Verwerken en loslaten, hoe doe je dat eigenlijk? Ontdek op een relaxte manier effectieve methodes...

NIEUW: COMPLETE CURSUS ONLINE GEZET!
Eindelijk, de cursus staat nu online! Met Somatic Experiencing technieken zoals TITREREN en PENDULEREN en FELT SENSE. En andere effectieve lichaamsgerichte tools uit Mindfulness en Focussing.
In een aantal stappen leer je echt te ont-stressen en te ontladen van spanningen, angsten en paniek. Met 7 uitgebreide videolessen, cursusboek, verrijkings-vragen, en 10 unieke oefeningen, check de info en aanbieding: www.alfredpetrie.nl/aanbiedin...
----------
IN DEZE AFLEVERING:
In deze podcast-aflevering gaat stress en trauma specialist Alfred Petrie op onderzoek met Bas Snippert: coach, auteur en trainer in het bedrijfsleven.
BONUS: effectieve perceptie-oefening, om waar je ook bent je zenuwstelsel te kalmeren.
Deze aflevering gaat over de impact van stress en trauma in relaties, op het werk en thuis.
Over verwerking na shocktrauma, zoals een ongeluk. Over boosheid uiten. Over verbinding op de werkvloer.
Samen gaan we op onderzoek en raken we vele aspecten van trauma en stress en ontdek je vooral ook hoe je stress en trauma kunt ontladen.
Een openhartig gesprek over o.a.:
- Hoe verwerk je te veel opgehoopte stress? Na een ongeluk, na een slechte jeugd of bij continue werkdruk.
- Over het verschil en overeenkomsten van trainingen in de gevangenissen vs de trainingen in het bedrijfsleven.
- We praten kort over het pad van Bas in het bedrijfsleven en als trauma therapeut in zijn praktijk.
Het belang van het lichaam er bij betrekken, voor effectieve therapie.
Over de basis van Somatic Experiencing (SE) en het ontwikkelen van SE door Peter Levine.
- ‘Organic Intelligence’, Steve Hoskinson
Op Spotify vind je meerdere afleveringen van de podcast 'VanShrinkTotShiatsu'. Als coach en therapeut gaat Alfred Petrie steeds weer op bezoek bij collega stress- en traumaspecialisten. Om meer zicht te krijgen op de effecten van diverse soorten therapieën, methodes en wegen naar zelfontwikkeling.
Bas Snippert als Coach, Counselor & Trainer at Optimize Me (nl)
Stress & Vitality Specialist Bas Snippert bij Expertisecentrum Vitaliteit (nl)
Alfred Petrie kun je bereiken via alfredpetrie.nl of mail naar [e-mail]
-------------
En, krijg je GRATIS toegang tot de webinar training over loslaten en stress ontladen. Ga naar www.alfredpetrie.nl/naar-webi...
Het kan nu nog!
En, vergeet je e-book niet, hebben we ook gratis voor je klaarliggen, over o.a. Somatic Experiencing en andere ont-stress technieken: www.alfredpetrie.nl/e-book
Voor reacties en meer informatie over Somatic Experiencing en stress release ga je naar www.alfredpetrie.nl/
---------------------

[@edwinpetrie7310]

Alfred en Bas, mooie inspirerende podcast!!! Heel fijn

[@AlfredPetrie]

Het Somatic Experiencing webinar 'De Ontmaskering van Stress, Angst en Paniek' is nu tijdelijk GRATIS te zien! Regel je persoonlijke toegangslink op @t