【游泳课19】孙同学,有基础且身体素质不错的年轻人,需要上上强度,学会分配体能

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 มี.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 22

  • @jetw9522
    @jetw9522 3 หลายเดือนก่อน +1

    自己练3个月动作协调这么好,真是不可思议啊,必须点个赞!👍 把强度和速度搞上去,争取1分钟包干!加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

  • @user-qx5mn8nt5p
    @user-qx5mn8nt5p 3 หลายเดือนก่อน

    羨慕阿協調真好

  • @rocsky
    @rocsky 3 หลายเดือนก่อน +1

    这就是天赋吧。看出来教练也很羡慕

    • @mengjue333
      @mengjue333  3 หลายเดือนก่อน

      当然,手掌和脚掌的大小直接决定了受力面积大,动作效率就高

    • @newchenyufengchenyufeng5535
      @newchenyufengchenyufeng5535 2 หลายเดือนก่อน

      我手小脚又小又不协调,难怪一百米两分钟都游不进

  • @ety001
    @ety001 หลายเดือนก่อน

    天赋很牛,估计是因为身高没有去游泳队的吧

  • @johng.k.6027
    @johng.k.6027 3 หลายเดือนก่อน +1

    什么叫天赋,这tm就是天赋。柔韧协调力量,还有就是对指导的理解执行,所以有人游10年被人家游半年吊打。小孙,加油。教练,把他搞成50米20+seconds

  • @leonardgiam8980
    @leonardgiam8980 3 หลายเดือนก่อน

    16:30 我也笑出来了 XD

  • @captainhe2500
    @captainhe2500 3 หลายเดือนก่อน +1

    这应该就是传说中柔软的胖子

  • @user-rb7gu3eo8m
    @user-rb7gu3eo8m 3 หลายเดือนก่อน

    我前前後後游了三年的人,覺得是天才

  • @wenboliu4363
    @wenboliu4363 3 หลายเดือนก่อน

    打退打好了转体和位置就自然好了

  • @JoeyZhangXiaodong
    @JoeyZhangXiaodong 3 หลายเดือนก่อน

    这真的是天赋吗?我为了让屁股能漏出水面,我的腰都快拉断了

  • @yaoyao498
    @yaoyao498 3 หลายเดือนก่อน

    年底回国找老撒去上课啊

  • @s8142229
    @s8142229 3 หลายเดือนก่อน

    你怎么分學員是偷懶還是累?

  • @kimfat3rd205
    @kimfat3rd205 3 หลายเดือนก่อน

    天生漂浮,想沉都不行

  • @allenli1281
    @allenli1281 3 หลายเดือนก่อน +1

    真的没受过正规训练?难以置信

  • @arookang6028
    @arookang6028 3 หลายเดือนก่อน

    怎麼看他都沒在吐氣

  • @FM-qb1gl
    @FM-qb1gl 3 หลายเดือนก่อน +2

    我祖宗啊你

    • @kinway525
      @kinway525 3 หลายเดือนก่อน +1

      What's wrong~~

  • @yindiliu625
    @yindiliu625 3 หลายเดือนก่อน

    吓死了,我以为他过去了

    • @mengjue333
      @mengjue333  3 หลายเดือนก่อน

      ......

    • @yingkittang1138
      @yingkittang1138 3 หลายเดือนก่อน

      @@mengjue333梦觉老师,怎样联系你?