Zinc Supplement: What Does Zinc Do For The Body? Benefits of Zinc and Zinc Deficiency and Sources

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024
  • 👉 Recommended Zinc Tablets: amzn.to/3gy5yjJ
    🔥 Want to BURN off some fat? Click here! 🔥 www.burnmyfats...
    This is lesson n# 97 in "A DRUG IN BRIEF" Series. In this video I'm gonna discuss almost all you need to know about Zinc Supplement: What Does Zinc Do For The Body? Uses and Benefits of Zinc and Zinc Deficiency - Zinc Uses, Dosage, Side Effects, and Mechanism of Action and Zinc Sources
    Thanks for watching and don't forget to SUBSCRIBE, hit the LIKE button👍 and click the BELL button🔔 for future notifications 👌
    👉 For more Medical Videos: bit.ly/2KF7OFe
    In less than 4 minutes you'll learn:
    What is Zinc Supplements?
    Zinc is a naturally occurring mineral. It is called an "essential trace element" because very small amounts of zinc are necessary for human health.
    Zinc helps the immune system fight off bacteria and viruses, is important for wound healing, blood clotting, thyroid function, and is important for proper senses of taste and smell. The body also needs zinc to make proteins and DNA, the genetic materials in cells.
    Since the human body does not store excess zinc, it must be consumed regularly as part of the diet. Common dietary sources of zinc include red meat, poultry, and fish.
    Zinc deficiency is characterized by growth retardation, loss of appetite, and impaired immune function. In more severe cases, zinc deficiency causes hair loss, diarrhea, delayed sexual maturation, impotence, hypogonadism in males, and eye and skin lesions. Weight loss, delayed healing of wounds, taste abnormalities, and mental lethargy can also occur
    Learn more about Zinc Supplements sources, mechanism of action, uses, dosage, side effects, and precautions in this video...
    MORE "DRUG IN BRIEF" VIDEOS HERE:
    • Metformin 500 mg ( Glu...
    ------------
    Thanks for watching and don't forget to SUBSCRIBE, hit the LIKE button👍 and click the BELL button🔔 for future notifications 👌
    *** LET'S CONNECT ***
    " Medical Videos " Android application on Google Play store:
    play.google.co...
    healthusher.com
    / medicalvideosanimated
    / medical_videos1
    👉 Support Us to Help Us Continue Making Videos.. Thanks in Advance :)
    Via PayPal: www.paypal.me/...
    Via Patreon: / medicalvideosanimated
    The creator:
    Pharmacist. Alaa Nasr
    #MedicalVideosAnimated #aDrugInBrief
    Affiliate Disclaimer: This video and description contains affiliate links, which means that if you click on one of the product links, I'll receive a small commission. This is at no extra cost to you and in many cases include exclusive discounts where applicable. This helps support the channel and allows me to continue to make free videos like this. Thank you for the support!

ความคิดเห็น • 303

  • @MedicalVideosAnimated
    @MedicalVideosAnimated  2 ปีที่แล้ว +4

    🔥 *Want to BURN off some fat? Click here!* 🔥 www.burnmyfats.com

  • @saltwell80
    @saltwell80 2 ปีที่แล้ว +235

    Make sure u don't take it on an empty stomach, it will make u nauseous and u'll throw up ,take it with food , or take it some time later in the day after u have eaten a meal.

    • @namewithheldnamewithheld2725
      @namewithheldnamewithheld2725 2 ปีที่แล้ว +4

      Can I take this after dinner?

    • @sugarycobra1552
      @sugarycobra1552 2 ปีที่แล้ว +3

      @@namewithheldnamewithheld2725 yes it will work after dinner

    • @MP2FREE33
      @MP2FREE33 2 ปีที่แล้ว +10

      I made this mistake & tried to eat right after I took the pill. Never again!

    • @slime4ktjay870
      @slime4ktjay870 2 ปีที่แล้ว +2

      @@MP2FREE33 ong throw up bad

    • @Sneakio529
      @Sneakio529 2 ปีที่แล้ว +2

      I took it already and I regret it

  • @mbaliprecious5821
    @mbaliprecious5821 ปีที่แล้ว +73

    Zinc is so amazing,it's a miracle...I bought them a week ago and my energy levels are so high,no more cramps,and itchy body ..my memory is better now and I'm even more friendly and conscious,I'm taking them with Omega 3-6-9 ,my skin is glowing and soft,I look younger but their are very huge....make sure you drink more water after taking them..and my hair is beautiful,I feel so good and confident

    • @mueidlone536
      @mueidlone536 ปีที่แล้ว +2

      Is there any side effect of taking zinc

    • @avaliausd.
      @avaliausd. ปีที่แล้ว +2

      ​@@mueidlone536 The side effects is in the video

    • @amd1273
      @amd1273 ปีที่แล้ว

      ​@@mueidlone536i can honestly say taking too much zinc will affect your breathing. I had serious breathing issues until i quit taking zinc and the breathing issues got better almost immediately. Of course i was taking alot of zinc but people need to keep that in mind taking a large quantity like 150mcgs a day will cuz problems

  • @ashtonhashbrown6155
    @ashtonhashbrown6155 2 ปีที่แล้ว +26

    I had a lot of these conditions, (height reduction, hair loss at 15, diarrhea and poor indegedtion at a young age often, and some more). I'll see if the pills work for me. Currently 17, I'll update here in 3 months to see if anything changes.

    • @MemeMagicByHandles
      @MemeMagicByHandles 2 ปีที่แล้ว +6

      I started this Monday I'll come back and tell if changes too, btw I'm 5foot right now but hope I reach at least 5'3 - 5'7 with drinking Zinc

    • @ashtonhashbrown6155
      @ashtonhashbrown6155 2 ปีที่แล้ว +4

      @@MemeMagicByHandles cool! I'm taking pill supplements for my first go around.

    • @sara_36511
      @sara_36511 ปีที่แล้ว +8

      @@ashtonhashbrown6155 any updates ?

    • @ashtonhashbrown6155
      @ashtonhashbrown6155 ปีที่แล้ว +5

      @@sara_36511 well my hair is fluffier (somewhat thicker) with the added zinc and biotin pills and magnesium gummies, but my hairline itself is still abysmal. don't think I'll get any taller, and my diarrhea fluctuates depending on my eating now and not just regularly. I dont know yet the full effects u there are any left to get.

    • @SakeelAhmadMKINS
      @SakeelAhmadMKINS ปีที่แล้ว +2

      @@ashtonhashbrown6155 which zinc supplement are you using I mean brand and also higher zinc can reduce other trace minerals, what you do please give brief guide

  • @Luhbraindead
    @Luhbraindead 2 ปีที่แล้ว +19

    DUDE THERE IS SOOO MUCH WISHY WASHY INFO ON ZINC!!! It’s frustrating !!

  • @purabatretto2219
    @purabatretto2219 3 ปีที่แล้ว +21

    Our body really need 12per cent of zinc daily to keep our life normal snd complete

  • @shanicebrown1236
    @shanicebrown1236 2 ปีที่แล้ว +16

    It also help with bas breath

  • @roselineabia9513
    @roselineabia9513 หลายเดือนก่อน

    Thank you. Very interesting lecture.

  • @heshamreda834
    @heshamreda834 3 ปีที่แล้ว +7

    Thank you, the video is awesome

  • @KevinCurtisBarr
    @KevinCurtisBarr ปีที่แล้ว +2

    A very educational video!

  • @user-vm9jv4lq2t
    @user-vm9jv4lq2t 2 ปีที่แล้ว +15

    Is 50mg zinc too much as supplement

    • @Forever18or21
      @Forever18or21 2 ปีที่แล้ว +10

      Why we can’t find any info on this ? Google all just recommended 41 mg. But I’m curious why 50mg exist

    • @sszahid758
      @sszahid758 9 หลายเดือนก่อน

      Best is to try with low and safe dosage like 15mg

    • @TheLoony23
      @TheLoony23 หลายเดือนก่อน

      Did you ever find anything? I just took a pill of 50MG after 2 hours of eating

    • @angelwings5136
      @angelwings5136 หลายเดือนก่อน

      8 Mg For Women 11 Mg For Adult Men...

  • @tracig419
    @tracig419 ปีที่แล้ว +1

    I bought bigelow blackberry tea with zinc

  • @pumpkin_it_slawson3588
    @pumpkin_it_slawson3588 2 ปีที่แล้ว +14

    Can we take zink if we are taking meds for high blood pressure?? Thank you in advance.

  • @tahirqureshitgq7892
    @tahirqureshitgq7892 2 ปีที่แล้ว +2

    Excellent, thanks.

  • @happycat0411
    @happycat0411 8 หลายเดือนก่อน +4

    Doctors won't tell their patients this. Doctors will always advise you the most expensive route that is in their best interest as money is everything (even though doctors are already at the top of the salary grid).

    • @JosephIrvine-b5w
      @JosephIrvine-b5w หลายเดือนก่อน

      …oh well. We must keep the Doc’s happy!

  • @chengwang4173
    @chengwang4173 2 ปีที่แล้ว +12

    As zinc is related to blood clotting, would someone taking blood thinner avoid zinc?

    • @TheMusicLauncher
      @TheMusicLauncher ปีที่แล้ว +7

      So basically, zinc is a mineral that's important for lots of things in your body, including blood clotting. But taking zinc doesn't actually make your blood clot - it just helps your body make some of the things that are involved in clotting.
      If you're taking blood thinners like warfarin, heparin, or aspirin, you might have to be careful about taking certain supplements or eating certain foods because they can interfere with the medication or make you bleed more.
      But as far as I know, there's no clear evidence that taking zinc supplements is bad if you're taking blood thinners

    • @chengwang4173
      @chengwang4173 ปีที่แล้ว +2

      @@TheMusicLauncher thank you so much

    • @lucindasavona2278
      @lucindasavona2278 ปีที่แล้ว

      Yes.
      Thankyou.
      I'm on blood thinners too & I was wondering the same thing.

  • @HoustonDaniel-s1o
    @HoustonDaniel-s1o 26 วันที่ผ่านมา

    Brianne Mill

  • @Midnight8869
    @Midnight8869 ปีที่แล้ว +4

    Adult needs 15 grm Max ZINC TABLET is too much

  • @Je_luna
    @Je_luna 2 ปีที่แล้ว +12

    Taking 55 mg every two days is safe for consumption?

    • @Forever18or21
      @Forever18or21 2 ปีที่แล้ว +5

      Need someone to answer this , I just bought 50mg zinc and saw recommended dosage is 41 for adult

    • @Je_luna
      @Je_luna 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Forever18or21 im still confused lol

    • @Forever18or21
      @Forever18or21 2 ปีที่แล้ว +4

      @@Je_luna saw some ppl experience side effects , I Tried one tablet the other week, and one yesterday, I got diarrhea :/ , guess it’s not for me

    • @Je_luna
      @Je_luna 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Forever18or21 I tried it in an empty stomach and it got me noxious but when I eat and than take it I'm ok.

    • @p4pend.533
      @p4pend.533 ปีที่แล้ว +1

      @@Forever18or21 same

  • @AckermannMoore-g3b
    @AckermannMoore-g3b 24 วันที่ผ่านมา

    Willard Ferry

  • @aprilbattle5084
    @aprilbattle5084 ปีที่แล้ว +8

    Is it really that hard to narrate your videos instead of using creepy AI voices?

  • @matovicmmilan
    @matovicmmilan 3 ปีที่แล้ว +11

    Thumb down for advertisements.

  • @WilliamSeymore-f3d
    @WilliamSeymore-f3d หลายเดือนก่อน

    Davis Ford

  • @SherylThompson-m8f
    @SherylThompson-m8f หลายเดือนก่อน

    Schinner Underpass

  • @AnthonyHansard-e9e
    @AnthonyHansard-e9e หลายเดือนก่อน

    Imelda Row

  • @ZimmermanFrank-k8f
    @ZimmermanFrank-k8f หลายเดือนก่อน

    Dickens Street

  • @FreemanAndre-c9w
    @FreemanAndre-c9w หลายเดือนก่อน

    Kianna Knolls

  • @philissimbwae6607
    @philissimbwae6607 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you

  • @TateGale-o7g
    @TateGale-o7g หลายเดือนก่อน

    Cody Lock

  • @ClevelandTawil-x5m
    @ClevelandTawil-x5m หลายเดือนก่อน

    Maximillia Circle

  • @khadanabdirahman8869
    @khadanabdirahman8869 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @NorthyNamey
    @NorthyNamey 10 หลายเดือนก่อน +3

    My protein powder has zinc

  • @VeronicaBeaver-s8q
    @VeronicaBeaver-s8q หลายเดือนก่อน

    Kayden Light

  • @johnpatterson6448
    @johnpatterson6448 ปีที่แล้ว +3

    Can’t listen to a machine voice over. Pity because info might be useful. Channel blocked. Pay a voiceover.

  • @nhh-h9m
    @nhh-h9m 27 วันที่ผ่านมา

    Golda Plains

  • @MalachiAnsel-z8c
    @MalachiAnsel-z8c 28 วันที่ผ่านมา

    Filiberto Avenue

  • @dwfewret-l1q
    @dwfewret-l1q หลายเดือนก่อน

    Cortney Avenue

  • @RhodesMarina-f5d
    @RhodesMarina-f5d 21 วันที่ผ่านมา

    Margarita Path

  • @WilliamJones-m1w
    @WilliamJones-m1w หลายเดือนก่อน

    Maynard Roads

  • @SandyBradley-p2c
    @SandyBradley-p2c 29 วันที่ผ่านมา

    Percy Cove

  • @EddieBasil-x3j
    @EddieBasil-x3j 27 วันที่ผ่านมา

    Melissa Meadows

  • @Maleksikder-p2d
    @Maleksikder-p2d หลายเดือนก่อน

    Michael Camp

  • @JenniferMiller-y3m
    @JenniferMiller-y3m 2 หลายเดือนก่อน

    Berneice Circle

  • @MarnerCocker-e2c
    @MarnerCocker-e2c หลายเดือนก่อน

    Anthony Knoll

  • @RussellBelcher-y7s
    @RussellBelcher-y7s หลายเดือนก่อน

    Jakubowski Curve

  • @StellaKellogg-m9u
    @StellaKellogg-m9u 29 วันที่ผ่านมา

    O'Connell Villages

  • @PearlieLorenc-l8y
    @PearlieLorenc-l8y หลายเดือนก่อน

    Tremblay Knoll

  • @ToniaGrogan-d6w
    @ToniaGrogan-d6w หลายเดือนก่อน

    Harmony Shores

  • @WillieGuarino-z5r
    @WillieGuarino-z5r หลายเดือนก่อน

    Mellie Light

  • @CamieGartin-j4j
    @CamieGartin-j4j หลายเดือนก่อน

    Ullrich Corner

  • @AmyKirwan-v9i
    @AmyKirwan-v9i หลายเดือนก่อน

    Roob Underpass

  • @ZachariasSidney-w9h
    @ZachariasSidney-w9h หลายเดือนก่อน

    Kenya Glens

  • @LisetteWorlow-n9o
    @LisetteWorlow-n9o หลายเดือนก่อน

    Durgan Streets

  • @MaudLisa-u8z
    @MaudLisa-u8z หลายเดือนก่อน

    Marcelino Garden

  • @EdevaldoLowe-r5r
    @EdevaldoLowe-r5r หลายเดือนก่อน

    Delphia Radial

  • @VincentGamble-m4g
    @VincentGamble-m4g หลายเดือนก่อน

    Collins Inlet

  • @SusannaBaker-j1d
    @SusannaBaker-j1d 26 วันที่ผ่านมา

    Padberg Field

  • @BetsyGodfery-l3n
    @BetsyGodfery-l3n หลายเดือนก่อน

    Haley Ferry

  • @OwenBarton-n5m
    @OwenBarton-n5m หลายเดือนก่อน

    Bergnaum Shores

  • @OscarBurton-m9c
    @OscarBurton-m9c หลายเดือนก่อน

    Jacinthe Rue

  • @NoraTyler-o6c
    @NoraTyler-o6c หลายเดือนก่อน

    Thea Road

  • @BonnieMaudlin-v3n
    @BonnieMaudlin-v3n หลายเดือนก่อน

    Treutel Throughway

  • @JohnsonAntonio-s5y
    @JohnsonAntonio-s5y หลายเดือนก่อน

    Grant Underpass

  • @BerkeleyPorter-u1f
    @BerkeleyPorter-u1f หลายเดือนก่อน

    Ondricka Underpass

  • @DaynaLicavoli-g4y
    @DaynaLicavoli-g4y หลายเดือนก่อน

    Dayne Brooks

  • @FannyWilliam-z8h
    @FannyWilliam-z8h 25 วันที่ผ่านมา

    O'Hara Isle

  • @MariaNatalie-y6s
    @MariaNatalie-y6s หลายเดือนก่อน

    Rohan Spring

  • @ZkhfdsyYjpotdsa-u9c
    @ZkhfdsyYjpotdsa-u9c หลายเดือนก่อน

    Marcelino Course

  • @GalsworthyNoel-n5k
    @GalsworthyNoel-n5k หลายเดือนก่อน

    Vince Meadow

  • @ClementPhoenix-d9i
    @ClementPhoenix-d9i หลายเดือนก่อน

    Jace Road

  • @ThomsonSandy-m2b
    @ThomsonSandy-m2b หลายเดือนก่อน

    Joana Shoal

  • @ShawntaSharples-b4b
    @ShawntaSharples-b4b 2 หลายเดือนก่อน

    Turcotte Rue

  • @WilmottTed-z3v
    @WilmottTed-z3v หลายเดือนก่อน

    Kuhic Green

  • @BlumeTaylor-d4g
    @BlumeTaylor-d4g หลายเดือนก่อน

    Haley Circles

  • @ClevelandGervin-o2e
    @ClevelandGervin-o2e หลายเดือนก่อน

    Larson Road

  • @HumphreyGlenn-i7f
    @HumphreyGlenn-i7f หลายเดือนก่อน

    Mandy Squares

  • @MartinDominic-h8b
    @MartinDominic-h8b หลายเดือนก่อน

    Morissette Mall

  • @prampram857
    @prampram857 2 ปีที่แล้ว

    Useful video sir ,,,

  • @NancyVirginia-p2g
    @NancyVirginia-p2g หลายเดือนก่อน

    Guadalupe Vista

  • @MariaWood-t8w
    @MariaWood-t8w หลายเดือนก่อน

    Mertz Parks

  • @JaneGraham-y7x
    @JaneGraham-y7x หลายเดือนก่อน

    Schmeler Cove

  • @StephanieDue-n6t
    @StephanieDue-n6t หลายเดือนก่อน

    Tyreek Square

  • @HelinaJesse-f5b
    @HelinaJesse-f5b หลายเดือนก่อน

    Balistreri Isle

  • @DeliaJohnson-j2d
    @DeliaJohnson-j2d หลายเดือนก่อน

    Howard Parks

  • @FingerPetty-r3c
    @FingerPetty-r3c หลายเดือนก่อน

    Hane Forks

  • @FrancesGuzman-r5g
    @FrancesGuzman-r5g หลายเดือนก่อน

    Roger Port

  • @WoolleyNorma-i7b
    @WoolleyNorma-i7b หลายเดือนก่อน

    Daugherty Hill

  • @YolandaBradley-q8f
    @YolandaBradley-q8f หลายเดือนก่อน

    Reuben Wall

  • @InsideOutMerch
    @InsideOutMerch 24 วันที่ผ่านมา

    Grant Roads

  • @WyldeMadeline-o5r
    @WyldeMadeline-o5r 22 วันที่ผ่านมา

    Sarai Springs

  • @FrankieLogsdon-z7f
    @FrankieLogsdon-z7f หลายเดือนก่อน

    Gregorio Wall

  • @AnnaTyrone-y6j
    @AnnaTyrone-y6j หลายเดือนก่อน

    Isaias Forks

  • @IrenaMadock-j6k
    @IrenaMadock-j6k หลายเดือนก่อน

    Hardy Bridge

  • @FranklinLesley-c1j
    @FranklinLesley-c1j หลายเดือนก่อน

    Peter Divide

  • @JerryDecker-g8f
    @JerryDecker-g8f 27 วันที่ผ่านมา

    Dayton Fork

  • @DanielWilliams-y4f
    @DanielWilliams-y4f หลายเดือนก่อน

    Madaline Fall

  • @LeacockSpringhall-r4t
    @LeacockSpringhall-r4t หลายเดือนก่อน

    Vandervort Via

  • @LeonSinclaire-n9i
    @LeonSinclaire-n9i 25 วันที่ผ่านมา

    Corbin Flats

  • @ValentineAaron-v6u
    @ValentineAaron-v6u 29 วันที่ผ่านมา

    Isai Wall

  • @DarinBiggs-j6g
    @DarinBiggs-j6g หลายเดือนก่อน

    Leonardo Trafficway