Muchas gracias. Quienes no un tenido está horrible.enfermedad no entienden. Hice 10 veces cada uno y me cansé un poco..aunque parecen muy sencillos. Por años practiqué Karate y hoy aún estos ejercicios sencillos me han cansado. Gracias Por Tu generosidad.
Gracias por los videos q nos enseñan los ejercicios quisiera q hagan mas videos y gracias por precuparse de la gente quedo cn secuelas y sigan adelante y sigan asi
¡Hola! Súper este video!! He publicado un video de respiración 4x4 que espero te sea de utilidad para relajarte y autorregular tú sistema nervioso 😊😊📲📲
Esta bien todo pero la mascaria es el que crea eso por que cuando me saco siento que la mascaria sigo puesto sufro para respirar y el cuerpo se acostumbra osea el pulmón y para volver a la normalidad se usa ejercicio yo como canto.uso el ejercicio de voz y otro de baile
Hola buena una pequeña observación por tú pregunta. Mi esposo ya casi tiene mes y medio y nos dijo el neumólogo que aún no podría empezar con sus ejercicios de rehabilitación. No se cada caso es diferentes
@@mariadejesusgomezpalacios997 hola buena noche, Sra Maria,, a mi mandaron unos ejercicios pero m resultan como poco, x eso busco algo mas, igual yo se q hay q hacer ejercicios y si uno ve q t agitas o t falta el aire hay q parar,, y reducir la cantidad d secuencia, pero nunca no hacer ejercicios, no se como será el caso d esposo
A él le hicieron una placa pero con el resultado le dijo él doctor que aún así no podía empezar la rehabilitación,no caminar mucho, no levantar cosas pesadas. Mi esposo estuvo con oxígeno 15 días gracias a Dios ya va mejor el doctor le dijo que en 2 a 3 meses podrá hacer su vida normal. No tomar cosas frías durante 6 a 7 meses mas o menos. Ese es el caso de mi esposo.
@@mariadejesusgomezpalacios997 ah bueno si el médico le dijo q no, yo estuve 11dias con oxígeno, tuve nuemonia d la mala coviana, m dieron d alta el 12/2, y estando internado ya m dieron unos ejercicios livianos como mover los brazo y las piernas, no más q eso,
Perdona... Con todo respeto. A usted ya le dio covid???.... Por q una recuperación. No es tan sencilla y siiii muy importante..... Y si te parecen. Poco interesantes. Ruego por q no adquiera el virus, y si.. Si. Ojala comprendas estos ejercicios para su rehabilitación. Pará iniciar un poco normal la vida, se lleva tiempo y mucha paciencia se requiere.
Muchas gracias. Quienes no un tenido está horrible.enfermedad no entienden. Hice 10 veces cada uno y me cansé un poco..aunque parecen muy sencillos. Por años practiqué Karate y hoy aún estos ejercicios sencillos me han cansado. Gracias Por Tu generosidad.
Yo si te entiendo
Gracias por la asesoría, son de mucha utilidad
Gracias por los videos q nos enseñan los ejercicios quisiera q hagan mas videos y gracias por precuparse de la gente quedo cn secuelas y sigan adelante y sigan asi
Gracias por la didáctica
Dios te bendiga muy interesante ejercicios
Tengo problema con el brazo no tengo fuerzas que tipo de ejercicio me recomiendan desde ya muchas Gracias Gracias
Los voy a realizar
Gracias💗🙏
Muy buenos ejercicios. Poco a poco como usted dice, puede aumentarse la serie. Dios nos bendiga🌸
Cuando se comienza la rehabilitacion
No puedo agacharme y bajar la, Escalera
Yo en las mañanas siempre amanezco con tos seca, después se me quita, ya fui a varios médicos algunos me funcionan pero por poco tiempo.
Recien acabo de salir del hospital
De solo ver el primer ejercicio ya me maree
¡Hola! Súper este video!! He publicado un video de respiración 4x4 que espero te sea de utilidad para relajarte y autorregular tú sistema nervioso 😊😊📲📲
Esta bien todo pero la mascaria es el que crea eso por que cuando me saco siento que la mascaria sigo puesto sufro para respirar y el cuerpo se acostumbra osea el pulmón y para volver a la normalidad se usa ejercicio yo como canto.uso el ejercicio de voz y otro de baile
Yo hago mis ejercicios empezando barriendo trapeando lavando
Yo también empecé así
Yo eso más cocinando en mi restaurante
Disculpe alos cuántos días empezó a lavar y hacer sus deberes
Yo desde que me sentí mejor me daban ataques de ansiedad y por eso me ocupaba en algo
@@horacioromero6686 gracias por responder saludos
La respiración, como respiro x la nariz y y suelto el aire x la boca, ??? M gustaría q m contestó, xq recién m dan el alta x covid, muchas gracias
Hola buena una pequeña observación por tú pregunta. Mi esposo ya casi tiene mes y medio y nos dijo el neumólogo que aún no podría empezar con sus ejercicios de rehabilitación. No se cada caso es diferentes
@@mariadejesusgomezpalacios997 hola buena noche, Sra Maria,, a mi mandaron unos ejercicios pero m resultan como poco, x eso busco algo mas, igual yo se q hay q hacer ejercicios y si uno ve q t agitas o t falta el aire hay q parar,, y reducir la cantidad d secuencia, pero nunca no hacer ejercicios, no se como será el caso d esposo
A él le hicieron una placa pero con el resultado le dijo él doctor que aún así no podía empezar la rehabilitación,no caminar mucho, no levantar cosas pesadas. Mi esposo estuvo con oxígeno 15 días gracias a Dios ya va mejor el doctor le dijo que en 2 a 3 meses podrá hacer su vida normal. No tomar cosas frías durante 6 a 7 meses mas o menos. Ese es el caso de mi esposo.
@@mariadejesusgomezpalacios997 ah bueno si el médico le dijo q no, yo estuve 11dias con oxígeno, tuve nuemonia d la mala coviana, m dieron d alta el 12/2, y estando internado ya m dieron unos ejercicios livianos como mover los brazo y las piernas, no más q eso,
Toda información es buena en diferentes casos. Hay que seguirse cuidando mucho y seguir las indicaciones de los médicos. Saludos buena noche
Muy mal sonido, no se entiende
Para esos ejercicios mejor no publiques nada
Perdona... Con todo respeto. A usted ya le dio covid???.... Por q una recuperación. No es tan sencilla y siiii muy importante..... Y si te parecen. Poco interesantes. Ruego por q no adquiera el virus, y si.. Si. Ojala comprendas estos ejercicios para su rehabilitación. Pará iniciar un poco normal la vida, se lleva tiempo y mucha paciencia se requiere.
que facil es hablar sin estar enfermo.sano cualquiera lo hace enfermo es diferente y mas si estuvistes entubado