Je ne sais pas si il y a plus bel effort que le vélo à la montagne(physique et mental).Les paysages sont tout simplement sublimes .Merci de partager cela.Toi et ton pote vous me semblez solides A voir si l'idéal n'est pas de de le faire plutôt en avant saison ou après saison (fin mai-juin ou septembre..).Première visite sur ta page,un abonné de plus.
Cool ! Télégraphe Galibier c est déjà costaud mais enchaîner la Croix de fer par grand maison j ai jamais fais dans ce sens mais il est terrible ....bravo pour cette belle sortie
Sympa de nous faire vivre ces moments (triathlete rouleur) j'ai attendu 34 années de tri avant de commencé à aimer les cols, j'étais au ventoux il y a 12 jours ! Le top ! Pas de secret ...c'est une autre façon de rouler et en plus ça nous fait séché.....bonne saison !
Merci pour ce reportage! Je confirme pour très bien connaitre tous ces cols tes sensations! La montée à partir du plan Lachat est comme tu le dis "mythique" ! Le télégraphe se monte "facilement" après les 2 ou 3 premiers km...Quant à la croix de fer y' à par endroit des sacrés pourcentages où l'on reste presque planter sur la route ! Mais que c'est magnifique! J'ai passé un mois de vacances à Valloires et je suis surpris du monde qu'il y a cette année là bas! Attention à la déshydratation...je fais allusion aux traces de sel sur ton visage! Bonne continuation Un Savoyard
Merci pour ton retour ! Concernant la déshydratation, j'ai un organisme qui réagit assez mal à la chaleur (qui pourtant n'était pas insurmontable ce jour là). Il me faut plusieurs semaines pour m'acclimater, malgré un effort fait sur l'hydratation, ce qui explique les importantes traces de sels que je peux avoir un peu partout.
Toujours aussi belle ta vidéo! Nous avons effectué un parcours à peu près identique. Nous avons monté depuis saint Michel pour le télégraphe puis le Galibier ....et là, c’est du costaud ! La deuxième partie reste difficile...mais quel beauté au sommet ! Le plus difficile à supporter sont les camping car qui nous rasent ...franchement il y a beaucoup trop de circulation...trop de pollution....si vous pouvez monter ces cols hors des vacances, faites le ! je ne sais pas si tu as fait le col de l’Iseran par la Maurienne, mais la montée est un mur avec deux faux plats qui permettent de récupérer ! La montée vaut vraiment le coup ! Superbe ! Merci Antoine pour tes vidéos qui donnent envie à tous les cyclistes de monter ces cols mythiques ! Bravo ! À très bientôt pour de nouvelles aventures ....🥵👍🤗🚵🏻♂️ merci 😅
Merci pour ton commentaire :) Un beau parcours, à faire de préférence hors période de vacances pour éviter le monde comme tu le dis. L'Iseran est, comme la Bonette, sur ma liste pour les prochaines aventures :)
@@LePetitPignon Le pire versant du col du Galibier reste au départ de Briançon, la circulation est beaucoup trop dense (j'ai calculé m'être fait doublé en descente par une voiture toutes les 13 secondes entre Monetier les Bains et Briançon). Pour rejoindre le commentaire de Franck, l'Iseran par Bonneval sur Arc est juste splendide !! Quant à la Bonette (je suis passé par Jausiers), je l'ai trouvée très longue mais avec des similitudes avec le Galibier sur les paysages. Et pour revenir au Galibier, l'ayant fait par ses 2 versants, mon passage préféré reste entre Plan Lachat et les Granges pour l'enchainement des lacets. Pour finir, ayant fait une dizaine de cols des Alpes (j'habite en Alsace..) au niveau des paysages (car c'est bien cela l'essentiel) je classerais la Cayolle en 1ere place, devant l'Izoard en 2 et l'Iseran en 3. Bonne route à toi ;)
Superbe vidéo ,qui me rappelle beaucoup de bons souvenirs de vacances de mon enfance avec mes Parents aux 2 alpes avec beaucoup de balades en voiture (avec les vomissements qui vont avec lol)et randonnées en montagne .je suis du nord j ai 40ans , ça fait un bon 25ans que je ne suis pas retourné là bas mais ça sera certainement pour bientôt .super région
oui un weekend {4ème semaine de Setembre),j'arrive par train de nuit de Paris,un Samedi matin à Modane, je récup mon vélo COLNAGO ou OLMO à la gare & je m'installe à l'hôtel, le Samedi AM, je fais l'ISERAN par le bon versant & le Dimanche je descends sur ST MICHEL de M pour grimper le GALIBIER par le Télégaphe & VALLOIRE; personne, juste une 2CV qui m'a suivi dans les derniers km du GALIBIER qui était estomaqué de mon '''exploit''', t sympa...mais je ne suis pas decendu par l'autre versant, j'ai dû refaire le chemin en sens inve'se pou reprendre le train de nuit de MODANE à PARIS....Presque personne super temps, impeccable, développement mini de 42/25.....
Au fait je ne t avais pas tout dit : tu es surement un des internautes les plus agréables a suivent sur TH-cam.. Aucune fautes de français , ni fautes de gout ... Super images et puis UN SUPER BON NIVEAU DE GRIMPEUR
Ça ne se ressent peut-être pas dans la vidéo, mais ça été aussi notre cas. Avec la fatigue et les précédents cols dans les jambes, la Croix de Fer a été très dur mentalement ! Les passages irréguliers et les gros pourcentages ne sont pas à sous-estimer !
franchement bravo, belle vidéo et surtout très bel effort! J'ai une petite question, on va faire avec ma copine le col du galibier en partant de Bourg d'Oisans et faire l'aller retour. Le retour s'est pratiquement que de la descente on est d'accord ?
Purée belle vidéo et surtout de jolie paysage bravo 👏dis moi ton collègue c est quoi le modèle de vélo route ?d après ce que j ai pu voir c est un specialized
tu mérite 20000 abo moi aussi je fait du vélo j ai 13 ans et je m entraine beaucoup pour le petit tour des veoges j ai deja eu le maillot vert mais mec tu es trop fort j ai juré
j'écoutais juste la vidéo car je trouve que ça passe bien pour travailler en même temps. Mais quand tu dis que dans la décente, tu avais la vue sur l'alpe d'Huez, je me suis dis : oula il y a un pb. Car je connais bien cette route et encore plus la station d'Auris en Oisans, puisque j'y passe souvent mes vacances ^_^. Donc je savais que la vue était sur Auris. Mais du coup j'ai bien aimé ce passage :D Super vidéo, j'aimerais tellement faire ce que vous avez fait, mais je suis loin d'avoir le niveau...
Oui il y avait un problème ^^ j'ai gardé la séquence en corrigeant par un texte mon erreur :) C'est sur que ce genre de sortie nécessite d'avoir une bonne base d'endurance mais après quelques années de vélo à s'entrainer sérieusement, c'est tout à fait réalisable !
Super vidéo ! Merci pour ces belles images. Petite question, pour ce genre de longue sortie, il faut prévoir beaucoup d'alimentation ? Et il y a de quoi remplir les bidons ?
Si la sortie dépasse les 3h, l'alimentation est certainement l'élément qui va le plus influer sur tes capacités à bien finir la sortie. Pour ce genre de sortie longue (7h), l'idéal est de consommer entre 30g et 45g de glucide par heure, soit une barre par heure environ. C'est la théorie, il ne faut pas attendre avant de commencer à manger (dès la première heure) et surtout bien s'hydrater. Pour les bidons, je recommande souvent : www.eau-cyclisme.com qui permet de trouver les points d'eau à proximité. Je prends également des pastilles d'électrolytes dans ma poche pour me ravitailler en cours de route (à raison d'un bidon sur deux, le reste étant de l'eau toute seule)
Bonjour, bravo pour votre vidéo très instructive J’aimerais faire exactement ce parcours cet été Auriez-vous la trace GPS s’il vous plaît ? Merci et continue ainsi votre chaîne est tres intéressante ❤
Bonjour, avec du retard je retombe sur ta vidéo superbe et superbe sortie ... Question bête comment fait l'animation du profil du parcours en début de vidéo, je trouve ca chouette ;-)
Merci pour ton commentaire ! Pour le profil, l'animation est faite à la main avec le logiciel After Effect sans template particulier. Avec quelques tutos, ça s'apprend vite :)
On peut en croiser de temps en temps. Le VTT est forcément moins adapté qu'un vélo de route mais cela a un avantage : le braquet ! Pas de problème de ce côté là, ça ira peut-être moins vite qu'avec un route mais tu réussiras à monter sans problème
Pour l'overlay des données du compteur, je le réalise avec le logiciel Garmin Virb Edit qui permet de synchroniser un fichier GPS à des plans vidéos. Pour l'overlay de présentation du dénivelé du parcours à 0:25, j'ai réalisé l'animation à la main avec un logiciel d'animation (After Effects)
@@LePetitPignon ok tu utilises le tracé avec le doigt ou plutot point par point ? Et tu as des conseils pour faire des itinéraires dans des coins que tu connais pas?
Plutôt la version sur ordinateur, en point par point. Je me sers aussi pas mal de Google Maps pour repérer les points d'intérêt, l'état des routes etc avec Street View.
Merci ! Comme lors de la précédente vidéo, j'étais équipé d'un 39 x 30. Lorsque l'on souhaite monter à un rythme endurance, c'est presque insuffisant. Pour le coup c'est passé tout de même mais ce n'est pas forcément ce que je recommanderai pour tout le monde.
15 bornes entre saint jean et saint mich les voitures respect quand meme je suis rassuré fait la le 13 aout 59 minut a 57ans bon il y a de leau en haut pour remplir les gourdes
C est très beau J aimerais faire le même parcours l annee prochaine, j ai 63 ans ... mais ma courbe de progression devrait me le permettre ... Merci encore
Il faudra que me le fasse, Après le Galibier en plus de 2000, ça pique, car il y a moins d'air, donc il faut vraiment je pense le faire à l'économie et pas y aller bourrin. Perso j'ai fais deux fais cx de Fer dont 1x course dans la Trilo de Maurienne, avec un dérailleur bloqué sur le 34-18 bref un bel enfer, Je l'avais fais en 2017 par Allemond avec mon copain Alex Join coureur en DN3 à Issoire et ancien de la Pro Immo, j'avais adoré pour mon gabarit (1m68-45 kg), qui me convenait bien. J'ai fais le Mollard avec un gros coup de chaud à la fin de la Trilogie, une bel horreur, l'an prochain avec une vraie saison ça passera mieux. Sinon j'aime bien les cols moins connu, comme Solude. Après j'ai de quoi faire chez moi en Auvergne, je pense faire quelques sujets l'an pro sur les côtes méconnues de ma région. Pour les journées chaudes, souvent, je me fais une petite bouteille de boisson d'effort voire de bouillon (sur les 7-8h) dans la poche arrière pour ravitailler le bidon pour éviter de faire comme j'ai fais avec Donnons des Elles, c'est à dire 40 km sans eau par 38° dans le cagnard. J'aurais passé le même conseil, pas hésiter à partir à 8h et à faire des pauses si vraiment mal ou faire sauter un col.
Super vidéo! Ma modeste montée du Galibier cet été!! (le 13 juillet): th-cam.com/video/snAXuCxG6Zw/w-d-xo.html Vous trouverez également la descente sur ma chaîne!
La vidéo est bien raconté Mais pour la partie technique, si tu as une meilleure stabilisation sur les images embarquées ça peut etre grave cool ;) Vient faire un tour sur ma chaîne ;)
Je ne sais pas si il y a plus bel effort que le vélo à la montagne(physique et mental).Les paysages sont tout simplement sublimes .Merci de partager cela.Toi et ton pote vous me semblez solides A voir si l'idéal n'est pas de de le faire plutôt en avant saison ou après saison (fin mai-juin ou septembre..).Première visite sur ta page,un abonné de plus.
Pouaaaaah mais les paysages ... Tu prends toujours autant de plaisir ça fait plaisir à voir
Les 12-13% finaux là mdrrrrrr même pas je tente
Franchement bravo et surtout merci pour tout les details braquet ravito flotte etc.... jattaque ca cette annee je revois mes braquets aussi
Merci pour cette belle vidéo et ce parcours magnifique, une région que j'adore avec des superbes cols
Cool ! Télégraphe Galibier c est déjà costaud mais enchaîner la Croix de fer par grand maison j ai jamais fais dans ce sens mais il est terrible ....bravo pour cette belle sortie
je n'm pas ces profils avec des portions de descente...
Ça me fait penser au parcours de la marmotte Alpes mais pas dans le même ordre. Merci pour cette magnifique vidéo et bravo.
J'ai pensé exactement la même chose sa me rappelle quand je l'ai faite 😍
Sympa de nous faire vivre ces moments (triathlete rouleur) j'ai attendu 34 années de tri avant de commencé à aimer les cols, j'étais au ventoux il y a 12 jours ! Le top ! Pas de secret ...c'est une autre façon de rouler et en plus ça nous fait séché.....bonne saison !
Merci pour ce reportage!
Je confirme pour très bien connaitre tous ces cols tes sensations!
La montée à partir du plan Lachat est comme tu le dis "mythique" !
Le télégraphe se monte "facilement" après les 2 ou 3 premiers km...Quant à la croix de fer y' à par endroit des sacrés pourcentages où l'on reste presque planter sur la route !
Mais que c'est magnifique!
J'ai passé un mois de vacances à Valloires et je suis surpris du monde qu'il y a cette année là bas!
Attention à la déshydratation...je fais allusion aux traces de sel sur ton visage!
Bonne continuation
Un Savoyard
Merci pour ton retour ! Concernant la déshydratation, j'ai un organisme qui réagit assez mal à la chaleur (qui pourtant n'était pas insurmontable ce jour là). Il me faut plusieurs semaines pour m'acclimater, malgré un effort fait sur l'hydratation, ce qui explique les importantes traces de sels que je peux avoir un peu partout.
Toujours aussi belle ta vidéo! Nous avons effectué un parcours à peu près identique. Nous avons monté depuis saint Michel pour le télégraphe puis le Galibier ....et là, c’est du costaud ! La deuxième partie reste difficile...mais quel beauté au sommet ! Le plus difficile à supporter sont les camping car qui nous rasent ...franchement il y a beaucoup trop de circulation...trop de pollution....si vous pouvez monter ces cols hors des vacances, faites le !
je ne sais pas si tu as fait le col de l’Iseran par la Maurienne, mais la montée est un mur avec deux faux plats qui permettent de récupérer ! La montée vaut vraiment le coup ! Superbe ! Merci Antoine pour tes vidéos qui donnent envie à tous les cyclistes de monter ces cols mythiques ! Bravo ! À très bientôt pour de nouvelles aventures ....🥵👍🤗🚵🏻♂️ merci 😅
Merci pour ton commentaire :)
Un beau parcours, à faire de préférence hors période de vacances pour éviter le monde comme tu le dis.
L'Iseran est, comme la Bonette, sur ma liste pour les prochaines aventures :)
On a hâte de découvrir ta nouvelle vidéo ! Ça donne la pêche ! Ça donne le moral ! En deux mots : on respire !😷😅
@@LePetitPignon Le pire versant du col du Galibier reste au départ de Briançon, la circulation est beaucoup trop dense (j'ai calculé m'être fait doublé en descente par une voiture toutes les 13 secondes entre Monetier les Bains et Briançon). Pour rejoindre le commentaire de Franck, l'Iseran par Bonneval sur Arc est juste splendide !! Quant à la Bonette (je suis passé par Jausiers), je l'ai trouvée très longue mais avec des similitudes avec le Galibier sur les paysages. Et pour revenir au Galibier, l'ayant fait par ses 2 versants, mon passage préféré reste entre Plan Lachat et les Granges pour l'enchainement des lacets. Pour finir, ayant fait une dizaine de cols des Alpes (j'habite en Alsace..) au niveau des paysages (car c'est bien cela l'essentiel) je classerais la Cayolle en 1ere place, devant l'Izoard en 2 et l'Iseran en 3. Bonne route à toi ;)
Superbe vidéo en immersion. Continue de nous faire partager tes sorties dans les cols mythiques.
Merci pour cette vidéo. Merci pour les petits conseils et les indications géographique du parcours
Merci pour ton commentaire :)
Le Petit Pignon ça donne vraiment envie 👍
Bravo belle video, beaux commentaires simples sans prendre les gents de haut ca change !!!!!!! Bravo à toi
Superbe vidéo ,qui me rappelle beaucoup de bons souvenirs de vacances de mon enfance avec mes Parents aux 2 alpes avec beaucoup de balades en voiture (avec les vomissements qui vont avec lol)et randonnées en montagne .je suis du nord j ai 40ans , ça fait un bon 25ans que je ne suis pas retourné là bas mais ça sera certainement pour bientôt .super région
Magnifique Merci 👋👍
belle sortie les gars et c'est magnifique
Superbe vidéo et quel paysage
Belle vidéo, c'est un superbe endroit et le Galibier par Valloire c'est mythique. Énormément de monde en août quand je l'ai fait également.
Plein sud l'après-midi, tu m'étonnes qu'il ait fait chaud haha ! Beau trip !
WoW super sortie bravo 👍
Merci ! Content que ça plaise
Top effort ! Bravo champion !
Trop fort bravo🎉
oui un weekend {4ème semaine de Setembre),j'arrive par train de nuit de Paris,un Samedi matin à Modane, je récup mon vélo COLNAGO ou OLMO à la gare & je m'installe à l'hôtel, le Samedi AM, je fais l'ISERAN par le bon versant & le Dimanche je descends sur ST MICHEL de M pour grimper le GALIBIER par le Télégaphe & VALLOIRE; personne, juste une 2CV qui m'a suivi dans les derniers km du GALIBIER qui était estomaqué de mon '''exploit''', t sympa...mais je ne suis pas decendu par l'autre versant, j'ai dû refaire le chemin en sens inve'se pou reprendre le train de nuit de MODANE à PARIS....Presque personne super temps, impeccable, développement mini de 42/25.....
Au fait je ne t avais pas tout dit : tu es surement un des internautes les plus agréables a suivent sur TH-cam.. Aucune fautes de français , ni fautes de gout ... Super images et puis UN SUPER BON NIVEAU DE GRIMPEUR
Carrément 24 de moyenne là dedans vous marchez bravo
merci pour tes vidéos sur ton séjour en Maurienne, super cool
Vous êtes phénomènaux
Personnellement, j’ai plus souffert dans La Croix de fer que dans le Galibier. Je confirme que le Galibier par le Télégraphe, c’est grandiose 👍
Ça ne se ressent peut-être pas dans la vidéo, mais ça été aussi notre cas. Avec la fatigue et les précédents cols dans les jambes, la Croix de Fer a été très dur mentalement ! Les passages irréguliers et les gros pourcentages ne sont pas à sous-estimer !
Oui ma croix de fer est un vrai chantier. Pareil j'avais trouvé le Galibier plus "simple" que le Galibier.
brilliant super champion
bravo superbe ''balade''....
tu pourrais peut être renseigner les braquets utilisés pendant les différentes ascensions..merci et encore bravo
Effectivement, je ne l'avais peut être pas précisé. J'avais 39x30 comme braquet le plus souple à cette époque
T'es trop fort
-bonjour chapeau a vous je l'avais fait par Briançon !!un peu moins dur mais la bravo
Superbe et félicitations !
Joli, obligé d'aller au bout pour rentrer à la casa :)
Vraiment sympa comme vidéo!!!!!!!!!!!!!!!Grand MERCI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vraiment sympas tes vidéos moi qui ai jamais monter de cols je vois a peux prêt a quoi m attendre bravo👏👍🇫🇷🚴🏻♂️
il faut s'entrainer à farie plein de petites montées avant
Super vidéo, très intéressant et bravo à toi
Bravo, belle vidéo.
BRAVO !!!
Super cool ta vidéo continue comme ça 👍
franchement bravo, belle vidéo et surtout très bel effort! J'ai une petite question, on va faire avec ma copine le col du galibier en partant de Bourg d'Oisans et faire l'aller retour. Le retour s'est pratiquement que de la descente on est d'accord ?
Purée belle vidéo et surtout de jolie paysage bravo 👏dis moi ton collègue c est quoi le modèle de vélo route ?d après ce que j ai pu voir c est un specialized
Merci ! Il roulait en Specialized Tarmac SL5 à cette époque
@@LePetitPignon ok don c est un model 2019 2020 c est ca?
Plus 2017/2018 je pense, car le SL5 commence à dater un peu
tu mérite 20000 abo moi aussi je fait du vélo j ai 13 ans et je m entraine beaucoup pour le petit tour des veoges j ai deja eu le maillot vert mais mec tu es trop fort j ai juré
j'écoutais juste la vidéo car je trouve que ça passe bien pour travailler en même temps. Mais quand tu dis que dans la décente, tu avais la vue sur l'alpe d'Huez, je me suis dis : oula il y a un pb. Car je connais bien cette route et encore plus la station d'Auris en Oisans, puisque j'y passe souvent mes vacances ^_^. Donc je savais que la vue était sur Auris. Mais du coup j'ai bien aimé ce passage :D
Super vidéo, j'aimerais tellement faire ce que vous avez fait, mais je suis loin d'avoir le niveau...
Oui il y avait un problème ^^ j'ai gardé la séquence en corrigeant par un texte mon erreur :) C'est sur que ce genre de sortie nécessite d'avoir une bonne base d'endurance mais après quelques années de vélo à s'entrainer sérieusement, c'est tout à fait réalisable !
Bravo... 10/10
Super vidéo ! Merci pour ces belles images. Petite question, pour ce genre de longue sortie, il faut prévoir beaucoup d'alimentation ? Et il y a de quoi remplir les bidons ?
Si la sortie dépasse les 3h, l'alimentation est certainement l'élément qui va le plus influer sur tes capacités à bien finir la sortie. Pour ce genre de sortie longue (7h), l'idéal est de consommer entre 30g et 45g de glucide par heure, soit une barre par heure environ. C'est la théorie, il ne faut pas attendre avant de commencer à manger (dès la première heure) et surtout bien s'hydrater. Pour les bidons, je recommande souvent : www.eau-cyclisme.com qui permet de trouver les points d'eau à proximité. Je prends également des pastilles d'électrolytes dans ma poche pour me ravitailler en cours de route (à raison d'un bidon sur deux, le reste étant de l'eau toute seule)
Bonjour, bravo pour votre vidéo très instructive
J’aimerais faire exactement ce parcours cet été
Auriez-vous la trace GPS s’il vous plaît ?
Merci et continue ainsi votre chaîne est tres intéressante ❤
Bonjour, avec du retard je retombe sur ta vidéo superbe et superbe sortie ... Question bête comment fait l'animation du profil du parcours en début de vidéo, je trouve ca chouette ;-)
Merci pour ton commentaire ! Pour le profil, l'animation est faite à la main avec le logiciel After Effect sans template particulier. Avec quelques tutos, ça s'apprend vite :)
Bonjour tout le monde
Super tes vidéos!! Au fait je vois que des vélos de route mais y a t il des personnes qui le font en vtt ?
On peut en croiser de temps en temps. Le VTT est forcément moins adapté qu'un vélo de route mais cela a un avantage : le braquet ! Pas de problème de ce côté là, ça ira peut-être moins vite qu'avec un route mais tu réussiras à monter sans problème
Tout ça sur le petit pignon 😍😅
Bonjour 👋 très belle vidéo 👍🏻. Quels overlay utilisés tu ? A la fois pour modéliser ton parcours mais aussi pour tes cams avec les datas?
Pour l'overlay des données du compteur, je le réalise avec le logiciel Garmin Virb Edit qui permet de synchroniser un fichier GPS à des plans vidéos. Pour l'overlay de présentation du dénivelé du parcours à 0:25, j'ai réalisé l'animation à la main avec un logiciel d'animation (After Effects)
Super ! Quand avez vous fait cette sortie vélo ? Nous avons fait ces cols fin juin 2020
C'était la semaine du 14 Juillet
belle etape
Salut avec quoi tu fais tes tracés
J'utilise Strava pour la planification de mes itinéraires
@@LePetitPignon ok tu utilises le tracé avec le doigt ou plutot point par point ?
Et tu as des conseils pour faire des itinéraires dans des coins que tu connais pas?
Plutôt la version sur ordinateur, en point par point. Je me sers aussi pas mal de Google Maps pour repérer les points d'intérêt, l'état des routes etc avec Street View.
Superbe vidéo tu a utilisé quel braquet ?
Merci ! Comme lors de la précédente vidéo, j'étais équipé d'un 39 x 30. Lorsque l'on souhaite monter à un rythme endurance, c'est presque insuffisant. Pour le coup c'est passé tout de même mais ce n'est pas forcément ce que je recommanderai pour tout le monde.
@@LePetitPignon merci pour ta réponse je pense que pour moi et beaucoup d'amateurs un 36×30 est plus adapté.
Le Petit Pignon Pour ces 2 cols en particulier et tous les cols alpins en général, pour monter mes 90kg, c’est 36x32.
Vous étiez logés dans quelle commune ?
A Saint-Sorlin d'Arves
15 bornes entre saint jean et saint mich les voitures respect quand meme je suis rassuré fait la le 13 aout 59 minut a 57ans bon il y a de leau en haut pour remplir les gourdes
C est très beau J aimerais faire le même parcours l annee prochaine, j ai 63 ans ... mais ma courbe de progression devrait me le permettre ... Merci encore
Il faudra que me le fasse, Après le Galibier en plus de 2000, ça pique, car il y a moins d'air, donc il faut vraiment je pense le faire à l'économie et pas y aller bourrin.
Perso j'ai fais deux fais cx de Fer dont 1x course dans la Trilo de Maurienne, avec un dérailleur bloqué sur le 34-18 bref un bel enfer, Je l'avais fais en 2017 par Allemond avec mon copain Alex Join coureur en DN3 à Issoire et ancien de la Pro Immo, j'avais adoré pour mon gabarit (1m68-45 kg), qui me convenait bien. J'ai fais le Mollard avec un gros coup de chaud à la fin de la Trilogie, une bel horreur, l'an prochain avec une vraie saison ça passera mieux.
Sinon j'aime bien les cols moins connu, comme Solude. Après j'ai de quoi faire chez moi en Auvergne, je pense faire quelques sujets l'an pro sur les côtes méconnues de ma région.
Pour les journées chaudes, souvent, je me fais une petite bouteille de boisson d'effort voire de bouillon (sur les 7-8h) dans la poche arrière pour ravitailler le bidon pour éviter de faire comme j'ai fais avec Donnons des Elles, c'est à dire 40 km sans eau par 38° dans le cagnard. J'aurais passé le même conseil, pas hésiter à partir à 8h et à faire des pauses si vraiment mal ou faire sauter un col.
C'est quoi ton vélo ?
Je roule sur un Tarmac SL6 S-Works, en Ultegra di2 avec des roues Roval CLX50
Et les gars il faut venir faire le BRA 4350 m
En plus, au BRA, on peut faire le col du Mollard et le col de Sarenne...
Exact mais le col de Sarenne il faut le monter par Mizoen
super video! petit bemol: la quantite de pubs a la minute :(
Merci :) C'était le placement automatique géré par TH-cam, j'en ai retiré car oui ça faisait beaucoup !
Costaud. moi j'ai monté le galibier en 1h27 😄
Même temps 1h27 aussi début août.
La Croix de Fer est pour moi le plus difficile des 3... interminable, et des pourcentages énormes... ne pas se fier aux 5-6 % de moyenne annoncée.
Même la descente est interminable, le glandon par allemont c'est pas du rigolo
Super vidéo! Ma modeste montée du Galibier cet été!! (le 13 juillet): th-cam.com/video/snAXuCxG6Zw/w-d-xo.html
Vous trouverez également la descente sur ma chaîne!
La vidéo est bien raconté
Mais pour la partie technique, si tu as une meilleure stabilisation sur les images embarquées ça peut etre grave cool ;)
Vient faire un tour sur ma chaîne ;)