5 Dicas para ter um Shimmie de Quadril Soltinho

[@julianascimento6980]

Perfeito!

[@monicahillesheim570]

Também sou formada em licenciatura em dança e digo com propriedade que tu foste sensacional! Parabéns!!!!!

[@gabrielamilagre3938]

Amei as dicas. Vc explica muito bem

[@bellas2672]

Excelente! Explicou com mta propriedade!

[@rosahelena7629]

Amei pelo seu esclarecimentos gratidão 🕊🕊🕊

[@celiabordon198]

Muito esclarecedor, gratidão!!!

[@anacristinasantosdiassanti4955]

Simplismente amei suas dicas 😍😍😍

[@marasouza9259]

Excelente ...
Parabéns e muito obrigada 😚

[@rosahelena7629]

Parabéns!!!

[@crismaureen5315]

Maravilhosa aula
Amei♡

[@Diana-zd5ng]

Não postam mais vídeos? Até a página do Instagram não existe mais😔

[@FabianaMW]

Amei as explicações, excelente!

[@mariaauxiliadora6574]

Adorei 👍👏👏

[@daianefrancomoreira2275]

Muito bom, parabéns!

[@paulinhacazarini3875]

Excelente! Dicas e explicação! Adorei!

[@QueliBeer]

Adorei as dicas, principalmente a do abdômen pq eu costumava puxar pra dentro. Obrigada ❤️

[@rosangelacampos857]

Amei

[@micheleelivia5837]

Posso aprender em casa mesmo?

[@beatrizbellyflow]

Lindaaaaaa!!!

[@edilenesoares7075]

Quando eu caminho rápido, não sou nada sex hahaha!

[@nelci775]

Me tira uma duvida, a Dança do ventre deixa a mulher barriguda ou é mito? obrigada

[@Liperolar]

Mito...ela fortifica os músculos do abdomem e afina a cintura.

[@nelci775]

Obrigada 😍

[@Samlengik]

É normal o peito mexer tbm? O meu mexe mas não muito

[@nacristina5001]

Não consigo manter o shimmie por vários minutos, tenho dúvida na respiração durante a dança e dificuldade de dançar na meia ponta dos pés.

[@palhaassadinhadoceara2459]

1. Respire. Profundamente 2. Relaxe os pensamentos 3. Pratique enquanto faz tarefas chatas.

[@katiakatia4741]

Gente, meu shimie não sai de jeito nenhum, fico só na tensão, help

[@erikacristiane5950]

Como puxar o abdomen pra cima? É muito difícil?

[@tamy7718]

Acredito q seja parecido com aquele exercício da fisioterapia, Lpf, ou hipopressivo ( parecido, sem tanta força)

[@marasouza9259]

Pode vir sempre 😂😂😂😂😂😂
SÓ não deu pra ver muito a parte do abdômen .

[@patriciaelaine6985]

quase não entendo as palavras . tem muito eco . mas muito obrigada

[@Isabellima126]

Seu video e super boring.

[@priscilasantos7112]

Meus joelhos travam muito. Queria tanto conseguir alternar, sou canhota e não sei se isso atrapalha

[@danielledossantossilva3614]

Adorei!! ❤