⚠ ÚLTIMAS SEMANAS PARA GARANTIR O E-BOOK DIA A DIA! Meu livro digital com mais de 150 receitas veganas e sem glúten, perfeitas para uma alimentação saudável no dia a dia, será retirado de venda ainda este ano (2024)! Se você deseja garantir o seu, não perca tempo: faça sua compra o quanto antes! Disponível até novembro. Saiba mais aqui: plantte.com.br/dia-a-dia/
Essa é mais uma pra quem acha que comida vegana é cara né? Olha isso, saudável, extremamente nutritivo e muito acessível...Eu tenho dificuldade de encontrar TOFU então aprendi a fazer e quebra um super galho, Vou testar TODAS com certeza. Ja curti e Salvei.
Pretendo reduzir ao máximo o consumo de proteína animal e esse canal está me ajudando bastante a colocar em prática esse projeto. Sentia falta de receitas legais, práticas e baratas. Já comprei o e-book e vou compartilhar pra geral o link do canal. Parabéns pela iniciativa!
Já quero testar toooodas! 😍 P.s. Bru, tem uma pastinha que faço sempre que é MUITO gostosa. É simplesmente amassar o grão de bico e misturar com abacate até virar uma pastinha. Aí pra temperar coloco só sal, mostarda e cebolinha (e juro, a cebolinha faz TODA a diferença kkk). Vale muito a pena ❤
Bruna amo seu canal , suas receitas, Seus vídeos são rápido práticos objetivos e as receitas são incríveis.. Eu comprei seu ebook dia -a- dia e sou apaixonada,já fiz algumas delas e amo.. Vc é incrível continue postando vc inspira muito.que Deus abençoe vc cada dia mais bjos ❤️
Lindos, coloridos e saudáveis. Adorei as ideias. O tempeh nunca achei para comprar, mas já li que é uma das formas mais saudáveis de consumir soja. Parabéns pelo capricho e dedicação de sempre. Beijos!
Sanduiche de tofu mexido é meu jantar de todo dia hehe ansiosa pra experimentar com seu tofu cremoso que pra mim é genial!! E quero muito testar o de tempeh tambem porque nunca comi e tenho vontade. Obrigada pelas receitas 🤍
Bom dia! Amei esses recheios. Preparo lanches e opções dessas, sempre são bem vindas. Minha predileta, o grão de bico. Mas, tds apresentadas são deliciosas com certeza. Sim, o vídeo é gostoso de útil 😋👏🥪🌮🌯🥰
É uma opção mais deliciosa do que a outra, não sei nem por onde começar 😅 Nunca tinha ouvido falar do tempeh, fiquei curioso para provar . Obrigado pelas receitas!
Amei o vídeo, Bruna! Fiz um piquenique recentemente e a única ideia que tive foi um sanduíche de abacate com pepino, agora quero fazer outro rolê pra poder levar esses sanduíches maravilhosos! Fiquei super curiosa por esse último, não conhecia o produto.. vou ver se encontro para fazer. Obrigada 💛
Parabéns Bruna pelas receitas. Vou experimentar algumas. Vi nos comentários q o pão vc comprou pronto. Os do seu e-book são tão bons quanto esse (pelo menos na aparência está bonito)??
Espero que goste das receitas que provar! ❤️ Quanto aos pães, eu amo as opções que forneci no e-book e são os pães que eu mais consumo no meu dia a dia. Porém, eles são mais firmes porque são opções bem mais nutritivas, sem refinados. Por isso mencionei que prefiro colocar os recheios por cima, como um "toast", mas também dá pra fazer sanduíche se fatiar mais fininho. :)
Bruna uma pergunta, sobre o tofu. Quando eu vou comprar na minha cidade na embalagem diz que tem que consumir em 3 dias, mas eu não dou conta de consumir em tão pouco tempo. Como você faz com os seus aí?
Oi Pamela! Eu guardo o tofu dentro de um pote esterilizado e coberto com água filtrada. Troco essa água sempre que abro o pote para pegar mais um pedaço do tofu. Dessa forma, ele dura por mais tempo (em torno de 5 dias a 1 semana). Depois desse tempo, você pode transformar todo o restante do tofu em diferentes preparos que gosta, já que, numa regra geral, os preparos podem ser armazenados por 3 dias na geladeira e muitos deles também podem ser congelados :)
⚠ ÚLTIMAS SEMANAS PARA GARANTIR O E-BOOK DIA A DIA! Meu livro digital com mais de 150 receitas veganas e sem glúten, perfeitas para uma alimentação saudável no dia a dia, será retirado de venda ainda este ano (2024)! Se você deseja garantir o seu, não perca tempo: faça sua compra o quanto antes! Disponível até novembro. Saiba mais aqui: plantte.com.br/dia-a-dia/
Essa é mais uma pra quem acha que comida vegana é cara né? Olha isso, saudável, extremamente nutritivo e muito acessível...Eu tenho dificuldade de encontrar TOFU então aprendi a fazer e quebra um super galho, Vou testar TODAS com certeza. Ja curti e Salvei.
Nossaaaaa!!!! Amei essas opções!!!! São bem nutritivas e fáceis de fazer!!!!
Continua mais caro do que um ovão frito no pão.
Bruna querida, o que aconteceu? Vc sumiu, amo suas receitas, mas não tenho mais 😢
@@alanribeiro999não custa não, o quilo de soja é 2 reais
Pretendo reduzir ao máximo o consumo de proteína animal e esse canal está me ajudando bastante a colocar em prática esse projeto. Sentia falta de receitas legais, práticas e baratas. Já comprei o e-book e vou compartilhar pra geral o link do canal. Parabéns pela iniciativa!
Já quero testar toooodas! 😍
P.s. Bru, tem uma pastinha que faço sempre que é MUITO gostosa. É simplesmente amassar o grão de bico e misturar com abacate até virar uma pastinha. Aí pra temperar coloco só sal, mostarda e cebolinha (e juro, a cebolinha faz TODA a diferença kkk). Vale muito a pena ❤
Que delícia, Mariah! Tenho certeza de que fica muito bom!! Obrigada por compartilhar a ideia com a gente 😍❤️
hummm gostei da dica
1:06 sanduíche de grão de bico
2:52 sanduíche de tofu
5:24 sanduíche de tempeh
🤗
Eu acho sua voz tão boa de ouvir! E amo as receitas!
🥰😋Vou experimentar o de grão de bico e o de tofu! Obrigada! Sua linda!🙌🙌😽😽
Bruna, eu te amo!
Adorei todos😍Legal de conhecer esse Tempê, já ouvi falar, mas nunca tinha visto, ninguém fazendo inclusive. Bom saber, obrigada!
Compra no Empório 4 estrelas
Adorei as receitas, quero testar todas. Principalmente tofu, que nunca experimentei 👀
Bruna amo seu canal , suas receitas, Seus vídeos são rápido práticos objetivos e as receitas são incríveis..
Eu comprei seu ebook dia -a- dia e sou apaixonada,já fiz algumas delas e amo..
Vc é incrível continue postando vc inspira muito.que Deus abençoe vc cada dia mais bjos ❤️
Lindos, coloridos e saudáveis. Adorei as ideias. O tempeh nunca achei para comprar, mas já li que é uma das formas mais saudáveis de consumir soja. Parabéns pelo capricho e dedicação de sempre. Beijos!
O Empório quatro estrelas tem.
Vou fazer amanhã pra meu almoço que Delícia, que Deus te abençoe eu amo muito suas receitas🙋🏻♀️😄😍❤😘🇮🇹
Que legal! Espero que goste, Aguinalda. Muito obrigada pelo carinho!! 🤗❤️
Gostei do 2.
Sanduiche de tofu mexido é meu jantar de todo dia hehe ansiosa pra experimentar com seu tofu cremoso que pra mim é genial!! E quero muito testar o de tempeh tambem porque nunca comi e tenho vontade. Obrigada pelas receitas 🤍
Receitas práticas e deliciosas. Gosto muito de fazer suas receitas pra minhas filhas
Amei os lanches, fiquei com água na boca ☺️
Que canal maravilhoso, volte a postar mais
Muito obrigada pelo carinho!! ❤️
Gostei e vou fazer o de tofu, com esse creme hummmm delícia.
Vou experimentar todos
Que delícia! Adoro seus vídeos! Sempre que tem notificação eu venho ver! Você é uma querida! Sucesso bru!
Nossa, amo as suas receitas!! 😍😍😍
Amei as dicas! Costumo preparar sanduíche com grão de bico mas nunca testei misturar com homus 😋😋
Adorei as opções! Era exatamente o que eu precisava para levar de lanche 😊
Bom dia! Amei esses recheios. Preparo lanches e opções dessas, sempre são bem vindas. Minha predileta, o grão de bico. Mas, tds apresentadas são deliciosas com certeza. Sim, o vídeo é gostoso de útil 😋👏🥪🌮🌯🥰
Obrigada!
Demais, Bruna, amei. Não entendi o adoçante...Qual é? Obg.
Que maravilha a do sanduíche muito saudável parabéns plante💯💯
Hummm.amei🥰
Vídeo muito bom, Bruna. Já vou experimentar o de grão de bico.
Sanduíches é muito bom, gostei bastante dos recheios, só não conheço oi tempê, preciso provar,. grata!☺️💚🌱
tinha um tempeh sobrando aqui , obrigada pela ideia !
Que bom que foi útil! 😊
Que receitas maravilhosas, deu água na boca.
Que bom saber disso!! 😍❤️
Amei todas as opções 😍 vc arrasa smp!!
Que delícia! Amo sanduíches, essas ideias são ótimas!
Hummmmmm! Excelente! Muito obrigado pelas dicas!
Bruna, vc é maravilhosa demais, entenda! ❤️
É uma opção mais deliciosa do que a outra, não sei nem por onde começar 😅
Nunca tinha ouvido falar do tempeh, fiquei curioso para provar .
Obrigado pelas receitas!
Vende no Empório quatro estrelas
Adoro suas receitas e dicas.👏💯😋
Amei o vídeo, Bruna! Fiz um piquenique recentemente e a única ideia que tive foi um sanduíche de abacate com pepino, agora quero fazer outro rolê pra poder levar esses sanduíches maravilhosos! Fiquei super curiosa por esse último, não conhecia o produto.. vou ver se encontro para fazer. Obrigada 💛
Maravilha
Que bacana 🤗. Saudável e com certeza deliciosos😋😋. Amei 😍🥰!
Gratidão sempre!🤗❤😘
Mais uma vez Bruninha dando show de sabores! Ficou perfeito e incrível 😍😍😍😍😍
O melhor canal do mundo que eu amo❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ma-ra-vi-lho-sos!
Grata pelo vídeo.
Eu amei todas as receitas
Que receitas maravilhosas, arrasou 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🤗🌹
Estou amandoooooo teu canal obriiiiiiiigada
Que bom saber disso! Muito obrigada! ❤️
Adoro essas receitas ❤️
Obrigada por compartilhar !
eu amo seus vídeos 💕
Fico tão feliz em saber disso, Camila! Muito obrigada! ❤️
Ai, Bruna, vc é demais! 🥰🌱
Agradeço muito pela sua opções.gratidao
Adorei!🌱🤗
Suas receitas me salvam e o melhor: SÃO MARAVILHOSAS
Que bom saber disso, Aline! Obrigada!! ❤️
Lindos sanduichinhos!!!
Ótimas sugestões como sempre! Melhor canal!
Aaaaaah, obrigada ♥️♥️♥️♥️
🤗🤗❤️
Que delicia todas essas sugestões! Por gentileza onde encontro o tempé pra comprar?
Que bom que gostou!! Ele está disponível em alguns supermercados, mas é mais fácil de encontrar em empórios "naturais", na minha experiência!
Bruna, onde você pega estas receitas? Você mesma que cria?! 😎👍👏👏👏
Siim! Eu faço as coisas no olho, em casa, e aí anoto pra compartilhar com vocês quando gosto bastante 😍❤️
@@plantte poxa!! Parabéns 👏quando eu crescer quero ser igual a você! 😅
nossa pão bonito, tem receita?
Infelizmente não, Tamiris. Comprei pronto!
hummm muito obrigada por compartilhar
😍🤗
Adoro suas receitas!
Fico feliz! Muito obrigada!! ❤️
Parabéns Bruna pelas receitas. Vou experimentar algumas. Vi nos comentários q o pão vc comprou pronto. Os do seu e-book são tão bons quanto esse (pelo menos na aparência está bonito)??
Espero que goste das receitas que provar! ❤️
Quanto aos pães, eu amo as opções que forneci no e-book e são os pães que eu mais consumo no meu dia a dia. Porém, eles são mais firmes porque são opções bem mais nutritivas, sem refinados. Por isso mencionei que prefiro colocar os recheios por cima, como um "toast", mas também dá pra fazer sanduíche se fatiar mais fininho. :)
Aqui em Belém já procurei e não achei o tufu. Aí te pergunto posso substituir pelo que?
não conheço esse último ingrediente ,é fácil encontrar?
Infelizmente não é tão fácil ainda, mas eu vejo em grandes redes de supermercados e também em empórios naturais!
Bruna uma pergunta, sobre o tofu. Quando eu vou comprar na minha cidade na embalagem diz que tem que consumir em 3 dias, mas eu não dou conta de consumir em tão pouco tempo. Como você faz com os seus aí?
Oi Pamela! Eu guardo o tofu dentro de um pote esterilizado e coberto com água filtrada. Troco essa água sempre que abro o pote para pegar mais um pedaço do tofu. Dessa forma, ele dura por mais tempo (em torno de 5 dias a 1 semana). Depois desse tempo, você pode transformar todo o restante do tofu em diferentes preparos que gosta, já que, numa regra geral, os preparos podem ser armazenados por 3 dias na geladeira e muitos deles também podem ser congelados :)
@@plantte obrigada Bruna!
Húmus o que é
A verdade é que queremos saber onde vc compra esses potes de vidro para armazenar alimentos?
💚💚💚
E o pão é vegano também ?
Sim!
O ultimo fica parecendo kibe
👏👏👏👏😋😋😋
BABEI REAL!!!!!!!!!!!!!
❤❤❤
🤗
❤️😍
🤗
👍👏👏👀😂
Ah,tempeh é caro!!😞
Que pena!! A oferta é baixa ainda né?! :(
@@plantte exatamente isso
Kkkkkk quem nao sBe lkkkkkkķk
?
Boa noite! Você fala muito rápido.