Des solutions pour se débarrasser de la fatigue
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- La fatigue , appelée aussi l'asthénie est un mal qui touche beaucoup d'entre nous.
Elle peut être de passage , ou faire suite à une infection , surmenage, stress...
🗝 Dans ce cours le Professeur nous explique les causes de la fatigue et nous donne 7 solutions pour s'en débarrasser.
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Griffonia ,Sérontonine, cure de vitamine B, ridhiola , Safran, eau et tisanes, gingembre, maca, ginseng en tisane , le cordyceps en tisane , champignons chinois en tisane , des adaptogènes en tisane, le reishi en tisane, soupes de légumes 👍🏾, jus de vitamine C , jus d’orange , jus de fruits , thé , l’origan ( plantes laxatifs )… Merci, pour les conseilles ! Barakallahoufik
Barack allahou fik d avoir listé.
Merci pour le résumé
Dormir plus de 7heures est trop pour celui qui veut la baraka. Invoquer Notre Seigneur une partie de la nuit.
Avant de chercher à corriger la fatigue avec de la supplémentation il faut surtout SOUSTRAIRE.
(Ôter par exemple tout sucre transformé de notre alimentation, etc. Bref corriger notre mode de vie qui nous pompe toute notre énergie !
Les écrans etc..
le sommeil qui rappelons le permet de diminuer fortement la fatigue… donc dormir au moins 8 heures !
Sinon vous perdrez juste des sous avec vos supplementations.
Alors commencez déjà, par traiter les causes et non les symptômes. Et vous aurez fait le plus gros du chemin sans avoir dépensé un centime.
Quand je vois des gens qui achètent vit b, zinc, magnésium, … alors que s’ils intégraient des dattes dans leurs journées ça reviendrait moins cher et serait plus efficace, vous avez tout dans la Sunna, pourquoi la contournez vous ??
BarakalAllahoufik
Akim bouterra ce visage plein de nour et de beauté,très apaisant Allah ybarek ,qu'Allah te récompense pour tes partages,qu'Allah te préserve 🤲
Barak'Allahu fiq, je suis un fervent partisans de la sieste, mais malheureusement le monde dans lequel nous vivons nous empêche de la pratiquer même 10 minutes. La course la course la course !
Merci beaucoup pour les conseils que Dieu vous récompense inchaAllah c'est très apprécié vraiment
K Allah azawajal vous accorde fiwdas al a3la Aamin ya rabb
Jazaka Allah khaïran 🙏
Merci
qu'Allah M'aide à dormir tôt et à des heures régulières
C'est toi qui dois organiser ton rythme de vie , ce n'est pas Dieu qui le fera pour toi.
Laissez Dieu tranquille...
Attention avec le temps des plantes vraiment toxiques ! !! Je sais ce que je dit !
@@perlechenoufi6175comment sa laisser dieu tranquil? Justement on a besoin de lui et lui a pas besoin de nous
As salam aleycoum j'espere que vous allez bien je souhaiterais savoir ou acceder aux plantes mentionnées de qualité sil vous plait ? Je vous remercie d'avance
Wa Alaykoum Salam
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@ merciiiiii 🤩👍🏼 qu'Allah vous récompense pour votre réponse et en plus rapide amiin
LE PROPHÈTE SALLALLAHU 3ALAYHI WA SALAM DONNE UNE SOLUTION
Le Prophète ﷺ a dit: « Le diable fait trois nœuds sur la nuque de chacun d’entre vous lorsqu’il s’endort. Il frappe alors sur chaque nœud en disant : « Tu as devant toi une longue nuit, alors, dors ! » Si le dormeur se réveille en invoquant Allah le Très-Haut, un nœud se défait. S’il fait ses ablutions, un deuxième nœud se défait, et s’il prie, tous les nœuds sont alors défaits, si bien qu’au matin il se trouve PLEIN D'ÉNERGIE et de bonne humeur. Sinon, il débutera sa journée avec un mauvais état d’âme et PARESSEUX. » [Bukhari et Muslim, riyad as-salihin n° 1165]
Salam aleykoum, est ce qu'il faut faire bouillir les plantes ?quel est la posologie pour les plantes svp?
Wa Alaykoum Salam
Ca dépendra des plantes.
La posologie ça dépendra de la personne, de son âge et il faudra un suivi personnalisé par contre.
N'importe quoi...
😅😅😅😅😂
👍👍👍👍👍
Salam j'ai une question assez étrange
Le cbd est il autorisé ou au contraire halam
Merci d'avance
As salam aleykoum
BAraka Allah wa fikoum 🤲😇❤️🌿✨🌹
Et la "Vitamine c" ???
th-cam.com/video/vOOk8xKiPeE/w-d-xo.html
Professeur...!?
Professeur en quoi? Il a fait quelles études pour être appelé ainsi?
Pourquoi venir sur sa chaîne et commenter négativement à tout va ?...Si vous êtes frustré, sachez que ce n'est pas en vous donnant raison dans votre folie que vous attendriez la félicité. A bonne entendeur.
Ses diplômes :
Il a obtenu son certificat de formation à la science de la botanique du ministère français de l’agriculture.
Il a également obtenu son certificat de conseiller en médecine alternative (substances naturelles dans les compléments alimentaires) de l’école française des herbes médicinales.
Il a obtenu un certificat de l’université du roi Abdi-l-Aziz dans les troubles de l’hyperactivité et du déficit de l’attention. (TDAH)
Il obtient son diplôme en jurisprudence islamique à Médine après six ans d’études.
Crois pas!!!!😂😂
Étant mariée impossible d’être en bonne santé stresse tristesse nourriture de basse qualité pauvreté je conseil le divorce pour celles qui veulent mieux vivre
TU AS RAISON !
Le bonheur est en nous même ça se cultive.avec l'aide de Allah inchallah
Mais ça n est pas un bon Conseil ça, tout dépend de l époux. Qu'Allah vous facilite. 🤲
Le moral joue beaucoup sur la santé. ALLAH y farajâa Alik khti 🤍
Et vous allez vivre avec lui au paradis.est ce que vous le savez ça ?😂😂😂
Crois pas!!!!😂😂