미국 교수 일상 | 식단, 운동 과정과 결과..그리고 그 후...

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • 끝까지 보셔야 합니다. 왜냐면.....
    인스타그램: oh.phd
    #다이어트 #운동 #미국일상

ความคิดเห็น •

  • @the.graduate
    @the.graduate 8 หลายเดือนก่อน +1

    꺅! 새 영상! 꺅! (선댓글 후감상) 보고 후기 달게용 :)

  • @gismo7387
    @gismo7387 4 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 며칠 전 부터 정주행 하고 있는데 이번 편 왜 이렇게 웃겨요? ㅋㅋㅋㅋㅋ 우울할 때마다 찾아봐야겠어요. 저장

  • @썬바디태닝
    @썬바디태닝 7 หลายเดือนก่อน +2

    와 타지에서 적응하기도 어려울텐데 이렇게 건강한 삶을 사시다니 대단하세요!

  • @jeaniekim9667
    @jeaniekim9667 8 หลายเดือนก่อน +2

    교수님~오늘도 영상 너무 잘 봤어요^^ 썸머 수업도 티칭하시네요 ㅜㅠ 힘내세요!! ㅎㅎㅎㅎ어제 잠깐 뉴욕 갔다가 새로생긴 Atelier Jolie 갔었는데 박사님이 좋아하실것 같아서 share 해요! ㅎㅎㅎ 가시기전에 옆에있는Lafayette Bakery 들려서 브런치랑 Pistachio Suprême 꼭 드시고나서 Atelier Jolie 뒷쪽에 카페가 있는데 로즈 라떼 꼭 try 해보세요! ㅎㅎㅎㅎ 저도 완전 공감, PTSD ㅋㅋㅋ 여름에 졸업 논문 publish해야하는데 못 보겠어요 ㅠㅠ 암튼 이번주도 힘내시고 담에 뉴욕 오시게되면 꼭 가보세요! :)

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  7 หลายเดือนก่อน +1

      오 항상 이렇게 취향 가득한 추천 감사드립니다 🥰 그치만 다음에 뉴욕 가면 그 어떤 핫플레이스보다 김박사님부터 뵙고싶...❤️ (질척질척)

    • @jeaniekim9667
      @jeaniekim9667 7 หลายเดือนก่อน

      ⁠@@DoctorOh너무 좋죠 박사님!❤😆ㅎㅎㅎ이번주도 힘내용!💪💪🙌

  • @jaychoi4174
    @jaychoi4174 6 หลายเดือนก่อน

    저는 이제 막 2년차 된 새내기 미국 교수에요ㅋㅋ 왠지 모르게 짠 해져서 갑니다ㅋㅋ

  • @yyoon5403
    @yyoon5403 4 หลายเดือนก่อน

    아마 eco나 지오바니 헤어젤일거같아요 국내서 쓰시는분들은 직구해서 쓰고있다고 알구있는데 오히려 구매하기 쉬우실수도?

  • @Kong_Joo
    @Kong_Joo 8 หลายเดือนก่อน +1

    오박사랑해💜 근데 0:30 여기 빨리감기한거 내목소린줄알았습

  • @nkim0410
    @nkim0410 7 หลายเดือนก่อน

    저도 다이어트중인데 잘봤습니다! 전 20키로 감량했습니다. 이제 좀 군대가기전 옷이 맞네요 ㅋㅋ

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  6 หลายเดือนก่อน

      와!! 20kg 감량이라니... 대단하십니다...!!

  • @LoversInSeoul
    @LoversInSeoul 8 หลายเดือนก่อน +1

    오늘 퇴근하고 할 일 생겼다~~~! 오박사님 영상 재밌어요 저도 급찐급빠 해야하는데 한달 2키로 빼봐야겠어요 ㅋㅋ

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  7 หลายเดือนก่อน

      영상 재밌게 봐주셔서 감사합니다! 한달 2kg 가보자구요!!!!!

  • @andykang602
    @andykang602 3 หลายเดือนก่อน

    오늘 한끼 잘먹고 2 kg 쪘어요 ㅠㅠ

  • @seanjoe4852
    @seanjoe4852 7 หลายเดือนก่อน +3

    오 박사님, 척추뼈 주변 근육이 잘 발달한 것 같군요. 그리고 박사님은 빠른 속도로 몸을 조각하는 데 도움이 되는 근육 세포의 수가 많은 것 같습니다.
    30일 유튜브 카포에라 챌린지 어때요?
    저는 지난 몇 주 동안 징가(카포에라 풋워크)를 해왔는데, 정말 재미있고 좋은 운동입니다, 아바다 카포에라 채널의 튜토리얼을 사용했습니다. 징가를 하는 것은 에어로빅과 댄스 스텝을 하는 것과 같아서 공공장소나 헬스 클럽에서 하는 것이 어색해 보이지 않습니다.

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  6 หลายเดือนก่อน +1

      추천 감사합니다! 카포에라가 뭔지 찾아보고 집에서 한번 해볼게요 :)

    • @seanjoe4852
      @seanjoe4852 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@DoctorOh 먼저 징가(카포에라 풋워크)부터 시작해 보세요.

  • @딥케이지
    @딥케이지 7 หลายเดือนก่อน

    누나돌아와

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  6 หลายเดือนก่อน

      주섬주섬.. 편집을 시작해보겠습니다..... 편집 어떻게 하는 거드라..

  • @LoversInSeoul
    @LoversInSeoul 6 หลายเดือนก่อน

    교수님 어디가셨어요 ㅠ

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  6 หลายเดือนก่อน

      쪼..쪼끔만 더 기다려주세요오......... !!!

  • @딥케이지
    @딥케이지 8 หลายเดือนก่อน

    그런거없다 그냥 살이였다.

    • @DoctorOh
      @DoctorOh  7 หลายเดือนก่อน

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하아...ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ