Verdade,operei o coração,fiz safena e 1 manaria,6 meses apos a cirurgia comecei a fazer musculação,,minha vida mudou 1000 % p melhor,treinei 6 anos todos os dias,tenho mais disposição de quem nunca passou por uma cirurgia cardiaca
Estava meio desanimada, sempre arrumando desculpas para mim mesma de faltar a academia,o Doutor me animou,sobre a tiróide,nunca escutei um médico falar que musculação ajuda e melhorar a tiróide 😮, obrigada !!!❤
Impressionante dr uronal a energia, disposição,alegria, paciência e memória que o senhor tem. Tem pessoas bem mais novas que o senhor parecendo um senil de 90 e mal humorado.
Dr. Uronal, gostaria de um esclarecimento. Nesse vídeo, no minuto 44:58, o senhor afirma que o jejum intermitente prejudica a síntese protéica e portanto a construção de massa muscular. Porém, em outros vídeos seus sobre jejum intermitente, o senhor fala que realizar atividades físicas em jejum (como o senhor mesmo o faz), é muito potente e favorece os resultados do exercício. Não seriam afirmações contraditórias? Me perdoe se compreendi errado. Gostaria de um esclarecimento, pois já estava me planejando passo a passo para chegar ao jejum intermitente, e preciso ganhar massa magra. Agradeço imensamente se puder me responder. Acompanho seus conteúdos e aprendo muito com o senhor! Um abraço fraterno, Luiza Oliveira (Fortaleza/CE)
Eu não gostava, mas aos 54 anos comecei por problemas de muita dor no corpo, isso faz 1 ano sou outra pessoa, não tomo mais analgésicos a mais de 8 meses, e minha massa muscular aumentou muito e gordura baixa a cada dia
No meu condomínio tem academia completa da olímpicos e eu nunca usei , piscina , sauna pista corrida .Agora que resolvi se vou pra academia ou um personal .Qual o melhor?👍
Bom dia, adorei seu vídeo.... faço academia 3 vezes na semana...estou há 10 meses em atividade... melhorei muito as dores no corpo. Tive um AVC isquêmico há 5 anos e hj sou dependente de remédio para pressão, mas percebi que a atividade física ajuda muito no controle da pressão e batimento cardiaco. Gratidão pela aula.🙏🏽
Dr.uronal estou com a massa muscular muito baixa e a ferritina a vitamina D baixíssima estoporose estopenia más não poço fazer exercícios pois tenho três hérnias na cervical e quatro na lombar e a tal da fibromialgia não poço fazer movimento pois o nervo do cóccix é inflamado direto é como se tem um arame rasgando e puxando e médico nenhum descobre o que fazer?
Bom dia Dr. Gostaria de saber se tem alguma contra indicação tomar aminoácidos todos os dias. Faço tratamento de osteoporose e faço musculação em casa e caminhada.
Acho o Dr.Uronal muito "eufórico", embora saiba o que esta dizendo tem sim conteúdo, conhecimento na área que atua, mas parecebum Homem ja de certa idade quando se apaixona por mulher nova, eita!!
Fui a uma academia o que me atendeu me dispensou dizendo, eu não posso receber vc aqui porque vc é hipertensa não posso assumir essa responsabilidade aqui. Acabei desistindo
Tem muita teoria, descrição especializada, técnica. Nada interessante! Seja objetivo, direto, fale , Oriente, diga o que interessa ao aluno. Senão se torna desinteressante, chato.
Verdade,operei o coração,fiz safena e 1 manaria,6 meses apos a cirurgia comecei a fazer musculação,,minha vida mudou 1000 % p melhor,treinei 6 anos todos os dias,tenho mais disposição de quem nunca passou por uma cirurgia cardiaca
Estava meio desanimada, sempre arrumando desculpas para mim mesma de faltar a academia,o Doutor me animou,sobre a tiróide,nunca escutei um médico falar que musculação ajuda e melhorar a tiróide 😮, obrigada !!!❤
Sou Lena Dirk a 1a vez não gosto
De academia passei a gostar por
Assistir sua laive leia meu
Comentário
Tmjts
Impressionante dr uronal a energia, disposição,alegria, paciência e memória que o senhor tem. Tem pessoas bem mais novas que o senhor parecendo um senil de 90 e mal humorado.
Dr Uronal! Magnífica aula! Gratidão pelas orientações!!!🙏😁☀️👊
Sempre
Vou fazer essas repetições aumentando pesos e cada
Dr. Uronal, gostaria de um esclarecimento. Nesse vídeo, no minuto 44:58, o senhor afirma que o jejum intermitente prejudica a síntese protéica e portanto a construção de massa muscular. Porém, em outros vídeos seus sobre jejum intermitente, o senhor fala que realizar atividades físicas em jejum (como o senhor mesmo o faz), é muito potente e favorece os resultados do exercício. Não seriam afirmações contraditórias? Me perdoe se compreendi errado. Gostaria de um esclarecimento, pois já estava me planejando passo a passo para chegar ao jejum intermitente, e preciso ganhar massa magra. Agradeço imensamente se puder me responder. Acompanho seus conteúdos e aprendo muito com o senhor! Um abraço fraterno, Luiza Oliveira (Fortaleza/CE)
Show
Sempre assisto seus vídeos e nunca me canso de escutar.
Tenho 63 anos e não tenho nenhum problema.
💪🏻😎👉🏻🏋🏻🏊🏻♂️🚴🏻♂️🏃🏻💨(Barba Azul Triatleta) TH-cam
Faço musculação há 16 anos, hoje estou com 6.0 estou melhor que aos 44, acredite
Estou fazendo incentivada pelo sr dr e melhorando a cada dia e eliminando meu músculo marmorizado
Eu não gostava, mas aos 54 anos comecei por problemas de muita dor no corpo, isso faz 1 ano sou outra pessoa, não tomo mais analgésicos a mais de 8 meses, e minha massa muscular aumentou muito e gordura baixa a cada dia
Amo o seu entusiasmo Dr. Uronal! Parabéns!
Boa noite inteligência dada por deus
Baita médico
Estou aprendendo muuiiito com ele.
Grato
O exercício TB faz neurogenese🎉🎉
Tem que passar no médico para fazer musculação?
Parabens Dr. Uronal eu nao me canso de assistir suas lives. Voce e D+ Deus te abencoe
Quanta informação importante para quem quer ter saúde!!
No meu condomínio tem academia completa da olímpicos e eu nunca usei , piscina , sauna pista corrida .Agora que resolvi se vou pra academia ou um personal .Qual o melhor?👍
Vou fazer musculação.
Queiro apender...e curar minha tireoide.
Que maravilha 🎉aprender tudo isto
ELE É TOPPPP
Bom dia, adorei seu vídeo.... faço academia 3 vezes na semana...estou há 10 meses em atividade... melhorei muito as dores no corpo. Tive um AVC isquêmico há 5 anos e hj sou dependente de remédio para pressão, mas percebi que a atividade física ajuda muito no controle da pressão e batimento cardiaco. Gratidão pela aula.🙏🏽
Bom dia meu rei , e o príncipe Luciano Uronalzancan 🙌❤
Sim a minha tireoide..
Aula excelente..
Vou fazer a musculação
Estou com muitos nódulos de Hachimoto.
Dr cade o personal que o sr falou?
AMEI SUAS AULAS
Moro no sítio , como faço pra fazer musculação?
Meu caso
Estou gostando muito essas aulas neste período de Carnaval.
E aí terminou as aulas do Professor Luciano?.Ontem estava embelezando um cabelo e acredita que amanheci sem dor
Dr.uronal estou com a massa muscular muito baixa e a ferritina a vitamina D baixíssima estoporose estopenia más não poço fazer exercícios pois tenho três hérnias na cervical e quatro na lombar e a tal da fibromialgia não poço fazer movimento pois o nervo do cóccix é inflamado direto é como se tem um arame rasgando e puxando e médico nenhum descobre o que fazer?
obrigado dr Uronal pelas orientações
Vou fazer.
Bom dia Dr
Por favor, sou terapeuta e falo sobre por na importância na Saúde mental. Depressão, ansiedade fobia e traumas,fale por favor.
Dr:pode fazer um video sobre suplimento
BOM DIA DR URONAL TRABALHO MUITO DE DOMINGO A DOMINGO MAIS QUANDO POSSO ASSISTO SEUS VÍDEOS
Maravilhoso incentivo!!!!!
Gente de Campinas para o Pro Ser? Fui da turma 10 e tenho interesse!
Bom dia Dr. Gostaria de saber se tem alguma contra indicação tomar aminoácidos todos os dias. Faço tratamento de osteoporose e faço musculação em casa e caminhada.
Amo fazer exercício. Porque melhora toda dor ..
Ótima aula Dr. Obrigado por nos orientar.
Por favor Doutor!
Como consigo assistir o vídeo do Luciano que falou na Live
Melhor Dro ❤
Cadê a aula do professor Luciano?
Bom dia Dr
Eu estou indo todos os dias na academia so não sei se estou fazendo certo.
Dr Utunal.
E a bradicardia sinusal, também pode ser curada?
Tenho 56 anos e tenho está cardiopatia.
Sou de praia grande 🏖️ moro no centro tem academia até 24 HS
Bjs Dr
Pode fazer musculação quem é hipertenso??
Sim
Bom dia
Bom dia.
Dr.
E para a sarcopenia?
O Luciano é seu filho?
Muito bom.
Bom dia. ❤❤
Nunca fiz musculação, nem sei por o nde come ca
Excelente vídeo. Parabéns dr
Bom dia !
Portugal❤
Angela maria chaves Margato Rio, bom dia!
Eu faço vinte repetições com pesos de 6 quilos. Quero chegar a trinta, quarenta… sustentando os pesos mais vinte.
🏋️♂️🏃♂️
BOM FIA ACHEI AGORA TRISTE
❤
Até agora nada do personal
Dr.a maioria dos médicos de hoje só serve pra passar dipirona e antidepressivo infelizmente
Tem academia com muitos estagiários sentem se inseguro.😂
A babosa contém aminoácidos necessários.
As dicas começam no 23.9. minutos!!!!!👍
Só que eu nossa me perdir
❤❤😂
O que é GH
É o hormônio do crescimento.
Queiro a força muscular...estou sem força para arremesar a bola no vôlei
Acho o Dr.Uronal muito "eufórico", embora saiba o que esta dizendo tem sim conteúdo, conhecimento na área que atua, mas parecebum Homem ja de certa idade quando se apaixona por mulher nova, eita!!
A Verdade é o principal nutriente da Alma :)
Fui a uma academia o que me atendeu me dispensou dizendo, eu não posso receber vc aqui porque vc é hipertensa não posso assumir essa responsabilidade aqui.
Acabei desistindo
Estude oque e a pressão alta,oque comer? Como viver pra mudar
Tem muita teoria, descrição especializada, técnica.
Nada interessante!
Seja objetivo, direto, fale , Oriente, diga o que interessa ao aluno.
Senão se torna desinteressante, chato.
Boa tarde!
Bom dia Dr
Bom dia
Bjs Dr
❤