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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 148

  • @luismartin7780
    @luismartin7780 2 หลายเดือนก่อน +58

    Yo soy profesor de Tennis por más de 20 años, te felicito por tu excelente contenido es muy valioso para jugadores de todos los niveles.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +4

      Oh! Wow muchas muchas gracias por tus palabras, no sabes que alegria me dan 🫶🏼

  • @marcosja8400
    @marcosja8400 2 หลายเดือนก่อน +33

    Esto vale oro para los que nunca hemos ido a clase. ¡Gracias Sara!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      @@marcosja8400 muchas muchas gracias! Cuant m alegra que te haya gustado! 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @rafagibert
    @rafagibert 2 หลายเดือนก่อน +4

    Llevo jugando y compitiendo desde los 6, tengo 37 y ver tu contenido es un repaso de lección obligatorio. Actualmente, formo parte del equipo de categoría absoluta de un club de Barcelona, por lo que, juego por placer, entreno y compito; pero, con todas las “taras” que sueles comentar 🥴 Si alguna vez me quieres “utilizar” como conejillo de Indias… 🐹 Así que, si te valgo para crear contenido para tu canal, estamos en la misma ciudad y con muchos puntos en común y algunos diferentes a la hora de ver el tenis. Lo que sí, we ♥️ 🎾

  • @franciscomejiasalas7359
    @franciscomejiasalas7359 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Sara, hace un par de meses que he retomado el tenis luego de una largo parón desde antes de la pandemia, buscando videos de como poder mejorar mi juego en general, elegir una buena raqueta en caso que la quiera cambiar, entre otras cosas, me encuentro con tu canal y la verdad el contenido que publicas es de una calidad increíble, la forma como explicas las cosas, la propiedad con que lo haces y sobre todo que pones en práctica todos los conceptos y nos lo muestras de una forma genial.
    Hace poco me inscribí a un torneo y el día de ayer tuve mi primer partido luego de tanta espera, ya que se aplazaba desde el fin de semana pasado debido a las lluvias, puse en práctica los concejos que nos diste en este video y pude armar mi estrategia para poder sacar adelante un partido complicado, aunque tuve fallas con el servicio, pude maximizar mi juego con el resto obligando a mi rival a fallar y hacer mis ataques en el momento indicado, todo es cuestión de paciencia y tranquilidad para poder elaborar un buen juego independientemente del rival, al final pude ganar 6-3 6-3.
    Muy agradecido por tu contenido que me parece de lo mejor, espero que nos sigas compartiendo mas tips que nos ayuden a mejorar nuestro juego, un saludo bien grande desde Colombia y perdona si me extendí mucho 😅

  • @jorgecamano9618
    @jorgecamano9618 2 หลายเดือนก่อน +9

    De todos tus videos, sin dudas este es el mejor! Muy buenas tus recomendaciones y el análisis grafico. 🇺🇾. Espero el video de Aryna 😉

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por este gran comentario, no sabes cuanto me alegra que te haya gustado ❤️🔥!

  • @7793bruno
    @7793bruno 2 หลายเดือนก่อน +4

    Buenas! Soy nuevo por aquí. Ando lesionado desde hace 1 mes y tus vídeos me sirven para seguir enganchado al tenis y que se me pase el mono. Muchas gracias por estas aclaraciones. Es como una biblia de jugadas 🎉

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Te mando un abrazo enorme y mucho animo en esa recuperacion! No sabes que eliz me hace que los vidos te esten ayudando! 🫶🏼❤️

  • @MauricioM747
    @MauricioM747 หลายเดือนก่อน

    Hola! Mauricio desde 🇺🇸
    Encantado de cómo explicas y las gráficas tan fáciles de entender para mí. Creo no soy el único. Oro puro!!
    Saludos!!
    Si llego a ir a España, te buscaré para unas clases si es posible.

  • @HECTORCAMPILLO69
    @HECTORCAMPILLO69 2 หลายเดือนก่อน +2

    Que buen vídeo Sara, resumiste en 15 minutos muchos de los errores que cometemos y como corregirlos. Saludos de México 🇲🇽

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Que alegria tu comentario y que el video sea de ayuda! Millones de gracias por tus palabras! 🫶🏼❤️

  • @jhonfredytruquegonzalez
    @jhonfredytruquegonzalez 2 หลายเดือนก่อน

    Como siempre tan profesional y me encanta como editas tus contenidos.

  • @luisramirozunigaflores4742
    @luisramirozunigaflores4742 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente video, muy ilustrativo y con muchas enseñanzas ¡

  • @flordelcarmenbernalcuevas8134
    @flordelcarmenbernalcuevas8134 2 หลายเดือนก่อน

    Fantástico!! Eres mi maestra virtual!!
    Gracias!!

  • @miguelmardones2867
    @miguelmardones2867 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno el video, muy bien explicado y práctico para mejorar. Muchísimas gracias Sara. Eres suuuuuper

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน

      Que genial que te haya gustado! Muchas gracias por tiu comentario!

  • @danielalejandromoyano1016
    @danielalejandromoyano1016 หลายเดือนก่อน

    Hola Sara, qué buenos tus videos! Interesantes contenidos, excelente presentación y divertida exposición!! Continúa con este maravilloso desarrollo de temas del tenis, que tanto yo como compañeros con los que suelo jugar, te seguimos. Te felicito!!

  • @georgechinen
    @georgechinen 2 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns pelo vídeo. Muito bem explicado e ilustrado.

  • @Ernesto020879
    @Ernesto020879 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video. Me parece muy bien resumido y explicado. Gracias.

  • @adrianlaudisi8283
    @adrianlaudisi8283 2 หลายเดือนก่อน

    Clase magistral Sara. Saludos desde Argentina

  • @NaturalezaEscarlata
    @NaturalezaEscarlata 2 หลายเดือนก่อน

    Lo he visto ya 3 veces... de momento. Estoy aprendiendo mucho

  • @ReneRodriguez-wn8sx
    @ReneRodriguez-wn8sx 2 หลายเดือนก่อน

    Que video tan bueno sarita. Gracias. Saludos desde Colombia

  • @basthianfretes8932
    @basthianfretes8932 2 หลายเดือนก่อน

    ¡Muchas gracias Sara! Tus videos siempre son los mejores para tantísimos detalles e información. He aprendido muchísimas cosas a lo largo de mi paso por el tenis gracias a tí 😊
    Espero sigas haciendo todo esto porque eres la mejor en lo que haces a mi parecer ✨. Saludos desde Argentina 🇦🇷

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      No sabes que aleria me da leer tu comentario y que los videos sean de ayuda para mejorar ❤️🫶🏼 Seguiremos haciendo videos, y muchas gracias por el apoyo al canal! Un abrazo enorme!

  • @ferargu5362
    @ferargu5362 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente explicación, nuestros coaches deberían de darnos también estos temas, sigue así

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias, millones de gracias! Me hace super feliz que te haya gustado y sido útil! 🫶🏼🔥

    • @ferargu5362
      @ferargu5362 2 หลายเดือนก่อน

      Te sigo desde hace tiempo y me encanta la forma de explicar, muchas gracias x tu esfuerzo...Saludos desde México!!

  • @smielei1
    @smielei1 2 หลายเดือนก่อน

    Mi hijo tiene 6 años, y acaba de empezar a jugar.
    Me parecen brutales estos videos, lo bien explicados , el porque de a donde tiene dirigir el balón, y la contra .muchas gracias

  • @SPORTmindTeam
    @SPORTmindTeam 2 หลายเดือนก่อน

    Muy bien explicado ‼️💪🏼 Era una de las lecciones teóricas clásicas de Pato Alvarez

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      @@SPORTmindTeam 🤘🏻🤘🏻🤘🏻 muchas muchas gracias!

  • @metaldansubcreation7131
    @metaldansubcreation7131 2 หลายเดือนก่อน

    Siii! Vídeo nuevo! ❤
    Gracias por todo tu aporte
    Besos desde 🇲🇽

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias :) a vosotros por el apoyo! Y si os sirven los videos mas feliz estoy!!

  • @gildasorelyvalero519
    @gildasorelyvalero519 หลายเดือนก่อน +1

    hola tengo 13 soy de venezuela y estoy aprendiendo mucho mientras que me divierto te admiro mucho

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน +1

      Que guai que me digas esto! No sabes lo feliz que me hace que los videos te ayuden y te gusten 🫶🏼

    • @gildasorelyvalero519
      @gildasorelyvalero519 29 วันที่ผ่านมา

      yhola ya a terminado el torneo y quede de segundo pero ese no fue mi dia pero estoy seguro que ganaba si me sentia mejor y veo tus videos diariamente

  • @pablodark46
    @pablodark46 2 หลายเดือนก่อน +1

    Videazo! Eres una crack👏

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Millones de gracias! 🔥🙌🏼no sabes lo mucho que me alegra tu comentario!

  • @luisaparisi2962
    @luisaparisi2962 2 หลายเดือนก่อน

    Necesitaba este vídeo!! MIL GRACIAS

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      @@luisaparisi2962 cuanto me alegra que te haya gustado y sea de utilidad!

  • @fernandoeyzaguirre10
    @fernandoeyzaguirre10 2 หลายเดือนก่อน

    gracias sarita por otro video por hacer videos eres la mejor tkm

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias a tii por comentar! Me da mucha alegria que te gusten los videos 🫶🏼

  • @keakua7478
    @keakua7478 2 หลายเดือนก่อน

    Qué locura de video Sara como siempre no decepcionas 🗽🗽 el mejor canal de tenis en español 🥂😊

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Que guai leer tu comentario! Muchas muchas gracias de verdad ❤️

  • @profeguscatamarca4161
    @profeguscatamarca4161 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente!! Genia!! ❤

  • @alfredocalderon3060
    @alfredocalderon3060 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente aporte de conocimiento, gracias Sara. Saludos desde México.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas muchas gracias! Me alegra un momton que te haya gustado!

  • @antonioramirez6751
    @antonioramirez6751 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente video, muy ilustrativo. Gracias por tan buenos consejos. Saludos desde México. Sigue así 🎉

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Que genial que me digas esto! Muchas muchas gracias ❤️🫶🏼

  • @Yayorraboloco
    @Yayorraboloco 2 หลายเดือนก่อน

    Yo andaba esperando la reseña de la RF 01 pro, pero la verdad es que me agradó también este video, saludos y gracias totales. :D

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      La reseña de la RF será el próximo video ❤️🫶🏼 gracias por darle apoyo a este y me alegro mucho que te haya gustado 🔥

  • @jointny
    @jointny 2 หลายเดือนก่อน

    Hola desde Honduras 🇭🇳.. gracias por la clase y tácticas hoy las aplicó en juego! 🎾 😊

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน

      Suuper! Que genial que el video pueda ayuar! Muchas muchas gracias por tus palabra!

  • @juancraz2666
    @juancraz2666 2 หลายเดือนก่อน

    buen video sara!!gracias por tus recomendaciones

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por tus palabras! Que alegria y felicidad me da que te haya gustado! 🙌🏼🔥 gracias de ❤️

  • @jeremiasorellana4711
    @jeremiasorellana4711 2 หลายเดือนก่อน

    Impecable como siempre !gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Millones de gracias 💪🏻😍 que alegria me dan tus palabras!

  • @juliocesarpinheirosasilva807
    @juliocesarpinheirosasilva807 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente conteúdo!! Falo de Brasil 👍🏻🎾👏🏻

  • @agustincamerorasero3741
    @agustincamerorasero3741 2 หลายเดือนก่อน

    Grande sara, vienen muy bien tus videos en serio, para alguien que esta empezando a jugar como yo le sirve mucho para seguir aprendiendo, aunque sigo siendo malisimo jajajajajaj pero bueno a seguir💪

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Millones de gracias por tus palabras! No sabes lo mucho que me alegra que el video o los videos te sean de ayuda para mejorar!!! Seguro que no eres tan malo; pero desde ya te digo que todos en el tenis siempre tenemos algo a mejorar así que sigue con ganas y ya veras que poco a poco subes de nivel! Un abrazo enorme!

  • @matiaserp
    @matiaserp 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente video! Saludos desde Brasil 🇧🇷.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Que genial leerte! Mil gracias; no sabes que alegría saber que el video es útil y te ha gustado!

  • @basiliciacabana8792
    @basiliciacabana8792 หลายเดือนก่อน +1

    Sos una geniaaaaa👏🏻

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน +1

      🫶🏼🫶🏼🫶🏼 millones de gracias por tus palabras!

  • @fernandosaul8629
    @fernandosaul8629 2 หลายเดือนก่อน

    Estoy por comenzar a verlo pero dejo el like que seguro merece ! Saludos de Argentina. 🇦🇷

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      @@fernandosaul8629 dale! Espro que te guste mucho! Y que pueda serge de ayuda! ❤️

  • @santiagoholvoet5153
    @santiagoholvoet5153 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente hablar sobre táctica

  • @MarceloRevivi
    @MarceloRevivi 2 หลายเดือนก่อน

    Sara excelente video!!! saludos desde Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Que genial que te haya gustado! Me hace super feliz! Mil gracias! 🫶🏼🔥

  • @danielrojas4596
    @danielrojas4596 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente contenido, felicitaciones.
    Una consulta, cómo se llama la aplicación que utilices?
    Saludos desde Chile

  • @andresalmagro4816
    @andresalmagro4816 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video para aplicarlo en los partidos y ser mas eficiente, gracias

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Yeahhh! Eso es!!! Me alegro que te haya gustado! Gracias a ti por tu comentario!

  • @kussrowsantiago
    @kussrowsantiago 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Sara por el contenido!!! la verdad es que esta muy bueno... te dejo una idea para realizar contenido.... podrías hacer algo referido al famoso y querido codo de tenista!!! :)

  • @danielcounago3703
    @danielcounago3703 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias Sara sos una genia

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Millones de gracias! ❤️ no sabes cuanto agradezco tus palabras 🔥

  • @CastleOnFire
    @CastleOnFire 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente video. Muchas gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas muchas gracias! Me alegra que te haya gustado 🫶🏼🔥

  • @buddha4977
    @buddha4977 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Sara, te debo una disculpa por no comentar, gran explicación y el hoodie está de 10 , te quiero.

  • @toresafa
    @toresafa หลายเดือนก่อน

    Anota anota, esa información vale millones!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน

      Me alegro que te haya gustado!

  • @felipelopez8244
    @felipelopez8244 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias sara, ya te di like 😮 no se como perdi mi suscripción 😊 pero ya regresé, saludos desde cuautitlan izcalli edo de México

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      🫶🏼🫶🏼🫶🏼 muchas muchas gracias!! Un abrazo enorme!

  • @juanantoniocanohidalgo5070
    @juanantoniocanohidalgo5070 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Sara que tal? Que buen video. Que raqueta estas usando ahora la Wilson Blade v9 16x 19 o la Head Speed mp?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Ahora estoy usando la Blade V9 305g 16x19 :) muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho que te haya gustado el video 🫶🏼🔥

  • @gccomputos
    @gccomputos 2 หลายเดือนก่อน

    Terrible video muchas gracias Sara !!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Que genial que te haya gustado!!! Muchas gracias de corazon!!

  • @JoiselenTuripe
    @JoiselenTuripe 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Sara , Gracias por el contenido ...es fabuloso!!!!. De casualidad tienes contenido similar que aplique para juegos de dobles. Me puedes compartir el link por favor!!! Mil gracias

  • @carloslacroizette7378
    @carloslacroizette7378 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video Sara! Creo que no te has dejado ninguna situación por explicar😂. Todo perfecto y super bien explicado! Muchas gracias!!! Eres muy crack!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Millones de gracias por tus palabras! Que alegria me da que te haya gustado y pueda ser de utilidad!! ❤️❤️❤️🔥🔥🔥

  • @tmpatopavez
    @tmpatopavez 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Sara!! , Saludos desde Chile

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      A tii por comentar! Espero ue se útil! Un abrazo grande!

  • @FavstoFavillos
    @FavstoFavillos หลายเดือนก่อน

    Buen vídeo Sara, el ratatopo de mi amigo lleva varios dias haciendo lo de la aparición y me pilla siempre, a ver si puedo pillarle yo a él la próxima vez, me encanta tu taza 😗

  • @matiasaquino-fw1pv
    @matiasaquino-fw1pv 2 หลายเดือนก่อน

    Sara podes hacer un video para personalizar raquetas ? Agregar peso plomo extender la raquetas para gente de 1.70 de alto

  • @agharted
    @agharted 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Sara, grandísimo video. Consulta, sigues usado la blade v8 y ya actualizaste a la v9?. Saludos ❤ 👍

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Hola!! Muchas muchas gracias por tus palabras me alegra un montón que te haya gustado el video!! Sii actualice a las V9 🤘🏻

  • @libertadrespetoverdadequid720
    @libertadrespetoverdadequid720 22 วันที่ผ่านมา

    excelente gracias

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  22 วันที่ผ่านมา

      🙌🏼🙌🏼 me alegro mucho que te haya gustado!

  • @alejandroizzi239
    @alejandroizzi239 2 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Yeah! Me alegra mil que te haya gustado y pueda ser útil! 🤘🏻🤘🏻

  • @DavidGonzalez-ip3il
    @DavidGonzalez-ip3il 2 หลายเดือนก่อน

    Hoy juego el tercer partido de la primera liga de Tenis que juego en mi vida... Y necesitaba estas aclaraciones
    Pensaba que seria facil porque el baloncesto ya lo tenia pillado de jugar toda la vida y las cositas que hacia las hacia bien
    Pero ahora el tenis me tiene atrapado no puedo parar 😅
    pero quiero dejar de perder

  • @marcelopuyol249
    @marcelopuyol249 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video !! El punto de recuperación no es el centro de la cancha porque uno debería trazar una bisectriz imaginaria con nuestro oponente. Este deporte tan lindo y complejo, entre otras disciplinas, se nutre mucho de la geometría. Gracias y saludos.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Exacto! Muy bien dicho! 🙌🏼🔥 gran comentario! Muchas gracias por tus palabras!

  • @JoseSuarez-gv3zx
    @JoseSuarez-gv3zx 2 หลายเดือนก่อน

    De primero gracias por tus vídeos, aunque no es sobre este video, me gustaría hacerte una pregunta, es posible que al haber cambiado de raqueta pasando de una babolat pure drive a una pure aero, el golpe de derecha pase a descontrolase, no ser capaz de meter la bola en la pista, se van a la red o fuera de largo.
    Gracias de antemano, seguiré viendo todos tus vídeos.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Hola! Muchas gracias! A ver la pure aero da mucha potencia tambien la gracia de esta raqueta es que tienes que meter efecto para controlar esa bola 🔥¿tienen la misma tension en el cordaje ambas raquetas la pure drive y la pure aero? Pesan igual? Hay muchos factores a tener en cuenta para determinar; pero prueba en enroscar la bola con efecto y veras que entra mas en el campo contrario!

    • @JoseSuarez-gv3zx
      @JoseSuarez-gv3zx 2 หลายเดือนก่อน

      @@sara_nogark gracias por contestar tan rápido, pues si que tiene el mismo cordaje, la misma tensión 25k y también pesan igual 300g , estoy pensando que como también está modificando algo la empuñadura, esto también influirá.

  • @luiggimove
    @luiggimove 2 หลายเดือนก่อน

    Buen video Sara, yo en los juegos de tenis hago lo que dices instintivamente. Tú, jugaste algún juego de tenis?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Siii muchos! Pero hay cosas de las que explico aqui que no lo hacia intuitivamente y tube que aprender a organizar mi cabeza para tener patrones y jugar mejor! 🫶🏼❤️

  • @clavinchi9676
    @clavinchi9676 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video! Soy profe y le voy a pasar este a varios jugadores. Vas a hacer uno de dobles a futuro?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias por compartir! Me alegra mucho que te haya gustado! Es posible que haga uno de dobles si!

  • @JorgeZabrodiec
    @JorgeZabrodiec หลายเดือนก่อน

    Sara haz un video de la aceleracion, me hace falta 😂

  • @sebastianugartemendia6260
    @sebastianugartemendia6260 2 หลายเดือนก่อน

    Genia 👏👏👏

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Muchas muchas gracias 🤗🤗❤️❤️

  • @kogik
    @kogik 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente video, por aquí deberían partir los profesores a medida que envían a campeonatos a los niños, muchas veces como decimos en chile, en pelotas

  • @ariaba9181
    @ariaba9181 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente el video. Yo soy zurdo y mi mejor golpe es el revés. Entiendo que cuando dices atacar el tiro corto de tu rival con el drive, es siempre y cuando ese sea tu golpe favorito no? Muchas gracias por todo! Saludos desde Argentina

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Si, si tu golpe bueno y potente es el revés no hace falta que te inviertas para atacar, ataca con tu reves a full! 🫶🏼🔥

  • @robertoyamakata6672
    @robertoyamakata6672 2 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      🫶🏼🫶🏼 muchas muchas gracias!

  • @ericfreeman5795
    @ericfreeman5795 2 หลายเดือนก่อน

    Hola, Sarita!
    Cómo ganar partidos, primero, no ponerse nervioso. Imposible. Una vez yo iba a jugar en un campeonato amateur en categoría adulto (tenía treinta y tantos años), y un compañero de club, que tenía 55 años, e iba a jugar en categoría seniors, me contó que ha jugado en campeonatos por muchos años. Y aún así despertaba la mañana de un partido sintiendo nervioso. Difícil superar los nervios cuando el partido es oficial.
    Un consejo que alguien me dió para jugar adultos en categorías inferiores, era contar hasta 5 en cada punto. No golpear con fuerza, sino simplemente pasar la pelota 5 veces seguidos. Es increíble cuántos puntos ganaba. La mayoría simplemente por errores del rival. Después de ser eliminado en primera ronda en varios torneos, con este consejo llegué a semifinales, dónde perdí de puro tonto.
    Tu consejo de siempre mantener cruzado, es excelente. He aprendido, solo ir paralelo cuando logro preparar el golpe, y poder meter mi cuerpo en el tiro. Nunca sobre la marcha.
    Lo mismo con los dropshot. Solamente en situaciones ofensivas cuando puedo meterme en la cancha. Nunca en situación defensiva.
    Y por lo general, evitar reventar la bola. Concentrar en mantener la pelota a 3/4 velocidad, tanto en servicio como de fondo. Más consistente.
    Y nunca nada espectacular cuando uno está en set-point o match-point. Solo mantener la bola y obligar al otro hacer algo. El oponente tiene toda la presión en contra.
    Excelente video, Sarita. Nunca me aburro contigo, y siempre me sorprendes. Siga con el excelente trabajo.
    Un gran abrazo 🤗❤🎾

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Eric! Genial tip el que te dieron; recuerdo que un entrenador también me comentó algo similar; mi probelma era que no pensaba y le mandaba siempre la bola al rival 😅 un desastre; hasta que apendi a moverlo y crear espacios! Lo de la velocidad 100% real; antes sienpre iba a amatar ahora solo lo hago cuando necesito acelerar mas para quitar tiempo pero nunca al 100%, máximo al 90! Muchas muchas gracias por tu comentario, es un placer leerte como siempre!

  • @gflavalle
    @gflavalle 2 หลายเดือนก่อน

    Genia!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      ❤️🔥

  • @cyberpunk7
    @cyberpunk7 2 หลายเดือนก่อน

    Sigo todos los consejos, pero igual pierdo...jajajaja Buen video Sara. Me gustaría un video sobre la resistencia física o recuperar energía para poder aguantar más sets. Saludos desde Chile.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Tengo un video sobre la resistencia y tambien sobre la respiración para cansarte menos :) ya tienes dos videos para ver 😊 espero que te gusten y sean útiles! Y sobretodo no pienss que vas a perder 🫶🏼❤️ siempre visualiza en positivo lo que quieras conseguir !

  • @LuisCarreroblanco-rs9ev
    @LuisCarreroblanco-rs9ev หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏

  • @josecelador
    @josecelador 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video. Me da mucha pena que mis profesores nunca me hayan explicado las cosas de manera tan clara. Se limitan a enseñarte los golpes a base de carros y decirte que todo se aprende con partidos. Sólo se centran en los que van al equipo de competición.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@josecelador me alegro que el video pueda ser de ayuda 🫶🏼🔥 es cierto que algunos entrenadores no te enseñan estas cosas pero te entiendo; y contad que todo lo que aprenda yo sean en clases o partidos o en experiencia os lo compartiré 😍🤗

  • @Ruben-fc7oy
    @Ruben-fc7oy หลายเดือนก่อน

    yo practico la tecnica del parabrisas que es poner a correr de lado a lado al rival

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน

      Jajajja buenissima tecnica !! 🤣🤣

  • @victorsole5451
    @victorsole5451 2 หลายเดือนก่อน

    Bona feina!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน

      Moooltes gràcies!! Quina ilu que t’hagi agradat i pugui ser útil! 🫶🏼🤗

  • @JosePerez-bz1tj
    @JosePerez-bz1tj 2 หลายเดือนก่อน

    Up

  • @Fabrizio497
    @Fabrizio497 2 หลายเดือนก่อน

    genia

  • @shapercollector
    @shapercollector 2 หลายเดือนก่อน

    mañana ganó!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Calro que si! Esa es la actitud! Ya veras que estas tacticas ayudan!

    • @shapercollector
      @shapercollector 2 หลายเดือนก่อน

      @@sara_nogark jajajajaja...mi colega con el que juego es un pasabolas y me desquicia.....asike me apunto los tips y mañana le reviento!!!🤣!!! gracias x esos videos Sara!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@shapercollector hazlo subir a la red y mandale voleas al cuerpo y bajitas :) aparte de todo lo demas explicado! Hasta tengo un video de como enfrentar a un pasabolas!

    • @shapercollector
      @shapercollector 2 หลายเดือนก่อน

      @@sara_nogark lo vi ,lo vi, el problema, es que me desquicia tanto que me pase las flojitas, que al final fallo yo, porque quiero hacerle un golpe ganador(acabo perdiendo bastante la paciencia)mañana aplicare algun tip, gracias x contestar y x tus videos!!! molan!!me pase mas de 25 siendo skater, y ahora volvi a jugar al tenis, y parezco un yonki....es un vicio...!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@shapercollector jajajaj amo el skate yo llevaba un penny 🫶🏼 pues no te apresures ante el piensa que habra una bola mas y si lo has hecho mas veces toma la bola cuando esta subiendo asi le quitas tiempo! 🔥🫶🏼 unabrazo y suerte. Mañana me cuentas!

  • @rafagorgory495
    @rafagorgory495 หลายเดือนก่อน

    Si pudiera hacer todo eso, no esteria mirando este video 😂

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน

      Jajajajaj bueno eso esta guai, ahora ya sabes que hacer :) poco a poco a ponerlo en practica!

  • @RicardoArriaga-pn9rt
    @RicardoArriaga-pn9rt 2 หลายเดือนก่อน

    Me gustaria un video para zurdos😢

  • @EDWLAMONT
    @EDWLAMONT หลายเดือนก่อน +1

    Con esa falda Se te ven las patas más flacas! 😂😂😂

  • @kevinclavijo1425
    @kevinclavijo1425 หลายเดือนก่อน

    Sara eres profesora? Das clases?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  หลายเดือนก่อน +1

      Daba clases antes ahora ya no :) puntualmente a veces a gente de confianza y cercana pero no de forma oficial!

  • @oscarrobayo7558
    @oscarrobayo7558 2 หลายเดือนก่อน

    Sara nuevamente agradecer y felictarte por este video tan fabuloso que nos da poderosas herrameintas a los tenistas amateur en cómo mejorar nuestro desempeño... te envio muchos abrazos y te felicito por haber sido muy merecidamente invitada por WIlson al evento de promoción del la Wilson RFPro01 (pta: lo vi todo en tu isntagram, ejejjeej) .... bendiciones!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  2 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas muchas gracias por tu comentario! No sabes que alegria e ilusión me ha dado leer tu comentario! He sido muy afortunada en ser invitada a ese evento, y el próximo video será el de la RF! 🔥🫶🏼🙌🏼 te mando un abrazo enorme!

  • @SalmaRUBIK
    @SalmaRUBIK 2 หลายเดือนก่อน