Como fazer exercícios para quem sofre de incontinência urinária- Exercícios de Kegel

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 476

  • @liaagodness922
    @liaagodness922 ปีที่แล้ว +113

    Tenho 15 anos e faz uns 5 anos que tenho continência urinária. Varias idas ao hospital e todos os médicos falando que eram infecção urinária e todos esses anos passando antibióticos. Deus colocou no meu caminho um bom médico e estou com suspeita de Endometriose :⁠'⁠( também estou tendo perda de urina e ele falou para mim fazer exercícios pélvicos

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +9

      Olá Lisa. Espero que os exercícios ajudem você 😄

    • @mariacelia5409
      @mariacelia5409 ปีที่แล้ว +8

      Quinze anos ?não é possivel muito novinha p meu entender.

    • @liaagodness922
      @liaagodness922 ปีที่แล้ว +4

      @@mariacelia5409 sim, ainda estou fazendo exames para ver o que é. Já fiz ultrassom da pélvica, da barriga e não deu nada. Ainda não estou muito boa, sinto muita cólica que quase desmaio de tanta dor, então ainda estou com suspeita de Endometriose.

    • @neidelucineide8083
      @neidelucineide8083 ปีที่แล้ว

      Infecção urinária é muito bom o chá da casca de cebola lave bem lavado e faça o chá muito bom

    • @micheleborges9899
      @micheleborges9899 ปีที่แล้ว +3

      Peça para fazer uma ressonância da pelve, com contraste e preparo intestinal.
      Tenho endometriose, já fiz cirurgia.
      Foi assim, que fui diagnosticada.
      Calma! Vai dá certo.
      Procure uma segunda opinião médica. Com certeza, há de encontrar o profissional certo, para acompanhá-la.

  • @JulianaCarvalho-o6q
    @JulianaCarvalho-o6q 5 หลายเดือนก่อน +37

    NUNCA façam exercícios de assoalho pélvico sem antes passar por um avaliação com um profissional especialista em fisioterapia pélvica. Esses exercícios precisam ser individualizados de acordo com o grau de força de cada paciente e dependendo do caso (se você tiver um problema por hiperatividade) e fizer esse exercícios de sustentação, o seu caso irá piorar. Espero ter ajudado!

    • @marciamatos4709
      @marciamatos4709 หลายเดือนก่อน

      E para quem não consegue urinar ou contrair a bexiga

  • @aguiardias1251
    @aguiardias1251 4 วันที่ผ่านมา

    Parabéns pelo seu trabalho .vc foi o primeiro que explicou que entendi tudo .

  • @leliapessoa6445
    @leliapessoa6445 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Excelente profissional!

  • @querubimgomesdasilva7923
    @querubimgomesdasilva7923 ปีที่แล้ว +15

    Oi meu amigo e companheiro fisioterapeuta!
    Por ironia do destino, tbm sou fisioterapeuta e recentemente passei por uma PROSTATECTOMIA radical, mas como aínda tenho pouca experiência na área de fisio como um todo, tô sempre buscando mais ajuda e a sua ajuda me foi maravilhosa 😉; tanto na aplicabilidade para mim como para um ou outro paciente meu...!! 🙏 Gratidão

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +3

      Ola Amigo Fisio. Fico muito feliz em poder ajudar um companheiro de profissão. Se tiver dúvidas so chamar Dr. forte abraço e melhoras sempre.

    • @querubimgomesdasilva7923
      @querubimgomesdasilva7923 ปีที่แล้ว +1

      @@nr2fisioterapia 🙏 Perfeito! Só posso agradecê--o...😉

  • @tonia1236
    @tonia1236 10 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns pela delicadeza. Tenho 30+ e já estou fazendo. Obrigada

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  10 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigado! E obrigado por comentar!!!

  • @del-lar7370
    @del-lar7370 ปีที่แล้ว +6

    Dr. com esse simples exercício tudo ficou MARAVILHOSOm, e viciei com o exercício que pratico a todo tempo que estou sentado. Gratidão pela dica.

  • @silmiramajolo8214
    @silmiramajolo8214 ปีที่แล้ว +7

    FELIZ.POR TER ENCONTRADO ESTE CANAL POIS ESTOU TENDO UNS PROBLEMINHAS RELATIVO À XIXI , MUITO BOM A FALA SIMPLES......

  • @solangedepaulakawanishi7551
    @solangedepaulakawanishi7551 2 ปีที่แล้ว +39

    Estou muito feliz de ter encontrado seu canal. Linguagem clara.Vai me ajudar muito e com certeza muitas pessoas também

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  2 ปีที่แล้ว +3

      Obrigado 🙏🏼

    • @joanamaciel2191
      @joanamaciel2191 2 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado, me ajudou bastante !!!

    • @vandadias1558
      @vandadias1558 ปีที่แล้ว

      Dr. Estou preocupada pq quando faço exercícios tipo quando pulo vem xixi será que tenho que fazer cirurgia da bexiga?

  • @neidefrancisca7359
    @neidefrancisca7359 ปีที่แล้ว +4

    Faço fisio pelvica em uma clínica tá ajudando mas o seu vai ajudar melhor.o médico pediu 20 sessões estou na sétima.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +2

      Otimo Neide, assim vai potencializar seu tratamento. Mas nao deixe de mostrar ao seu fisio para ele avaliar se esta na linha de tratamento dele. Abrs

    • @anacristinalimaroberto3759
      @anacristinalimaroberto3759 4 หลายเดือนก่อน

      Melhorou?

  • @fatimaaraujo3381
    @fatimaaraujo3381 15 วันที่ผ่านมา +1

    Que maravilha, vou fazer agora.
    Obrigada!!
    Boa tarde.

  • @damaresaguiar1631
    @damaresaguiar1631 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente explicação. obrigada

  • @MariadasDoresFera
    @MariadasDoresFera 12 วันที่ผ่านมา +1

    Desde já agradeço pela aula

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  12 วันที่ผ่านมา

      @@MariadasDoresFera 🙌🏻🙌🏻

  • @jorgemarricardo4894
    @jorgemarricardo4894 11 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente explicação. Que diferença para quem sabe ensinar.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado por comentar 🙂

  • @euzenifernandescruz4585
    @euzenifernandescruz4585 9 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada. Pela dedicação de fazer esse vídeo tão importante.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  9 หลายเดือนก่อน

      Por nada e obrigado por vir aqui comentar. 😉

  • @ricardobarrosolima9513
    @ricardobarrosolima9513 19 วันที่ผ่านมา +1

    Parabéns, muito bem explicado

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  19 วันที่ผ่านมา

      🙌🏻🙏🏼🙌🏻🙏🏼

  • @luizrafael9291
    @luizrafael9291 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom esse exercício pélvico obrigado doutor. Luiz de são roque sp

  • @tonyferreira6679
    @tonyferreira6679 ปีที่แล้ว +3

    Ótimo vídeo ótima demonstração.Tive urina presa as 02:00 e sem saber e por força das circunstâncias acabei fazendo esse exercício e deu certo.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +1

      Obrigado por comentar

    • @tonyferreira6679
      @tonyferreira6679 ปีที่แล้ว

      @@nr2fisioterapia tempos depois a urina ficou presa,fui ao Postinho que colocaram uma Sonda e vou fazer raspagem.Raspagem cara essa, mas se ficar bom,tudo certo e obrigado!

  • @josefasantos7947
    @josefasantos7947 10 หลายเดือนก่อน +1

    dr voce foi maravilhoso.gratidão sempre

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  10 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado 🙏🏼

  • @DiversaoemJogos
    @DiversaoemJogos 4 หลายเดือนก่อน +2

    Conhecie O Seu Vídeo Agorinha, Gratidão Pela Orientação Doutor
    Vou Adicionar Este Execício na Minha Rotina

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  4 หลายเดือนก่อน +1

      Espero q melhore. Abrs

  • @adeilzaoliveira1803
    @adeilzaoliveira1803 ปีที่แล้ว +3

    Fazendo curso de cuidadora mesmo já sendo "por natureza". Já fiz muita pesquisa, me cuidava, uso a técnica na rua, no ônibus.. havia dado uma "relaxada".. o curso reacendeu o ânimo (além da idade -55-) recomecei. Compartilhei no grupo por ter achado super bem explicado. Obrigada.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá. Muito obrigado por vir comentar. Desejo sucesso em sua carreira de cuidadora e também que melhore seus sintomas. Abrs

    • @JoãoMachado-e9j
      @JoãoMachado-e9j 11 หลายเดือนก่อน +1

      Dr. Hoje faz um mês que retirei toda próstata, não estou conseguindo conter a urina , já estou preocupadissimo, vou fazer estes exercícios diariamente, muitíssimo obrigado!!!

    • @cleusasantos3576
      @cleusasantos3576 8 หลายเดือนก่อน

      Gostaria de saber das pessoas que fz para contar se deu certo para animar a tds fez que precisam...obrigada Dr

  • @soniasampaio5811
    @soniasampaio5811 7 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns pe e Gratidão por nos ensinar o que sabe . Saúde, Paz e Alegria pra Você e todas as Pessoas que acompanham seu Canal !

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  7 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado 😊 🙏🏼🙌🏻

  • @gisellevieira3905
    @gisellevieira3905 2 ปีที่แล้ว +23

    Este vídeo vai ajudar muita gente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @joseandresantosdelimajosea8125
    @joseandresantosdelimajosea8125 ปีที่แล้ว +1

    Para síndrome da dor pélvica e bom esse exercício

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá Jose. Infelizmente esses não seriam os melhores exercícios neste caso. 😕

  • @aurenicesampaio4181
    @aurenicesampaio4181 ปีที่แล้ว +1

    Aurenice,amei essa aula

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Muito obrigado por vir comentar 🙌🏻

  • @mariliadasilva5482
    @mariliadasilva5482 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado esse vídeo vai me ajudar muito.

  • @raioliveira8100
    @raioliveira8100 ปีที่แล้ว +3

    Simples ,direto ,claro e objetivo, parabéns

  • @Superdicasauto21
    @Superdicasauto21 ปีที่แล้ว +5

    Muito bom, Deus abençoe!

  • @isabelceriz9635
    @isabelceriz9635 ปีที่แล้ว +3

    Gratidão pelo seu tempo e ensinamentos.

  • @arleteamorascantuarialobat5916
    @arleteamorascantuarialobat5916 ปีที่แล้ว +2

    Não tenho mais útero Dr. e tenho incontinência urinária, pouco mas tenho, vou fazer esses exercícios já que o Dr falou que tenho que fazer períneo

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +1

      Ola. Os exercícios são bem indicados no seu caso sim para reconhecer e fortalecer os músculos do assoalho pélvico. 😉

  • @mariameneses6526
    @mariameneses6526 7 หลายเดือนก่อน +2

    Valeu Dr! Já tenho muita idade vejo se vou dar conta de fazer esses exercícios, obrigada pela ajuda 😅

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  6 หลายเดือนก่อน +1

      Ahh nao acredito que a idade ira te atrapalhar a aprender estes exercícios não heim heheheh. Caso tenha alguma dificuldade vc me promete voltar aqui para eu ajudar na sua duvida?

  • @vovo9734
    @vovo9734 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito vou fazer obrigada Vera Curitiba

  • @Margareth-o1u
    @Margareth-o1u 6 วันที่ผ่านมา

    O meu caso é só cirurgia que resolve , segundo o médico . Mas tenho receio de fazer . Tem que ver o quanto incomoda. Se tenho tosse tenho que usar absorvente próprio pra urina

  • @Marlucia-g9c
    @Marlucia-g9c 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ah retonei ao video entendi obrigado Deus a abençoe.

  • @marilenelopes3421
    @marilenelopes3421 ปีที่แล้ว +1

    Excelente essas suas explicações e os seus exercícios.
    As suas explicações são claras
    Muito obrigada, Deus abençoe sua vida sempre

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Por nada e obrigado por comentar 🙌🏻

  • @SindicatoSispumi
    @SindicatoSispumi ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Simples e fácil. Com uma linguagem
    m simples e objetiva.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Muito obrigado! E garantido q funciona na maioria dos casos. 😉

  • @antoniopinheiro2126
    @antoniopinheiro2126 10 หลายเดือนก่อน +1

    Agora entendi Obrigado Doutor!

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  10 หลายเดือนก่อน

      Por nada e obrigado por comentar.

  • @valmirsantos8508
    @valmirsantos8508 ปีที่แล้ว +1

    Dos vídeos que assistir sobre praticar esfíncter esse foi o melhor e bem claro. Obrigado doutor.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Agradeço o comentário 😄! So não esquece de manter suas consultas com seu medico e fisioterapeuta de confiança

  • @SalomeBarros-hj9dc
    @SalomeBarros-hj9dc ปีที่แล้ว +3

    Muito bom. E simples. Obrigada.

  • @DICO20091
    @DICO20091 7 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado por sua explicação,apreendi irei praticar,.

  • @ieddacastro1065
    @ieddacastro1065 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada!
    Deus te Abençoe,Ilumine 🙏🏻

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Amém! E muito obrigado por vir comentar, mas espero ter ajudado com o vídeo. Abs

    • @MagicIV
      @MagicIV ปีที่แล้ว +1

      ​@@nr2fisioterapiaÉ para fazer todos os dias?

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +1

      @@MagicIV sim, o ideal é todos os dias a principio

    • @MagicIV
      @MagicIV ปีที่แล้ว +1

      @@nr2fisioterapia Obrigado pela resposta!

  • @meubrasil.6409
    @meubrasil.6409 2 ปีที่แล้ว +1

    gostei. Iniciou direto, sem enrolação

  • @Ironeaglesummer
    @Ironeaglesummer 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vou tentar,esse exercício,espero dar certo.Dr.grata

  • @samararochabarbosa8959
    @samararochabarbosa8959 ปีที่แล้ว +1

    Amei sofro demais com isso.Obrigada.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Por nada. Compartilhe com quem você acredita q pode ser ajudado. Abrs

  • @fatimacarvalho8041
    @fatimacarvalho8041 6 หลายเดือนก่อน +2

    DEUS ABENÇOE ❤

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  6 หลายเดือนก่อน

      Amém 🙏🏼! Que abençoe vc e sua família também!!! 🙌🏻

  • @dalvasena3143
    @dalvasena3143 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pela dica foi muito importante..

  • @tucaautoconhecimentoevoluc4577
    @tucaautoconhecimentoevoluc4577 ปีที่แล้ว +1

    MARAVILHA.VOU TREINAR

  • @familiavalverde7146
    @familiavalverde7146 ปีที่แล้ว +3

    Amei o vídeo. A linguagem é muito simples e clara. 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @deterocha3742
    @deterocha3742 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada ❤

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  9 หลายเดือนก่อน

      Por nada e obrigado por comentar 😉

  • @antoniodimasgalvao9005
    @antoniodimasgalvao9005 11 หลายเดือนก่อน +2

    excelente

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  11 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado por comentar

  • @levizz3593
    @levizz3593 ปีที่แล้ว +5

    Muito obrigado Dr.
    Eu tenho 21 e de uns meses pra cá logo depois de urinar as vezes sai um pouquinho de urina

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +1

      Olá Juliano. O não esvaziamento completo da bexiga pode estar associado a fraqueza dos músculos do assoalho pélvico e/ou sedentarismo. Procure adicionar atividades físicas a sua rotina e controle seu peso caso esteja acima do recomendado. 😉

  • @heidiliberatto6152
    @heidiliberatto6152 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vou fazer gratidão ❤

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  6 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz q veio comentar. Você conseguiu entender bem o video?

  • @LurdinhaRH
    @LurdinhaRH ปีที่แล้ว +2

    Exercício ótimo! Obrigada!

  • @renildacaldas5657
    @renildacaldas5657 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, muito bom, obrigada pelas orientações rápidas, objetivas e claras.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Por nada Renilda e obrigado por comentar 🙏🏼

  • @ronaldodasneves3706
    @ronaldodasneves3706 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde doutor muito bom

  • @mariareis3581
    @mariareis3581 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Doutor.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Por nada Maria Reis, espero ter ajudado.

  • @JoseRoberto-bw9wb
    @JoseRoberto-bw9wb 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom,acabei d fazer a retirada da próstata e estou perdendo um pouco d urina

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  9 หลายเดือนก่อน

      Ola! Sim, este exercícios ajudam a recuperar os músculos que podem ser afetados nesta cirurgia! Desejo melhoras. Abrs

  • @hildafavero5790
    @hildafavero5790 ปีที่แล้ว +5

    Já tinham comentado pra fazer exercícios pra esse problema, mas não tinha entendido ainda, agora sim vou fazer. Agora entendi o linguajar do médico. Muito obrigado doutor 👏

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว +1

      Que bom que pude ajudar. Forte abraço e melhoras

  • @SelmaLacerda-ho6fd
    @SelmaLacerda-ho6fd 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cara gostei da dica vou começar a praticar

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  6 หลายเดือนก่อน

      Opa! Fico feliz com isso. Voce ja tinha visto algo em outro lugar?

    • @SelmaLacerda-ho6fd
      @SelmaLacerda-ho6fd 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@nr2fisioterapia sim ➕️ eu me identifiquei com esse aí

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  6 หลายเดือนก่อน

      @@SelmaLacerda-ho6fd 🙌🏻🙌🏻🙏🏼🙏🏼

  • @viniciusteclass
    @viniciusteclass ปีที่แล้ว +2

    Ensina um exercício para quem tem estenose de uretra , para conseguir urinar bem, se é possivel.

  • @Marlucia-g9c
    @Marlucia-g9c 7 หลายเดือนก่อน +1

    Amei essa dica

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  7 หลายเดือนก่อน

      🙌🏻🙏🏼 obrigado por comentar 😉

  • @Ruijacinto-w6v
    @Ruijacinto-w6v ปีที่แล้ว +1

    Agradecido pela dica

  • @elobordieri2947
    @elobordieri2947 ปีที่แล้ว +2

    Valeu! Obrigada! 😊

  • @soniamariasardinha7538
    @soniamariasardinha7538 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde,Dr eu tenho incontinência urinária, obrigada pela ajuda

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Por nada! Obrigado por comentar e melhoras

  • @neuzateotino5167
    @neuzateotino5167 ปีที่แล้ว +1

    muito bom obrigado fácil 🎉

  • @mobilidade4269
    @mobilidade4269 2 ปีที่แล้ว +3

    Top explicando

  • @RENATO-si8up
    @RENATO-si8up ปีที่แล้ว +1

    Nota mil!

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Comentários como o seu enchem meu dia de alegria 😁😁😁. Obrigado 🙏🏼

  • @edsonfreitas1176
    @edsonfreitas1176 8 หลายเดือนก่อน +1

    Valeu pela dica Dr

  • @cabral6722
    @cabral6722 3 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado

  • @lourdesbarbosa740
    @lourdesbarbosa740 ปีที่แล้ว +4

    Ótimo exercício. Muito fácil

  • @aparecidafeitosa2716
    @aparecidafeitosa2716 ปีที่แล้ว +1

    Muito bem explicado 😊

  • @agneloantonio4901
    @agneloantonio4901 2 ปีที่แล้ว +1

    LAGOA DE ITAENGA PE
    MUITO OBRIGADO PELA AULA.
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado pelo comentário!!🙌🏻🙌🏻

  • @capivarakkj5231
    @capivarakkj5231 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado!

  • @binha717
    @binha717 ปีที่แล้ว +2

    Fiz a cirurgia colocando o sling depois de 2 anos voltou a incontinência e o uro me disse que uma2 cirurgia é~muito complicado o melhor será fazer exercício de assoalho pélvicos

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Ola Silvia. Os exercícios podem ajudar, mas sempre procure ajuda profissional 😁

  • @franciscomarcelinovieira9513
    @franciscomarcelinovieira9513 2 ปีที่แล้ว +2

    Gostei do vídeo vou fazer

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @elizabetesouza504
    @elizabetesouza504 ปีที่แล้ว +1

    Eu também estou com esse problema

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá Elizabete. Então já inicie os exercícios e desejo melhoras. 😀

  • @lourdesbarbosa740
    @lourdesbarbosa740 ปีที่แล้ว +2

    Que bom que encontrei esses exercício vai me ajudar muito. Estou com esse problema é uma amiga me indicou. Muito obrigada

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Fico feliz em poder ajudar e obrigado por comentar 😄

  • @gloriamattos5943
    @gloriamattos5943 2 ปีที่แล้ว +6

    Gostei demais!!😉

  • @silmiramajolo8214
    @silmiramajolo8214 ปีที่แล้ว +1

    VOU INICIAR O EXERCÍCIO....

  • @neizeneize5591
    @neizeneize5591 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom ❤❤😊

  • @rosimeyrefreitas1747
    @rosimeyrefreitas1747 6 หลายเดือนก่อน +2

    Ótimo,faço muito onde estiver

  • @josiasjoselima4078
    @josiasjoselima4078 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  6 หลายเดือนก่อน

      Que bom. Ficou alguma duvida?

  • @miriamastrath5145
    @miriamastrath5145 ปีที่แล้ว +1

    Excelente vídeo!!

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Agradeço muito por vir comentar. 😄😄😄

  • @claudioschmitt6058
    @claudioschmitt6058 ปีที่แล้ว +1

    Eu não consegui colocar na prática esses exercícios. São muitas informações novas as quais o meu cognitivo não consegue assimilar. Mas gostaria sim de aplicar tudo isso.

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá Claudio. Aos poucos você vai pegando o jeito, tente nao desistir. Qualquer duvida chama 😉

  • @waldemirteixeira9
    @waldemirteixeira9 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite .
    Show...Obrigado guerreiro !!

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  2 ปีที่แล้ว

      Por nada Waldermir. Abraços 👍🏻

  • @danielborges1321
    @danielborges1321 ปีที่แล้ว +2

    Dr Rafael boa tarde sou Daniel tenho 58 anos em agosto de 2022 eu fiz uma prostatectomia radical ou seja tirou a próstata já tive pior hoje está bem fraquinha esse exercício serve

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá Daniel. Estes exercícios são muito indiciados no seu caso e já deveriam estar sendo feitos no pós-operatório. Claro que cada caso é um caso e você deve estar sempre seguindo a orientação do seu profissional de confiança 😉

  • @sergiorossi5142
    @sergiorossi5142 ปีที่แล้ว +1

    Aguardo uma resposta

  • @raimundoantoniosampaiosamp7847
    @raimundoantoniosampaiosamp7847 ปีที่แล้ว +1

    amém gratidão Jesus Cristo obrigado

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Amém 🙏🏼 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @elainemls268
    @elainemls268 9 หลายเดือนก่อน +1

    Oii dr, estou fazendo esses exercícios para bexiga hiperativa, obrigada

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  9 หลายเดือนก่อน

      Ótimo! Espero q melhore logo. Abrs e obrigado por comentar.

  • @nilmamurici2170
    @nilmamurici2170 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada! ❤😊

  • @vanilzaalves9979
    @vanilzaalves9979 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei obrigada

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  9 หลายเดือนก่อน

      Por nada! Obrigado por comentar!!!

  • @mariaaparecidagoncalvesdos881
    @mariaaparecidagoncalvesdos881 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bom demais

  • @SuperAdalmo
    @SuperAdalmo ปีที่แล้ว +1

    Começando

  • @zedmiltosperandio1244
    @zedmiltosperandio1244 ปีที่แล้ว

    Boa noite Doutor já fez 20 sessões não tive resultado continua com os exercícios obrigado

    • @zedmiltosperandio1244
      @zedmiltosperandio1244 ปีที่แล้ว +1

      Foi removida a protata!

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  ปีที่แล้ว

      Olá. Nos casos de prostectomia total é sempre mais complicado e demorado, algumas respostas positivas podem demorar meses, não foque apenas nas quantidades de sessões, paciência e persistência. Estarei torcendo pela sua recuperação

    • @zedmiltosperandio1244
      @zedmiltosperandio1244 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado doutor!!

  • @afavordapalavra7909
    @afavordapalavra7909 5 หลายเดือนก่อน +2

    Valeu dr. , isso salva casamentos

  • @edsonfirmino3715
    @edsonfirmino3715 ปีที่แล้ว +1

    Obgdo doutor

  • @evonetesilva6664
    @evonetesilva6664 2 ปีที่แล้ว +5

    Muito útil 👏🏻explica muito bem ⭐

  • @taniadouradozarpelao8276
    @taniadouradozarpelao8276 ปีที่แล้ว +1

    ❤gratidão 🎉

  • @joesperafico1551
    @joesperafico1551 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão

  • @afonsobarbosa1674
    @afonsobarbosa1674 8 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde! Além deste da cadeira mais outros exercícios?

    • @nr2fisioterapia
      @nr2fisioterapia  8 หลายเดือนก่อน +1

      Existem outros, mas pode depender de cada caso. Vou tentar fazer um novo video explicando as evoluções. 😉