شوي صدور الدجاج بطريقة صحية ولذيذة استواء مثالي بدون تعب بدون دهون
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2021
- بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
#صدور_دجاج
المكونات
1 كيلو صدور دجاج
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة زعتر بري
1 ملعقة صغيرة ثوم باودر
1 بصلة متوسطة
1 كوب كرنب
2 جزر متوسط الحجم
2 ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
1 فلفل رومي اخضر
3 ملعقة كبيرة زبادي
1 كوب جبن شيدر
3 حبات بطاطس
ملح
ثوم باودر
بابريكا
اعشاب مجففة
4 ملعقة كبيرة زيت
ملاحظة
نشوي الدجاج في الفرن على حرارة 200 مدة 25 دقيقة اما البطاطس فعلي نفس الحرارة لمدة 30 دقيقة ونقلب الحبات اثناء الشوي على الجهة الاخرى
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوني على انستجرام
/ safert_altabkh
وصفحتي على الفيس
ambassadorof...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
the ingredients
1 kilo chicken breasts
Half a teaspoon of salt
Half a teaspoon of black pepper
1 teaspoon paprika
1 teaspoon origano
1 teaspoon garlic powder
1 medium onion
1 cup cabbage
2 medium sized carrots
2 tablespoons of oil
Salt and Pepper
1 teaspoon dried coriander
1 green bell pepper
3 tablespoons yogurt
1 cup cheddar cheese
3 potatoes
salt
garlic powder
paprika
dried herbs
4 tablespoons oil
note
Roast the chicken in the oven at 200 degrees for 25 minutes, and the potatoes at the same heat for 30 minutes, and flipping the potatoes while grilling on the other side. - เกม
أنا زهراء حلمي من مصر و أنا الاولى عالميا في حفظ القرٱن الكريم 😭 هل من مشجع 🥺❤️
اختى بارك الله فيك أكيد طبعا
الله يوفقك
حبيبتي بارك الله فيكي انتي مثال لكل حاجه حلوه
بارك الله فيكى
ربنا يبارك فيكي يا حبيبتي ط
اللهم من نامت وهي مريضة فأيقظها متعافية ومن نامت على ضيق فأيقظها على فرج ومن نامت على حزن فأيقظها على فرح ومن نامت على عسر فأيقظها على يسر 🌷☀️
آمين يارب العالمين، اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.
اللهم آمين يارب العالمين ويبارك فيك
اللهم آمين يارب العالمين 🤲
اللهم امين الله يبارك فيك
اللهم أمين
هرجع بعد يوم واشوف من صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌹🌹🌹❤️🌹🌹🌹🙋♀️🌹👑💫🇸🇦🇸🇦🙋♀️🇪🇬💚
👍👍
عليه افضل الصلاه والسلام عليك يا حبيبي يا رسول الله
ألف صلاة وسلام على نبي الرحمة وشفيع الأمة عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون صلاة ترزقنا بها الذرية الصالحة التي تدخل الجنة إن شاء الله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم يا أرحم الراحمين
قد يكون الفرح شخصًا يُساندك في إنجازاتك الصغيره 🧡جبر الله قلوبكم وقلبي 🧡✨
اللهم آمين يارب العالمين 🤲❤️
روعة ماشاء الله عليك،اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد 🌸🌸
صلي علي الحبيب محمدآ عددخلقك رضاه نفسك وزنة عرشك و مدات كلماتك ❤️❤️اللهم أرحمنا اللهم أسترنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك🙌🏻
أشعار و خواطر.
مبارح عملت هاي الوصفة كتيررررر طيبة وبتشبع كمان اكلنا وانبسطنا الحمدلله وكمان دعيتلك من قلبي 😘😘 وعيلتي بتتشكرك وبتقول عنك انك كتيررر شاطرة 👏👏👏👏ما شاء الله
اهلين ❤
ريتوا الف صحة وهنا على قلوبكم
@@Safert_Altabkh 💋💋💋⚘❤
هل مفيىد للحصئ المرارة
ارجو الرد
اجمل شئ فى بداية اليوم او اخره هوا الصلاة على سيدنا النبي صلي الله عليه وسلم ربنا يحققلك الي فى بالك ويحفظك من كل شر 🌸🌸
🟡 أسأل الله العظيم أن يرزقك ويرزق متابعينك من حيث لا تحتسبوا ويلون حياتكم بالفرح والتوفيق بشكل تندهش له الأعين 🕋🌹💐
أشعار و خواطر .
ماشاء الله عليكى تسلم ايدك بألف هنا وشفا كل وصفاتك حلوة اوى وسهلة وخفيفة و صحية جدا ربنا يحفظك ويبارك فيكي 🌹🌹🌹
ربنايربط ع قلبك برباط التقوي والايمان ويثبت القرآن بقلبك والعمل به
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شغلك مضبوط تحطين النقاط على الحروف ماشاء الله عليك. تسلم ايدك بالتوفيق ان شاء الله
تسلمي عزيزتي ❤
تسلم ايدك وعينك على الحجات الجميله ال بتقدمي ونتعلم منك احلى اكل ربنا يبارك في صحتك
تسلم ايدك ام انوار على هذه الاكله ما شاء الله شكلها حلوة اذا ممكن اتكثري من الاكلات الصحية ويعطيكي الف عافية
ماشاء الله تبارك الله ولاحولا ولا قوة إلا بالله العلي العظيم/بارك الله فيك وزادك من فضله. 🤲🕋
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ماشاءالله تسلم الأيادي الجميله
بجد جميله جدا وعجبتني وسأنفذها باذن الله
عملت الفراخ امبارح بطريقتك بالضبط طلعت روووعه. تسلم ايدك بجد
ماشاء الله ايه الجمال والروووعة دي... شكرا سفيرة الطبخ💞
ممممم مبدعه كالعادة ❤❤🎈🌿🕊💐💐🇩🇿🌹
نصيحة لوجه الله
لاتترك صلاتك مهما كانت ذنوبك
من قرأها يضع قلب ويتابعنا فضلا وليس أمرا❤
أن شاءالله نتواصل
ههههههههلو وووووووووو
@@user-gm6gi8uu2x ممكن تنوريني
بسم الله ماشاء الله شكل جميل وأكيد طعم لذيذ بالهنا والصحة والعافية ،، وأشعر وكأني استطعمها ،، اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
تسلم ايديكي ياقمر
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا
بسم الله ماشاء الله انت وحده فوق الوصف كل وصفاتك ابداع
انتى سفيرة للطبخ بكل جدارة وانا مشتركه جديدة من مصر وتحيا مصر والامه العربيه وعاش لبنان بعزة وكرامه وتحيا شجرة الارز رمز لبنان الشقيقه
اكلك جميل ونضيفه وراقيه جدا وصمتك ف الفيديو وقار واحترام ماشاء الله عليكي...تسلم ايدك
ما شاءالله تبارك الله الله يبارك لك ويوفقك يارب من جد كل شي واضح ونظافة وترتيب الله يجزاكي الخير
تسلمي ❤
اللهم بارك طريقة جديدة ورائعة تسلم إيدك وبالهنا والصحة يا رب
صدور فراخ تحفه تسلم ايدك حبيبتي
روعه روعه تسلم ايدك 😋👍 وسهلة 👍👍 والتتبيلة ممتازة وشكلها وااااااااو وتركاتك جامدة كالعادة وصفاتك كلها هايلة وناجحة
رائعه جدا
صحيه
خفيفه
الله يعطيك العافيه والصحه
تسلم الايادي
وبالهنا والعافية
لازم اجربها
والله غير دعيت🇩🇿 من قلبي لكل شخص دار أبوني الله يفرجها عليه دنيا وآخرة و يرزقه من حيث لايحتسب ويخلي ليه أعز ما عندو يا رب 🤲
ما شاء الله تسلم يدك على الاكل الجميله دي روعه روعه تستاهلي لايك 👍👍👍👍😋😋💕🌺🌺🌺
والله العظيم إلى غير دعيت من قلبي لكل شخص دار أبوني الله يفرجها عليه دنيا وأخرة ويرزقه من حيث لايحتسب وخلي ليه أعز ماعندو يارب🙏.🙏
💜✌
كل جمعه والجميع بخير 😘😍🙏
تسلم ايدك ياسكرة بجد تحفة اكلاتك كلها جميلة وبحس بطعمها وانتي بتطبخيها وااااو
ماشاءالله تبارك الله فن وابداع في الاكل الله يعطيكي العافيه❤
ماشاءالله تبارك الله على طبخك يجنن
وصفة دجاج رائعة وفعلا صحية كل مكوناتها مقبولة للعيلة تسلم الأيادي
يسلمو ايديك وجبه كامله جزاكى الله خيرا ونفع مريضه سكر
ماشاءالله تحفه فنيه ومنظر بيشهي تسلم الايادي ..وانا من عشاق تجديد الاكل
بصراحه انا متابعه معظم قنوات الطبخ بس مطبخ ام انوار ده حاجه فريده من نوعها من الزوق العالى فى الافكار وطريقه التقديم وبصراحه اكتر حاجه بتعحبنى فيها والى مميزاها عن غيرها انها تعمل فى صمت شديد تعمل ولا تتكلم اكلاتها وتصنيفها هى إلى تتحدث عنها باقتدار والله ولو أطمع فى التليفون الخاص لحضرتك او الماسينجر اكون منونه جدا
تسلم ايدك يا قمر ماشاء الله جميل اوي اوي حاجه تفتح النفس ألف هنا
روووعه تسلم هااالانامل على واااصفاتك الرااائعه. ❤️❤️❤️
مشاء الله تسلم ايدك حبيبتي تحفه ❤️
عاشت الايادي باين انو مشهي وطيب 😋😋 راح اجربة ان شاالله 🌼
الذوق الرفيع والفن تسلم الأيادي الذهبية يا فنانة
تسلم إيديكي حقيقي مبدعه ووصفاتك جميله واقتصادية
ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي جميلة جدا بالهنا والشفا دائما مبدعة ومتميزة وصفاتك روعة وجميلة جدا حبيبتي
جمال على جمال تسلم ايدك يا أحلى شيف
فنانه بالطبخ ماشاءالله مليون لايك
شكرا ام أنور على الوصفة الف شكر سوف اجربها
شكلا وطعمتها اكيد روعة تسلم ايديكي
افضل فيديوهات على الإطلاق الى من غير رغى ولا صوت
ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلو عليه وسلمو تسليما 🌹
ام انور كثري طرق اكل صحي وسهل فدوه مسوين دايت وسوينه وياج حلويات صحيه
وجبة متكاملة العناصر الغذائية ما شاء الله👏👏 👏🌺
الف صحة وعافية على قلبك 💗💗💗
مبدعة كالعادة ماشاء الله عليك روعة روعة وصفاتك تبارك الله عليك
😍يامي يامي😋 عاشت الأيادي وألف عافية ربي يحفظك كثير حبيت الوصفة😘
ربي يعطيكي العافية ويرزقك الصحة يا حبيبة قلبي،، ماشاءالله عليكي شو هالتنوع والابداع هاد 😍🌹 دائما بحضرلك وانا هيك عاملة🤤🤤😋🤍🎀
الله يجبر بخاطرك و يرضى عنك غاليتي ام عمر 💐🌹🍭
@@Safert_Altabkh 💖
أجمل شي بوصفاتك تحطين المقادير بصندوق الوصف ربي يوفقك
تسلم ايدك ياست سفيره ♥️❤️👍👍
الله انتي زووووق وكلك جمييييل جوعتينا
ما شاء الله الله يكثر من امثالك حبيبتي
الله الله عليكي وتسلم ايديكي ياراءعه
ماشاء الله لا قوة إلا بالله ربنا يحفظك ويبارك فيكي
الله يوفقك على هل الاكلت الطيبه واتمنالك التوفيق عنجد عم تفيدنا كتيررر
ماشاء الله تبارك الله اللهم بارك تحفه جدا استمري 🥰♥️🌻
مبينه طيبه منغير تجربه عاشت الايادي الحلوه يا مبدعه
طبق رائع عاشت ايدك وجميل وانيق 👍👍👍👍🌹🌹
ماشاءالله ماشاءالله بجد جميل اوي ربنا يوفقك يا حبيبتي
- إنّ الله يعلمُ أنّك إلتزمتَ الصّمت ورضيت في وقتٍ لم يكُن فيهِ الرِّضا عليك سهلاً
- سيُجزيك ويجبرك -
💛 "
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد واله وصحبه اجمعين ربنا يحفظك ام انور وتسلم ايدك
ماشاء الله عليكي يا ام انوار
دائما شغلك حلو وظريف بالتوفيق ان شاء الله بتوصلي خبرتي المتواضعة بالطبخ لكتير ناس متل حضرتك.
ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم هل أيادي الحلوة
تسلمي، فعلا، حاجه جميلة، حجربها انشا، الله
ماشاءالله عليك وصفاتك جميله ورائعة بالتوفيق إن شاء الله 🌹🌹
سبحان الله وبحمده عددخلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومدادكلماته 🌿🏵🌿
تحفففففففه يسلموا ايديك و بالف هنا وشفاء ليكم
"" اقسم بالله العظيم "😭 دعيت لك ف صلاة الفجر ف سجودي لكل من يساعدني ارزقه النظر إلى وجهك الكريم وتحقيق كل امنياته وتفريج كل الكربات له وسعةً في الرزق وتوبةً قبل الموت وشهادةً عند الموت ونصيباً من الجنة 😭 🙏
ما شاء الله تبارك الرحمن تسلم إيدك ي حبيبتي
تسلم دياتك بحب وصفاتك
يسلمووو إيدك شكلها بيشهي أكيد طعمتها اكتير طيبة صحة وهنا كلك زوء أبدعتي.
ربي يحفظك شكرا 🌹
ماشاءالله تسلم ايدك ياحبيبتي❤️ دايما رائعه
يعطيكي الف عافيه وصفاتك بتشهي يسلموا الأيادي
يسلمواااا رائعة للدايت 😊😊 ان شاء الله اجربها
مذهلة جدا أنا دايما بساوي وصفاتك خصوصي الثومية والشاورمة والحلويات
ربي يحفظك ❤
الصراحه انتي مبدعه جدا
تسلم ايديك وربي يعطيك الصحة والعافية
تسلم ايدك كتيرر طيب بحبك كتيررر ❤وان شاء الله من نجح الى نجح😊بتوفيق
ياخراااااابى ع جمال هدوئك 🤗😍وتميزك ماشاء الله انا بفرح بأشعاراتك اوى والله 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
تسلم إيدك حبيبتى شهى جدا فوق الوصف ماشاء الله
انتي مبدعة ماشاءالله تسلمي
تحفة،،، سلم،،، ايدك 💕
اللهم صل على النبى شيء جميل يسلموا اديكم
ان شاء الله رح جربها الأسبوع القادم كل المكونات عندي بس ناقصني الجبنة وصدور الدجاج . وشكرا جزيل الشكر على وصفاتك الأكثر من رائعة يا سيدتي المبدعة 😊😊💋💋💋
اتمنى تعجبك غاليتي ❤
@@Safert_Altabkh بإذن الله اكيد رح تعجبني 👍👍 كل شي من ايديكي بركة 💋💋💋❤🌼
اللهم صلي على محمد وال محمد جمعة مباركة على الجميع انشالله
تسلم ايدك والله أنا بحب وصفاتك