MARATONA DEL LAMONE Città di RUSSI (RA)

Stamattina alle 06:30 da Rimini sono partito insieme agli amici fantastici Lorenzo Piccinini Federico Gambini Vincenzo Calvanico Enrico Catapano per la maratona del Lamone. Il percorso della maratona non era molto impegnativo, tutto quasi pianeggiante con poco vento. Ho mantenuto un buon ritmo medio 4,10 fino al 28° km poi ho incontrato un inconveniente: il mio nervo sciatico mi ha provocato un fastidio alla gamba destra e ho dovuto rallentare il ritmo. Nonostante questo problema sono riuscito a concludere 3h10 che rispetto la settimana scorsa (la maratona di Rimini) è andata meglio. Adesso mi riposo un po e mi preparo per 50km di Romagna che si terrà il 25 aprile. Auguro a tutti di continuare a questa passione per la corsa e per lo sport in generale, e di sentirvi sempre orgogliosi dei traguardi raggiunti. Bravi, ragazzi! 🏃🏾‍♂️♥️🔝👏💪
/ strava
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[@bakerstreet7050]

sempre sul pezzo Ben! Riposati anche tu ogni tanto mi raccomando

[@federicogambini]

Grande Ben! D’ora in avanti mai più senza il tuo balsamo di tigre rosso! 🏃🏻‍♂️💪😄

[@attilioquadrelli1513]

Grande Ben internazionale...poi mi dici quante lingue sai parlare..

[@morinimorini1509]

Bravi. Che scarpe avete usato?

[@Riminirunnig]

grazieee. Io ho usato le scarpe Alpha Fly Next % 2, che sono ammortizzate e reattive e si adattano bene ai miei piedi. Invece, Lorenzo ha preferito le Saucony Endorphin Speed 3, che hanno una piastra in nylon meno rigida rispetto a quella in fibra di carbonio. io peso 75kg mentre lui pesa 65kg.