@@__ghada649 اختبار التحمل لا ياثر باي شكل للفئات العمرية الصغيرة مثل بعض الاختبارات او تمارين القوه بالعكس يمكن من خلال اجراء الاختبار بفترات متباعدة معرفة نسبت تطور التحمل عند اللاعبين
@@Falcons-school2019 الصغار يستحقون اللعب بالكرة اكثر من اي شيء فمثلا تستطيع تدريب التحمل بلعبة مصغرة فالاختبارات لا ينصح بها لهذه الفئات لانهم غير معنيين بها اذا اردت تطوير اللياقة فالسرعة و التناسق
@@__ghada649 هذا الاختبار نقوم به كل ٦ اشهر او كل سنه مره واحدة للاعمار من ٩ سنوات الى ١٦ سنه لقياس تطور اللاعب على مستوه التحمل حتى نعرف نتائج التمارين اذا كان ايجابي او سلبي
كم مدة الجري ؟؟؟
@@SanadSanad-p3f هو اختبار للياقة يجب على اللاعب الجري الى اخر نفس والى اطول وقت
صديقي هاذم اطفال صغار ما تقدر تسويلهم اختبار اليويو او البليب
@@__ghada649 اختبار التحمل لا ياثر باي شكل للفئات العمرية الصغيرة مثل بعض الاختبارات او تمارين القوه بالعكس يمكن من خلال اجراء الاختبار بفترات متباعدة معرفة نسبت تطور التحمل عند اللاعبين
@@Falcons-school2019 الصغار يستحقون اللعب بالكرة اكثر من اي شيء فمثلا تستطيع تدريب التحمل بلعبة مصغرة فالاختبارات لا ينصح بها لهذه الفئات لانهم غير معنيين بها اذا اردت تطوير اللياقة فالسرعة و التناسق
@@__ghada649 هذا الاختبار نقوم به كل ٦ اشهر او كل سنه مره واحدة للاعمار من ٩ سنوات الى ١٦ سنه
لقياس تطور اللاعب على مستوه التحمل حتى نعرف نتائج التمارين اذا كان ايجابي او سلبي