GHIACCIOLI ALLA FRUTTA SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI ricetta ghiaccioli alla frutta senza zucchero

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 มิ.ย. 2024
  • Ghiaccioli alla frutta senza zucchero
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    In questa ricetta di ghiaccioli alla frutta non userò lo zucchero bensì utilizzerò la frutta matura scelta nella maniera corretta così da evitare l'utilizzo dello zucchero aggiunto o quantomeno limitarlo enormemente.
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ความคิดเห็น • 150

  • @RapaNello
    @RapaNello  ปีที่แล้ว +4

    Qui Trovate LE COSE CHE USO NEI MIEI VIDEO
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    • @fulviagr
      @fulviagr ปีที่แล้ว

      Come chiedi nel video, ti informo che gli stampi per i ghiaccioli non sono disponibili ...volevo prenderli !!! 😞 Grazie. Fulvia

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      @@fulviagr ho cambiato fornitore adesso ci sono

    • @Tick1223
      @Tick1223 ปีที่แล้ว

      Ma gli stampi dei ghiaccioli che hai utilizzato nel video che taglia sono? Non riesco a capire dello shop. Grazie, voglio proprio provare questa ricetta !

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      @@Tick1223 tipo magnum un poco più piccoli ma se cerchi ghiaccioli silicone su amazon te ne escono molti tipi

  • @user-cs2xd5nj5m
    @user-cs2xd5nj5m 16 วันที่ผ่านมา

    Sei troppo bravo e simpatico. La tua voce è molto gradevole. Hai un bel modo di parlare e spiegare.

  • @annacomelli4679
    @annacomelli4679 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏da provare subito! Grazie

  • @incucinaconmoka
    @incucinaconmoka ปีที่แล้ว +1

    Buonasera. Bellissimi stampini . E molto naturali i tuoi Ghiaccioli

  • @marilenasantilozzi7342
    @marilenasantilozzi7342 ปีที่แล้ว

    Una bellissima idea, sicuramente buonissimi. Bravo Gabriele 👏👏👏👏👏

  • @RapaNello
    @RapaNello  ปีที่แล้ว +1

    guardate qui per gli stampini rapanelloelasuacucina.blogspot.com/2020/08/il-negozio-di-rapanello.html

  • @rosadalessandro4114
    @rosadalessandro4114 ปีที่แล้ว +1

    Che buoni e sani grazie!!!!😋😋😋

  • @silviafacciolo8430
    @silviafacciolo8430 ปีที่แล้ว

    Ottimi consigli Gabriele, come al solito, grazie😊

  • @beppe2204
    @beppe2204 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Gabriele, proverò anche questa delizia. Sempre un grande piacere seguire le tue ricette.

  • @madoniasanta5606
    @madoniasanta5606 ปีที่แล้ว

    Ciao buonissimi da provare complimenti

  • @ivanasotgiu5012
    @ivanasotgiu5012 ปีที่แล้ว

    Che ottima idea. Lo farò senz’altro. Mille grazie❤

  • @francescatorelli2684
    @francescatorelli2684 ปีที่แล้ว

    Bel suggerimento grazie

  • @marziliasabatini1193
    @marziliasabatini1193 ปีที่แล้ว

    Bellissima idea ti ringrazio!!

  • @linamizzi6268
    @linamizzi6268 ปีที่แล้ว

    These will be very refreshing for summer time thanks for sharing! I will give them a try.

  • @ritacena480
    @ritacena480 ปีที่แล้ว +1

    Mavaaaaa che roba....slurpp! Grazie Gabriele!😍

  • @paolaberetta6709
    @paolaberetta6709 ปีที่แล้ว

    Grazie Rapanello! Tante tante ricette senza zucchero, o quasi 🙏

  • @federicomapelli447
    @federicomapelli447 ปีที่แล้ว

    Grandeeeee assolutamente da provare😋😋😋😋

  • @pirimpallopirimpalli4932
    @pirimpallopirimpalli4932 ปีที่แล้ว

    Li farò! Grazie grazie

  • @Acquerellomania
    @Acquerellomania ปีที่แล้ว

    Ottima idea, li farò senz’altro!

  • @lauraippolito5332
    @lauraippolito5332 ปีที่แล้ว

    Grazie Gabriele , sono facilissimi da fare ! Ottima ricetta per l'estate . 😅🤗🙏

  • @maruzzellabonicoli3825
    @maruzzellabonicoli3825 ปีที่แล้ว

    Buoni li provo subito a fare grazie mille 👍

  • @Fiorella780
    @Fiorella780 ปีที่แล้ว

    Wow i ghiaccioli! Vedrò di crearli pure io bi gusti...chissà che buoni! Evvaiiiii Gabriele!

  • @rossellabertolaso7281
    @rossellabertolaso7281 ปีที่แล้ว

    Li farò sicuramente, comincio con quelli alle fragole e poi passo a tutta la frutta in modo da farmene una bella scorta. Grazie mille!!!!

  • @silviadisa7418
    @silviadisa7418 ปีที่แล้ว

    Ooooh, finalmente uno stampo decente. Grazie Rapa, aggiunto alla lista desideri, prossimo ordine sarà mio 🤩

  • @manuelacomodini4764
    @manuelacomodini4764 ปีที่แล้ว

    Maestro chef gab 🤗 che meraviglia !!!! Regista Asia top buon sangue non mente ottima sostituta di miss Bea ✌️👏

  • @cesarinarossetti9272
    @cesarinarossetti9272 ปีที่แล้ว

    Li farò di sicuro. Ciao

  • @lilygallo2899
    @lilygallo2899 ปีที่แล้ว +1

    Rapanellino il TOP!😋

  • @mariabendezu2061
    @mariabendezu2061 ปีที่แล้ว

    Ottimo 👏👏e questi se aggiungono a le tue ricette dei gelati da rifare fra poco😊 sono fresche e salutare👏👏e di una bontà😋😋..latte e banana 😋😋è una delle mie colazione fin da bambina con un goccio di caffé👍👍🍀🍀🍀

  • @Marina..351
    @Marina..351 ปีที่แล้ว +1

    Buoni...bella idea. Salutari. !!!altro che quelli che compri 😅😅❤

  • @Lory_71
    @Lory_71 ปีที่แล้ว

    Ma che meraviglia ❤

  • @martinamorante6665
    @martinamorante6665 ปีที่แล้ว

    Rapaaaaa!!! Ammazza😂 sei geniale lo faccio anche per mia nipote bravooooo !!! Un ❤ alla regia

  • @cristinabelloni8029
    @cristinabelloni8029 ปีที่แล้ว

    Questa è una trovata geniale per mangiare la frutta d'estate tu sei sempre niente migliore Gabri grazie per tutto🥰🥰🥰

  • @siouxie1968
    @siouxie1968 ปีที่แล้ว

    Bravo Gabry ci voleva proprio grazie 👍
    Un caro saluto a te e alla Rapanella Bea😍🥰

  • @ROSYKER
    @ROSYKER ปีที่แล้ว +1

    👌 BELLISSIMA IDEA GABRIELE. DATO IL CALDO CHE STA ARRIVANDO, E QUELLO CHE CI VUOLE 👍👌💖🍀

  • @solyan6776
    @solyan6776 ปีที่แล้ว

    io infatti li ho fatti con il bicchiere di plastica e un cucchiaino pero' mi e' venuto appunto un pezzo di ghiaccio, non sapevo dipendesse dal fatto che deve essere montato, grazie per averlo specificato!

  • @erica32532
    @erica32532 ปีที่แล้ว

    Che Bravo che sei big Chef Fresco buono e con questo caldo ne mangio 5.Ciao Bellissimo amico ti auguro buona serata 🍀🍀

  • @chiaracuzzolin1148
    @chiaracuzzolin1148 ปีที่แล้ว

    Ciao dolce cuoco, li farò, lo prometto a me stessa, non fosse altro che per mangiare la frutta. Mille grazie

  • @aurorasiriana125
    @aurorasiriana125 ปีที่แล้ว +1

    Buonissimoooo... anche con un bel mango e banana.. superrr.. grazie..

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว +1

      brava il mango

  • @carlacolombo8408
    @carlacolombo8408 ปีที่แล้ว +12

    Gabriele ricetta furba , puoi fare x piacere e se ti va quello banana e cocco ,oppure anche altri gusti perché avendo un marito cardiopatico e con glicemia questi posso farglielo mangiare al posto della frutta ,penso che servira anche a parecchie persone ! Grazie mille sei strepitoso un saluto anche a Beatrice ! 👏👏👏👏🐞🌹🐞❤️

    • @anordinarylife9028
      @anordinarylife9028 ปีที่แล้ว +5

      Seguendo il procedimento , si possono fare tantissimi "Ghiaccioli". Ai miei preparo quelli con ananas e kiwi oppure arancia e pesca . Solitamente faccio in rapporto 1 : 1

  • @stefaniadelre2223
    @stefaniadelre2223 ปีที่แล้ว

    Buono ..bravo mi piacciono cosi ..il melone già frullato è buonissimo cosi ..un caro saluto anche a te ..❤🌻

  • @silviamedelin8709
    @silviamedelin8709 ปีที่แล้ว

    Mmm.. buoni!! 😋😋😍

  • @maxmarymm
    @maxmarymm ปีที่แล้ว

    Sono sicuramente da rifare ciao Gabriele 😊

  • @muriellarchez5729
    @muriellarchez5729 ปีที่แล้ว

    Ciao super c est glaces pour l arrivé des beaux jours.

  • @TheMinnyMarina
    @TheMinnyMarina ปีที่แล้ว

    Buona idea 😊 non potendo mangiare gelati per la questione dello zucchero 😠questa e un'ottima alternativa per le sere d'estate e cosi appagare la voglia di gelato fresco.....😋😋😋😋 Ottimo ottimo ottimo 👍👍👍👋👋

  • @marcospotti1511
    @marcospotti1511 ปีที่แล้ว +1

    Sono stato il numero 1su questo video……la prima volta su un miliardo visti.
    Ps: I tuoi li ho visti tutti….ma un video assieme a chi ti riprende…?altrimenti sei sempre tu ma è giusto da sapere chi è dietro.
    Ciao simpaticissimo

  • @elisasangiorgi708
    @elisasangiorgi708 ปีที่แล้ว +1

    Ma che bontà!!ciaooo

  • @annamariaventuri1819
    @annamariaventuri1819 ปีที่แล้ว +1

    Ci credo che sono buoni!!!! Ciao 🍀

  • @Fiorella780
    @Fiorella780 ปีที่แล้ว +1

    Grande idea Gabriele! Comprerò gli stampini in silicone e me li farò! Saluti stavolta alla regista Asia!

  • @sabrinamasocco9838
    @sabrinamasocco9838 ปีที่แล้ว +2

    Ciao Rapanello
    Hai detto che si possono fare anche i magnum ?!?.. mi daresti la ricetta ? .. Grazie ..
    hai sempre ottime ideee 👍🏻😊bravo

  • @catiatenaglia9
    @catiatenaglia9 ปีที่แล้ว

    Ghiaccioli super!!!

  • @annalemma4832
    @annalemma4832 ปีที่แล้ว

    Vero Gabriele buoni e furbi ,e attendo anch'io qualche altro tipo da poter mangiare chi ha il diabete con poco zucchero.grazie .bravo come sempre

  • @paolasala3478
    @paolasala3478 ปีที่แล้ว

    Grazie Gabriele ottimo riciclo per la frutta che, oggi è acerba, domani quasi decomposta. I ghiaccioli hanno quel tocco di "proibito" che proibito non è. Una carezza alla Bea, ciao

  • @ancutazargiu894
    @ancutazargiu894 ปีที่แล้ว

    Che bella idea

  • @cristinabelloni8029
    @cristinabelloni8029 ปีที่แล้ว

    Tu sei sempre il migliore grazie un bacio a Bea🥰🥰🥰

  • @giuseppabarcellona6611
    @giuseppabarcellona6611 ปีที่แล้ว

    Ciao chef, lo farò sicuramente, salutami Beatrice 😊

  • @antoniocapodieci6768
    @antoniocapodieci6768 ปีที่แล้ว

    Bravo

  • @user-yn7te7qc6m
    @user-yn7te7qc6m ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤فيديو جميل جدا و يستحق ملايين المشاهدات و ملايين مشتركين بالتوفيق ان شاء الله اخي💙🤵‍♂️ بالنجاح و مزيد من الإعطاء

  • @vandamarchioni9772
    @vandamarchioni9772 ปีที่แล้ว

    Ottimo per quando ci saranno 40gradi sei bravissimo con semplicità fai favolosi piatti salutissimi a tutti 🤗👍👏

  • @loredanaargentieri9651
    @loredanaargentieri9651 ปีที่แล้ว

    Ciao Gabriele mille ne penzi altrettanto ne fai,va be' il detto lo sai😂 bravo,bravo non ci abbandonare mai

  • @danielatessari3868
    @danielatessari3868 ปีที่แล้ว

    Vanno benissimo ,li ho comprati l ' anno scorso ,sono davvero comodi

  • @giovannaboni1891
    @giovannaboni1891 ปีที่แล้ว +1

    Rapy io ogni tanto frullo la frutta con la bevanda vegetale,o mandorle o soia ,anche cocco , vengono bene e son buonissssssimiiiiiiii 🎉 li congelo negli stampini , li faccio da tanti anni ❤

  • @rosasanna2085
    @rosasanna2085 ปีที่แล้ว

    Gli stampini per i ghiaccioli dove li hai presi.mi ci voleva proprio questa ricetta,li mangio anche d'inverno. Grazie per tutto

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Qui Trovate LE COSE CHE USO NEI MIEI VIDEO
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  • @cinziachiarimeschiari8297
    @cinziachiarimeschiari8297 ปีที่แล้ว +1

    molto interessante...e buono....devo trovare i stampini. Grazie !!!!

  • @ucrainadascoprireecucinait4187
    @ucrainadascoprireecucinait4187 ปีที่แล้ว

    Ottima idea

  • @francagironella3710
    @francagironella3710 ปีที่แล้ว +1

    Ottimi con la frutta senza tanti zuccheri🌞

  • @silviadisa7418
    @silviadisa7418 ปีที่แล้ว

    Ecco, ho visto che già ti hanno chiesto la Raparicetta del Magnum (io preferirei bianco), mi associo alla richiesta. Grazie grazie 💚

  • @alessandrasennarestyling1340
    @alessandrasennarestyling1340 ปีที่แล้ว

    Che buoni

  • @lorydasola5817
    @lorydasola5817 ปีที่แล้ว

    Buonissimo Chef, questi sono succhi di frutta. Brava Asia, assistente alla Regia 👏.👏.🍀

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว +1

      si ottimi a me piacciono molto

  • @mariabruni4136
    @mariabruni4136 ปีที่แล้ว

    D'estate ho sempre mangiato la frutta tagliata a pezzettini e messa nel freezer. La succhiavo o masticavo. Però, questa cosa dei ghiaccioli mi piace. Vedremo se riesco a trovare le forme "corpose". Grazie dell'idea🍭 Ciao

  • @lucianazappaterra7503
    @lucianazappaterra7503 ปีที่แล้ว

    Sei un portento

  • @monzaparco
    @monzaparco ปีที่แล้ว

    Ti seguo da un po’ con mio figlio di 7 anni che anche lui ti ha messo tra i preferiti di TH-cam 😂 questa ricetta è una bomba sopratutto divertente farla! Saluti da Monza

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Grazie 😀😀👍

  • @silvanacosimi5550
    @silvanacosimi5550 11 หลายเดือนก่อน

    Ciao carissimo mamma mia deve essere davvero buonissimo

  • @giulianobilione9653
    @giulianobilione9653 ปีที่แล้ว

    Gabriele anche con i ghiaccioli hai fatto centro!
    Gustosi, salutari, rinfrescanti, semplici, economici, genuini e la varietà di frutta ti permette combinazioni cremose!
    Quest'estate ghiaccioli a gogò!
    Quanto tempo in freezer per essere pronti?
    Ciao Asia! 💚 🎥
    Scusa!!! Lo hai detto! 3/4 ore almeno...grazie!

  • @valeriarianda5883
    @valeriarianda5883 ปีที่แล้ว

    Quanti ricordi i ghiaccioli da piccola! Coloratissimi e sintetici 😝.
    Le idee mi vengono quando le cose le vedo fatte da te ma pazienza. Ti seguo apposta e quindi farò anche io i ghiaccioli. Copio! Ciao valeria

  • @II-cr6px
    @II-cr6px ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤

  • @paolina525
    @paolina525 ปีที่แล้ว

    non solo zucchero ma anche una fabbrica chimica. Grazie Gabriele.
    Ho una richiesta: potresti mettere nella tua lista di ricette da fare anche i meringoni? Ciao

  • @beba4807
    @beba4807 ปีที่แล้ว +1

    Il gelato è la raparicetta che mancava...👌 Direi da provare, ma prima dobbiamo reperire gli stampini 😌

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Rapache??😁😁

    • @beba4807
      @beba4807 ปีที่แล้ว

      @@RapaNello Batman ha la Batmobile, Rapanello ha le raparicette 🤗

  • @luisasoggiu1253
    @luisasoggiu1253 ปีที่แล้ว

    Fatto subito con i mirtilli 😀

  • @patriziadefidio5536
    @patriziadefidio5536 ปีที่แล้ว

    Super🎉 ho due nipotini

  • @annapierro3486
    @annapierro3486 ปีที่แล้ว

    Mi affretto per munirmi di stampo e poi mi metto all'opera 😊😊😊
    Farò contenti i miei ragazzi❤

  • @annabordino9861
    @annabordino9861 ปีที่แล้ว

    Ciao Gabriele, grazie per quest'ottima idea. Apprezzo molto le tue ricette e il tuo lavoro. 😊 Siccome ho un frullatore vecchio e debole, posso usare solo frutta morbida. Potresti per favore dare qualche dose per banana e fragole o banana e latte? Grazie mille!

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว +1

      devi solo aggiungere un terzo del peso in latte, se usi il latte forse mezzo cucchiaio di zucchero lo devi mettere

    • @annabordino9861
      @annabordino9861 ปีที่แล้ว

      @@RapaNello grazie mille!

  • @christianrainoldi3610
    @christianrainoldi3610 ปีที่แล้ว +1

    Io li ho fatti anche latte menta 😋

  • @mirellafoggini-wf4oj
    @mirellafoggini-wf4oj ปีที่แล้ว

    😋😋👍🏻

  • @armida7685
    @armida7685 ปีที่แล้ว

    Niente copertura protettiva? Cosa è meglio utilizzare per tenerli coperti in freezer? P.S. Grazie tante per ricette pane, la mia prima pagnotta (ad alta idratazione) l’ho fatta in casa grazie a te.

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      ciao cara, se vuoi coprirli con la pellicola fai pure ma non è neccessario

  • @susannalionetti7745
    @susannalionetti7745 ปีที่แล้ว

    Buongiorno Gabriele, una volta fatti i ghiaccioli, come posso incartarli, va bene la carta forno? Grazie

  • @karinawalotek7367
    @karinawalotek7367 ปีที่แล้ว

    🍨🍨🍦😊😊

  • @MariaPaolaMonterubbiano-kl4tg
    @MariaPaolaMonterubbiano-kl4tg ปีที่แล้ว

    Sorprendente i miei nipoti saranno felicissimi anche i nonni 😂

  • @susannalionetti7745
    @susannalionetti7745 ปีที่แล้ว +1

    Vorrei sapere quando ci spiegherai come si fanno i magnum? Grazie, ma presto!

  • @rosyvailati3933
    @rosyvailati3933 ปีที่แล้ว

    Posso frullare col mixer? Grazie

  • @rossellazironi6240
    @rossellazironi6240 ปีที่แล้ว

    Ciao Gabriele, dove hai trovato gli stampi ?

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Guarda il primo dei commenti

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Qui Trovate LE COSE CHE USO NEI MIEI VIDEO
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  • @valeriozanotti1376
    @valeriozanotti1376 ปีที่แล้ว

    Gabriele questi sn dei veri gelati, appunto manca solo il latte per chi volesse o dello yogurt. Sn bellissimi buonissimi, sani e leggeri ✨❣️✨ nelle regole alimentari si dice che nn andrebbe mischiata frutta dolce a frutta acida, tipo banana 🍌🍓 fragola ( regola macedonia ) che è troppooo buonooo❣️ motivo x cui no il limone in un mix ... Ma cm dice mio papà " fate vobis ! " E io dico cm te " fate cm volete " 😁😄😊 e pensa che questi gelati li ho visti fare x i cani ... Cn yogurt greco perché nn ha praticamente lattosio e un' altra porcata che nn dico, anche no ! Un caro saluto a te e Beatrice 🌺 e tante coccole a Zampa 🐾❤ Amore ... Che lo vedo sempre e mi dimentico perché sn presa a commentare le tue delizie.
    Laura ⚜️

  • @archi3754
    @archi3754 ปีที่แล้ว

    Una domanda fuori contesto. Ho congelato una insalata di polpo, potrei fare una pasta? La ringrazio e saluto con stima.

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      se non ci hai messo aceto si

    • @archi3754
      @archi3754 ปีที่แล้ว

      Non ho messo aceto solo appena di limone. La ringrazio tantissimo e Vi auguro buna giornata.

  • @milenabattista6705
    @milenabattista6705 ปีที่แล้ว

    Rapanello! Dove hai trovato gli stampini?

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Guarda il mio elenco

  • @girasole531
    @girasole531 ปีที่แล้ว

    GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE ! Mi serviva un video così! P.s. gli stampi sono prodotti in Italia ?

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว +2

      In Italia non si produce più nulla

    • @girasole531
      @girasole531 ปีที่แล้ว

      @@RapaNello GIÀ...... non ci avevo pensato..... GRAZIE MILLE

  • @MultiCiribiri
    @MultiCiribiri ปีที่แล้ว

    Ma daiii? Abbestia che idea fantastica. Da fare subitoooo. Gabriele ho fatto i panini in padella con successo. Ma il rosti di zucchine mi e' venuto brutto perché ho fatto casinoooo. E poi le zucchine erano amarognole quindi cena con panini e basta😅😅😅😅😅😅😅😅 ciaoooo

  • @gabriellamelandri3702
    @gabriellamelandri3702 ปีที่แล้ว

    Ho terminato gli aggettivi positivi per descriverti ! Sai quante merende si possono fare per non parlare dei dopocena. Grazie a presto

  • @anordinarylife9028
    @anordinarylife9028 ปีที่แล้ว

    L'estate scorsa ho fatto una versione " detox" : ananas, mela e finocchio ( giusto un paio di pezzi. Non male

  • @rosariacit
    @rosariacit ปีที่แล้ว +1

    Il gelato al melone ed alla frutta in generale sono i miei gusti preferiti in estate, detesto tutti quei intrugli calorici di panna e uova io in estate congelo e frullo le fettine di banana con un goccino di latte in aggiunta se ho ci metto anche fragole o ciliege viene un gelato freschissimo cremosissimo zero zuccheri se non i zuccheri della frutta 😋 ottimi questi stampini in silicone formato magnum io ho il modello vecchio di plastica colorati formato ghiacciolo , immagino che questi bellissimi stampini li avrai comprati in internet non credo che li vendono nei negozi purtroppo

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว +1

      si li ho trovati su amazon

  • @simonettagiupponi3815
    @simonettagiupponi3815 ปีที่แล้ว

    Devo farlo anche perché io adoro il melone così a casa li mangio solo io 😂😂😂😂

  • @bortolocogo5518
    @bortolocogo5518 ปีที่แล้ว

    Dove hai preso li stampi?

    • @RapaNello
      @RapaNello  ปีที่แล้ว

      Qui Trovate LE COSE CHE USO NEI MIEI VIDEO
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