يعطيك الصحه ختي لعزيزه والله بربي وانتي و الدكتور المعجزه محمد سعيد رجعتلو صحتي وتقتي بنفسي ربي يخليك لينا انا التركمي من 14 لي 5/1 لي 4 ونقصت في الميزان 39كيلو
الأخت ليندة من فضلك لوكان خير تفتحيلنا قناة خاصة بالوصفات الصحية فقط قصدي بدون روتينات و إشهارات و الا حطيلنا الوصفات مكتوبة و ندعولك بالخير😊،فضلا و ليس أمرا
كلامك كلو صحيح حبيبة .انا سلياكية ما عنديش بزاف ملي عرفت مرضي لكن بفضل الله ثم الدكتور كريم علي قدرت نفهم جسمي .نحيت تماما الغلوتين ولقيت نتيجة مازال الكربوهيدرات و السكر نقصت لكن ان شاء الله نحيهم تماما . بقات حاجة واحدة انو الاكل الصحي 100/100 غالي مثلا زيت الزيتون ,ملح الهيمالايا الملزود باليود , الزبدة الحيوانية الطبيعية ووو.عن تجربة بديتهم مدة وانبهرت بتغير حالة جسمي للاحسن لكن عاودت تركت لانوالقدرة الشراءية لا تسمح .ربي يرزقنا جميعا من واسع فضلو وكرمو .
من نهار دخلت في الكيتو راحولي بزاف امراض احسن نظام تقدر تهديه لجسمك انا من ناس لي كانت عندي هيمنة الاستروجين و كان عندي تكيس المبايض و كبد الدهني و الحمدلله ليوم راحو كامل ❤❤❤
حبيت نقول معلومة رانا غافلين عليها كي نشوفو للحليب والقمح والشعير اللي راهم معدلين وراثياونقولو لازم نبعدو عليهم ياناس كل حاجة اليوم رانا ناكلو فيها معدلة وراثيا منكذبوش على رواحنا مثلا اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء والبيض ومنتجات الحليب من زبدة وأجبان نروحو للخضر الطرشي اليوم راه حبة منو توزن تقريبا رطل ومافيهش حتى بنة ومتواجد في كل الفصول مع أنو من الخضر الصيفية والطرشي الطبيعي يجي صغير لانو مفيهش الدواء قولولي كاش خضرة مفيهاش الدواء وطبعا نسبة من هذه الأسمدة راهي تدخل في أجسامنا نروحو للفواكه نفس الشئ معضمها موجودة في جميع الفصول نلقاو البرتقال في الصيف والبطيخ في الشتاء كل حاجة بدلها الإنسان وغيرلها طبيعتها ولكن ولكن تبقى هي من مخلوقات الخالق سبحانه وتعالى وفيها نسبة من الفائدة سواء حليب أو قمح او لحوم أو خضر وفواكه أنقصو من الكمية فقط ..اللي لازم نجاهدو نفسنا عليه باش نخرجوه من حياتنا هو المواد اللي خلقها الإنسان من سكر و دهون نباتية مهدرجة وخبز منزوع النخالة المفيدة للجسم ومواد حافظة ومواد ملونة وحلويات وبديل الشكلاطات واللحوم المصنعة ( كاشير والباتي) ....إلخ هذه التي يجب أن تلغى من حياتنا أما الأشياء الطبيعية يجب أن نقلل الكمية فوالله ليس هناك نظام غذائي أحسن من الذي وضعه لنا ربنا ونبيه الكريم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع ..وقال تعالى كلو من طيبات ما رزقناكم ولا تطغو فيه فيحلى عليكم غضبي ومن يحلل عليه غضبي فقد هوى..أظن أنه نظام سهل بدون تعقيدات ومفهوم للجميع ..ملاحظة فقط أطباء اليوم صدعونا رؤوسنا بالرجيمات المعقدة هذا كيتو وهذا لوكارب وهذا رجيم البيض وآخر رجيم الماء وآخر الصيام المتقطع ..الصيام الاسلامي سنة الرسول الاثنين والخميس والايام البيض معروفين للجميع باللي فائدة لاجسامنا بصح قليل اللي يصوم بصح الصيام المتقطع كي خترعوه الغرب وصابو فيه فايدة كامل الناس راهم يهدرو عليه وطبقوه ياعجابة ياخذو بنصيحة الكفار وميخذوش بنصيحة ربي ونبي الله يهدينا ونعيشو عادي كيما قالنا ربي سبحانو بدون تعقيدات والله ضرني قلبي من هذو التعقيدات وسمحولي على الإطالة وربي يرزقكم الصحة أجمعين.
اختي مليسة كلامك كله صحيح و لكن السؤال هل كل الأسر الجزائريه قدرتها الشرائية تسمح لها باتباع اكل صحي. لنفترض انها تتخلص من كل المود السامة و لكن ما تقدر تعوضها بمواد صحية على جسمها.
شكرا على هاد المبادرة الأكثر من رائعة. اخيرا وحدة فهمت و تفهم الاكل الصحي. زيدي شوفي الدكتور محمد الفايد Faid channel و Dr Berge الدكتور محمد الفايد موسوعة فديوهاته ذهب 24 قراط ما تندميش هو عندو دكتورا فالتعذية.
الاخت ليندا يعطيك الصحة ولكن نخالفك الرأي مستحيل نقعدو عايشين غير على الحبوب وربي خلق كامل هاد الخيرات كيف الشعير مضر وكان اغلب طعام الرسول عليه الصلاة والسلام شعير المشكل في كمية الاكل الي ناكلوها لازم نتبعو سنة الرسول في الأكل احنا المشكل اننا نكترو الوجبات فاليوم لازم نقصو الوجبات فطور عشا قهوة الصباح قهوة العشية بزاف شغل رانا مخلوقين غير للأكل اضن وجبتين فاليوم تكفي بالإضافة إلى الصوم للحرق.
❤في ميزان حياتك انا نبعت ونقصت والناس راهي تدخل عندك جديدة بعد ما دعوتها بارك الله فيك على هذا الفيديو لان الجدد راح ينفعهم ويحفزهم على رؤية الفيديوهات السابقة ويفهموها ❤ الله يعطيك ويمنيك ويحفظك و يحفظلك كل ما سعيت
انا ضد نظام الكيتو وضد حرمان الجسم من بعض العناصر الغذائية يستطيع الانسان ينقص ويكون ذو وزن مثالي المشكل عندنا هي الكمية الشخص يأكل كل شيئ ولكن بكمية قليلة يقلل من النشاويات والسكريات والدهون ودائما يميل للاكل الصحي وهذا يكفي لانقاص وزنه الاعتدال في كل شيئ وانا عندي وزن مثالي من سنوات ووزني منضبط والحمد لله اميل للاكل الصحي واعتدل في اكل كل شيئ ....اتمنى للجميع الصحة والعافية
الكيتو نظام علاجي يعني اذا ماعندكش مشكل صحي تقدري ديري لوكارب لكن لي عندهم مشكل صحي لازم الكيتو لانهم حتى و يتبعو نظام متوازن كيما راكي تقولي راح ينقصو في الوزن لكن ماراحش يرتاحو
المشكل مش في النظام الصحي المشكل في الإستمرارية نقدرو نديروه شهرين أو ثلاثة كحد أقصى لأنو المواد الصحية قليلة وخاصة في المناطق النائية منكذبوش على رواحنا الزوج يجيبلك مرة زوج ممبعد خلاص والعائلة كلهم يحبو المسمن والفطير والرشتة والبريوش متقدريش أديريلهم ومتذوقيش معاهم المهم لازم أنقصو الكمية وخلاص مش كل يوم ڨاطو ومعجنات نركزو شوية على الخضار والفاكهة وندخلو زيت الزيتون في الأكل نتاعنا راه فيه بزاف فوائد وربي يقدرنا على الحفاظ على صحتنا وصحة عائلتنا.
اهلااااااااااااااا بالمختصر المفيد الجسم تاعنا تعب من السموم الي ناكلوها ونشموها ونلبسوها وخاصة الكبد الي هو مصفاة الجسم ربي يسترنا و يستر اولادنا خاصة لأنهم مساكن ما كلاو والو طبيعي كل شي مهجن
شكرا سيدتي شرف لي تنصحيني وكوني على يقين اني كل كلمة منكً خديتها بعين الاعتبار كل الحب والاحترام والتقدير لأخواتي الجزائريات من مغربية محبة لكل الناس ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ماشاء شرفتي المراة العربية من خلال محتواك الهادف والمفيد صدقا انا فخورةً بيك❤❤❤❤❤❤❤❤
سمحيلي ختي مستحيل نقدروا نعيشو بيه وبولادنا كاين لي راه غايب عليه سميد وميشريهش وقدرة شرائية ضعيفة بزاف نخلص لكراء وطاكسي ودروس خصوصية للولاد وملتزمات لولاد في مدرسة لوازم رمضان ولعيد وعيد اضحى لي غلاء فاحش وين يا ندير خبز بلوز ونواد كوكو وكاين لي حلوة عيد فطر وميديرش لوز لي عنده أكيد ميخسرش في صحته بصح 90/ ميقدروش الله مستعان وأنا من ناس لي نبغي صحي بصح نأكل بالمغرف وفرشيطة وندير جواز ولا بيض وأحيان تمر وخضر بين مشوية ومفورة ودجاج وزيت بندق ياختي في صحراء غير موجود تماماً وليس في قدرة شرائية
شكرا حبيبتي ليندا على كل نصائح و على التوضيحات لتي تمديها لنا في القمه في ميزان حسناتك مااروعك ياغالية زرعات في قلوبنا لامل والتفاؤل ياعمري شحال نحبك ونموت عليك ❤ نادية حراشية 😊
8:48 صراحة و الوقت لي رانا فيه. لم اعد نامن بحاجة صحية. لان كل شي راه اما معدل جينيا و لا مزروع بالاسمدة كيميائية. و لا فيه مضافات غدائية صناعية . و لدى لا ارى ان هذه الريجيمات صحية و كل المونو ريجيم اي الريجيمات لي تعتمد على نوع واحد من الماكولات اكيد تفيد و تشين. علابيها تبان مليحة. نعرف وحدة دارت سنوات كيتو هلكها مرض سكري تعها زاد تخلط و ولا عندها تشحم كبد افضل ريجيم عندي هو ريجيم البحر المتوسط لي يعتمد على كل ما هو طبيعي و خضراوات و زيت زيتون...
ماشي لازم كيتو باش تعيشي صحيحة، الانسان يختار كل ما هو طبيعي وياكل باعتدال وعلى حساب النشاط واحتياجاته من الغذاء ، والصيام يعتبر ديتوكس للجسم بامتياز لتصحيح الأخطاء وصرف الطاقة الزايدة من الجسم وتنظيفه من السموم و القضاء على الخلايا السرطانية .
سمحلي اختي ليندة.البيض المهرمن غير صحي والفنلا و كل المصنعات، واللحم لا ينبغي استهلاكه بكثرة..،!!انا اتبع نظام الدكتور محمد الفايد و الحمد لله تحسنت.لكن صراحة تعجبني قناتك و كلامك.شكرا على مجهوداتك
Merci madame mais vos recettes avec le régime Kito les ingrédients sont trop cher et les gens ne peuvent pas se permettre madame, vous faites de la publicité et ça vous arrange des produits gratuits, merci, mais vos recettes pour une minorité de personnes madame
يعطيك الصحه ختي لعزيزه والله بربي وانتي و الدكتور المعجزه محمد سعيد رجعتلو صحتي وتقتي بنفسي ربي يخليك لينا انا التركمي من 14 لي 5/1 لي 4 ونقصت في الميزان 39كيلو
ماشاء الله بطلة 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
شحال من شهر باش حبطلك السكر التراكمي الله يبارك ربي يقدرك
@MelissaKahina بفضلك والله انتي ربي يفرحك
كفاه درتي اختي
الله يبارك
الأخت ليندة من فضلك لوكان خير تفتحيلنا قناة خاصة بالوصفات الصحية فقط قصدي بدون روتينات و إشهارات و الا حطيلنا الوصفات مكتوبة و ندعولك بالخير😊،فضلا و ليس أمرا
❤❤❤❤❤❤فكرة مليحة ان شاء الله تقدر الأخت كهينة تلبينا هدا الطلب انا من المتتبعات الوفيات ليها لانها رانا تفيدنا بوصفاتها الصحية بزاف ربي يوفقها
راهي دايرتها أم وليد
@@NourLfajer واش لي مدايرا ام وليد
نيشان انا فان نشاطرك الرأي دير لنا غير الوصفات وحدها بدون روتينات
والله انا ايضا اشاطرك الرأي
❤ جربتها هاااااايلة هايلة يعطيك الصحة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
كلامك كلو صحيح حبيبة .انا سلياكية ما عنديش بزاف ملي عرفت مرضي لكن بفضل الله ثم الدكتور كريم علي قدرت نفهم جسمي .نحيت تماما الغلوتين ولقيت نتيجة مازال الكربوهيدرات و السكر نقصت لكن ان شاء الله نحيهم تماما . بقات حاجة واحدة انو الاكل الصحي 100/100 غالي مثلا زيت الزيتون ,ملح الهيمالايا الملزود باليود , الزبدة الحيوانية الطبيعية ووو.عن تجربة بديتهم مدة وانبهرت بتغير حالة جسمي للاحسن لكن عاودت تركت لانوالقدرة الشراءية لا تسمح .ربي يرزقنا جميعا من واسع فضلو وكرمو .
ربي يقدرك حبيبتي ❤حتى انا راني مع الريجيم و راني دايرتلكم عدة وصفات صحية أجبان طبيعية كريمات بريوشات قطنية مخبوزات محشية....كسكس القمح البلوط الخروب.... ماتراطوش
باش ديري ريجيم لازم تكوني مترفهة لمعيشة فلدزاير ماتسمحش كلش غالي الله غالب ربي يحمينا ويسترنا ولي كاتبة من عند ربي مرحبا بها
لا حطأ .تقدري تاكلي غير الخضر و البيض يكفي
صحيح
اشتريت مواد البدء بالاكل الكيتو والله دفعت مليون
الصحي غالي و القدرة الشرائية ربي عالم
اسمحلى جوز الهند رخيسة
تشهيت نكول خبز بالسنوات
السلام عليكم من فضلك ديريلنا اكلات صحية لشهر الفضيل مثلا مملحات صحية بدون زبدة نباتية وتحليات صحية ومعسلات صحية ❤
من نهار دخلت في الكيتو راحولي بزاف امراض احسن نظام تقدر تهديه لجسمك
انا من ناس لي كانت عندي هيمنة الاستروجين و كان عندي تكيس المبايض و كبد الدهني و الحمدلله ليوم راحو كامل ❤❤❤
تعيشي اختي مديلي نظام غذائي و كيفاش راحك تكيس مبايض
مادام هاد المواد غاليين ماشي كامل الناس يقدرو اعليهم
هاذي باطة نتاع سكر دير مئة وخمسة وثمانين مانقدروش نشروها
انا وحدة حبست دوا سكري بفضل الله ودكتور محمد سعيد ربي يحفضو
شكون الدكتور محمد سعيد حطيلنا الرابط تيعو ربي يحفظك
حتا نا حبست دوا سكري ودوا لغدة درقية بفضل دكتور محمد سعيد
من فضلك واشت تابعتي في نضامك الصحي@@MohamadHicham-hz8iq
شكرا لما تقدمينه ختيتو ليندة.
نصيحتي لكل أخت و أخ حابين ينقصو السكر، صدقوني توالفو، أنا عمري مادرت ريچيم، لكن المزسكوتشو نديرو بنص كاس سكر، ليكراپ، لي پان كيك بلا سكر بمسح ق التمر،بالرب، بالش كولا نواغ ماشي الفيچيكاو، ندير كيكات كيما دارتهم الأخت ليندة.علابالي ماعندها حتى علاقة بالنظام الكيتوني لكن توالفو تنقصو السكاكر
أنا من متتبيعات الدكتور محمد الفايد مشاءالله
اعععق بعدا نتي
نظام صحي لازالوا دراهم
حبيت نقول معلومة رانا غافلين عليها كي نشوفو للحليب والقمح والشعير اللي راهم معدلين وراثياونقولو لازم نبعدو عليهم ياناس كل حاجة اليوم رانا ناكلو فيها معدلة وراثيا منكذبوش على رواحنا مثلا اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء والبيض ومنتجات الحليب من زبدة وأجبان نروحو للخضر الطرشي اليوم راه حبة منو توزن تقريبا رطل ومافيهش حتى بنة ومتواجد في كل الفصول مع أنو من الخضر الصيفية والطرشي الطبيعي يجي صغير لانو مفيهش الدواء قولولي كاش خضرة مفيهاش الدواء وطبعا نسبة من هذه الأسمدة راهي تدخل في أجسامنا نروحو للفواكه نفس الشئ معضمها موجودة في جميع الفصول نلقاو البرتقال في الصيف والبطيخ في الشتاء كل حاجة بدلها الإنسان وغيرلها طبيعتها ولكن ولكن تبقى هي من مخلوقات الخالق سبحانه وتعالى وفيها نسبة من الفائدة سواء حليب أو قمح او لحوم أو خضر وفواكه أنقصو من الكمية فقط ..اللي لازم نجاهدو نفسنا عليه باش نخرجوه من حياتنا هو المواد اللي خلقها الإنسان من سكر و دهون نباتية مهدرجة وخبز منزوع النخالة المفيدة للجسم ومواد حافظة ومواد ملونة وحلويات وبديل الشكلاطات واللحوم المصنعة ( كاشير والباتي) ....إلخ هذه التي يجب أن تلغى من حياتنا أما الأشياء الطبيعية يجب أن نقلل الكمية فوالله ليس هناك نظام غذائي أحسن من الذي وضعه لنا ربنا ونبيه الكريم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع ..وقال تعالى كلو من طيبات ما رزقناكم ولا تطغو فيه فيحلى عليكم غضبي ومن يحلل عليه غضبي فقد هوى..أظن أنه نظام سهل بدون تعقيدات ومفهوم للجميع ..ملاحظة فقط أطباء اليوم صدعونا رؤوسنا بالرجيمات المعقدة هذا كيتو وهذا لوكارب وهذا رجيم البيض وآخر رجيم الماء وآخر الصيام المتقطع ..الصيام الاسلامي سنة الرسول الاثنين والخميس والايام البيض معروفين للجميع باللي فائدة لاجسامنا بصح قليل اللي يصوم بصح الصيام المتقطع كي خترعوه الغرب وصابو فيه فايدة كامل الناس راهم يهدرو عليه وطبقوه ياعجابة ياخذو بنصيحة الكفار وميخذوش بنصيحة ربي ونبي الله يهدينا ونعيشو عادي كيما قالنا ربي سبحانو بدون تعقيدات والله ضرني قلبي من هذو التعقيدات وسمحولي على الإطالة وربي يرزقكم الصحة أجمعين.
بارك الله فيك احسن ما قلتي جزاك الله كل خير
عندك الف حق
انا تبعتك أنت اختي ليندة 3 أشهر فقط نزلت ب 12 كغ يعطيك الصحة و ثلاثي الدهون عندي هبط من 3,7 الى 1,6 و راني مواصلة بارك الله فيك
ماشاء الله
أنا ناكل كلش ومنسمانش 😅 دايما الوزن نفسو 70كلغ
ربي يجعل ماتقديميه من توعية و نصائح في ميزان حسناتك إن شاء الله يارب❤❤❤
اختي مليسة كلامك كله صحيح و لكن السؤال هل كل الأسر الجزائريه قدرتها الشرائية تسمح لها باتباع اكل صحي. لنفترض انها تتخلص من كل المود السامة و لكن ما تقدر تعوضها بمواد صحية على جسمها.
ختي بالبيض تحافضي على صحتك ، شوفي نحي غير لخبز ولحلو ونتي تولي صحية
أنتي أين تشرين قهوتك وقوليلنا ماهي أحسن ماكنة قهوة ما تكونش غالية وبجودة جيدة وشكرا
شكرا على هاد المبادرة الأكثر من رائعة. اخيرا وحدة فهمت و تفهم الاكل الصحي. زيدي شوفي الدكتور محمد الفايد Faid channel و Dr Berge الدكتور محمد الفايد موسوعة فديوهاته ذهب 24 قراط ما تندميش هو عندو دكتورا فالتعذية.
صباح الخير اختي و بارك الله فيكي فعلا نصاءحك جدا مهمة بالتوفيق انشاء الله اذا امكن تحطينا تحليات صحية لشهر رمضان
الاخت ليندا يعطيك الصحة ولكن نخالفك الرأي مستحيل نقعدو عايشين غير على الحبوب وربي خلق كامل هاد الخيرات كيف الشعير مضر وكان اغلب طعام الرسول عليه الصلاة والسلام شعير المشكل في كمية الاكل الي ناكلوها لازم نتبعو سنة الرسول في الأكل احنا المشكل اننا نكترو الوجبات فاليوم لازم نقصو الوجبات فطور عشا قهوة الصباح قهوة العشية بزاف شغل رانا مخلوقين غير للأكل اضن وجبتين فاليوم تكفي بالإضافة إلى الصوم للحرق.
دكتور سعيد نعمة من عند الله
❤في ميزان حياتك انا نبعت ونقصت والناس راهي تدخل عندك جديدة بعد ما دعوتها بارك الله فيك على هذا الفيديو لان الجدد راح ينفعهم ويحفزهم على رؤية الفيديوهات السابقة ويفهموها ❤ الله يعطيك ويمنيك ويحفظك و يحفظلك كل ما سعيت
يعطيك الصحة ليندة على هاد الفيديو روووعة ❤❤❤
انا ضد نظام الكيتو وضد حرمان الجسم من بعض العناصر الغذائية يستطيع الانسان ينقص ويكون ذو وزن مثالي المشكل عندنا هي الكمية الشخص يأكل كل شيئ ولكن بكمية قليلة يقلل من النشاويات والسكريات والدهون ودائما يميل للاكل الصحي وهذا يكفي لانقاص وزنه الاعتدال في كل شيئ وانا عندي وزن مثالي من سنوات ووزني منضبط والحمد لله اميل للاكل الصحي واعتدل في اكل كل شيئ ....اتمنى للجميع الصحة والعافية
كلام من ذهب ، انا كذلك ضد ، وانا اعتمد على الغذاء الصحي ، وتحسنت
الكيتو نظام علاجي يعني اذا ماعندكش مشكل صحي تقدري ديري لوكارب لكن لي عندهم مشكل صحي لازم الكيتو لانهم حتى و يتبعو نظام متوازن كيما راكي تقولي راح ينقصو في الوزن لكن ماراحش يرتاحو
ليندة لوكان غير تنحي هدوك السناسل لي في يدك وادا ذهب ذوبيهم اخدميهم بغاسلي شباب يجيك هايل مع يديك الجدد الله يبارك
نعم الدكتور بارك الله فيك اختاه
انا ايضا تبعت الدكتور محمد سعيد ....و نقصت 19 كغ في ظرف 3 اشهر ....و فرق كبير في محيط الخصر
ختي تعيشي الفيديو فيه انقطاع الصوت ومخلط التويوتا عاودينا تسجيل الصوت ونفهمو اكثر وشكرااا سلام
وين جاي هدا الطبيب تعيشو ؟
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد❤❤❤❤
المشكل مش في النظام الصحي المشكل في الإستمرارية نقدرو نديروه شهرين أو ثلاثة كحد أقصى لأنو المواد الصحية قليلة وخاصة في المناطق النائية منكذبوش على رواحنا الزوج يجيبلك مرة زوج ممبعد خلاص والعائلة كلهم يحبو المسمن والفطير والرشتة والبريوش متقدريش أديريلهم ومتذوقيش معاهم المهم لازم أنقصو الكمية وخلاص مش كل يوم ڨاطو ومعجنات نركزو شوية على الخضار والفاكهة وندخلو زيت الزيتون في الأكل نتاعنا راه فيه بزاف فوائد وربي يقدرنا على الحفاظ على صحتنا وصحة عائلتنا.
وصفاتك كلها مفيدة في جميع ما تقديمينه لنا من خير..شكرا
والله صح كلامك ڨاع صواب و دواء لأنو هاد الترندات راح يهبلواوالناس بيهم هما يستفادو بالإشهارات و الناس تبع بلا وعي ربي يهدينا للطريق الصواب
اهلااااااااااااااا
بالمختصر المفيد
الجسم تاعنا تعب من السموم الي ناكلوها ونشموها ونلبسوها
وخاصة الكبد الي هو مصفاة الجسم
ربي يسترنا و يستر اولادنا خاصة
لأنهم مساكن ما كلاو والو طبيعي
كل شي مهجن
شكرا سيدتي شرف لي تنصحيني وكوني على يقين اني كل كلمة منكً خديتها بعين الاعتبار كل الحب والاحترام والتقدير لأخواتي الجزائريات من مغربية محبة لكل الناس ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ماشاء شرفتي المراة العربية من خلال محتواك الهادف والمفيد صدقا انا فخورةً بيك❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا شرف كبير ليا ايضا تحياتي الخالصة وواصلي في اجتهادك ووفائك لصحتك وعافيتك
طيبنا اكل رمضان
انا نتبع كل ما هو صحي و مادابينا تولي ادريلنا اكلات صحية اذا امكن
ارجو منك تحاولي توفرنا هذه المواد خاصة في المناطق المعزولة
سبحان الله نفس الماعن اللي عندي 😂 يعطيك الصحة اختي ليندة❤
Merci bcp sœur linda rani nadi 3lik les russet lrajli dayer kito ya3tik saha
سلام ليندة انا اليوم راح نبدا الكيتو شجعتيني ان شاء الله نوصل واين حابة ❤😊
❤موفقة ما تندميش
@@oumhabiba6018 شكرا 😊😉
يعطيك الصحة عالنصاءح
Vraiment bien expliquéemerci Mm Lynda pr toutes ses informations
المفروض نضع التمر مكان السكر المصنع الطبيعي لان اي شىء تدخل فيه الانسان فية خطورة
صح كلام صواب بصح الخضر ثاني راهي فكل وقت يعني بالدوا
Le lait d'avoine et lait d'amande ,lait de cajous c'est les meilleurs lait.
Merci beaucoup pour touts les conseils et les recettes ❤❤❤
العفو حبيبتي 😘
في ميزان الحسنات ربي يحفضك ❤❤🎉
أحسن فيديو بارك الله فيك علي المعلومات القيمة
في ميزان حسناتك يارب العالمين شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام ديريناوصفة قلب الوز كيتو صحي
يا ريت تعملينا جروب اتبعينا
لي جربت هاذ الزيوت تقلنا ذوقهم الا بنين
Slm chef linda rabi ya3tik shihtak wallah ghi 3jabni le biscuit ❤ merci bcp 🎉❤❤❤❤
سمحيلي ختي مستحيل نقدروا نعيشو بيه وبولادنا كاين لي راه غايب عليه سميد وميشريهش وقدرة شرائية ضعيفة بزاف نخلص لكراء وطاكسي ودروس خصوصية للولاد وملتزمات لولاد في مدرسة لوازم رمضان ولعيد وعيد اضحى لي غلاء فاحش وين يا ندير خبز بلوز ونواد كوكو وكاين لي حلوة عيد فطر وميديرش لوز لي عنده أكيد ميخسرش في صحته بصح 90/ ميقدروش الله مستعان وأنا من ناس لي نبغي صحي بصح نأكل بالمغرف وفرشيطة وندير جواز ولا بيض وأحيان تمر وخضر بين مشوية ومفورة ودجاج وزيت بندق ياختي في صحراء غير موجود تماماً وليس في قدرة شرائية
شحال عجبني العنوان راكي تحذيري لراهم يتبعو فاترند وياكلو بلا مايحسبو حساب العواقب
Pouvez vous nous faire une chorba rouge, au lieu qu'elle soit avec le frik, faites la avec le quinoa. C'est pour le siam de chaabane. Merci
Combien de repas tu prend par jour et à quel heure merci pour ta reponse
مساءالخير. ويعطيك الصحة❤❤
درت حليب اللوز كيما قلتينا جاني يهبل لكن هاديك العشيا قراص خليتو فالفريجيدار ماعرفتش علاه
والله نفرح كي نشوف فيديو تاعك ستفدت منك بزاف في كيتو دايت
بديل ديول و لقطايف
شكرا حبيبتي ليندا على كل نصائح و على التوضيحات لتي تمديها لنا في القمه في ميزان حسناتك مااروعك ياغالية زرعات في قلوبنا لامل والتفاؤل ياعمري شحال نحبك ونموت عليك ❤
نادية حراشية 😊
شكرا حبيبتي 🫶🏻🫶🏻🙏🏻🙏🏻
ممكن تتكلمينا على زبدة الشيا هل تستعمل للاكل و الطبخ؟؟
سلام عليكم وين شريتي حليب اللوز
متتبعة جديدة مرحبا ليا عندك
8:48 صراحة و الوقت لي رانا فيه. لم اعد نامن بحاجة صحية. لان كل شي راه اما معدل جينيا و لا مزروع بالاسمدة كيميائية. و لا فيه مضافات غدائية صناعية . و لدى لا ارى ان هذه الريجيمات صحية
و كل المونو ريجيم اي الريجيمات لي تعتمد على نوع واحد من الماكولات اكيد تفيد و تشين. علابيها تبان مليحة.
نعرف وحدة دارت سنوات كيتو هلكها مرض سكري تعها زاد تخلط و ولا عندها تشحم كبد
افضل ريجيم عندي هو ريجيم البحر المتوسط لي يعتمد على كل ما هو طبيعي و خضراوات و زيت زيتون...
ماشي لازم كيتو باش تعيشي صحيحة، الانسان يختار كل ما هو طبيعي وياكل باعتدال وعلى حساب النشاط واحتياجاته من الغذاء ، والصيام يعتبر ديتوكس للجسم بامتياز لتصحيح الأخطاء وصرف الطاقة الزايدة من الجسم وتنظيفه من السموم و القضاء على الخلايا السرطانية .
عجبتني بزاف
ربي يحفظك و يباركلك في صحتك
الحوت ليندة من فضلك نقدرو نستعملو كاوكاو بودر في بلاصت اللوز
يعطيك الصحة
Merci bcp kahina❤melissa❤
سمحلي اختي ليندة.البيض المهرمن غير صحي والفنلا و كل المصنعات، واللحم لا ينبغي استهلاكه بكثرة..،!!انا اتبع نظام الدكتور محمد الفايد و الحمد لله تحسنت.لكن صراحة تعجبني قناتك و كلامك.شكرا على مجهوداتك
فروماج رجيم مسموح فى هدا الرجيم
سلام اختي الكريمة
يمكن استعمال سكر الجوز الهند ارجو الرد على سؤالي إذا ممكن
ديري سكر التمر ثان صحي
نوع القهوة
ختي من فضلكم جاوبيني انا نشرب غير القهوة الكحلة منحبش السكر واش من السكر نعوضو نقدر سكر الخلي من لكتوز نلقاه عند الفرماسيان
تقدر تعمل سكر التمر
الله يسترك العينة والزبيب والمشماش نقدرو نظيروهوم بسكر كيتو
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين مرحبا بك مليون لايك مرحبا بك
تعيشو كاش وحدة تعاوني وزني 105مقدرتش نحبس لحلو. إدمان كحل 😢😢😢طولي 1.60 ت
يعطيك الصحة على الوصفات الكيتونية بصح لاه مادرتيش الخميرة الكيميائية؟ merci aussi infiniment pour nous donner les. pages des produits naturels
نقدرو نستعملو محلى طبيعي riginat الي يتباع في السوبيرات
Merci beaucoup madame c est vraiment des bonnes recettes bonne journée 🥰
ختي ليندة انا ندير تلبينة بلما فقط شعير مشي كما القمح والله اعلم
وين نلقاه بديل السكر
علي سلامتك درت رجيم لكن زوج حوايج مقدرتش خبز نقصت اما السكر غير منذاك لي ناكل حاجة حلوة
Merci, pour le, partage
jE M'EXCUSE MA BELLE L'ORGE N'A PAS DE SUCRE ,C'EST LE MEILLEUR CÉRÉALE POUR L'ETRE HUMAIN ET AUSSI L'AVOINE,MILLET,SARASIN,ETC....
السلام عليكم ختيتي الزعاف فحيأتي لصق فيا السكر كان 09 و الحمد لله رب العالمين ولا 05 و مشينة
Merci madame mais vos recettes avec le régime Kito les ingrédients sont trop cher et les gens ne peuvent pas se permettre madame, vous faites de la publicité et ça vous arrange des produits gratuits, merci, mais vos recettes pour une minorité de personnes madame
او لمسكوتشو لي طالع فلعلالي فيه كاس ونصف سكر كفاش حكايتوا يا ختي .
شوفي فديوهات قدم كانت كل يوم تحط قطو
صح انا نحيت الانسولين والقلكوفاش ربي يخليك ختي لعزيزه انا صبرينه ❤❤❤❤❤
صح نسيتيها كليا اختي. يعني مكاش ضرر
@@bibaNano-y4j والله يختي حمدلله تبعت الحميه راني حمدلله
ماشاءالله صبرينة انت اكبر بطلة ماشاءالله
@@MelissaKahina والله بفضل نصيحتك انت القدوه ديالي والله خيرك مننسهش وتورلي ومتتقلقيش مني وعمرك متجهلتني ربي يحفضك وتفرحي ببنتك
Svp madame veuillez séparer les recettes healthy du reste de la vidéo
merci beaucoup pour ses conseils moi j'ai perdu beaucoup du poids mais au niveaux du vonter pas tellement
Joyeux anniversaire d'amaigrissement
Bjr vous pouvez nous montrer quel genre de beurre animal esque celui de morceaux ??
A combien reviendra ce gâteau ??🤔
حليب البقره ممنوع فيه الهرمونات وزبده البقر مافيهاش الهرمونات؟؟
و الله
هذا سكر التر سويت شحال يدير