3 exercices faciles pour guérir la Tendinopathie tibial postérieur

Douleur à la cheville? Inconfort au niveau du mollet? Enflure récurrente au niveau de la malléole?
Souvent confondue avec la fasciite plantaire, la Tendinopathie tibial postérieur est une pathologie très complexe. Elle touche principalement les gens âgés de 40 ans et plus, aux prises avec un surplus de poids et touche d'avantage les femmes.
Une physiothérapeute propose une progression de 3 exercices pour le renforcement du tibial postérieur.
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