Как контролировать эмоции. Психосоматика / Запись Прямого эфира
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @tatsianasakharchuk
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
www.smts.by/klub
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
www.smts.by/
www.f.smts.by/
somatic...
/ somatikaonline
/ salutempermotus
Благодарю, Татьяна! Мне все резонирует, мне занятия приносят радость, удовольствие и веру в себя! Самооценка поаышается от того, что ты можешь и получается. А главное виден результат очень быстро. И еще мозг работает. Вам нет равных на просторах интернета. Очень интересно с вами заниматься и познавать себя. Благодарю!
Легкого обучения 🤗
Очень крутая серия выпусков. Начала смотреть. Как всегда очень доступно и всесодержательно:)!
Благодарю, легкого обучения 🤗
Благодарю💖 Испытываю восхищение когда слушаю ваши вебинары и уроки!!! Я давно искала такой комплексный подход! 👍
Желаю успехов в освоении собственного тела.
БЛАГОДАРЮ ВАС ТАТЬЯНА ЗА ВИДЕО 🤭🤭💐💌 ВЗАИМНО ДОБРА И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ ВО ВСЁМ ❤️❤️🤭🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю 🤗
Благодарю, очень глубокая информация для начала пути. Давно занимаюсь, Ваша подача упражнений безупречна. Все это очень сложно для обычного занятого человека. Есть практика " здесь и сейчас"тот кому нужно заинтересуется... Ещё раз благодарю, никогда не думала, что упражнения по кинезеологии смогу делать сама.
Благодарю 🤗
Спасибо за систематизацию, структуру и ясность изложения. И за тонкое понимание
🤗
Для меня сейчас лидер Т.Сахарчук ,но меня захлестнули эмоции восхищения я поняла ,что я себя не слышу ,сильно вожбуждена от информации ,которую слышу .Я начала себя контролировать и прислушалась к самой себе . Пришло душевное равновесие начала слышать ,осозновать своё тело ,его сигналы.Прослушиваю эту запись третий раз ,каждый раз слышу ,что ещё .Благодарю вас ,что вы предложили мне двигаться дальше .🥰
🤗
Татьяна,большое вам спасибо за информацию. Для меня очень много -море полезной информации.Появилось желание обучаться и двигаться вперед.С наступающим праздником .Радости , любви,успехов в вашей деятельности, исполнения желаний.
Благодарю 🤗
Спасибо. Потрясающе! Очень интересно! Восхищена. Вспомнились люди, у которых на лицах было написано "восхищение". Они всегда были любимцами социума.
Благодарю 🤗
Спасибо Вам огромное!!! :-)
🤗
Очень интересно и ПРАКТИЧНО. Но вряд ли эти темы быстро соберут много слушателей.
Это выбор каждого, свою задачу я выполнила🤗
Поздравляю с 8марта. Очень рада, что могу Вас слушать, заниматься, чуть-чуть наблюдать за ходом Ваших мыслей(насколько Вы позволяете). Общение несколько специфическое и одностороннее, зато приятное , полезное, интересное
@@РИТМЫИРИФМЫ благодарю и вас с наступающим праздником🤗
Здравствуйте, вопрос не по теме. Прошла курс Первый шаг, АСТ, есть проблемы с коленями и тбс. В Инстаграм много Ваших упражнений по этой проблеме. Каким образом их включать и в какой курс. Мне 66 лет. Спасибо за Ваши курсы.❤️
Набирайте хэштег #коленисахарчук и от первого к следующему осваивайте уроки, также со стопами
Не всегда возможно понять какую эмоцию испытываешь сам или испытывает человек, ну т.е. они все находятся в некой консервации в том или ином виде , и часто видя на лице улыбку или грусть за этим скрываются многочисленные несоответствия внешнего и внутреннего содержания , к этому накладываются слова которые он произносит , ещё мысли которые им в большинстве не осознаются, затем действия и все это очень часто не однонаправленно , а как из сказки про рака и щуку ) Таким образом , путем подмены, большинство эмоций которые демонстрирует человек им самим не распознаются , точнее то что за ними стоит. При чем тут подмены происходят как по минусовой так и по плюсовой шкале. Когда начпла изучать свои чувства и эмоции более глубинно поняла что там могут скрываться очень своеобразные букеты в которых не так просто и себе признаться. Но в любом случае это может стать достойной причиной для исследования себя как существа. )
Мимические картинки однотипны для всех людей независимо от цвета кожи и образования🤗
Дорогая Татьяна, а как быть с завистью? Не нашла в Колесе Плучека. К сожалению, иногда испытываю. Это эмоция или чувство?
Это чувство на основе досады и невозможности присвоить/получить что-то
@@tatsianasakharchuk Спасибо, буду размышлять
@@liudmilaiakovleva9301 🤗
Ваши речи понятны только очень развитой части населения, другие--просто не понимают,, это о чём?,,
Возможно это им и не надо🤗