LA TISANA AI FIORI Di TIGLIO

Preparare la tisana ai fiori di tiglio è davvero molto semplice: Versare una tazza di acqua bollente su un cucchiaio di fiori di tiglio freschi o essiccati lasciare in infusione una decina di minuti, filtrare e bere. Ecco le principali proprietà: rilassante, favorisce il sonno, antistress , antiansia. Spasmolitico come la malva e camomilla, rilassa stomaco e intestino, espettorante e Musco litico utile in particolare per la tosse. Grazie mille iscrivetevi sul mio canale e mettetevi mi piace alla prossima ricetta!!!!

[@Olivia_food]

Finalmente rimango tranquilla 🫠🙋🏼‍♀️👍🏻