Me encantó!!!! Lo voy a ver varias veces para ir entendiendo mejor, yo soy amante de tus videos cortos sobre este tema, los hago dos o tres veces por semana y me siento increíble 😊
Hola Ceci, un gusto haberte descubierto, soy estudiante de Kinesiología y Fisiatría, y no fué hasta que entré en la carrera que descubrí la maravillosa máquina que es nuestro cuerpo y el cómo siempre se las arregla para darnos lo mejor de sí aún cuando no le demos lo mejor de nosotros. Desde entonces rompí mi sedentarismo y actualmente quiero incursionar en mejorar mi flexibilidad y movilidad, y tus videos son justo lo que necesito. Espero te encuentres muy bien y gracias por absolutamente todos los videos de tu canal❤️
¡Awww, muchas gracias por tus bonitas palabras Zoe!, me encanta saber que más personas se suman a la idea de querer tener un cuerpo funcional sobre uno estético. Espero verte muy seguido por acá entrenando conmigo. Te mando un abrazo grande.
Gracias ceci es muy importante saber todo tipo de información que la verdad yo en lo personal desconozco en lo absoluto y estos totorales son un gran aprendizaje gracias
Exelente muy bien descrito
Me encantan este tipo de clases cortas pero muy valiosa. 🫶🏾👏🏾❤️
¡Hola! Una exposición sobre un tema muy necesario que, lamentablemente, muchas veces se omite en los entrenamientos... ¡Muchas gracias!
¡Al contrario Jaime!, me da gusto saber que este vlog te sirvió. 🤗
Gracias ceci por la información y entregarnos tan valiosos tips
Con mucho gusto Ceci, me da gusto saber que de algo te sirvió este vlog. Te mando un abrazo. 🤗🌻
Me encantó!!!! Lo voy a ver varias veces para ir entendiendo mejor, yo soy amante de tus videos cortos sobre este tema, los hago dos o tres veces por semana y me siento increíble 😊
Gracias mi Jess, me encanta saber que los ves más de una vez. 🤗💖
Hola Ceci, un gusto haberte descubierto, soy estudiante de Kinesiología y Fisiatría, y no fué hasta que entré en la carrera que descubrí la maravillosa máquina que es nuestro cuerpo y el cómo siempre se las arregla para darnos lo mejor de sí aún cuando no le demos lo mejor de nosotros. Desde entonces rompí mi sedentarismo y actualmente quiero incursionar en mejorar mi flexibilidad y movilidad, y tus videos son justo lo que necesito. Espero te encuentres muy bien y gracias por absolutamente todos los videos de tu canal❤️
¡Awww, muchas gracias por tus bonitas palabras Zoe!, me encanta saber que más personas se suman a la idea de querer tener un cuerpo funcional sobre uno estético. Espero verte muy seguido por acá entrenando conmigo. Te mando un abrazo grande.
Muchísimas gracias ceci bella por la valiosa información
Con mucho gusto Ortencia, un abrazo. 🤗🌹
Gracias ceci es muy importante saber todo tipo de información que la verdad yo en lo personal desconozco en lo absoluto y estos totorales son un gran aprendizaje gracias
¡Un gusto enorme compartir con ustedes Adri! 🌹🧡
Hola! Que tipo de diferencias hay en el estiramiento pasivo/estatico y activo/dinamico?
Muchas gracias!
¡A ti! 🙌🏼
Buenisimo
¡Gracias Lourdes! 😘
Y si me duele por el entrenamiento de fuerza 💪