為什麼難以建立自信心?這些自信的誤區讓你陷入自信的陷阱 | 暢銷書 《自信的陷阱》(焦慮,消極,消除負能量,自信心培養,負面情緒,正念冥想)

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 13

  • @ainics1783
    @ainics1783 3 ปีที่แล้ว +8

    對我認知提升最深刻的一點是不要目標導向,而應該價值觀導向。價值觀引導設定目標,通過專註於行動達成目標。意識到了最近一直在反思復盤的個人問題,在於過於目標導向而積聚太多壓力和焦慮,從而導致過程的不可持續。做成一件事的更清晰闡述是什麽?終生的平和安寧是什麽?可能這是幾種價值觀,卻不是可清晰闡述並達成的目標。所以一直以來,我所犯的錯誤是混淆了價值觀和目標的概念,所以一直在混沌中尋找自己的真實需求和人生使命。

  • @smithsarah6905
    @smithsarah6905 3 ปีที่แล้ว +8

    生而為人並不容易,真正不易之處在於,我們最大的力量和成就的源泉,即我們的邏輯思維,會充滿誘惑地邀請我們落入陷阱--我們總認為我要等到足夠的自信才能去成為自己想要成為的人,才能去做好想要做的事情!

  • @skyrocketonlinepromo9176
    @skyrocketonlinepromo9176 3 ปีที่แล้ว +10

    渾渾噩噩畢業十年,沒有一技之長,與優秀的人共事,自以為能夠和優秀的人一樣闖蕩職場,但深深被生活以及職場打臉。因為見過了「好的圈層」,眼界也高了,不願再從底層做起,放不下好的待遇條件,但眼瞅著眼下的路走不下去,幹著急。以上問題的根源,其實就是能力的問題。總覺得自己還得再「自信些」,但苦於一直沒有「自信的感覺」,所求不可得,心裏很痛苦。

    • @yanzeng1976
      @yanzeng1976 2 ปีที่แล้ว

      摆正自己的位置,加油!

  • @921-y4n
    @921-y4n ปีที่แล้ว +1

    滿有收穫,感謝

  • @poonjames8581
    @poonjames8581 3 ปีที่แล้ว +9

    有心理学丶哲学基础的背景,有逻辑系统性的把人类輸出优化的实用工作指南,讚。这主播導讀清晰度、語速也加分,努力吧。

  • @emilyan30
    @emilyan30 3 ปีที่แล้ว +5

    这本书受益非浅。

  • @初学者玩吉他
    @初学者玩吉他 3 ปีที่แล้ว +3

    我覺得你講的不錯,看來你對自己的說法也很有自信不錯,自己沒自信說自信就會很難影響別人

  • @kitsiu1498
    @kitsiu1498 2 ปีที่แล้ว +2

    自己一直缺乏自信,聽完導讀,感到得力。

  • @tku488010546
    @tku488010546 ปีที่แล้ว +1

    麻煩步驟的驟不需要捲舌可以嗎?

  • @diyang3577
    @diyang3577 2 ปีที่แล้ว +1

    不言时光飞逝,只与阳光相依。每个人都了不起。即使没有出色的外表和能力,也要欣赏自己,相信自己,做独一无二的人。用人性之光,照亮前行的路,温暖身边的人。看大仁视频,了解人的来源和真像,开发自己被封闭的智慧和潜能。

    • @rock841203
      @rock841203 ปีที่แล้ว

      今天😅 😅b j

  • @邱慶榮-g1d
    @邱慶榮-g1d 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝天天讀書會的分享謝謝妳的分享