Entrenamiento Rodillo | 20 Minutos Quema Grasa

[@evolucionymoda-hr5yd]

Exelentes los entrenamientos

[@jorgediaz7783]

Muy buena, no la había hecho💪💪

[@ivanhincapie69]

Amigo muy buenos días desde Colombia medellín Iván muy buen entrenamiento muchas gracias por todo feliz día y muchas saludos a may y todos ustedes

[@juanmartinrivillasecheverr5780]

Excelente trabajo profesor.
Gracias a GCN en español
ATT Juan Martin Rivillas Colombia

[@auxidominguez212]

Gracias Susana lo he echo varias veces y la verdad q se va notando💪💪

[@MiguelSagarra]

intiutivo divertido y eficaz

[@movil3068]

Gcn Excelente rutina de intervalos 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
👋👋👋👋👋👋👋👋
🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲
♥️♥️♥️

[@elsanti3924]

Justo lo que necesito en Junio con 41°
Luego ya invierno sacáis rutas para hacer en verano con calor.

[@JavierLopez-pd5hj]

Es que pa entrenar la cadencia y quemar grasa..... Mejor plato chico 37-14.... Y en reposo zona 2 - 95 rpm..... Zona 4 a 125 rpm... 32,34 kmh y si te he visto por el marítimo de Castelldefels ..... No me acuerdo 💨💨💨😁

[@michito2645]

Falta ver cómo son los desarrollos

[@Jonathan1Arango1]

Esta explicacion tambien sirve antes de una carerra de mtb

[@reynaldoburgos2320]

Siiiiiii

[@reynaldoburgos2320]

Siiiiii

[@alvarogomez6886]

Realizado 2 rep