9. OCD Treatment: Why pushing your thoughts away doesn't work

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025
  • CBT Therapist Katie d'Ath demonstrates how pushing unwanted thoughts away makes the problem worse. Katie offers individual therapy but you might like to check out BetterHelp at betterhelp.com...
    Compensation received using these links supports Katie's work in helping people overcome OCD.

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
20. OCD Treatment: "Whatever, OCD" - exercises to help you learn to care less about your worries.15:1920. OCD Treatment: "Whatever, OCD" - exercises to help you learn to care less about your worries.
20. OCD Treatment: "Whatever, OCD" - exercises to help you learn to care less about your worries.Katie d'Ath
มุมมอง 129K
5 Signs You Have a Wounded Inner Child (How to Heal)7:155 Signs You Have a Wounded Inner Child (How to Heal)
5 Signs You Have a Wounded Inner Child (How to Heal)Psych2Go
มุมมอง 526K
8. OCD Treatment: How to stop the thoughts! Part 17:188. OCD Treatment: How to stop the thoughts! Part 1
8. OCD Treatment: How to stop the thoughts! Part 1Katie d'Ath
มุมมอง 1.6M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
Why Therapy Alone Might Not Heal Childhood PTSD16:03Why Therapy Alone Might Not Heal Childhood PTSD
Why Therapy Alone Might Not Heal Childhood PTSDCrappy Childhood Fairy
มุมมอง 725K
5. OCD Treatment: The Vicious Flower - how OCD is maintained15:155. OCD Treatment: The Vicious Flower - how OCD is maintained
5. OCD Treatment: The Vicious Flower - how OCD is maintainedKatie d'Ath
มุมมอง 266K
How Do We Break The Habit Of Excessive Thinking?11:07How Do We Break The Habit Of Excessive Thinking?
How Do We Break The Habit Of Excessive Thinking?Eckhart Tolle
มุมมอง 7M
3. How to stop feeling anxious: Learning to habituate9:513. How to stop feeling anxious: Learning to habituate
3. How to stop feeling anxious: Learning to habituateKatie d'Ath
มุมมอง 383K
22. OCD Treatment: How to get more certain!11:2422. OCD Treatment: How to get more certain!
22. OCD Treatment: How to get more certain!Katie d'Ath
มุมมอง 61K
Intrusive Thoughts vs Thinking6:59Intrusive Thoughts vs Thinking
Intrusive Thoughts vs ThinkingMark Freeman
มุมมอง 94K
21. OCD Treatment: "Whatever OCD" - taking control of what you pay attention to.10:5121. OCD Treatment: "Whatever OCD" - taking control of what you pay attention to.
21. OCD Treatment: "Whatever OCD" - taking control of what you pay attention to.Katie d'Ath
มุมมอง 55K
"I'm so OCD": the reality of OCD | Jayde Edgren | TEDxUBC18:05"I'm so OCD": the reality of OCD | Jayde Edgren | TEDxUBC
"I'm so OCD": the reality of OCD | Jayde Edgren | TEDxUBCTEDx Talks
มุมมอง 169K
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety14:18Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From AnxietySukie Baxter
มุมมอง 8M
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K