घुटनों को ठीक करेंगी ये 5 एक्सरसाइज। चमत्कारी फायदे मिलेंगे। बस ये कर लो। योगाचार्य बजरंग।

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @poornimadeviparihar4688
    @poornimadeviparihar4688 หลายเดือนก่อน +4

    सरजी मै आपके व्हिडीओ देख रहीं हू। आज का व्हिडीओ भी बहुत उपयुक्त है। बहुत बहुत धन्यवाद🙏

  • @shantipriyadevidasi6589
    @shantipriyadevidasi6589 หลายเดือนก่อน +14

    हरे कृष्ण गुरु जी किसी भी रविवार को आपके पास दिखाने के लिए आ सकतें हैं या रविवार को आने के लिए भी पहले फोन करना होगा । मैं एकबार आपको दिखाना चाहती हूं मुझे घुटनों में प्रोब्लम है सीढियां नहीं चढ़ सकती न आलथी पालती लगाकर बैठ सकती हूं। मैं गुड़गांव से हूं।

  • @daretodream1824
    @daretodream1824 25 วันที่ผ่านมา

    Hathho ki exercises btay

  • @pammitalwar9976
    @pammitalwar9976 หลายเดือนก่อน +3

    धन्यवाद

  • @m.s.9993
    @m.s.9993 หลายเดือนก่อน +1

    योगाचार्य जी को राम राम।
    मनजीत सिंह नागपुर महाराष्ट्र से।

  • @FatimaBegam-y7z
    @FatimaBegam-y7z หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir ❤❤❤

  • @The.Cake.Bouquet
    @The.Cake.Bouquet หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir

  • @sanjuktachhatoi9489
    @sanjuktachhatoi9489 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you sir

  • @ArunGupta-fl9on
    @ArunGupta-fl9on หลายเดือนก่อน

    Guru ji ko parnam, pl inform me the breathing when doing exercise 🙏🙏

  • @jaswindermann2227
    @jaswindermann2227 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent

  • @dev4316
    @dev4316 หลายเดือนก่อน

    Very good 👍

  • @shubhamsengar6155
    @shubhamsengar6155 หลายเดือนก่อน +1

    जब हम कहीं जाते हैं बस में या ट्रेन में और फिर सीट से उठते हैं तो बहुत दर्द होता है ऐसी स्थिति में हम क्या करे

  • @shammikapoor8209
    @shammikapoor8209 หลายเดือนก่อน

    Very nice sir

  • @Abhishek-jm9jt
    @Abhishek-jm9jt หลายเดือนก่อน

    ट्रिगर फिंगर के लिए एक्सर्साइज बताए

  • @SheelaPandey-uo3xq
    @SheelaPandey-uo3xq หลายเดือนก่อน

    Guruji mai jamshedpur se hu mere dono ghutne jam hai mujhe kaun se exr saiz karana haichlne me dikat hai

  • @poonamverma-f8g
    @poonamverma-f8g หลายเดือนก่อน

    Ok🙏👍

  • @mamtajangid937
    @mamtajangid937 หลายเดือนก่อน

    Best exercise knee pain 👌

  • @pathaksubhashchandra9779
    @pathaksubhashchandra9779 หลายเดือนก่อน

    🙏👍

  • @HuzaifaAbu-l4b
    @HuzaifaAbu-l4b หลายเดือนก่อน

    Sir aap reply q nhi kr rhe h whatsapp pe

  • @manjugupta575
    @manjugupta575 หลายเดือนก่อน +1

    Mere ghotne me bahut dard h ye sab karne se bhi dard kam nhi ho rha
    Dr. se poochh k dawa bhi le rhi hu
    Teen mahine se sab kuchh kar rhe h par fyda nhi ho rha

    • @m.s.9993
      @m.s.9993 หลายเดือนก่อน

      MRI report क्या कह रही हैं ? रिपोर्ट के अनुरूप मालिश और एक्सरसाइज करने से १००% दर्द चला जाएगा।

    • @manjugupta575
      @manjugupta575 หลายเดือนก่อน

      Guruji abhi tak Dr. ne M R I karane k liye nhi bola h
      Orthotic bataya malish mana kar rakhi h sirf sikai aur exercise karti hu