انواع الشوكولاطة المسموح بها لمريض السكري وكيف تختار النوعية الجيدة لا ترفع مستوى السكر في الدم.

[@zouzoumegri8878]

يحب التركيز على الكربوهيدرات عند قراءة مكونات الشكلاط و غيره.

[@aichanainir6492]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة.

[@bouchragh6893]

Thank you so much we have the same chocolate here too

[@سلامةمنصور-م3ي]

معلوماتك مضبوطة شكرا لك

[@beautysosou9912]

شكرا ليك على كل النصائح حبيبتي

[@najiaboukhalfa6379]

شكرا على المشاركة المفيدة كنتمنى ليك الاستمرارية والتوفيق الله يرضي عليك ويفرحك شكرا جزيلا حبيبتي

[@bouteynabouti1580]

شكرا ليك بزاف

[@wafaaalaoui8553]

شكرا جزيلا دكتورة ومسيرة موفقة يارب العالمين

[@rabieadodoh2456]

شكرآ بزااااااف الحبيبة ديالي على النصائح

[@naimaelalaoui7164]

السلام ذكتوره واش فيه دهون كتيره ممكن للناس عندهم كو لسترو ياخدوه

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

النوعية الاولى والتاتية والتالتة جيدة. لكن ظائما بكميات محدودة. الانواع الاخرى لا لانها ممكن ان تحتوي على دهون مهدرجة

[@nourelarabi6609]

شكرا اختي حنان بغيت نسولك حليب ديال لوز مصياب فدار واش مزيان

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

نعم غير ضروري يترقد ليلة كاملة وحيدي القشور

[@nourelarabi6609]

شكرا اختي الله يعطيك صحيحتك

[@King-Jugurtha]

ختي حنان فين نلقا هاد شكلاط واش مرجان او اتقداو او بيم !!؟

[@freeculture1125]

يجب الانتباه ل الفرق بين cacao و cocoa يكمن في مرحلة المعالجة التي تمر بها حبوب الكاكاو.
1. Cacao: يشير إلى الحبوب الخام أو غير المعالجة نسبيًا من شجرة الكاكاو. يتم تجفيف حبوب الكاكاو أو تخميرها قليلاً دون تعرضها لدرجات حرارة عالية. يعتبر الكاكاو في هذه الحالة غنيًا بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية بسبب عدم تعرضه للحرارة التي قد تدمر بعض مكوناته المفيدة.
2. Cocoa: يشير إلى الحبوب التي خضعت لعملية تسخين وتكرير أكبر. عادة ما يتم تحميص حبوب الكاكاو بدرجة حرارة عالية، مما ينتج مسحوق الكاكاو المستخدم في صنع الشوكولاتة والمشروبات. عملية التسخين تقلل من المحتوى الغذائي بعض الشيء، وخاصة من حيث مضادات الأكسدة.
باختصار، cacao هو الشكل الخام أو الأقل معالجة من الحبوب، في حين أن cocoa هو النسخة المعالجة والمحمصة.

[@souaadfa]

شكرا ليك بزاف على المعلومات

[@Zahrazgd99]

ليندت 78% مليحة ختي،؟

[@MohammedBourazouk-hg1ny]

السلام عليكم
احسن شكلاط لدهن يكون مزيان
لكان ممكن

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

وعليكم السلام. احسن شوكولاطة دهن لازم تعملها في البيت

[@MohammedBourazouk-hg1ny]

صافي شكرا لك ختي

[@MohammedBourazouk-hg1ny]

الله حفظك عندي واحد السؤال
بالنسبة الفواكه كناكلها يوميا
كندير تفاحة صغيرة و نصف ليمونة زائد شوية الخيار و الخس
واش مزيان و لا نقص الكمية ؟
وشكرا لك ختي

[@haitamff5301]

تحياتي دكتورة حنان❤❤❤❤❤

[@rajaerajoua]

شكرا علي النصائح نقدرو نديرو بيه كيكة او كوكيز

[@sousousanae3307]

السلام انا كناخد نابوليتان واش مزيان

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

نوعا ما . ماشي بزاف

[@hasnaeaouame9271]

انا خديتو عجبني و جاني مزيان حيتاش فيه 70 في المئة ديال الكاكاو

[@uaeajman9108]

خاص تقولي شحال فيه ديل الكاربهدرات

[@khadijakhadija-ti1db]

كنديرو في كاطوا كلاصي ماكتجيش حلوة

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

ممتاز

[@achamlalaicha7051]

Merciii hanan ❤❤

[@latifalatifa3063]

كيديروه promotion 3 paquets 65 dh

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

دايا مديرينوش . ولكن هداك ديال 100%مكيديروهش في العروض للاسف

[@akhzam7530]

مفهمتش مية فالمية ككاو ولكن هو مستحضر شكلاط🫥

[@رحيلامبجاد]

مامعنى جوامد الككاو

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

🤔

[@YousufAlbreiki]

نحتاج ترجمة للعربية

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

انا تكلمت بلهجة مغربية . على العموم مضمون الفديو هو الشوكولاكة المناسبة لمريض السكري، بدات بالشوكولاطة 100%كاكاو يعني بدون اي اضافات هي مرة المداق لكن جودتها عالية لا ترفع السكر بالدم نفس الشي بالنسبة ل90%و 86 %.
كدلك كيف تقراء المكونات يعني بالشوكولاطة الجيدة لازم تلقى او مكون عجينة الكاكاو،وتاني مكون مسحوق الكاكاو وتالت مكون متلا زبدة الكاكاو،ادا كان المكون الاول عبارة عن سكر فالمنتوج ليس بالشوكولاطة وانما سكر مشكلط،

[@رحيلامبجاد]

لم افهم عن المكون الول​@@unpeudetoutavechananeChannel79

[@عادل-ت5ش]

لو سمحتي تكلمي بالعربية الفصحى

[@latifalatifa3063]

انا كنشري lindt ولكن اختي ما قدرتش عليه كندوز به القهوة

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

خودي 86 %تاهو ممتاز. ممكن تا ل 70%

[@latifalatifa3063]

@@unpeudetoutavechananeChannel79 merci pour votre réactivité
Je prends tous les jours un peu de chocolat avec mon café sans exagérer

[@foufounana7361]

ديري لينا شي كاطو لسكريين

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

واخا

[@Rredrrtg55trrf]

أختي كينة مثقفة سكري قناة زنو بة

[@foufounana7361]

فين كاين هد شكلاط

[@unpeudetoutavechananeChannel79]

كارفور مرجان

[@imaneradi3723]

❤❤❤❤❤❤

[@toyopaois1119]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rabieadodoh2456]

❤❤❤❤❤❤

[@hafidahafida1997]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NajatS746]

❤❤❤❤❤❤❤

[@hafidahafida1997]

❤❤❤❤❤❤❤❤