5 best way to increase height while sleeping

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 9K

  • @nextside
    @nextside  3 ปีที่แล้ว +71

    Join Our Telegram Channel:- t.me/healthpolygon

  • @RajSharma-js2ss
    @RajSharma-js2ss 5 ปีที่แล้ว +2488

    Hey guys those who wanna increase their height follow these tips.
    1. Sleep at least 8 hours
    2. Avoid lifting heavy weights
    3. Drink a lot of water (4-6 ltr)
    4. Drink 2 glass milk daily
    5. Do stretching exercises
    6. Take deep breaths
    7. Don't go to gym
    8.swimming, basketball, cycling would also help you.
    9. Eat nutritious food
    10. Believe in yourself you will definitely achieve your desired height.

    • @cammy220
      @cammy220 5 ปีที่แล้ว +16

      Raj Sharma thank you!!

    • @yashikachandravanshi1900
      @yashikachandravanshi1900 5 ปีที่แล้ว +9

      Thanks a lot...

    • @aliwarisshah6162
      @aliwarisshah6162 5 ปีที่แล้ว +15

      @Raj_Sharma bro plzzz now tell 10 tips either 8 5 tips for stop height & reduce 2 inches height

    • @club-_-4734
      @club-_-4734 5 ปีที่แล้ว +3

      Bhai nutrious food main kya khau

    • @theinvisible1108
      @theinvisible1108 5 ปีที่แล้ว +23

      @@aliwarisshah6162 are you kidding me 😂. Then give your height to me

  • @NageshNigam
    @NageshNigam 3 ปีที่แล้ว +1100

    Bhagwan kare jo mera comment
    Ko👌👇👇 like kre usaki hight bad jaye

  • @prabhuroy4192
    @prabhuroy4192 3 ปีที่แล้ว +1044

    I feel bad for those who has less height may go fulfil your 😭 wishes❤️

  • @komaldeshmukh4985
    @komaldeshmukh4985 3 ปีที่แล้ว +270

    I am 14 now and my height is only 4.11 ......I want to giant till 5.8 , Please pray for me Guys🙏🙏...... Edit : Back after 3 months ohhh 136 likes thank you dear friends

    • @Elizabeth-hr4hx
      @Elizabeth-hr4hx 3 ปีที่แล้ว +7

      Oh we're the same I'm also 14 and my height is also 4'11

    • @ritwika9407
      @ritwika9407 3 ปีที่แล้ว +6

      I am also 14 but my height is 5'1" and I want to be 5'5" at least😭

    • @gulamhusainshaikh6655
      @gulamhusainshaikh6655 3 ปีที่แล้ว +3

      Same but my height is 4.10

    • @sharmafamilyvlogs9393
      @sharmafamilyvlogs9393 3 ปีที่แล้ว

      Same bro😭😭

    • @akritikulavi3410
      @akritikulavi3410 3 ปีที่แล้ว +1

      I am 12 and I am 4”10 wanna be at least 5”3 or 5”4

  • @rohitrohilla4803
    @rohitrohilla4803 5 ปีที่แล้ว +107

    Fact No.1 Turn off the Light and maintain silence
    Fact No.2 Do Exercise everyday at least 10 to 15 minutes
    Fact No. 3 Follow strict sleeping schedule
    Fact No.4 Sleep in a right and open posture
    Bonus-Drink at least 2 to 3 litre water

    • @jiya_indo
      @jiya_indo 2 ปีที่แล้ว

      Vhi toh problem h
      Exercise karne ka maan hi nhi karta
      I'm very lazy than a normal lazy

    • @gwlucky199
      @gwlucky199 2 ปีที่แล้ว

      Same problem

    • @factzzstar_9
      @factzzstar_9 11 หลายเดือนก่อน

      Which exercise

  • @indrnihu4454
    @indrnihu4454 3 ปีที่แล้ว +914

    Meri height 4.5 h
    Meri height sirf 5 inch bad jaye | mere liye dua karo please 🙏 🙏

    • @ayushnoob8714
      @ayushnoob8714 3 ปีที่แล้ว +27

      May ur wish get fulfilled!🙂

    • @officialh.rscientificfact8105
      @officialh.rscientificfact8105 3 ปีที่แล้ว +19

      Aapki dua kubul ho

    • @thundersquad2508
      @thundersquad2508 3 ปีที่แล้ว +11

      All the best! BTW what's your age?

    • @indrnihu4454
      @indrnihu4454 3 ปีที่แล้ว +10

      21 year

    • @indrnihu4454
      @indrnihu4454 3 ปีที่แล้ว +11

      My age - 21.
      Ky aap granti le sakte h?
      Please help me. 🙏🙏🙏🙏🙏
      😭😭😭😭😭

  • @aminurrahaman3080
    @aminurrahaman3080 3 ปีที่แล้ว +763

    Whose are so excited to see on comments, "it works "😊😶

  • @Shall731
    @Shall731 2 ปีที่แล้ว +19

    I AM 17 ND MY HEIGHT IS 5.2 ND MY TARGET IS 5.6 PLEASE PRAY FOR MY TARGET...🥺🙏🏻♥️

  • @ashokkanojia223
    @ashokkanojia223 3 ปีที่แล้ว +342

    I am 16 years old and my heights is 5 feet
    My target 5'7

  • @clashclans8159
    @clashclans8159 4 ปีที่แล้ว +368

    It means that do hardwork the whole day to get deep sleep and grow height 😁😁🙂🙂

    • @cheerupp5689
      @cheerupp5689 4 ปีที่แล้ว +9

      😂wahh mai bhi buddhu ban gyi ..

    • @rajthakur427
      @rajthakur427 3 ปีที่แล้ว +6

      Worst think bro..

    • @Anurag_Drivedi
      @Anurag_Drivedi 3 ปีที่แล้ว +3

      Muje subcribe kro yrr mai aap sab ko batuga ki height kaise badhai

    • @rajthakur427
      @rajthakur427 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Anurag_Drivedi kitne age tak badhegi bhai..? Height

    • @Anurag_Drivedi
      @Anurag_Drivedi 3 ปีที่แล้ว +1

      @@rajthakur427 boy ho 21 age tak/aur girl ho 18 age tak

  • @zara-xg2nb
    @zara-xg2nb 3 ปีที่แล้ว +67

    My height is 4.6 but I want atleast 4.8 please 🙏 pray for me.

    • @aishwarya2959
      @aishwarya2959 3 ปีที่แล้ว +1

      What is your age??

    • @sharanaulakh5231
      @sharanaulakh5231 3 ปีที่แล้ว +3

      Mine 4'8" still I look to shot

    • @mahicorner3756
      @mahicorner3756 3 ปีที่แล้ว +4

      I wish you grow

    • @Suja415
      @Suja415 3 ปีที่แล้ว

      @@sharanaulakh5231 my is 5'7" and even it is a bit short I am 15

    • @rishi1284
      @rishi1284 2 ปีที่แล้ว

      I pray for you your height increasing 5.4

  • @iamsudip6356
    @iamsudip6356 2 ปีที่แล้ว +18

    1)balanced diet
    2) exercise regularly(5-10min)
    3) turn off light while sleeping
    4)no humidity
    5)no sound during sleep
    6) sleep in right way right time(8hr per day) I'm 14,7 months height 165cm😫😭💔

    • @satyamartlover4291
      @satyamartlover4291 2 ปีที่แล้ว +1

      Sur mera aog 18 year h or mera height 5.2 uncg h

  • @anushkavarshney5403
    @anushkavarshney5403 3 ปีที่แล้ว +49

    Pls pray for me my height is just 4.9 feet only.. Want 5.5 ..can be possible?

  • @iamatoaadd
    @iamatoaadd 3 ปีที่แล้ว +361

    Park jimin said his height became 174 this year, now I wanna grow my height too 🙂😑😌✌

    • @MK-fr2zv
      @MK-fr2zv 3 ปีที่แล้ว +16

      Army💜

    • @reethybrid3716
      @reethybrid3716 3 ปีที่แล้ว +7

      💜💜💜💜

    • @Kibiexplores
      @Kibiexplores 3 ปีที่แล้ว +13

      Hi armyy💜💜💜💜💜💜💜

    • @skyquinn1441
      @skyquinn1441 3 ปีที่แล้ว +7

      Good luck buddy wish u lots of height

    • @iamatoaadd
      @iamatoaadd 3 ปีที่แล้ว +7

      @@skyquinn1441 thanks dude : )
      btw u army ????

  • @rinkubiswas1404
    @rinkubiswas1404 3 ปีที่แล้ว +16

    I am 11th I am only 5.3 inch pls pray for me meri hight 5.7 ho jaye jaldi se pls

  • @Human2_r
    @Human2_r 3 ปีที่แล้ว +20

    Height - 4.11
    Age - 12
    When I turn 19 years old I wanted my height 6 feet.

    • @binodnarzary
      @binodnarzary 2 ปีที่แล้ว

      My age is 12 8month and iam 5 feet

  • @vrushabhshivankar1070
    @vrushabhshivankar1070 3 ปีที่แล้ว +45

    I am 16 and my height is 5'3 and i want that my height grow upto 5'10

  • @mohittanwer4893
    @mohittanwer4893 3 ปีที่แล้ว +8

    Mare height 3.5 h m 15year ki hu pls pray Karo mare height bad jay

  • @puransinghchauhan1842
    @puransinghchauhan1842 4 ปีที่แล้ว +24

    to increase height do the following:
    1. hang 30 sec five times in day and after playing.
    2. stretch your legs without bending the knees. ( its very painful but effective)
    3. do tadhashan ... ( 1 min. )
    4.touch your both hand to leg in forward direction without bending knees..
    5 . do running in evening 5×400 or 200 m continue in same speed and then do different exercise in right manner.
    i am in 10th class i increase 4'99 feet to 5'15 feet....
    may it helpful ....
    hit your like for yourself..😮😮
    and comment.... anything that is in your mind.......

    • @darkcarrot9275
      @darkcarrot9275 4 ปีที่แล้ว

      I hit puberty exact a year ago....
      I grown 12 cm since I hit...
      (I am late puberty hitter bro : 15 years )
      Did I grow taller bro ?

    • @puransinghchauhan1842
      @puransinghchauhan1842 4 ปีที่แล้ว

      @@darkcarrot9275 i am also late puberty hitter 😉😉...
      yes u also grow....
      u have hair on your legs and ** ??

    • @darkcarrot9275
      @darkcarrot9275 4 ปีที่แล้ว

      @@puransinghchauhan1842 my dad has thicker hair.
      So me and my brother have hair in hand when we are children.
      My hair was growing in legs since last 6 months.
      In **** since 10 months.

    • @darkcarrot9275
      @darkcarrot9275 4 ปีที่แล้ว

      @@puransinghchauhan1842 so tell me bro ?
      😶

    • @puransinghchauhan1842
      @puransinghchauhan1842 4 ปีที่แล้ว

      @@darkcarrot9275 u r in puberty .....
      u may hardwork for height😕😕
      i have no hair.😁😁

  • @seemaujir1758
    @seemaujir1758 2 ปีที่แล้ว +32

    My height is 5.2 and my age in 21 want to join army, so height is much needed, I hope atleast my height increase to 5.6 or 5.7.🥺

    • @whysoluckyy
      @whysoluckyy 2 ปีที่แล้ว

      It's hard now

    • @vibhajaiswal3828
      @vibhajaiswal3828 2 ปีที่แล้ว

      Me too

    • @Xrpjjj
      @Xrpjjj 2 ปีที่แล้ว

      Makad tere health acchi hai Rehnede

    • @giriranjankanhar1355
      @giriranjankanhar1355 2 ปีที่แล้ว +2

      Start hard work out. Don't worry all is possible 👍👍👍

    • @vanshsingh4025
      @vanshsingh4025 2 ปีที่แล้ว +1

      Ta army ki taiyari kar le

  • @pratikofficial3901
    @pratikofficial3901 3 ปีที่แล้ว +18

    Age=17
    Height=5fit 10inch
    Goal=6fit 2inch.

    • @siyabtsarmygirl5846
      @siyabtsarmygirl5846 2 ปีที่แล้ว +1

      Woow best of luck will you be my friend?

    • @krishpandey8355
      @krishpandey8355 2 ปีที่แล้ว

      @@siyabtsarmygirl5846 sure

    • @pankajtandan4306
      @pankajtandan4306 ปีที่แล้ว

      Wa bhi apki height to mere se bhi jyada hai 5'3 hai mera age 19

    • @goatXshubh
      @goatXshubh 8 หลายเดือนก่อน

      Kya hua Bhai kitni height hai ab

  • @alkaranirani4540
    @alkaranirani4540 3 ปีที่แล้ว +12

    I am a 12 years girl but my height is not increasing please pray for me and i am in 8th class

  • @anuradhataid1267
    @anuradhataid1267 3 ปีที่แล้ว +5

    Meri height 4.8 he. Muje 5.2 chahiye. Plz pray for me ☺

  • @kartonstudios2353
    @kartonstudios2353 3 ปีที่แล้ว +51

    I'm 16 and now my height is 5.8 ft and I want to be 6 ft. Please pray for me 🙏

    • @omarborkanalgala7778
      @omarborkanalgala7778 3 ปีที่แล้ว +2

      Me too I'm 16 n my height is 5.8 n I want to increase upto 6.4 inches. Please mere liye dua kare

    • @kartonstudios2353
      @kartonstudios2353 3 ปีที่แล้ว

      @@omarborkanalgala7778 sure brother

    • @XtalingS
      @XtalingS 3 ปีที่แล้ว +1

      Same here partner

    • @dr.niranjankumar5272
      @dr.niranjankumar5272 3 ปีที่แล้ว +2

      Ab Kitna badhega

    • @kartonstudios2353
      @kartonstudios2353 3 ปีที่แล้ว +2

      @@dr.niranjankumar5272 6 ft tak

  • @muskankumari6468
    @muskankumari6468 4 ปีที่แล้ว +15

    My height is 147 cm . I want to increase it till 173 cm and i am 14 years old boys.

    • @hetanshiii
      @hetanshiii 3 ปีที่แล้ว +1

      You are too small now...you will get instant growth spruts when you will be 15 don't worry...but be sure to exercise daily..

  • @adityasarraf-yt7048
    @adityasarraf-yt7048 3 ปีที่แล้ว +18

    I am 12 years old my height is 5"2" inches my target is almost my grand father "6" ft

    • @Riyasharma-tz7bf
      @Riyasharma-tz7bf 3 ปีที่แล้ว +1

      I am 11 year old my hieght is 5 ''2'' inches and my target is 5''7 inch or 6

    • @John-wr6zp
      @John-wr6zp 3 ปีที่แล้ว +2

      😬😬

    • @carloversjaihind5772
      @carloversjaihind5772 3 ปีที่แล้ว

      @@Riyasharma-tz7bf
      Indian men average height 5'5

  • @mrdarkaqu999
    @mrdarkaqu999 3 ปีที่แล้ว +23

    My age is 13 Before watching this video i am 4.7
    After 3months doing all exercise and sleep my hieght is 5feet my friend saying asking me how I increase my hieght

    • @aishwarya2959
      @aishwarya2959 3 ปีที่แล้ว +1

      Really??

    • @tuktuki74
      @tuktuki74 2 ปีที่แล้ว

      Really like seriously? ??

  • @jiya_indo
    @jiya_indo 2 ปีที่แล้ว +2

    My height is 5'2 inch. And in cm it's 157 cm
    I want to be 5'6 inch.
    I'm 14 yrs old
    My dream to be IFS officer

  • @sarojgiri9224
    @sarojgiri9224 5 ปีที่แล้ว +86

    Mai class 10 Mai parta hu or Meri hight 5'2 hai,And I want Grow 6'00 Feet , Please bless me

    • @btownzzz185
      @btownzzz185 5 ปีที่แล้ว +4

      6'00 ???

    • @vishalsona9999
      @vishalsona9999 5 ปีที่แล้ว

      Sir mera hight hai 5 3 ka hu mera married ho chuki hai sir mera umra hai 28 sal ka hu sir mera bajan hai 67 kg ka hu sir to kya mera hight badhane ka koi sahi tarika batao sir me bahut parisan hu

    • @hardikdoshi3877
      @hardikdoshi3877 5 ปีที่แล้ว +7

      @@vishalsona9999 pareshan kyu ho bhai ???......shadi to ho gai.....fir kyu pareshan ho ?.....jyada karke log height shadi ke liye hi chahte hai

    • @sajjadansari4587
      @sajjadansari4587 5 ปีที่แล้ว +1

      May Allah bless you😊😊

    • @mangnath7525
      @mangnath7525 4 ปีที่แล้ว

      👌

  • @dexxononthetown
    @dexxononthetown 3 ปีที่แล้ว +11

    I am 15 years old and my height is 5ft exact I read in cls 10 but I am the shortest one in plz 🥺
    Now a days I started workout 10mins a day

  • @prisoner9979
    @prisoner9979 3 ปีที่แล้ว +9

    Dad : 5'4
    Mom: 5'1
    Sister: 4'11
    Me : 5'6
    What 'bout yours?

    • @arjunmehra3045
      @arjunmehra3045 3 ปีที่แล้ว +3

      Mine:
      Dad-5'9
      Mom-5'7
      Sister-(sorry I don't have one😅)
      Me-6'1

    • @priyeshojha6498
      @priyeshojha6498 3 ปีที่แล้ว

      Dad: 5'9
      Mom: 5'5
      Grandfather :6 feet
      Me: 6'2
      Age: 18
      Sister: Nahi hai.😁

    • @priyanshushukla806
      @priyanshushukla806 3 ปีที่แล้ว

      Dad: 5 feet 7
      Mom: 5 feet 1
      Me 6 feet

  • @aryamanbhardwaj3077
    @aryamanbhardwaj3077 2 ปีที่แล้ว +9

    Age-14
    Height -5'10.5
    Height I want -6feet
    Can I increase my height

    • @sonuram4878
      @sonuram4878 2 ปีที่แล้ว

      Please give your hieght

  • @yuvrajsinghsohi7176
    @yuvrajsinghsohi7176 3 ปีที่แล้ว +14

    Video start from 1:00

  • @austinayush4508
    @austinayush4508 4 ปีที่แล้ว +30

    5.1ft I wanted 6.3ft kya ye possible hai sabhi duwa karein please mere liye. I wanted to be an great wrestler or fighter......only for India and for my Parents. It's my target since I was in Age of 7.

    • @siddharthsingh8518
      @siddharthsingh8518 4 ปีที่แล้ว +1

      Pagal hai kya 🤕 5.1 se sidha 6.3 bhai tu 5.7 ya 5.8 hi ja yahi kafi hai
      Tere age above 15 hai ya ya kam

  • @lakshyakalbhor2581
    @lakshyakalbhor2581 3 ปีที่แล้ว +7

    My height is I don't know 😅 but
    I am in 9th class meri height chhoti hai dua kro bd jaaye plz

  • @bhanumali6559
    @bhanumali6559 3 ปีที่แล้ว +8

    My age 18
    My height now 150 cm
    My target 170cm
    Because my dream constable 🙏🙏

    • @rishi1284
      @rishi1284 2 ปีที่แล้ว

      I am 17
      My height 158cm
      My goal 170cm
      But I am sad 😞😞
      Not increase my height

    • @jiya_indo
      @jiya_indo 2 ปีที่แล้ว

      @@rishi1284 You are 1cm taller than me

  • @Kimi_...
    @Kimi_... 3 ปีที่แล้ว +33

    I'm 16 n my height is 4.9😭🤧😭🤧 and I want to increase my height upto 5.6feet.

  • @jakiaakterapu5001
    @jakiaakterapu5001 3 ปีที่แล้ว +17

    I'm 14
    Height 5'2
    I'm here for my friend who is 15 but still 4'11

    • @Krishkansal
      @Krishkansal 3 ปีที่แล้ว +2

      I am also 14

    • @aarvisaluja1548
      @aarvisaluja1548 3 ปีที่แล้ว

      Same here am 14 and 4'11

    • @Krishkansal
      @Krishkansal 3 ปีที่แล้ว +1

      @@aarvisaluja1548 ok aarvi ji😅

    • @Brahmacharya736
      @Brahmacharya736 3 ปีที่แล้ว +2

      Iam also 14 even my height is 5;2 but i wanna increase my height

    • @Krishkansal
      @Krishkansal 3 ปีที่แล้ว

      @@Brahmacharya736 ooo itni hight leke khha jaogi 😅😅🤣🤣
      Ye khoobsori ye hight yhi reh jayengi sab😂

  • @CricCatalystInd11
    @CricCatalystInd11 4 ปีที่แล้ว +10

    Thanks for your video sir I always sleep 9 o'clock and wake up at 5 o'clock in a day I drink 11 glasses of water and I exercise 1 or 2 hours in a day my heights is 5.2 inch I am in 8 th class I am also training for weight loss

  • @Commenteter
    @Commenteter 3 ปีที่แล้ว +5

    It works thanks sir ❤️❤️
    I grow 2 inches
    But in som days I become normal so I definately try this everyday thnsk

  • @noumanff6298
    @noumanff6298 4 ปีที่แล้ว +101

    I am 15 years old. My height is 5 feet and I want 5 feet 3 inches

    • @rezaulkarim8491
      @rezaulkarim8491 3 ปีที่แล้ว +10

      I am 5 feet 00
      I want to be 5 feet 3

    • @noumanff6298
      @noumanff6298 3 ปีที่แล้ว +4

      Ooo

    • @Abhay_4112
      @Abhay_4112 3 ปีที่แล้ว +12

      my age is 15 before 2month i was 4.11 but after 2.month now i m 5.4 still i hve to make 5.10

    • @manmohanbhandari1891
      @manmohanbhandari1891 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Abhay_4112 how your height increase

    • @Abhay_4112
      @Abhay_4112 3 ปีที่แล้ว +9

      @@manmohanbhandari1891 cycling alot in one day i apprx go to 5-6km

  • @aryanaliaryanali7639
    @aryanaliaryanali7639 3 ปีที่แล้ว +17

    I'm 15yrs my present height is 5.6ft my height will grow upto 6.2ft because my family height is more than 6ft

  • @piyasharoy1459
    @piyasharoy1459 3 ปีที่แล้ว +55

    Suga has blessed Jimin .Suga told him that his height will grow so he has grown up. Whatever Suga will say that will happen

  • @zackpotsanixriano6928
    @zackpotsanixriano6928 3 ปีที่แล้ว +18

    Age: 15
    Height : 5'1
    Goal : 5'5
    I want to be tall because my younger brother is taller than me now, and I don't like it

    • @We_cando_everything.
      @We_cando_everything. 3 ปีที่แล้ว

      I know you want to go Indian army

    • @shamimakhter2609
      @shamimakhter2609 3 ปีที่แล้ว

      Same age but my height is 5,8 but why God do this 🥺

    • @artbydrx2009
      @artbydrx2009 2 ปีที่แล้ว +1

      I got beards and im still 5.2 inches 😭 my age is 15

  • @siyarajvaidya5930
    @siyarajvaidya5930 3 ปีที่แล้ว +6

    I am 13 years old and I am 5'1 if I increased height after about 14 days I will edit the comment:)

    • @ratneshdubey37
      @ratneshdubey37 3 ปีที่แล้ว

      Your height will increase naturally, nothing needs to do

    • @siyarajvaidya5930
      @siyarajvaidya5930 3 ปีที่แล้ว

      @@ratneshdubey37 oohk :)))

    • @pratyushparashar8864
      @pratyushparashar8864 3 ปีที่แล้ว +1

      My height is same as you🌝

    • @siyarajvaidya5930
      @siyarajvaidya5930 3 ปีที่แล้ว

      @@pratyushparashar8864 ooh cool i really wanna increase 3 inches

  • @sandipan04
    @sandipan04 4 ปีที่แล้ว +66

    now I am 5.6 and want to add extra 3 inches in my height.

    • @pritamkumarpanditcreation7368
      @pritamkumarpanditcreation7368 4 ปีที่แล้ว +4

      Mai bhi meri gf bhi same height ki h

    • @harshu1625
      @harshu1625 4 ปีที่แล้ว +1

      MERI Bhi same height hai or 3 inch bhadana Chaya hu

    • @gytricky4987
      @gytricky4987 4 ปีที่แล้ว +5

      MERA AGE 15,MY HEIGHT - 5.4
      GOAL - 6.

    • @worldaffairs9509
      @worldaffairs9509 4 ปีที่แล้ว +3

      @@gytricky4987 6.5 is too less,🤧 target 8.7

    • @gytricky4987
      @gytricky4987 4 ปีที่แล้ว

      @@worldaffairs9509 kyu Kabhi lamba insan Nahi Dekha dwarf

  • @vxrvn
    @vxrvn 3 ปีที่แล้ว +3

    Please guys wish that we all get our desired heights

  • @mallokukupmallokukup2012
    @mallokukupmallokukup2012 3 ปีที่แล้ว +10

    I really want to grow😭😭😭😭
    Every body tases me😭😭😭

    • @samriddhidixit6275
      @samriddhidixit6275 3 ปีที่แล้ว +4

      So sad dear me to god bless u I wish that ur height increased in 30 days god bless u dear do not take tension every think will be ok 😊

    • @sanvi3632
      @sanvi3632 3 ปีที่แล้ว +1

      Me also

    • @mallokukupmallokukup2012
      @mallokukupmallokukup2012 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sanvi3632 I understand how its feels.

    • @yogendraotti5869
      @yogendraotti5869 3 ปีที่แล้ว

      me also 😭😭😭😭😭

  • @funwithgobi7376
    @funwithgobi7376 3 ปีที่แล้ว +18

    My height 4'11. Target 5'4
    Pls pray for me

  • @poojamorandas624
    @poojamorandas624 4 ปีที่แล้ว +27

    Gym never stops height unless and untill you dont do squats and deadlifts, try to do pull ups everyday and see the results after some days

    • @poojamorandas624
      @poojamorandas624 4 ปีที่แล้ว +4

      @@kritikapaul6521 thats because of your genetics

    • @Yashagrawal47.
      @Yashagrawal47. 4 ปีที่แล้ว

      @@poojamorandas624 bhai ma 5'4 ka hu ma dumbell Lena ka soch Raha hu lu ki ni my strong arms

    • @Yashagrawal47.
      @Yashagrawal47. 4 ปีที่แล้ว

      @@kritikapaul6521 16

    • @PoojaKumari-qz4sf
      @PoojaKumari-qz4sf 4 ปีที่แล้ว

      5 𝑓𝑖𝑡 ℎ𝑟

    • @darkcarrot9275
      @darkcarrot9275 4 ปีที่แล้ว

      @@Yashagrawal47. bro can tell me that,
      I am 15 years,
      I am 5 feet
      I don't have very good genes,
      I am late puberty hitter,
      Can I grow taller ?
      Does believe in myself increase height ?

  • @princesingh2465
    @princesingh2465 2 ปีที่แล้ว +3

    Age 17 yrs
    Gender :female
    Height :5.2in
    Target : 6 feet

  • @gurubhai3049
    @gurubhai3049 3 ปีที่แล้ว +6

    I'm Guru and my height is 170CM and I want only 5.9 only

  • @arunkalitaa
    @arunkalitaa 4 ปีที่แล้ว +17

    Im 16 and my hight is only 5feet.6.5 inch 😭😭😭 i want 5.10

    • @ashameena877
      @ashameena877 3 ปีที่แล้ว +1

      I also but how

    • @arunkalitaa
      @arunkalitaa 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ashameena877 you are girl but im boy ..but after 3 months my hight is automatically 5.7 feet 😄😄 now ..i feel a liite bit happy 😂.here some exercises for you .
      1= jumping
      2=eat milk
      3=play badmintoon ' cricket
      4= sleep 7hours to 9 hours
      (@ i know already know this 🙂)
      ....im sure you will be taller than me after few months 😅😅😅

    • @John-wr6zp
      @John-wr6zp 3 ปีที่แล้ว +2

      @@arunkalitaa thank you sir 😇

    • @arunkalitaa
      @arunkalitaa 3 ปีที่แล้ว +2

      @@John-wr6zp wlcm bro

  • @gauravthombre7875
    @gauravthombre7875 5 ปีที่แล้ว +26

    Age 17 height 5.4 my goal is 5.8

  • @Anjudalal766
    @Anjudalal766 3 ปีที่แล้ว +1

    I am 14 years old and my height is 4.8 only please mara leya dua kro ki mare heigh ap jitne ho jya 😎😎😎

  • @sourajyotidey8414
    @sourajyotidey8414 3 ปีที่แล้ว +9

    I am in Class 10. My height is 5 feet 5 inches. I want to 6 feet 2 inches

  • @komanpreetsinghkomanpreets7715
    @komanpreetsinghkomanpreets7715 4 ปีที่แล้ว +27

    My age is 15 years my height 5.6 please pray for me i am doing much hard work

  • @_naitik_gahlot_
    @_naitik_gahlot_ 3 ปีที่แล้ว +4

    Basically... Sleep more with good posture

  • @tenalipawan7860
    @tenalipawan7860 ปีที่แล้ว +1

    I wish who is watching this video get their desired height 😊

  • @deepakmarandi3256
    @deepakmarandi3256 5 ปีที่แล้ว +33

    My height is only 5 feet i want to increase at least 5'3

  • @demonyard7555
    @demonyard7555 4 ปีที่แล้ว +33

    I was only 158 cm in 9th but now in 10th i m 175cm see the magic

    • @techranjan1772
      @techranjan1772 4 ปีที่แล้ว

      Howww! Can u tell

    • @tasliamkhan2999
      @tasliamkhan2999 4 ปีที่แล้ว

      But how??

    • @av-ul2xo
      @av-ul2xo 4 ปีที่แล้ว +7

      Please pray for me I m 125cm I want to be atleast 150cm

    • @sonaliyadav5299
      @sonaliyadav5299 4 ปีที่แล้ว

      Kya koi bta skta h? Normapeace ka ashwagndha capsual lmbai bdha skta h ki nhi

    • @kajalkhubchandani3383
      @kajalkhubchandani3383 4 ปีที่แล้ว

      Howw

  • @Anitasingh-bu3sr
    @Anitasingh-bu3sr 4 ปีที่แล้ว +15

    Age 14
    Present height - 5'4
    Goal - 5'8

    • @sagar_sarkar02
      @sagar_sarkar02 2 ปีที่แล้ว +1

      Age-19
      Present height-5feet 3.5inch
      Goal- 5feet 5 inch
      Pray for me🙏

    • @saurabhtube9367
      @saurabhtube9367 2 ปีที่แล้ว

      @@sagar_sarkar02 same bro

    • @kirtimitkari3815
      @kirtimitkari3815 2 ปีที่แล้ว

      Abe tu hame kyu bata rahi ho tumahi height or goal😂😂

    • @pasgrinder.k1143
      @pasgrinder.k1143 2 ปีที่แล้ว

      U 14 u can reach above 6'" chill

  • @ShivamSingh-qt6ei
    @ShivamSingh-qt6ei 3 ปีที่แล้ว +4

    I am 16 years old
    My height is 5 feet 7 inches
    My target is 5 feet 11 inches

  • @umeshlakhchora3486
    @umeshlakhchora3486 3 ปีที่แล้ว +15

    Pray for my height increase bro please

  • @ieltsstudy9087
    @ieltsstudy9087 5 ปีที่แล้ว +12

    I'm 19 and height is 5'7, and I want to be at least 3 inches taller.

  • @leenasirvi2469
    @leenasirvi2469 4 ปีที่แล้ว +6

    I am 21 year old.. now my height is 5.2 feet I want 5.4 / 5.6....
    I started a all new things from 26 November...and I am sure my height will increase in 2 months 4inches....I will give u updtae...I will come back soon😊😊 plz give ur blessings I wantt and some tips for height

  • @mohdrehan611
    @mohdrehan611 3 ปีที่แล้ว +7

    My height is 5 . 9 h
    My target is 5 . 11 h
    My age 19 years h

  • @ajitgupta4776
    @ajitgupta4776 4 ปีที่แล้ว +8

    Jis jis Ko yeh video Sahi Laga hai to like jarur kare

  • @rajkaranathbhaiya9030
    @rajkaranathbhaiya9030 3 ปีที่แล้ว +16

    Sir my height is now 163 CM so how can i increase my height faster and i am 16 years old now , i want to increase my height at least above 170cm.

    • @SAHU-DAIRY0001
      @SAHU-DAIRY0001 3 ปีที่แล้ว +1

      I am 17 year my height is now 178 cm increase 185 cm 6 ft tall

    • @rajkamboj869
      @rajkamboj869 3 ปีที่แล้ว +1

      10. Year. 🤔🤔

  • @neutral1087
    @neutral1087 3 ปีที่แล้ว +11

    I used to think I am small but after reading all this comments I think I am really tall 😂

    • @sid.469
      @sid.469 3 ปีที่แล้ว

      Ya

    • @neutral1087
      @neutral1087 3 ปีที่แล้ว

      @@candyman6905 5'3 😭

    • @neutral1087
      @neutral1087 3 ปีที่แล้ว

      @@candyman6905 15 in January 2

    • @shahbazansari1340
      @shahbazansari1340 2 ปีที่แล้ว

      @@neutral1087 i am 5'6

  • @avika_jennifer8933
    @avika_jennifer8933 3 ปีที่แล้ว +9

    I am 13 and my height is 5'3 but my goal is 5'5😀

  • @bhaktisagar8374
    @bhaktisagar8374 4 ปีที่แล้ว +5

    I am 13 year old and my height is only 4.5 inches I am feeling very sad😩😩😞

  • @misspooja507
    @misspooja507 3 ปีที่แล้ว +5

    Me 16 y/o and my hight is 5 and target is 5.5 pls pray for me

    • @ujjwolshah5182
      @ujjwolshah5182 3 ปีที่แล้ว +1

      Same too u sis same age same hight

    • @misspooja507
      @misspooja507 3 ปีที่แล้ว

      @@ujjwolshah5182 😇🙏🏻 Dono ki height badh jaaye sb pray kro

    • @ujjwolshah5182
      @ujjwolshah5182 3 ปีที่แล้ว +1

      @@misspooja507 that's the only way to increase our higt

    • @mr_ytguruofficial5581
      @mr_ytguruofficial5581 3 ปีที่แล้ว

      I am 15 & my height is 5.9 but I want 6.1

    • @aman.kakkar
      @aman.kakkar 3 ปีที่แล้ว

      Mai 18 ka hoo 5.3 hai

  • @xeroxone6509
    @xeroxone6509 3 ปีที่แล้ว +25

    I just want to be as tall as captain America 😂😂

    • @DARKNIGHT_
      @DARKNIGHT_ 3 ปีที่แล้ว +2

      He is 6 foot 1 inch

  • @mr.vercetti3530
    @mr.vercetti3530 2 ปีที่แล้ว +1

    3 MONTH HEIGHT UPDATE
    TILL 21ST BIRTHDAY
    10 February 2022 = 5 feet 7 inches
    10 May 2022 =5 feet 8 inches
    10 August 2022 =
    10 November 2022 =
    10 February 2023 =
    10 May 2023 =
    10 August 2023 =

  • @anupamasharma6368
    @anupamasharma6368 5 ปีที่แล้ว +19

    My height is 4,11 i want my height at least 5,5

  • @goku54082
    @goku54082 4 ปีที่แล้ว +7

    5.7 ,age 16
    But I want at least 5.9
    My weight is also very less just 49 kg

  • @Maskmanmanipur
    @Maskmanmanipur 4 ปีที่แล้ว +4

    I m 17years and my height is 5.9
    Goal:6.0
    I will update after 15 days wish me luck

  • @ipsitamandal6904
    @ipsitamandal6904 3 ปีที่แล้ว +2

    My height is only 4'9 inch and I am 14 years old . 😔

  • @shashisinha2975
    @shashisinha2975 5 ปีที่แล้ว +19

    I am 10 years and my height '4 feet;

    • @sunaina098
      @sunaina098 4 ปีที่แล้ว +1

      M also 10years and my height is 4.6

    • @trafficracer347
      @trafficracer347 4 ปีที่แล้ว +1

      Koi ni jab mai 10 years ka tha meri hight 3feet9inches thi aab mai 15 years ka huun meri hight 5feet4inches ho gaya hai😁😅

    • @swagchannel2367
      @swagchannel2367 3 ปีที่แล้ว

      My is 12 years and i am 4feet 4 inch😞😞😞

  • @hanskumar6139
    @hanskumar6139 3 ปีที่แล้ว +16

    Meri height 5,1 hai
    Aur target 5,4
    Plzz pray for me

  • @dilipburande5081
    @dilipburande5081 5 ปีที่แล้ว +29

    My hight is 5.3 fit and I am in class 8 and my age is 14

  • @GaneshGuptathB
    @GaneshGuptathB 3 ปีที่แล้ว +1

    Meri height 4.7 hai plz app sab meri height ke liye pray karna plz aur bhagwan apki bhi wish puri karre
    God is Great!

  • @nainashah8773
    @nainashah8773 4 ปีที่แล้ว +10

    My height is 5"1... I am 15 yrs old but i want to increase my height about 5"2 only.....

    • @shweta_129
      @shweta_129 3 ปีที่แล้ว

      Ho jayegi

    • @shweta_129
      @shweta_129 3 ปีที่แล้ว

      Ma 16 ka hu or mri hight 5.8 aprox ha

  • @sameerbhardwaj869
    @sameerbhardwaj869 4 ปีที่แล้ว +7

    My height is 6 feet and I am 16😂😂😂

    • @sameerbhardwaj869
      @sameerbhardwaj869 4 ปีที่แล้ว +3

      Actually my height is genetic as my father is 6 feet and 4 inches tall.... Way taller than me....

    • @aniketmohan9560
      @aniketmohan9560 4 ปีที่แล้ว

      You are boy or a girl

    • @sameerbhardwaj869
      @sameerbhardwaj869 4 ปีที่แล้ว

      See my profile pic .. obviously I am boy..

    • @aniketmohan9560
      @aniketmohan9560 4 ปีที่แล้ว

      @@sameerbhardwaj869 your height is good as a boy

    • @sahilsambharwal1121
      @sahilsambharwal1121 3 ปีที่แล้ว

      my height is 5'10 and i am 16 😓

  • @Only.hade.shots-ss
    @Only.hade.shots-ss 3 ปีที่แล้ว +13

    I 'm 16 years old but According to my family member's height due to generation .My height is only 5 '4 ft.

    • @zen9506
      @zen9506 3 ปีที่แล้ว

      Sad

    • @cosmicx7345
      @cosmicx7345 3 ปีที่แล้ว +1

      Sad i am 13 And my hight is only 5 ‘4 But i wanna get 6 feet

    • @ayushi.161
      @ayushi.161 3 ปีที่แล้ว

      Mine to

    • @cybervenom9853
      @cybervenom9853 3 ปีที่แล้ว +1

      @@cosmicx7345 y can

    • @cosmicx7345
      @cosmicx7345 3 ปีที่แล้ว +1

      @@cybervenom9853 yup my hight is now 5,6

  • @ParmodYadav-ih1uv
    @ParmodYadav-ih1uv 2 ปีที่แล้ว +1

    My name is Rinki
    I am 13 years old

  • @sanjana5706
    @sanjana5706 3 ปีที่แล้ว +34

    I want to grow like Jimin 😅

  • @theconceptseeker5518
    @theconceptseeker5518 5 ปีที่แล้ว +14

    12 age
    4'11 height.
    It,s grown my height is 5 now

  • @KamleshKumar-fw9dh
    @KamleshKumar-fw9dh 4 ปีที่แล้ว +4

    My age 20 year old my hight it, 5 .5 hai increase 5.7inches plz sir 😭😭😭😭😭😭😭😭😭✋✋✋

  • @technicalgyanbhai8398
    @technicalgyanbhai8398 3 ปีที่แล้ว +1

    Hello guys my height is 5.3inch only i want atlest 5.8 height please pray for me

  • @copyguruaditya1046
    @copyguruaditya1046 3 ปีที่แล้ว +8

    My hight is 5.6 only please pray for me 🥺🥺 as I am become 5.9..

    • @atharvasharma3401
      @atharvasharma3401 3 ปีที่แล้ว

      what's your age ? do you really want to increase your height

  • @jaiveersinghgahla9599
    @jaiveersinghgahla9599 5 ปีที่แล้ว +4

    I am 15 years old and my Height is 6feet 2 inch I Do yoga 1hr daily

  • @trollpunjabi9418
    @trollpunjabi9418 5 ปีที่แล้ว +17

    My height 5.8 inch at age of 17

  • @harshalimaggu5003
    @harshalimaggu5003 2 ปีที่แล้ว +1

    Age:13
    Height:4"11
    Goal: 5"8
    Please pray for me 🥺🙏🏻

  • @Maverick212-e8y
    @Maverick212-e8y 4 ปีที่แล้ว +11

    iam in class 12 my height is 173 cm, 5'8'' ft

    • @kritikapaul6521
      @kritikapaul6521 4 ปีที่แล้ว +10

      @@Maverick212-e8y iam in class 9 my height is 166.37cm, 5'6"ft

  • @ankittennyson1364
    @ankittennyson1364 4 ปีที่แล้ว +13

    Im 16 years old and my height was 5.2...now i am 5.6 in 2 months😁

    • @ankittennyson1364
      @ankittennyson1364 4 ปีที่แล้ว

      @@msrottweiler2128 mtlb?

    • @ankittennyson1364
      @ankittennyson1364 4 ปีที่แล้ว

      @@msrottweiler2128 ha

    • @AP-dw6ox
      @AP-dw6ox 4 ปีที่แล้ว

      Mujhe bhi bata do kaise bhadagi

    • @ankittennyson1364
      @ankittennyson1364 4 ปีที่แล้ว +6

      @@AP-dw6ox 9 hours ki neend lo aur cycling ya stretching kro morning me aur bhaari chize uthana avoid kro and body Posture shi rkha kro bss

    • @goodevil1239
      @goodevil1239 3 ปีที่แล้ว +2

      @@ankittennyson1364 bhai please sachi bata mera age v 16 hai mera height badh skta hai ....i felt very depressed ciz everyone even my parents used to make fun of my height......🙏

  • @sanjaymulik5238
    @sanjaymulik5238 5 ปีที่แล้ว +55

    Did anyone notice the spelling of nutrition if yes then like

    • @dipeshagarwal6547
      @dipeshagarwal6547 5 ปีที่แล้ว +1

      Ya he wrote neutrition

    • @brandonclipper8933
      @brandonclipper8933 5 ปีที่แล้ว

      Forget all method for grow taller *Growth Boom pro grow taller product* is really best! I gained almost 4 inches without any side effects…. i would recommend everyone....

    • @chavezramone4225
      @chavezramone4225 5 ปีที่แล้ว

      Hello . I am sure you will gain height using "growth---sinerama--wmx grow taller--product" .
      This really worked for me. I am 21 years old . I used this product for 10 months and got a total height of 8 cm.
      Very surprising and gratifying result .. absolutely try.

    • @mitkleshkumar81
      @mitkleshkumar81 5 ปีที่แล้ว

      Mithlesh Kumar Yadav chhatauna

    • @tauseeftantary4205
      @tauseeftantary4205 5 ปีที่แล้ว

      Why what is no longer available to buy 5

  • @RajRoy-nq3qm
    @RajRoy-nq3qm 3 ปีที่แล้ว +1

    Now I'm 18 and my hight is 5.8 inch . My goal is 6 feet but it's impossible 😭