ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGA
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- #uvijekuformi #gabudizator ISTEZANJE CIJELOG TIJELA NAKON TRENINGA - ako niste imali ideju o tome kako se istegnuti nakon treninga, ovo je jedna od najjednostavnijih verzija. Uzivajte
VIDEO URL: • ISTEZANJE CIJELOG TIJE...
MY INSTAGRAM:
/ gabudizator_conditioning
MY FACEBOOK:
/ gabudizator
MY TWITTER:
/ gabudizator
Pretplatite se na kanal "Gabudizator Conditioning" i postignite vrhunske rezultate u kratkom vremenskom roku uz BESPLATNE programe treninga koje ćemo postavljati nekoliko puta tjedno.
Subscribe to this channel and achieve top results in a short period of time through FREE training programs which we will upload several times a week.
Ja sve sto ukucam sto me zanima za trening ovaj covek ima, svaka mu cast.Pozdrav iz Srbije,živ bio.
Hvalaaa 💪 pozz
Odlican
I to super idlican trening za sve racunajuci pocetnike sto je najbitnije za motivaciji… Bravo 👏 👏👏
Car si VE-LI-KI!!!!
Pozz iz Srbije
Istezanje za high kick
Spaga
Bravo za sve sto izvacujes , pravi trener 👍👏👏👏 Pozdrav 🍻🍻🍻
Like ko misli da je Mike Tyson najbolji bokser svih vremena💪
Odlican klip 💪💪😁😁😎
Lajko sam
Haha znaci imamo isto misljenje , kralj si😁💪💪💪
Lajko sam I ja tvoj video XD
Ovo su najzanimljiviji klipovi ovakve rokajjj
Gabude care,veliki pozz iz BiH❤
Najbolji❤
Gabude jeinog tebe razumijem najbolje pokazujes vjezbe
Bravo! Odlične su vežbe!!!
Super !!!
Pozdrav iz Sesveta.
Ovo se cekalo ... Hvala 💪
Sledeci video zagrevanje za kickove
Super video💪
Buraz, kad ćeš ponovo snimati live, petak dan za metak? Pozz
Ekstra!!
Jedno pitanje ...Da li naprimer šta pomože, ja radim npr. 20 sklegova ujutro, 20 popodne i 15-naestak uveče. Da li je to pogrešno(uzaludno) ili ipak ima kakav takav uticaj?
100 radi dnevnno
Zašto svi žele veće butine ? I da li ima nešto lose ako su veće ,treniram fudbal hranim se kako treba i stalno sam u pokretu imam 15 god
Pa ljepse su vece noge od tankih, a i kompletno si jaci sa jakim nogama
Šta bi ovo na početku, usro sam se da sam ogluvio
sta je bilo na pocetku ne kontam
brate gabude imam jedno pitanje treniram mma bjj i hrvanje i planiram da odem da treniram box bio sam vec 2 treninga ali znas u boxu se ne stoji isto noga ide skroz napred razlicnije se udara pa sta mislis o tome dal ce mi to praviti probleme u mma dal hocu da kazem dal se isplati da treniram box dali mogu da savladam na rukama dobro ili moze samo jos vise da bude kompliciranje za mma ?
Yogi 🤸♂️
Ja uz istezanje radim i Superman vježbe, zbog ispravljanja skolioze
Je li bitan redoslijed?
Ja sam taman zavrsio treging i onda sam jos ovo
Pozdrav, sviđa mi se ovaj klip samo me interesuje vreme za istezanje , da li je 8 sekubdi dovoljno ili treba više ili manje.
Hvala
Najmanje 15cek.on je radio 8.primera radi da brze bude....
Za kolko vremena otrcis 5 km? Pozz najjaci si
3200m ispod 12 min. 5km nisam mjerio al ide ispod 20 min
A kako ledja da istegnemo?
Brate kad ce transformacije opet
💪👌
Moze poz u iducem videu
Karate kao podloga za mma ili kickbox?
Ako nema sambo onda rvanje i posle paralelno mui tai i to ti je podloga za mma. Karate ili balet ti mogu pomoci da se bolje kreces kao i u kondiciji
@@radzamandic909 neznam samo zašto svi misle da karate ne prolazi
Ej jel mi se pika ako ni sam bio jedan
Misec na treningu
Treniram boks
Prvi lajkovao
Zz