ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Het was een prettige workout maar ik voel het wel in m, Buik🤗
Goed bezig Paul, dan weet je in ieder geval dat je giga inzet hebt getoond 💪 ^KB
super inspirerend !!😃
Heel fijn deze workout ik doe hem na elke dag na het hardlopen ⚡️🔥
Goed bezig Jens! Ga zo door 💪
Prima oefeningen , dit helpt wel !!🏆🏆
Jaa lekker workoutje hoor!
Prettige workout, ik doe er 2 en dan 7 dagen in de week. 💪🏻
Goed bezig! 💪💚 😉 ^SC
Heel veel plezier nog ik von luk
Super
Jeez ik ben nog beginner en dit is echt hardcore maar ik ga hem volhouden
Great workout! Thanks for sharing
❤❤❤ . Ik vind luk
Wie doet dit na een jaar nog steeds en is jullie buik platter geworden? 😊
Sporten 👍
Outstanding Darling!!!
Mijn rug doet echt veel pijn als ik al deze oefeningen doe maar de pijn trekt ook snel weer weg als ik stop, is dat oké?
Het was leuk Maar ikVogel net wel!🤗
Welke app van timer gebruik je? Is wel handig
Hoelang duurt het voordat je resultaat ziet??
💪😍
Niks over ademhaling! Lijkt me niet goed met een wat kwetsbare rug!
Heeft het meer effect dat ik zeg maar deze 7 minuten workout 2 tot 3 keer na elkaar doe als dit mogelijk is?
Klinkt als een interessante uitdaging 😉💪💚 Go for it! ^SC
Hoeveel calorieën verbrand je met dit
Hi @El II hoeveel calorieën je hiermee verbrand en om dit nauwkeurig te kunnen berekenen hangt o.a. samen met iemands lengte en gewicht. Een tip is om dit te meten met een tracker ⌚️ als je die hebt 😉 Veel succes! 💪💚 ^SC
Is dit ook geschikt voor oude mensen zoals ik 😊 ben 63 of kan ik de helft van de tijd doen
Infollow you on every social on planet. I love you .
😅
Het was een prettige workout maar ik voel het wel in m, Buik
🤗
Goed bezig Paul, dan weet je in ieder geval dat je giga inzet hebt getoond 💪 ^KB
super inspirerend !!😃
Heel fijn deze workout ik doe hem na elke dag na het hardlopen ⚡️🔥
Goed bezig Jens! Ga zo door 💪
Prima oefeningen , dit helpt wel !!🏆🏆
Jaa lekker workoutje hoor!
Prettige workout, ik doe er 2 en dan 7 dagen in de week. 💪🏻
Goed bezig! 💪💚 😉 ^SC
Heel veel plezier nog ik von luk
Super
Jeez ik ben nog beginner en dit is echt hardcore maar ik ga hem volhouden
Great workout! Thanks for sharing
❤❤❤ . Ik vind luk
Wie doet dit na een jaar nog steeds en is jullie buik platter geworden? 😊
Sporten 👍
Outstanding Darling!!!
Mijn rug doet echt veel pijn als ik al deze oefeningen doe maar de pijn trekt ook snel weer weg als ik stop, is dat oké?
Het was leuk Maar ik
Vogel net wel!🤗
Welke app van timer gebruik je? Is wel handig
Hoelang duurt het voordat je resultaat ziet??
💪😍
Niks over ademhaling! Lijkt me niet goed met een wat kwetsbare rug!
Heeft het meer effect dat ik zeg maar deze 7 minuten workout 2 tot 3 keer na elkaar doe als dit mogelijk is?
Klinkt als een interessante uitdaging 😉💪💚 Go for it! ^SC
Hoeveel calorieën verbrand je met dit
Hi @El II hoeveel calorieën je hiermee verbrand en om dit nauwkeurig te kunnen berekenen hangt o.a. samen met iemands lengte en gewicht. Een tip is om dit te meten met een tracker ⌚️ als je die hebt 😉 Veel succes! 💪💚 ^SC
Is dit ook geschikt voor oude mensen zoals ik 😊 ben 63 of kan ik de helft van de tijd doen
Infollow you on every social on planet. I love you .
😅