10:53 ale uwaliliście płytę a taka czysta była :) a tak wogóle - gratki - 21 miejsce Krzysztofa jest ok, widzę że podium to już są zawodnicy top UCI, Karol - szkoda gleby - byłeś blisko, doświadczenie najważniejsze :)
Tylko kurde, Karol, jak już tam będziesz regularnie w czubie Pucharu Świata się meldował to weź nie zapomnij o swoich widzach i wrzuć coś od czasu do czasu, bo to najlepszy kolarski kontent w internetach 😉
Jeszcze pewnie chwilę to zajmie, ale mam wrażenie, że jesteśmy na dobrej drodze! Nie zapomnę! Jeśli chodzi o "internety" to jak już się za coś biorę to chciał bym być w tym sumienny - kanał się rozwija, kibice są aktywni! Nie ma opcji żeby Was samych tu zostawić :)
Siema, robicie jakies treningi silowe w sezonie? Fajnie by bylo jakbys dziabnal troche wiecej materialu z zajec z silki albo rozciagania. Kuchenne rewolucje tez na propsie❤Pozdro
Siemka, tak, robimy - ja aktualnie sam sobie to ogarniam (kończę studia mgr. w tym kierunku), Krzysztofowi też się chyba zdarza :D Jest pomysł na większy projekt z siłownią w roli głównej. Jeśli chodzi o rozciąganie i inne porozmawiam z Klaudią - mgr Fizjoterapii żeby pełniła rolę ekspertki! Dzięki za pomysły
@@karol_ostaszewskito super, nawet cos z treningu wystarczy ze wrzucisz jakie cwiczenia i bedzie dobrze ale z ekspertka napewno bedzie lepiej😅 Jak czesto jestescie w tyg na silowni?
Zdecydowana większość na Full-ach. Aktualnie nawet jak ktoś ma wybór to nie chce się przestawiać na trochę inną pozycję na tylko jeden wyścig. Zawsze to ciężka decyzja
Gratulacje byku, mam nadzieje ze uda sie teraz wszystko ladnie posklejac z wystepami aby szczyt formy byl na puchar swiata i olimipiade.
"Kącik podróżniczy"......👍👍👍👍👍👍👍👍.
Niech forma rośnie! Dzięki za film 💪🏻
10:53 ale uwaliliście płytę a taka czysta była :) a tak wogóle - gratki - 21 miejsce Krzysztofa jest ok, widzę że podium to już są zawodnicy top UCI, Karol - szkoda gleby - byłeś blisko, doświadczenie najważniejsze :)
Dzięki! Ps. Płytę przed odpuszczeniem apartamentu ogarnelismy 😅
Tylko kurde, Karol, jak już tam będziesz regularnie w czubie Pucharu Świata się meldował to weź nie zapomnij o swoich widzach i wrzuć coś od czasu do czasu, bo to najlepszy kolarski kontent w internetach 😉
Jeszcze pewnie chwilę to zajmie, ale mam wrażenie, że jesteśmy na dobrej drodze!
Nie zapomnę! Jeśli chodzi o "internety" to jak już się za coś biorę to chciał bym być w tym sumienny - kanał się rozwija, kibice są aktywni! Nie ma opcji żeby Was samych tu zostawić :)
11:52 coś ta koszulka krótki rękawek bardzo :) damska? Ale ciekawe że takie coś w pakiecie startowym
Brawo chłopaki
Grubizna! 💪🏿🥩🐐
Siema, robicie jakies treningi silowe w sezonie? Fajnie by bylo jakbys dziabnal troche wiecej materialu z zajec z silki albo rozciagania. Kuchenne rewolucje tez na propsie❤Pozdro
Siemka, tak, robimy - ja aktualnie sam sobie to ogarniam (kończę studia mgr. w tym kierunku), Krzysztofowi też się chyba zdarza :D
Jest pomysł na większy projekt z siłownią w roli głównej. Jeśli chodzi o rozciąganie i inne porozmawiam z Klaudią - mgr Fizjoterapii żeby pełniła rolę ekspertki! Dzięki za pomysły
@@karol_ostaszewskito super, nawet cos z treningu wystarczy ze wrzucisz jakie cwiczenia i bedzie dobrze ale z ekspertka napewno bedzie lepiej😅 Jak czesto jestescie w tyg na silowni?
Przejścia z serduszkami ;)
👍
Kaski do góry, bedzie tylko lepiej 👍
czy w takich wyscigach też jada hard traile czy wszystko na fullach?
Podejrzewam, że to wybór zawodnika na czym woli jechać
Zdecydowana większość na Full-ach. Aktualnie nawet jak ktoś ma wybór to nie chce się przestawiać na trochę inną pozycję na tylko jeden wyścig. Zawsze to ciężka decyzja
„Kolarstwo torowe to jest życie”
Karol czy ty historię studiowałeś :)
Nie... nigdy nawet mi to przez myśl nie przeszło - szybko poczytałem coś o mieście w internecie!
Na jakim siodle jeździ Krzysztof?
Giant contact slr forward
uczyłeś się tych ciekawostek historycznych na pamięć,
czy Krzychu trzymał prompter?
W 3. klasie szkoły podstawowej miałem sprawdzian z historii Girony
Co to za Polsat, że naj3bane tyle reklam xDD
Zbieram na nowe GoPro xD a tak serio, to dzięki, zerkne w ustawienia
„Gravele to dziadostwo” dokładnie :)