Dwa super ćwiczenia na zespół cieśni nadgarstka - 5minut. Pomoc w bólu nadgarstka, ręki i palców.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @marekczeladzki7774
    @marekczeladzki7774  ปีที่แล้ว +2

    Dwa proste ćwiczenia na zespół cieśni nadgarstka- wykonuj 4 razy dziennie.

  • @Robert.Greenwood
    @Robert.Greenwood ปีที่แล้ว +1

    Dziekuje za ten filmik

  • @ankaanka7040
    @ankaanka7040 ปีที่แล้ว +1

    🙂

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Zespół Cieśni Kanału Nadgarstka - KOMPENDIUM WIEDZY I ĆWICZEŃ19:53Zespół Cieśni Kanału Nadgarstka - KOMPENDIUM WIEDZY I ĆWICZEŃ
Zespół Cieśni Kanału Nadgarstka - KOMPENDIUM WIEDZY I ĆWICZEŃMarek Purczyński
มุมมอง 153K
ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA / drętwienie rąk i nie tylko - automasaż - dr n. med. Marcin Wytrążek19:15ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA / drętwienie rąk i nie tylko - automasaż - dr n. med. Marcin Wytrążek
ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA / drętwienie rąk i nie tylko - automasaż - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
มุมมอง 297K
Mega ćwiczenia na ból szyi i dyskopatię. Testy różnicujące bólu szyi i barku.7:34Mega ćwiczenia na ból szyi i dyskopatię. Testy różnicujące bólu szyi i barku.
Mega ćwiczenia na ból szyi i dyskopatię. Testy różnicujące bólu szyi i barku.Fizjoterapia-w-UK
มุมมอง 39K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
Ból i drętwienie nadgarstków na rowerze. Przyczyny, ustawienie roweru, ćwiczenia, wywiad z lekarzem.17:13Ból i drętwienie nadgarstków na rowerze. Przyczyny, ustawienie roweru, ćwiczenia, wywiad z lekarzem.
Ból i drętwienie nadgarstków na rowerze. Przyczyny, ustawienie roweru, ćwiczenia, wywiad z lekarzem.Wstał Sprzed Kompa
มุมมอง 22K
Sprawdź czy to ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA - testy/diagnostyka - dr n. med. Marcin Wytrążek10:34Sprawdź czy to ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA - testy/diagnostyka - dr n. med. Marcin Wytrążek
Sprawdź czy to ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA - testy/diagnostyka - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
มุมมอง 77K
Zespół Cieśni Nadgarstka - Automasaż + 4 Ćwiczenia Rozciągające9:42Zespół Cieśni Nadgarstka - Automasaż + 4 Ćwiczenia Rozciągające
Zespół Cieśni Nadgarstka - Automasaż + 4 Ćwiczenia RozciągająceFizjoKris
มุมมอง 243K
Rozruszaj nadgarstek | Proste ćwiczenia po urazie i unieruchomieniu | Cieśń nadgarstka | 🇵🇱 🇪🇺15:34Rozruszaj nadgarstek | Proste ćwiczenia po urazie i unieruchomieniu | Cieśń nadgarstka | 🇵🇱 🇪🇺
Rozruszaj nadgarstek | Proste ćwiczenia po urazie i unieruchomieniu | Cieśń nadgarstka | 🇵🇱 🇪🇺do rehabilitacji
มุมมอง 69K
Rwa kulszowa - Kłamstwa8:39Rwa kulszowa - Kłamstwa
Rwa kulszowa - KłamstwaFizjoterapia-w-UK
มุมมอง 7K
Dlaczego drętwieją nam ręce? Zespół cieśni nadgarstka31:19Dlaczego drętwieją nam ręce? Zespół cieśni nadgarstka
Dlaczego drętwieją nam ręce? Zespół cieśni nadgarstkaSILVER TV
มุมมอง 167K
Jak leczyć zespół cieśni nadgarstka?27:19Jak leczyć zespół cieśni nadgarstka?
Jak leczyć zespół cieśni nadgarstka?Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
มุมมอง 13K
Pozbądź się drętwienia i mrowienia rąk. Ćwiczenia na drętwienie rąk. KOMPLETNA TERAPIA W DOMU!17:25Pozbądź się drętwienia i mrowienia rąk. Ćwiczenia na drętwienie rąk. KOMPLETNA TERAPIA W DOMU!
Pozbądź się drętwienia i mrowienia rąk. Ćwiczenia na drętwienie rąk. KOMPLETNA TERAPIA W DOMU!Tomasz Rymanowski
มุมมอง 50K
Ból kolana od strony wewnętrznej - łąkotka, więzadło, zwyrodnienie, gęsia stópka.7:29Ból kolana od strony wewnętrznej - łąkotka, więzadło, zwyrodnienie, gęsia stópka.
Ból kolana od strony wewnętrznej - łąkotka, więzadło, zwyrodnienie, gęsia stópka.Fizjoterapia-w-UK
มุมมอง 45K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K