تمارين في كيس الملاكمة 🥊 كيك بوكسينغ Bag KickBoxing Drills

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
  • ======= لايك .. شير .. إشترك في القناة ========
    للاشتراك في قناة⬇️
    / @ballafrikh
    و فعّل زر التنبيهات -🔔 - عشان توصلك الفيديوهات الجديده على طول
    ولا تنسي تضغط لايك
    ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
    تابعنا على شبكات التواصل الإجتماعي:
    🔴 Twitter: / ballafrikh1 | تويتر
    🔴Instagram: / ballafrikh | الإنستجرام
    🔴 Facebook: / ballafrikh

ความคิดเห็น • 109

  • @ballafrikh
    @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +10

    Instagram @ballafrikh

  • @oussamafit6759
    @oussamafit6759 4 ปีที่แล้ว +5

    ديما الاستفادة مع خويا امين شكرا بزاف اخويا 👍❤❤

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +1

      👊🏽👊🏽🙌🏽

  • @lakhdarrahhou3082
    @lakhdarrahhou3082 3 ปีที่แล้ว +2

    انت معلم فيديو جميل جدا وممتاز الله يعطيك الصحة اسي امين

  • @user-bg5or3eo2s
    @user-bg5or3eo2s 3 ปีที่แล้ว +3

    العز لولد البلاد الله يعطيك الصحة ها ما يكونو الخوت يشرفو الأصل الوطن

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  3 ปีที่แล้ว

      🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @user-wh3qv6tm8m
    @user-wh3qv6tm8m ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك خويااااا لعزيز 🥰 متابعكم قلب ❤️ وقالبا تحيتي لك وتقديري من الجزائر 🇩🇿🇩🇿

  • @noufidanoir6578
    @noufidanoir6578 3 ปีที่แล้ว +3

    بطل بمعنى الكلمة..بالتوفيق خويا أميين .❤❤

  • @montecristo808
    @montecristo808 4 ปีที่แล้ว +1

    bravo amin...we love u from casablanca /paris ..ex eleve de dominique valera.....bravo ..never serruender..never give in.....lion de l.atlas

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      🙌🏽🙌🏽

  • @ahmedmoreno2054
    @ahmedmoreno2054 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا اخي امين.

  • @mouhabazboz8707
    @mouhabazboz8707 3 ปีที่แล้ว +1

    خويا امين انا فان ديالك شكرا bro على المجهود لي كادير باش توصل المعلومة الصحيحة 🙏🙏

  • @yassineyassine4938
    @yassineyassine4938 4 ปีที่แล้ว +7

    خويا امين دير لينا فيديو تنشيف +زيادت القوة ❤️❤️🇲🇦🇲🇦

  • @hichamelbasete5750
    @hichamelbasete5750 4 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله على صحبي امين

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Marhba sahbi🙌🏽

  • @chekouatihicham247
    @chekouatihicham247 4 ปีที่แล้ว +2

    شكرا أخونا أمين...ماشاء الله عليك

  • @theunspoken8451
    @theunspoken8451 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you for the tutorial 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  3 ปีที่แล้ว +1

      As always Marhba champ

  • @mohammadalhamad244
    @mohammadalhamad244 2 ปีที่แล้ว

    من المانيا الله يجزيك الخير يا وحش

  • @Slickhuman
    @Slickhuman 4 ปีที่แล้ว +5

    Just subscribed, been watching your pro fights, you're a great fighter! I just started muay thai + bjj last month!

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank you! I’m glad that joined gym keep it up 👍

  • @AmAr-kn7nr
    @AmAr-kn7nr 3 ปีที่แล้ว

    شكرا امين

  • @mjetoomusic1656
    @mjetoomusic1656 3 ปีที่แล้ว

    KAYN AROJOULA //CHOUKRAN....

  • @chebhamidtargawi3267
    @chebhamidtargawi3267 2 ปีที่แล้ว +5

    الله يعطيك الصحة يا بطل ويحفضك عندي سؤال وقفت الرياضة هادي كتر من 12سنة واش ممكن نرجع في المستوى وانا دابا في 38سنة

    • @zoroffx2894
      @zoroffx2894 11 หลายเดือนก่อน

      ممكن

    • @AdamIkan
      @AdamIkan 9 หลายเดือนก่อน

      تكنيك ديال العب مزال غادي يكون عندك ولكن لسوبليس لا مغاديش تكون عندك

  • @montecristo808
    @montecristo808 4 ปีที่แล้ว +1

    we love amin we all proud of ya...from casablanca../ paris

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Thank you Sara 🙏🏼

  • @AbderrazakLoukid-qf2vs
    @AbderrazakLoukid-qf2vs 10 หลายเดือนก่อน

    شكران

  • @onno2367
    @onno2367 4 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك أخي أمين,من الجزائر أحييك

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Marhab bik khawa 💚💚

  • @lhssanriche223
    @lhssanriche223 ปีที่แล้ว

    ناضي

  • @mouloudtray2412
    @mouloudtray2412 4 ปีที่แล้ว +1

    ديما الجديد خوياا الله يسهل عليك كنستاافدو اخووياا الله يرحم ليك لوالدين

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Dima 🙌🏽🙌🏽💚

  • @mustaphasalmane9088
    @mustaphasalmane9088 4 ปีที่แล้ว +1

    Ok

  • @saidazbir929
    @saidazbir929 2 ปีที่แล้ว

    Bravo si amin

  • @lakmes3684
    @lakmes3684 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله امين متابع من الجزائر واصل

  • @amineettiber5525
    @amineettiber5525 2 ปีที่แล้ว

    Ilove you في الله خويا امين

  • @musicrap2539
    @musicrap2539 4 ปีที่แล้ว +1

    Slm khou Toop zidna tamarin

  • @iceberg8985
    @iceberg8985 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci khuya amin L3ez A Lbatal ❤❤

  • @حسينبلاد
    @حسينبلاد 3 ปีที่แล้ว

    تحياتي ليك

  • @faysaldarbani4351
    @faysaldarbani4351 3 ปีที่แล้ว

    Thx bro ...nta li kayn ... blitini bik a maystro 💪💪💪💪💪

  • @abdogogo2693
    @abdogogo2693 4 ปีที่แล้ว +1

    خدمة نقية

  • @abderrahim5875
    @abderrahim5875 4 ปีที่แล้ว +2

    شكرا .
    سؤال . هل هناك تأثير على الجسم عند السباحة في البحر . بالنسبة للرياضين .???
    فقد سمعت أن ملح البحر يضعف اللياقة البدنية

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +3

      La bal 3alss bahr mazyan sbaha ahssan ryadat

  • @malikovotherside5344
    @malikovotherside5344 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على مجهوداتك بطل

  • @saadeddine9911
    @saadeddine9911 4 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك خاي💚

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +1

      🙌🏽🙌🏽👊🏽

  • @walter0240
    @walter0240 4 ปีที่แล้ว +1

    Chokran bzaaff ❤️

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Marhba khoya khamiss jay khadma khra fi sak had mara Muay Thai

  • @saidbendllah9080
    @saidbendllah9080 4 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +1

      🙌🏽🙌🏽

    • @saidbendllah9080
      @saidbendllah9080 4 ปีที่แล้ว

      @@ballafrikh كيفاش نحتارف اخويا واش ضروري ندخل بطل د الغرب انا فواحد او سبعين كيلو واش نخرج برا هضر لينا على كيفاش نحتارفو وراه طبقت حركات د لبوكس لي وريتي لينا معا صاك داكشي مخيييير خوك من اكادير هه تبارك الله عليك

  • @aminemeryol2784
    @aminemeryol2784 3 ปีที่แล้ว

    Top

  • @ahmedboxing3428
    @ahmedboxing3428 4 ปีที่แล้ว

    شكرا على هد الجهود خوياا امين

  • @abdoubenani485
    @abdoubenani485 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك أستاذ

  • @abdeloahabdawdi9857
    @abdeloahabdawdi9857 ปีที่แล้ว

    والله توحشناك حطنا فيديوات

  • @saidboudia9767
    @saidboudia9767 3 ปีที่แล้ว

    بطلنا💙❤

  • @raismbolhi9634
    @raismbolhi9634 3 ปีที่แล้ว +2

    عزيتي علية اخاي امين فالاول كان كيصحابني غا حمق
    ساعة طلعتي بطال ديال بصح اخاي
    اللهم يسير

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  3 ปีที่แล้ว +1

      😆😆😆🙏🏼

  • @mohamedennatra
    @mohamedennatra 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you bro ❤️❤️

  • @bluesky9753
    @bluesky9753 4 ปีที่แล้ว +1

    Great job my friend

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Thank you 🙌🏽

  • @yassineyassine4938
    @yassineyassine4938 4 ปีที่แล้ว +3

    ❤️❤️

  • @user-px6wb9zd4w
    @user-px6wb9zd4w 3 ปีที่แล้ว

    💪💪💪💪💪💪

  • @abderrahimc1886
    @abderrahimc1886 4 ปีที่แล้ว +4

    😂 tebarkellah 3lik kouya amine . Dekhalti li fi lkhater , the way you show your training skills and the way you joke sometimes 😂, im a good fan of you brother , your brother abderrahim from holland. Keep doing your things 💪🏼

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Thank you khoya Abderahim 🙏🏼🙏🏼💚

  • @younesserraha2983
    @younesserraha2983 4 ปีที่แล้ว

    بصحتو واصل

  • @abdeloahabdawdi9857
    @abdeloahabdawdi9857 ปีที่แล้ว

    امين حطنا فيديوات

  • @koro_02
    @koro_02 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا ممكن فيديو حول كيفية تحريك رجلين

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      قريبا انشاء الله

  • @user-dj6gk3om9d
    @user-dj6gk3om9d 3 ปีที่แล้ว +1

    خوي

  • @bilal.8ff
    @bilal.8ff ปีที่แล้ว

    السلام انا عندي مشكلة فرجل اليسرى يمكن تݣولي كفاش نضرب بيهى

  • @jebli.1362
    @jebli.1362 4 ปีที่แล้ว +1

    ندابزو خاي أمين 😂😂

  • @Defenderrassila
    @Defenderrassila 4 ปีที่แล้ว

    Memto I'm learning

  • @yassiressaoui1445
    @yassiressaoui1445 2 ปีที่แล้ว

    خويا امين دابا راه كانلعب فلكورة ولكن راني تحيدت واش تنصحني ننضم للكيك بوكسنيغ لاني ديجا كنت كيك بوكسور فياربي تجاوب علسا

  • @sabirmakhtouri3515
    @sabirmakhtouri3515 2 ปีที่แล้ว

    Khoya la3ziz ana 3andi 27 trinit labox mini kat 3andi 20 daba Bari ndir l kike wla lafrifayte Bari na7rag la France wach ba9i 3andi lamal nwali batal la7afdak wakhoya jawabni

  • @messiasalbano3644
    @messiasalbano3644 4 ปีที่แล้ว

    Aprendendo com vc

  • @anassaoudi296
    @anassaoudi296 ปีที่แล้ว

    23 august

  • @djamelakkache6621
    @djamelakkache6621 ปีที่แล้ว

    Mon frère anna khok m l Algérie j aimerais bien que tu ne donne un plus de séance

  • @Yassermaloub
    @Yassermaloub 2 ปีที่แล้ว

    خويا لعزيز أنا أول مرة غندير كيك بوكسينغ غيعوني هدشي لدرتي

  • @ahjouyt6195
    @ahjouyt6195 4 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم خويا تنفع الكيك بوكسينغ في قتال الشوارع ؟

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว +1

      Yes

    • @ahjouyt6195
      @ahjouyt6195 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ballafrikh merci 3lik ❤❤

  • @marwanmarwan5916
    @marwanmarwan5916 4 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️💪

  • @shi_.sui_.9025
    @shi_.sui_.9025 4 ปีที่แล้ว +1

    👏👏💪💪🙏🙏

  • @user-gg1qn3qj7r
    @user-gg1qn3qj7r 3 ปีที่แล้ว

    ماذا يوجد داخل لكيس

  • @killerbee1350
    @killerbee1350 4 ปีที่แล้ว +2

    خويا شنو الفرق بين الفول كونتاك أو الكيك بوغسينغ

    • @ballafrikh
      @ballafrikh  4 ปีที่แล้ว

      Kick boxing fih low kick o full contact mafihch

    • @killerbee1350
      @killerbee1350 4 ปีที่แล้ว

      @@ballafrikh merci

  • @lfrdalfrda189
    @lfrdalfrda189 4 ปีที่แล้ว +1

    🇲🇦♥️♥️♥️♥️♥️♥️🔥💪

  • @user-br8iy1cx3p
    @user-br8iy1cx3p 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤😂😂😂😂😂😂د

  • @samsam-nh9xi
    @samsam-nh9xi 8 หลายเดือนก่อน

    امين اخي نوزن 98...نعيا بزاف مي تضرب بقوة فالصاك ...شوي ضربات بقوة ....منقدرش نكمل دقيقة ....واش السبب؟... منعرفش نتنفس و لا تقنيات تاعي غالطين و لا راني تقيل و لا شي سبب اهر؟ ...علما انو ساعات نجري .

    • @soufyanghaghour8651
      @soufyanghaghour8651 27 วันที่ผ่านมา

      را باينة بسباب الوزن خاصك تهبط 85

  • @youssef-uj9hm
    @youssef-uj9hm 3 ปีที่แล้ว

    ممكن وتساب أخي

  • @bavlyalgn8764
    @bavlyalgn8764 3 ปีที่แล้ว

    حد فاهم حاجه

  • @chokonasraoui2296
    @chokonasraoui2296 3 ปีที่แล้ว

    حسن من جسمك اخي

  • @nassernaser3360
    @nassernaser3360 ปีที่แล้ว +1

    مايجوز تطلع عورتك