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altro commento: sono grata a Silva,ho cominciato il lavoro con lei anche in modo incostante.nel periodo del confinamento.La sua indiscutibile bravura è unita a una maniera di porgere le cose in modo garbato e da sempre rinforzi positivi.Per assurdo sembra che segua le persone singolarmente.Ora sono in un posto con piscina e sono felice che lei stia fornendo preziosi strumenti per tenersi in forma.Un carissimo abbraccio con grande riconoscenza a questa meravigliosa trainer
Ciao cara Silva un ottimo esercizio io adoro acqua 😘😘😘😘😘😘😘😘😘cercherò di memorizzare tuuuuuttooooo👍👍👍👍sarà difficile memorizare ma ci provero sarà lo stesso se saltato esercizi un po qua un po la non proprio la conseguenza tua 🙈🙈🙈🙈💪💪💪💪💪
Ciao Silva, sono Alice seguo questo video di esercizi di Acquagym mi aiuta moltissimo, e così non dimentico esercizi, perché anche io faccio corsi in piscina Acquagym ma in questo momento per causa covid non posso essere presente in piscina.. sei bravissima complimenti! 😍 Guardo il video e faccio esercizi mi trovo benissimo! 😍 Grazie Silva Ti faccio tanti auguri di un buon Anno! 😍 Da Alice
Grazie mille Alice! Se sei iscritta al mio canale, puoi trovare tantissimi video anche in sequenze organizzate da me sotto la voce PLAYLIST ;) Buona pratica e Buon Anno anche a te!!
Buongiorno Silva, ottimi esercizi devi farli prima fuori dall'acqua magari a casa x studiare e memorizzare xké in acqua col cellulare non si può 😂😂😂 cmq sarà più tosto in acqua e si impiegherà più tempo, ma di sicuro efficacissimi,grazie baci😘♥️👍
Ciao cara Silva sempre bei esercizi. Anche se hai detto che questi esercizi si possono fare anche fuori dall'acqua posso chiederti un fresca sequenza di esercizi per questo caldo atroce per chi come me in acqua non ha un buon approccio? Grazie😘🙏
Ciao cara puoi fare gli stessi esercizi anche fuori dall'acqua. O una sequenza più lenta nel caldo, come il Saluto al Sole anche in questa versione th-cam.com/video/4YMkUwUQoMM/w-d-xo.html o questa flow in piedi th-cam.com/video/lmmgc2YIG4U/w-d-xo.html
quando insegni non puoi stare dentro l'acqua perchè i movimenti non si vedono ;) tu sei dentro l'acqua e l'insegnante è sempre fuori, a meno che non sia un gruppo di esperte che già conosce bene i movimenti e non ha bisogno di guardare ;) io ho insegnato diverse volte anche stando dentro, ma solo a gruppi di persone che già mi seguivano da tempo ;)
Si Silvia hai ragione...in effetti ti parla una che non ha mai fatto acqua Jim. In realtà credo che in acqua quegli esercizi siano molto più rallentati e difficili di come appaiono fatti da fuori,io scalcio in acqua ma non riesco...
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Complimenti Silvia lo seguito con il video ho bisogno altri video acquagym
@@annagioiabruschi5186 puoi seguire anche quelli della mia Playlist Esercizi Cardio , che sono fattibili anche in acqua 🏊♂️
Grazie mille, molto chiaro e accessibile, sei il migliore🍀
altro commento: sono grata a Silva,ho cominciato il lavoro con lei anche in modo incostante.nel periodo del confinamento.La sua indiscutibile bravura è unita a una maniera di porgere le cose in modo garbato e da sempre rinforzi positivi.Per assurdo sembra che segua le persone singolarmente.Ora sono in un posto con piscina e sono felice che lei stia fornendo preziosi strumenti per tenersi in forma.Un carissimo abbraccio con grande riconoscenza a questa meravigliosa trainer
Grazie mille Flora! Buona pratica e buona domenica!
Grazie così guardo e ripeto al mare dove ormai è come se mi ci fossi trasferita
Grazie per questi ottimi esercizi! Così finalmente saprò quali fare, senza improvvisare! Sei forte come al solito 🙏🌻💪
I tuoi esercizi sono sempre perfetti! Grazie,cercherò di impararlo a memoria.
grazie tantissimo Silva
Contentissima di averti conosciuta Silva❤
Buon dì unica Silva grazie li farò🥰mi servivano proprio in acqua
Adorabile 🥰
Bravissima , molto preparata
Sempre brava 👋
Bravissima. Grazie😊
Ciao cara Silva un ottimo esercizio io adoro acqua 😘😘😘😘😘😘😘😘😘cercherò di memorizzare tuuuuuttooooo👍👍👍👍sarà difficile memorizare ma ci provero sarà lo stesso se saltato esercizi un po qua un po la non proprio la conseguenza tua 🙈🙈🙈🙈💪💪💪💪💪
Thank you❤
Che bello acquagim, sempre piena di belle sorprese Silva👌.
Sarebbe bello anche una sequenza di esercizi strtching da fare in acqua🌊😄💯
Interessante 😊
Ciao Silva, sono Alice seguo questo video di esercizi di Acquagym mi aiuta moltissimo, e così non dimentico esercizi, perché anche io faccio corsi in piscina Acquagym ma in questo momento per causa covid non posso essere presente in piscina.. sei bravissima complimenti! 😍 Guardo il video e faccio esercizi mi trovo benissimo! 😍
Grazie Silva Ti faccio tanti auguri di un buon Anno! 😍 Da Alice
Grazie mille Alice! Se sei iscritta al mio canale, puoi trovare tantissimi video anche in sequenze organizzate da me sotto la voce PLAYLIST ;) Buona pratica e Buon Anno anche a te!!
Buongiorno Silva, ottimi esercizi devi farli prima fuori dall'acqua magari a casa x studiare e memorizzare xké in acqua col cellulare non si può 😂😂😂 cmq sarà più tosto in acqua e si impiegherà più tempo, ma di sicuro efficacissimi,grazie baci😘♥️👍
sì guarda il video varie volte così lo memorizzi ;) e magari se sei in piscina metti il tablet fuori 😅
Otimo
Brava
Ciao cara Silva sempre bei esercizi. Anche se hai detto che questi esercizi si possono fare anche fuori dall'acqua posso chiederti un fresca sequenza di esercizi per questo caldo atroce per chi come me in acqua non ha un buon approccio? Grazie😘🙏
Ciao cara puoi fare gli stessi esercizi anche fuori dall'acqua. O una sequenza più lenta nel caldo, come il Saluto al Sole anche in questa versione th-cam.com/video/4YMkUwUQoMM/w-d-xo.html o questa flow in piedi th-cam.com/video/lmmgc2YIG4U/w-d-xo.html
@@SilvaIotti va bene grazie Silva😘🙏
Buonasera, volevo sapere se avendo protusioni è consigliabile, oltre ad essere una donna molto rigida nei movimenti causa ansia.
Gtazie
Sì ma meglio i miei video della Playlist SCHIENA, puoi cercare anche fra le parole chiave. Buona pratica
Avrei preferito vedere dentro l'acqua
quando insegni non puoi stare dentro l'acqua perchè i movimenti non si vedono ;) tu sei dentro l'acqua e l'insegnante è sempre fuori, a meno che non sia un gruppo di esperte che già conosce bene i movimenti e non ha bisogno di guardare ;) io ho insegnato diverse volte anche stando dentro, ma solo a gruppi di persone che già mi seguivano da tempo ;)
Si Silvia hai ragione...in effetti ti parla una che non ha mai fatto acqua Jim. In realtà credo che in acqua quegli esercizi siano molto più rallentati e difficili di come appaiono fatti da fuori,io scalcio in acqua ma non riesco...
@@loryforsp3574 falli alla tua velocità, chi è più allenata andrà un pò più veloce ma segui il tuo ritmo ;)