4 dicas rápidas para aumentar sua ENERGIA VITAL

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 303

  • @DrSamuelDalleLaste
    @DrSamuelDalleLaste  2 หลายเดือนก่อน +2

    👉 Olá, pessoal! Aqui está o link para participar da lista de lançamento do Desafio Desincha Barriga:
    🔗 drsamueldallelaste.com.br/desafio-desincha-barriga-lista-de-espera/

  • @osmarlorenzi808
    @osmarlorenzi808 3 หลายเดือนก่อน +153

    Essa é Boa; Custa caro ser Saudavel. Oras, e ser Doente custa menos??? Na verdade as pessoas não estão dispostas a fazer mudanças, ter disciplina consigo mesma, estão vivendo a era do tudo pronto, do imediato, pouco esforço, zero sacrificios, Osmose total. Para esse estilo de vida maluco tem um preço, e não conheço quem esteja preparado a pagar por ele. As dicas deste canal são Perolas de Sabedoria que o Dr. Samuel se dispõe a nos passar GRATUITAMENTE, basta perseverar para entender, e depois por em pratica e estar bem, porque este é um canal de saude. Obrigado Doutor, Fique bem.

    • @mariadoceu6166
      @mariadoceu6166 3 หลายเดือนก่อน +4

      Osmarlorenzi, e verdade, ficar doente fica caro, em um mês gastei mt com remédios que não vai curar, não sei qual a próxima ação da médica, estou com artrite e mt assustada.gracas à Deus por Dr Daniel, só Deus para nos enviar esta pérola! Deus lhe abençoe Samuel e a sua família em nome do Senhor Jesus Cristo

    • @shenaescuta
      @shenaescuta 3 หลายเดือนก่อน +1

      Rachei😂

  • @laripolimata
    @laripolimata 3 หลายเดือนก่อน +87

    as 4 dicas:
    1) sono reparador (em ambiente sem luz, com celular longe da cabeça; jantar cedo e alimento de não pesada digestão),
    2) aumento de mitocôndrias (com aumento de células musculares) = + ATP,
    3) cofatores da mitocôndria (não dar pico de glicose ao corpo - farináceos, exagero de frutose duma vez; açúcar) (magnésio, carnitina, derribose, complexo B, alimento não manipulado) (exercício físico mínimo diariamente);
    4) digestão (adequar a ingestão alimentar à hipocloridria estomacal/falta de HCl para digerir comida, detectável com a presença de arrotos durante o dia. após a refeição) (passível de tratamento com suplementação de cloridrato de betaína ou tb c/vinagre de maçã)

    • @fededona8811
      @fededona8811 2 หลายเดือนก่อน

      Oi, obrigada pelo resumao. O Vinagre de Maçã toma antes ou depois da refeição?

    • @alessandrodecastilhos
      @alessandrodecastilhos 2 หลายเดือนก่อน

      @@fededona8811 antes... um pouco antes. Mas vinagre não faz milagre. Serve apenas como um elemento benéfico dentro de um contexto saudável d vida.

  • @anasouza5873
    @anasouza5873 3 หลายเดือนก่อน +98

    Essa dos médicos é verdade. Minha irmã teve diagnóstico de reumatismo, mas precisa investigar qual forma de reumatismo. Foi ao médico, e este não quis passar exames, tampouco fez orientações, apenas prescreveu medicamentos para tirar a dor, ou seja, tratamento dos sintomas, mas não cuidando da saúde. Pra piorar, os efeitos colaterais dos medicamentos estão a deixando muito mal fisicamente, cansaço e sonolência.

    • @josiasdomingos6854
      @josiasdomingos6854 3 หลายเดือนก่อน +7

      Lamentável essa situação.

    • @annacarlasilvaaloisio4666
      @annacarlasilvaaloisio4666 3 หลายเดือนก่อน +8

      Diga a ela vá em outro Médico!

    • @cidi4001
      @cidi4001 3 หลายเดือนก่อน +9

      Fala pra ela fazer exercícios, cuidar alimentação. Meu irmão tbm aconteceu isso, ele seguiu essas dicas de exercícios e alimentação e tá sem remédios já faz tempo.
      Precisa pelo menos se alongar

    • @matheus20_
      @matheus20_ 3 หลายเดือนก่อน +1

      É mais do mesmo né.

    • @falecomjuka
      @falecomjuka 3 หลายเดือนก่อน +2

      Fala para sua irmã ir em um reumatologista.

  • @madalenasousa6116
    @madalenasousa6116 3 หลายเดือนก่อน +82

    Seria preciso fazer muitas copias do senhor e destribuir pra todas as cidades do Brasil. Porque é raro!😂❤

    • @luisrocha654
      @luisrocha654 3 หลายเดือนก่อน +7

      E não só do Brasil, mas aqui em Portugal também

    • @geovanesantos926
      @geovanesantos926 3 หลายเดือนก่อน +4

      Muito bom esse médico e verdadeiro no assunto parabéns

    • @annacarlasilvaaloisio4666
      @annacarlasilvaaloisio4666 3 หลายเดือนก่อน

      Simmmmmmm! Falou e disse!!👍👍👍

    • @martarf5702
      @martarf5702 3 หลายเดือนก่อน +1

      Perfeita colocação ❤❤❤

  • @neuciramos7603
    @neuciramos7603 3 หลายเดือนก่อน +23

    Caríssimo Doutor,
    Costumo dizer que se você não gastar com a saúde vai gastar com a doença!!
    Agradeço muitíssimo por compartilhar seus conhecimentos conosco!!

  • @samantaoliveira4140
    @samantaoliveira4140 2 หลายเดือนก่อน +4

    Fantástico. Eu cortei alimentos com glúten e lactose há mais de seis meses e minha vida mudou profundamente. Ainda quero melhorar. Vou aproveitar todas as dicas aqui. Amei. ❤

  • @criskika8052
    @criskika8052 3 หลายเดือนก่อน +58

    Caracaaaaaaaa que aulao bom. To comendo pao preto alemao. Feijao azuki que amei. Muitooo peixe filé de tilapia e salmao.... cortei o açucar.... diminui o café.... diminui a janta... energia total!!!

    • @Cristal-ce8zl
      @Cristal-ce8zl 3 หลายเดือนก่อน

      Como você faz o azuki? Fiz como feijão tradicional e não gostei 😢

    • @mariadoceu6166
      @mariadoceu6166 3 หลายเดือนก่อน +1

      Conheço o aluguel, mas veio de SP, plantei algumas sementes, mas outras ficou velhas.Nao sei encontro aqui na Paraiba, vou procurar.

    • @mariadoceu6166
      @mariadoceu6166 3 หลายเดือนก่อน +1

      Não é aluguel, apalavra é feijão azuque.

  • @daniellamachado1880
    @daniellamachado1880 3 หลายเดือนก่อน +10

    Aqui em casa somos todos discípulos de Samuel Della Laste. 100% energia.

    • @nelsigomes6920
      @nelsigomes6920 3 หลายเดือนก่อน

      Meu esposo dormi as 3 da manhã e acorda as duas da tarde e não faz exercícios físicos o intestino dele é péssimo

  • @carlosmanoelduartemarques9992
    @carlosmanoelduartemarques9992 3 หลายเดือนก่อน +4

    Assisti um corte esses dias do Mat Fraser, atleta de elite do Crossfit Games, disse que começou a se destacar muito no esporte quando focou no sono de qualidade. Disse que a prioridade número um dele era o sono, mais importante do que o próprio treino ou alimentação.

  • @laurolnunes
    @laurolnunes 3 หลายเดือนก่อน +17

    A dica do vinagre eh excelente, me ajudou demais na digestão e na melhoria da minha SII. Assistir os vídeos do dr Samuel ja faz a gente evoluir muito na nossa saúde.

    • @joanast1
      @joanast1 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@laurolnunes vou começar a usar o vinagre de maçã pra ver se melhora nos meus arrotos. Você normalmente usa em que horário? Vou ver se acho um vídeo dele explicando sobre o vinagre de maçã.

    • @alessandrodecastilhos
      @alessandrodecastilhos 3 หลายเดือนก่อน +4

      @@joanast1 uma colher de sopa em um copo cheio d´agua. Se vc tiver condições, compre um canudo para tomar isto, pois no longo prazo poderá prejudicar o esmalte dos dentes. Tome alguns minutos antes do almoço ou jantar..

    • @mirelamonte9879
      @mirelamonte9879 3 หลายเดือนก่อน +2

      Eu uso 400ml de Vinagre de maçã orgânico em 1litro de água e tomo 30ml antes das refeições. É maravilhoso!!

    • @laurolnunes
      @laurolnunes 3 หลายเดือนก่อน +3

      @@joanast1 tomo uma colher de sopa de vinagre de maçã antes do almoço, não precisa ser todo dia, mas criando o hábito ja vai fazer super bem

    • @mariadoceu6166
      @mariadoceu6166 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@joanast1Assistir um vídeo sobre o vinagre de maçã com Dr Fernando Lemos, muito bom, tem vinagre mais concentrado para tratamento mais específico, procure no TH-cam, ou no Instagram , vale a pena.

  • @TADEUMESQUITAPEREIRA
    @TADEUMESQUITAPEREIRA 3 หลายเดือนก่อน +4

    eu gosto muito de fazer as compras na feira principalmente quando os alimento e de pequeno produtor rural

  • @sandraprimmaz5833
    @sandraprimmaz5833 19 วันที่ผ่านมา

    Que aula importante.. obrigada pelo amor que Deus te deu para cuidar de nós...

  • @joanast1
    @joanast1 3 หลายเดือนก่อน +12

    Lindooooooo!!!! Amei doutor! Mais uma dica maravilhosa! Sou sua seguidora antiga, e é claro que sigo suas orientações, mudei a alimentação e meu estilo de vida, assistindo e consumindo seus maravilhosos conteúdos! Mas hoje, aprendi mais uma com o senhor e vou colocar em prática, que é a questão dos "arrotos" durante o dia... eu tenho muitos... vou fazer o teste com vinagre de maçã e depois eu volto aqui pra contar como foi. Obrigada doutor! O senhor não é daqui, o senhor é de outro mundo! Você é 100000000000! Gratidão! 🙏🏻🙌🏻🥰❤
    Rio das Ostras - Região dos Lagos RJ

  • @firminogomesfull
    @firminogomesfull 2 หลายเดือนก่อน +3

    Top!
    Esse médico oferece saúde e merece que rezemos por ele

  • @anc.1985
    @anc.1985 3 หลายเดือนก่อน +2

    Estou feliz porque tudo o que ele falou eu já faço. 😅

  • @leodimariapellegrinvieira5744
    @leodimariapellegrinvieira5744 3 หลายเดือนก่อน +22

    Dr Samuel tem um conhecimento incomparável e poder de desmontar qualquer argumento que justifique não cuidar da saúde. É diferenciado.

  • @valdemirlima4022
    @valdemirlima4022 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dicas maravilhosas,porém pra quem só trabalha a noite fica difícil dormir bem durante o dia.
    Mas muito obrigado pelas dicas, Deus abençoe sempre!

  • @silviamariabeckdequadros6717
    @silviamariabeckdequadros6717 3 หลายเดือนก่อน +19

    Aumenta atividade mitocondrial; sementes vermelhas.frutas vermelhas.Tomate.morango.melancia.../ Kiwi.cenoura.abobora.canela.complexo B.canela.cravo.nozes.amendoas.castanha do Pará.amendoim.vinagre de maçã.caqui fugi.gengibre.cebola.ŕepolho.probióticos.

  • @neuzalopes7528
    @neuzalopes7528 3 หลายเดือนก่อน +14

    O melhor dos melhores o Dr. é simplesmente perfeito❤

  • @taianaarriel9147
    @taianaarriel9147 3 หลายเดือนก่อน +3

    Depois de conhecer e ouvir um médico como
    Esse, todos que vou já fico com olhar desconfiado. Mas.. seguimos 🤣

  • @rosariocardosorosa851
    @rosariocardosorosa851 3 หลายเดือนก่อน +2

    Ótimo vídeo, vivo constantemente cansada, sem energia, tenho doença autoimune e artrose, dormo mal por causa das dores, levo uma rotina estressante, estou aderindo a medicina integrativa, suplementando vitaminas, coenzima q 10 , melhorando a alimentação. Mas é difícil encontrar profissionais que façam uso da medicina integrativa como complemento no tratamento das doenças,

  • @claudeterocha8446
    @claudeterocha8446 วันที่ผ่านมา

    Adoro esse médico!✨🎄✨

  • @annezinha11anneznha11
    @annezinha11anneznha11 3 หลายเดือนก่อน +2

    ***SOLUÇO E OLHO TREMER***
    Bom dia, dr. Samuel! Quase todos os dias assisto pelos menos de 3 vídeos seus, há mais ou menos 1 mês (foi quando descobri seu canal), estou adorando e aprendendo muito com suas aulas.
    GOSTARIA DE SABER SE TEM ALGUM VÍDEO FALANDO A CAUSA (O PORQUÊ) DO SOLUÇO E DO OLHO TREMER.
    Gratidão pela existência desse canal! Parabéns!

  • @aldineifernandes2533
    @aldineifernandes2533 3 หลายเดือนก่อน +28

    Tive Covid 19 e agora sofro muito com cansaço, fadiga e falta de disposição. Tinha tanta disposição que hoje já nem me conheço mais é horrível !!!

    • @amanesuzuhabr2025
      @amanesuzuhabr2025 3 หลายเดือนก่อน +1

      eu sofro muito, mas foi por respirar mofo por varias horas no trabalho, nitrogenio por 3 minutos(Vazamento de gas) e ainda tem a questão das fumaças que está exageradamente alta aqui que voce acaba respirando isso e juntando tudo me da o cansaço enorme a dor no peito pra respirar que é grande e ainda assim nao consigo respirar fundo mais, pois dói tudo, e sequer sei a solução, ja que upas nao atende e posto de saude nao tem raio x.

    • @MariaSilva-hy3ry
      @MariaSilva-hy3ry 2 หลายเดือนก่อน

      Mas também tem mais uns anos em cima, tudo conta. Até a forma como encaramos as doenças e "problemas" quatodianos

    • @CoracaoqueLate
      @CoracaoqueLate 2 หลายเดือนก่อน +1

      Eu tbm, depois que tive covid nunca mais consegui manter o mesmo ritmo nem a mesma disposição. Em dias muito agitados chego a ter um pouco de fadiga respiratória até :-(

  • @glaucienegraciana2802
    @glaucienegraciana2802 2 หลายเดือนก่อน

    Dr muito boa noite. Amo seu trabalho, pedagogia bem dinâmica e de fácil entendimento. tenho 42 anos, falta de energia ao extremo, e dores tão fortes na pernas abaixo do joelhos.Nao comsigo ficar sem ser encolhida e mesmo assim tenho dores fortíssimas o dia todo,, formigamento e um peso nas pernas fora do normal..chego a acordar com dores nas pernas ..fiz uma bateria de exames e nada de descobrir qual qual origem dessa dor! estou deixando de ir trabalhar por isso

  • @silvanaoliveira361
    @silvanaoliveira361 2 หลายเดือนก่อน

    Médico e um professor com uma didática q facilita e auxilia muito a nossa vida.
    Agradeço, Dr.Samuel 💛.

  • @eloisiofilho8099
    @eloisiofilho8099 2 หลายเดือนก่อน

    Para fazer exercícios e ter os seus benefícios, precisa do professor sim Dr

  • @vilmaolinda4676
    @vilmaolinda4676 3 หลายเดือนก่อน +1

    Falou tudo que precisava e mais um pouco nesses 17:22 minutos de vídeo. Parabéns e obrigada

  • @zeliabarbosa18
    @zeliabarbosa18 3 หลายเดือนก่อน +4

    Por favor faça um vídeo mostrando as vantagens do alimento orgânico 😊

    • @magdaudi
      @magdaudi 3 หลายเดือนก่อน +1

      Já tem no canal.

  • @Yakuza2009
    @Yakuza2009 หลายเดือนก่อน

    Bha Doutor.. Faz um vídeo sobre anticoncepcional.. Nunca tomei e meu pai insisti em dizer que ele foi feito para ajudar as mulheres 🤦🤦🤦

  • @micarlapereira6372
    @micarlapereira6372 3 หลายเดือนก่อน +1

    Acabei de jantar 😅 uma dieta low carb com legumes, farelo de aveia e uma lata de sardinha. Se eu ficar sem comer, não vou dormir bem 😂😴 mas vou melhorar a minha hora de janta. Mas não é fácil🙏Grata dr Samuel.

  • @ronisch
    @ronisch 3 หลายเดือนก่อน +2

    Como sempre preciso!
    Resolvi este cansaço de dia ao retirar o arroz que me dava pico glicêmico. Beterraba também melhora minha digestão.

  • @rmbccabral3149
    @rmbccabral3149 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sensacional meu querido dr Samuel
    Você é uma benção de Deus na terra 🙌🏻🤦🏽‍♀️
    Só perde quem não prática suas dicas 😉🤝

  • @inezdias9199
    @inezdias9199 3 หลายเดือนก่อน +4

    Mais um final de semana Dr Samuel. Parabéns, gratidão.❤

  • @beatrizmanfroi1176
    @beatrizmanfroi1176 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada mestre Samuel, parabéns por todo o seu trabalho ,um médico maravilhoso .
    Aprendo muito com o dr ..e fico muito feliz q meu irmão é seu paciente , obrigada mestre,

  • @celiaalmeida2279
    @celiaalmeida2279 3 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigada Dr. ,meu cansaço me preocupa atualmente,acho que seguirei seu conselho,irei procurar um Profissional de Saúde para investigar essa coisa q se abateu sobre mim e n melhora,pois,minha alimentação é impecável ( Sou Atleta ,ou melhor continuo tentando ser)n sinto nada de anormal até aqui mas esse cansaço me faz pensar mil coisas! Ótima consulta,mto obrigada! 🌹

  • @TADEUMESQUITAPEREIRA
    @TADEUMESQUITAPEREIRA 3 หลายเดือนก่อน +3

    jantar eu alimento muito leve mais notei quando alimento mais pessado o sono chega mais rapido mais acordo mais vezes ha noite

  • @biancavidal1755
    @biancavidal1755 3 หลายเดือนก่อน +1

    Feira, mais conhecida como sacolão aqui em Minas. Rsrsrsrs amo, frequento mais do que supermercados.

  • @IsabelSilva-ti6jq
    @IsabelSilva-ti6jq 3 หลายเดือนก่อน +3

    Dr. o vinagre de maçã deve ser tomado antes ou após as refeições?
    Muito obrigada pela consulta grátis😊

  • @EduardoNetoGomes
    @EduardoNetoGomes วันที่ผ่านมา

    A maioria dos médicos de hoje te entregam a receita antes de vc se sentar na cadeira do consultório. Estão cada dia menos interessados na melhora do paciente. Parabéns doutor Samuel.

  • @RosenirVital
    @RosenirVital 3 หลายเดือนก่อน

    Dr, todos os medicos deveriam ser estudiosos como vc.DEYS TE ABENÇOE pq sem Deus ninguem faz nada de bom,né!

  • @palmirafortuna9597
    @palmirafortuna9597 3 หลายเดือนก่อน +1

    e um bom .
    Médico bonitão bom filho pois veio com os pais ao meu Portugal 💜😀

  • @isabelmaria4275
    @isabelmaria4275 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mto obrigada, dr.Que generosidade..Que a natureza o ilumine..

  • @verasdias4336
    @verasdias4336 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente vídeo! Vou por em prática agora mesmo. Gratidão Dr. Daniel, Jesus continue iluminando sua vida e de sua família ❤❤

  • @fatimarabelo5759
    @fatimarabelo5759 3 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite Dr Samuel,eu estou com péssimo sono

  • @rosemerimartinspereiraPe-fi2si
    @rosemerimartinspereiraPe-fi2si 3 หลายเดือนก่อน +3

    Boa noite dr

  • @doramatos4438
    @doramatos4438 3 หลายเดือนก่อน

    Seres evoluídos é outra,não se importa nem com o negativo❤

  • @cleliakezen5703
    @cleliakezen5703 8 วันที่ผ่านมา

    Vou começar amanhã,,,,, obrigada

  • @anaperdigao7146
    @anaperdigao7146 3 หลายเดือนก่อน +2

    Sinto em você dr é muita sinceridade e interesse na nossa saúde. Bjsssss

  • @neusagoncalves9124
    @neusagoncalves9124 2 หลายเดือนก่อน

    Muito bom, adorei Dr achei vc furioso hoje com os sem noção 😅😅😅😅😅😅

  • @geraldoconceicao5586
    @geraldoconceicao5586 3 หลายเดือนก่อน

    Valeu Dr. Samuel. Gostei muito desse vídeo. Passarei assistir mais. Tenho 67 anos e preciso muito me educar.

  • @marlipiedade7379
    @marlipiedade7379 3 หลายเดือนก่อน +1

    Dr Samuel quanta inteligência você tem..🙏👍sou sua seguidora fiel ❤️. obrigada

  • @magdaudi
    @magdaudi 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gratidão ,de uma mineirinha de Uberlândia Minas Gerais.

  • @zucirnagel2170
    @zucirnagel2170 3 หลายเดือนก่อน +2

    Comer só o que Deus criou. 🎉❤

  • @esmerinda57
    @esmerinda57 3 หลายเดือนก่อน +3

    Dr Samuel , quê prna quê o dr está longe de SP...perdi a energia pos 3 covids e perdi o músculo dos braços! Obrigada por suas explicações

    • @joanast1
      @joanast1 3 หลายเดือนก่อน +2

      @esmerinda57, não, ele não está longe de você não! Ele atende em SP também. Ele tem uma clínica em Porto Alegre no RS, e um consultório em SP, só não sei se é na capital ou em outra cidade. Ahhhh, outra dica: ele faz consultas online também. 😉 Procure a equipe dele, tem os contatos no Instagram, e-mail ou aqui no TH-cam e verifique com calma. Boa sorte! 🙏🏻

    • @doracampos54
      @doracampos54 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ele atende em SP

  • @renatab845
    @renatab845 2 หลายเดือนก่อน

    Sim . É o que falo sempre para meus pacientes. Atividade física é só sair para caminhar na rua. Simples demais

  • @marthaluciadeoliveira9617
    @marthaluciadeoliveira9617 3 หลายเดือนก่อน +2

    É verdade, tem muito pó branco que não é açúcar... (sorry, não resisti)...kkkkk.
    Caramba, eles agora colocam rótulo na manga, na pera, na maçã... mas calma, ainda é alimento in natura.
    Verdade, precisa de academia não. Tem a calistenia que dá músculos de montão e usa o peso do próprio corpo, eu tenho assistido vídeos dos calistênicos. Tem até uma moça aqui no YT com canal de Coach de preparo físico. Ela ensina muita coisa, conserta o que vc faz errado, muito bom.
    Sim, o vídeo hoje tá todo "na promoção", antecipando a Black Friday, com dicas baratinhas.
    Fora todas as brincadeiras, excelente vídeo como sempre! Obrigada Dr.

  • @carlosnascimento1092
    @carlosnascimento1092 2 หลายเดือนก่อน +2

    Vinagre de maçã deixa ossos fracos?

  • @mariafernandes9633
    @mariafernandes9633 2 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Doutor, como tomar o vinagre?

  • @dineiasilvadias6897
    @dineiasilvadias6897 3 หลายเดือนก่อน +2

    Dicas excelentes.
    Não tem como agradecer.
    GRATIDÃO.

  • @neicelylima8042
    @neicelylima8042 3 หลายเดือนก่อน +3

    Nós é que agradecemos!!

  • @renatab845
    @renatab845 2 หลายเดือนก่อน

    Ronco e apneia do sono atrapalha demais o sono. Respirador bucal também atrapalha o sono. Estou em Jundiaí SP

  • @mavelacosta6030
    @mavelacosta6030 2 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pelo conteúdo! No item 3, acredito que a hidratação também é um fator muito importante. Só depois do básico bem feito dá para analisar se há algum "problema "

  • @marisonia2037
    @marisonia2037 2 หลายเดือนก่อน

    Ótimo vídeo, pois tem orientações práticas e direto ao ponto. Eu já vi vários vídeos sobre o assunto e com bons médicos, mas o Dr Samuel trouxe algumas orientações que não tinha ouvido.

  • @AlexNutriVegas
    @AlexNutriVegas 3 หลายเดือนก่อน +1

    Que aula hein , agora é só anotar tudo

  • @rosalima4234
    @rosalima4234 3 หลายเดือนก่อน +1

    Na menopausa fazemos o que?

  • @alinescriptoredacunha2235
    @alinescriptoredacunha2235 2 หลายเดือนก่อน

    Doutor, como aumentar a massa muscular sem ter picos de glicose? Como treinar musculacao sem comer muito carboidratos?

  • @ClashofClansInsanosbrasil
    @ClashofClansInsanosbrasil 7 วันที่ผ่านมา

    boa

  • @magalisoaresferreira1516
    @magalisoaresferreira1516 8 วันที่ผ่านมา

    Fabuloso!

  • @katiaregina5469
    @katiaregina5469 2 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pelo seu trabalho, de excelente qualidade. Muito obrigada pelo vídeo, mais que ótimo. ❤❤❤

  • @tolimonteiro2823
    @tolimonteiro2823 3 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado Dr Samuel excelentes dicas

  • @TADEUMESQUITAPEREIRA
    @TADEUMESQUITAPEREIRA 3 หลายเดือนก่อน +1

    muito boa a sua aula

  • @sandrareginajesusdasilvs3446
    @sandrareginajesusdasilvs3446 3 หลายเดือนก่อน +2

    😊 muito bom para todos nós meus amigos

  • @alziracardoso842
    @alziracardoso842 2 หลายเดือนก่อน

    Adoro os seus conteúdos, tem coisa que fico boiando, mais vou em frente😂

  • @pantaneira09
    @pantaneira09 2 หลายเดือนก่อน

    Seu áudio está baixo. Sempre aprendo muito com você.

  • @sirleilansana7152
    @sirleilansana7152 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu estou fazendo uso de vários suplementos, ainda me adaptando , pois perdi muito massa muscular.

    • @claragrilo2685
      @claragrilo2685 3 หลายเดือนก่อน

      Também perdi muita massa muscular, dores e sem saber o que é..que suplementos toma? Grata

    • @sirleilansana7152
      @sirleilansana7152 3 หลายเดือนก่อน

      @@claragrilo2685 oi pra fazer minhas caminhadas, eu uso BCAA a base de aminoácidos, leucina, isoleicina , valina e vt B6 , ainda uso no dia a dia complexo B12 1.000mcg sendo Metilcobalamina, além de coenzima k10..mas as vezes você pode variar conforme a sua necessidade .

  • @IsaildaSilva-ze7pe
    @IsaildaSilva-ze7pe 3 หลายเดือนก่อน +2

    Muito maravilhoso Doutor parabéns 😍👏👏

  • @cassiapedreira8553
    @cassiapedreira8553 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noiteDr Samuel. Já consumo vinagre de maçã e cortei carboidratos. Obrigada pelas informações. ❤❤❤❤

  • @julianalopes301
    @julianalopes301 3 หลายเดือนก่อน

    Gratidão Dr. Deus te abençoe! Que o Senhor não desista de continuar nos ajudando

  • @rafaelaugusto3050
    @rafaelaugusto3050 2 หลายเดือนก่อน

    O melhor médico que já vi.

  • @Lthiesen
    @Lthiesen 3 หลายเดือนก่อน

    Dr fale sobre a Zeolita, e também como fazer modulação hormonal em Portugal. As farmácias de manipulação não manipulam as fórmulas de hormônios. Até tem médicos que utilizam as ferramentas da integrativa, mas reposição e modulação não fazem. Obrigada

  • @isabeldemoraescordeiro1921
    @isabeldemoraescordeiro1921 3 หลายเดือนก่อน

    Desperto super bem,mesmo sendo autoimune, Dr.😊

  • @MMPACHECO
    @MMPACHECO 2 หลายเดือนก่อน

    Esse canal está cada vez melhor!! Dr. sou apenas um curioso em medicina, mas tenho uma pergunta. Para gerar ATP a célula não precisa (utiliza) exatamente da glicose??
    Obrigado!! Sucesso!!

  • @SandraIris-e8c
    @SandraIris-e8c 2 หลายเดือนก่อน

    Dr tem algum exame possa fazer para saber sobre mitoconda!

  • @isabeldemoraescordeiro1921
    @isabeldemoraescordeiro1921 3 หลายเดือนก่อน

    Estou AMANDO, Dr! Obrigada! Estou aprendendo ( SEMPRE! ) como Sr. MARAVILHOSO,o vídeo! Deus abençoe o Sr, Dr Samuel!❤😊

  • @marleneceo6995
    @marleneceo6995 3 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada,Dr Samuel,pela consulta! Parabéns pela excelente!

  • @derifiais
    @derifiais 2 หลายเดือนก่อน

    No 8:32 falou que tem duas coisas que acabam com a mitocôndrias uma é pico de guicose a outra eu fiquei curioso, qual é?

  • @degustheprodutosnaturais6
    @degustheprodutosnaturais6 3 หลายเดือนก่อน

    Parabéns dr Samuel dalle laste! Com seu canal me nutro de informações e conhecimentos ultranecessários. Faço questão de divulgar!

  • @UranitaOliveira
    @UranitaOliveira 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite Doutor SAMUEL

  • @TADEUMESQUITAPEREIRA
    @TADEUMESQUITAPEREIRA 3 หลายเดือนก่อน +1

    muito bom o seu video

  • @TusL-qj1de
    @TusL-qj1de 3 หลายเดือนก่อน

    A cada vídeo aprendemos algo novo... Mais um motivo para fazer exercícios!!! ❤ Porém, agora a desculpa vai ser do tempo.... 😢 😂

  • @transcendere
    @transcendere 3 หลายเดือนก่อน

    Boas dicas.👍 Meditações específicas como o NSDR também fazem grande diferença.

  • @mariocortez772
    @mariocortez772 3 หลายเดือนก่อน

    Informações objetivas e coerentes.
    Vale seguir as orientações.
    Muito obrigado dr Samuel.

  • @MMPACHECO
    @MMPACHECO 2 หลายเดือนก่อน

    Outra coisa...pf, como seria o uso do vinagre de maçã para o caso de falta de HCI?? Obrigado

  • @marciaferreira7957
    @marciaferreira7957 2 หลายเดือนก่อน

    Bom Dia ,Dr se o Sr poder fale um dia sobre a falcemia ,como lidar com ela obrigada

  • @ciceroalberto9288
    @ciceroalberto9288 2 หลายเดือนก่อน

    Show esse vídeo

  • @silviolucimar5680
    @silviolucimar5680 3 หลายเดือนก่อน

    Parabéns sou grato por tanta informação Que Deus abençoe sempre

  • @guiarosecamara
    @guiarosecamara 2 หลายเดือนก่อน

    Maravilhosas todas essas dicas... obrigada Dr.❤

  • @IsaildaSilva-ze7pe
    @IsaildaSilva-ze7pe 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ parabéns doutor você é um fenômeno ❤