😊
不妊症の方もいるのに申し訳ないな。って勝手に罪悪感を抱いてた事もありましたが、今は自分の幸せだけを考えて生きてます。その方が主人も一緒にいて気分が良いそうです😊
精神面も腸内環境に影響しますし、良い加減でいきましょう！
あまり無理しないでくださいね😣
ここ数年でだいぶ慣れてきましたが、ふと考えることはまだあるので、全く気にならない境地にを目指します✨ありがとうございます🙇♀️
私もみねさんと同じ年齢です。２児の母ですが、悩みがつきません。小学生にあがったばかりの１年生の娘たちに、間違いはいけないこと。計算がすぐ出ないと不合格。と、0か100かの先生で、
親の私としては、間違いはいけないことなの?
間違いに気づいて直していくことも大切なんじゃないの?と
毎日悶々としています。
本当に、悩みはつきませんね。
自分自身も摂食障害経験者で、今もストレスがかかると軽く過食嘔吐してしまいます。
だからこそ、ダメなひもあっていいんだ。少しでも前に進めてれば大丈夫と
自分をよく誉めるんですよね。
私も自分の事、子供のこと、
毎日悩んでます。
でも、ずっとは続かないと信じてます。
一時の問題でありますようにと、
動画編集大変でしょうが、
無理しないで下さいね！
同い歳の方からのコメント嬉しいです！自分を褒めるのってついつい忘れがちですが大事ですね。状況も悩みもそれぞれですが、お互い頑張りましょう…！
悪気がないお節介嫌ですよねー😭僕も40近くで独身なので結婚の話されるとモヤモヤします。好きで選んで一人で居るのに余計なお世話ですよね。
ミネさん夫妻が幸せならそれでいいと思います。うちの父は放任主義だけど心配はされてるだろうなーと思います。赤裸々に語れるの素晴らしいと思います。動画にすることで少しはモヤモヤとれてると思いますし(*´罒`*)
あたし…小さい頃に描いていた大人には、今現在なれてないです。「こんなはずじゃなかったのになー」って思います😭💦もっと楽しく歳をとって行きたかったな🥺
わたしも理想だった自分とは程遠いです💦これからは新たな理想に近づけるように頑張りたいです…！