Bonjour, le contenu du livre semble évident (prendre soin de soi par le sport et l'alimentation) pour éviter l'effondrement, mais cela fait du bien de nous rappeler ces points là!
c'est clair !! très souvent, on sait tous ce qu'il faudrait faire pour être bien. Ce n'est pas pour autant qu'on y arrive toujours. Des petits rappels sont toujours bienvenus !!!
merci , j'ai une vie stressante en ce moment , j'ai note quelques conseils , quand il faut ralentir et les compléments je voulais vous dire , comment ça se fait que ceraines personnes arrivent a changer leurs et d'autres ,comme moi , malgré les lectures je retombe toujours dans les mauvaises habitudes...? ,qui m'empêche de changer de ma vie en ce moment avec la fatigue , j'ai laisser de coté toutes mes bonnes habitudes je ne progresses pas sur les projets , les choses importantes je devrait les decomposer en petites taches , même ça , je ne le fait pas résultat , j'ai accumuler des choses importante a faire que , je n'arrives pas a faire toujours fatigué et deborbé c'est bien , si vous faites des vidéos sur le bien etre et optimiser la bonne santé
Merci pour l'appréciation Victoria. C'est tout à fait normal de traverser des moments plus difficiles. Dans ces moments, mon conseil est de revenir sur les éléments le plus essentiels : l'énergie justement, et une ou 2 actions qui sont vraiment importantes pour vous. Pour le reste, il y aura toujours le temps de les reprendre à des meilleurs moments.
Merci beaucoup! Vous avez tout dit, et c’est tellement clair pour moi maintenant, j’espère pouvoir appliquer tout ce que vous avez dit étape par étape!!! Merci encore
Merci beaucoup Matéo, tout le monde dit que je fonctionne comme un bulldozer,en réalité je force malgré la fatigue. Merci pour les méthodes de récupération. Je ne pensais pas qu'il faille voir un médecin pour ça. Je vais appliquer les conseils et voir généraliste.
Merci pour ces très bon conseils! Écoute de son corps et remise en mouvement en douceurs, inutile d'en rajouter une couche en tentant de se botter les fesses, cela peut faire plus de mal que de bien!
Excellent thème comme d habitude j ai vraiment besoin de vos conseils Dan cette période car je passe par une etape different dans ma vie je ss très fatigué ta vidéo elle me va bien .merci mind parachutes
Pas d'accord sur les sucres rapides : passé 40 ans mieux vaut les éviter, et surtout ne pas en prendre l'après-midi ni le soir i (sauf activité intense ) !
Merci beaucoup pour cette video qui résume très bien le ivre de Cathy Assenheim "je suis épuisée" . J'ai cherché le pdf de vos mind cartes mais je ne l'ai pas trouvé dans les 1é pages de 20 cartes. Comment puis je l'obtenir ? d'avance merci. Bien à vous. ANNE
Bonjour Anne, cherchez l'article correspondant à cette vidéo sur mon blog (l'article et la vidéo ont le même titre). Vous pourrez télécharger la Mind Carte directement depuis l'article.
Bonjour, le contenu du livre semble évident (prendre soin de soi par le sport et l'alimentation) pour éviter l'effondrement, mais cela fait du bien de nous rappeler ces points là!
c'est clair !! très souvent, on sait tous ce qu'il faudrait faire pour être bien. Ce n'est pas pour autant qu'on y arrive toujours. Des petits rappels sont toujours bienvenus !!!
Toujours un plaisir de vous écouter
Un grand merci !
Vos vidéos sont toujours aussi exceptionnelles. Merci.
merci beaucoup N'Deye !! 🙂
merci , j'ai une vie stressante en ce moment , j'ai note quelques conseils , quand il faut ralentir et les compléments
je voulais vous dire , comment ça se fait que ceraines personnes arrivent a changer leurs
et d'autres ,comme moi , malgré les lectures
je retombe toujours dans les mauvaises habitudes...? ,qui m'empêche de changer de ma vie
en ce moment avec la fatigue , j'ai laisser de coté toutes mes bonnes habitudes
je ne progresses pas sur les projets , les choses importantes
je devrait les decomposer en petites taches , même ça , je ne le fait pas
résultat , j'ai accumuler des choses importante a faire que , je n'arrives pas a faire
toujours fatigué et deborbé
c'est bien , si vous faites des vidéos sur le bien etre et optimiser la bonne santé
Merci pour l'appréciation Victoria. C'est tout à fait normal de traverser des moments plus difficiles. Dans ces moments, mon conseil est de revenir sur les éléments le plus essentiels : l'énergie justement, et une ou 2 actions qui sont vraiment importantes pour vous. Pour le reste, il y aura toujours le temps de les reprendre à des meilleurs moments.
Excellente vidéo comme toujours. Votre synthèse est très claire et pratique. Merci !
avec plaisir Lionel ! merci à vous pour l'appréciation
Merci beaucoup! Vous avez tout dit, et c’est tellement clair pour moi maintenant, j’espère pouvoir appliquer tout ce que vous avez dit étape par étape!!! Merci encore
avec plaisir !! 🙂 content de lire que cela vous aide
Excellent Matteo.
Il faut savoir être à l'écoute de soi
merci beaucoup Stathis ! tout à fait : l'écoute de soi est juste essentiel !!
Merci Mateo 🙏
C'est un choix de livre pertinent qui soulève de nombreuses questions et ajuste de nombreuses croyances. Ton résumé est parfait. 🤗
merci beaucoup Cathy ! je suis content que tu apprécies le résumé !!!
Grand merci pour le partage, je vous souhaite beaucoup de succès.
Merci à vous aussi 🙂
Excellente vidéo, Merci!
Avec plaisir Amina !! 🙂
Cette vidéo tombe à pic. Merci 😊
avec plaisir Fanilo ! content de lire que la vidéo arrive au bon moment !!!
Merci
avec plaisir Meriem !
Je vis cette situation actuellement. Et votre vidéo vient à point. Mercii 🙏
Avec plaisir Carine 😊. Content de lire que la vidéo arrive au bon moment !!
Merci pour cette synthèse. C'est parfait. Claire.
Merci beaucoup Fadwa ! content de lire que vous appréciez la vidéo 🙂
Un grand merci pour votre soutien et gentillesse. Gratitude infinie pour tout. Bonne journée. 😎🙏🙏🙏
merci beaucoup Zahra ! 🙂
Merci beaucoup Matéo, tout le monde dit que je fonctionne comme un bulldozer,en réalité je force malgré la fatigue. Merci pour les méthodes de récupération. Je ne pensais pas qu'il faille voir un médecin pour ça. Je vais appliquer les conseils et voir généraliste.
Génial ! Je suis content que la vidéo as pu t'apporter des éléments :-)
merci, très intéressant et très complet
Merci à toi pour le commentaire Thor Odin 😊
très bien résumé, top comme d'habitude!
🙂 merci beaucoup !
Très intéressant merci
Avec plaisir Mickael !
Merci bcp !!
avec grand plaisir Mehdi !!
Merci pour ces très bon conseils! Écoute de son corps et remise en mouvement en douceurs, inutile d'en rajouter une couche en tentant de se botter les fesses, cela peut faire plus de mal que de bien!
très bonne synthèse de l'esprit de la vidéo, merci 🙂
Merci pour cette vidéo, c'est très intéressant 👍
Avec plaisir Antoine 👍
merci , très bien expliqué
Avec plaisir Lue Lebel ! 🙂
Merci pour ce partage 🙏
avec plaisir Mini Joly !! 🙂
Super
merci beaucoup ! :-)
Au top Matteo, merci
Merci beaucoup Marc ! 🙂
je suis dans le cas et sa m'empeche d'avoir une vie professionelle
je suis désolé de lire de vos difficultés @Iamcactus974. J'espère que vous pourrez vous remettre bientôt !!
Merci 🙏
Avec plaisir Amélie 🙂
Très bon livre je me suis reconnue
effectivement très bon livre Stéphanie ! je recommande sa lecture ;-)
Excellent thème comme d habitude j ai vraiment besoin de vos conseils Dan cette période car je passe par une etape different dans ma vie je ss très fatigué ta vidéo elle me va bien .merci mind parachutes
avec plaisir Biba ! 🙂 j'espère que la vidéo te donne quelques pistes pour récupérer de l'énergie !!
Excellent
thank you !!
Pas d'accord sur les sucres rapides : passé 40 ans mieux vaut les éviter, et surtout ne pas en prendre l'après-midi ni le soir i (sauf activité intense ) !
merci pour votre partage ! 🙂
Merci beaucoup pour cette video qui résume très bien le ivre de Cathy Assenheim "je suis épuisée" . J'ai cherché le pdf de vos mind cartes mais je ne l'ai pas trouvé dans les 1é pages de 20 cartes. Comment puis je l'obtenir ? d'avance merci. Bien à vous. ANNE
Bonjour Anne, cherchez l'article correspondant à cette vidéo sur mon blog (l'article et la vidéo ont le même titre). Vous pourrez télécharger la Mind Carte directement depuis l'article.
Je suis fatigué extrême.
Désolé de lire ça Dana. J’espère que la vidéo vous a donné quelques pistes pour en comprendre l’origine.
✌️🌟
merci !! 🙂
🙏😇
merci à toi pour le suivi Mike !! 🙂
Très belle vidéo, merci !
Merci à vous 😊