8种不健康的思维方式 | 实用心理学

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
  • 日常生活中，消极的思维方式在抑郁、焦虑这类不良情绪的产生和维持中扮演着十分重要角色，而人们往往习以为常忽略了他们的存在，本期视频，为大家介绍八种比较常见的不健康的思维方式。

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
我們身邊的邊緣人格疾患｜《親密的陌生人》｜文森說書13:32我們身邊的邊緣人格疾患｜《親密的陌生人》｜文森說書
我們身邊的邊緣人格疾患｜《親密的陌生人》｜文森說書文森說書
มุมมอง 179K
識破0.04秒瞬間！解讀臉部「微表情」看穿真實心理【心理學】 | 維思維15:06識破0.04秒瞬間！解讀臉部「微表情」看穿真實心理【心理學】 | 維思維
識破0.04秒瞬間！解讀臉部「微表情」看穿真實心理【心理學】 | 維思維維思維WeisWay
มุมมอง 718K
發限動是為了得到什麼？人手一機怎麼變成玩弄心機｜《過曝世代》｜文森說書10:55發限動是為了得到什麼？人手一機怎麼變成玩弄心機｜《過曝世代》｜文森說書
發限動是為了得到什麼？人手一機怎麼變成玩弄心機｜《過曝世代》｜文森說書文森說書
มุมมอง 347K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:31Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 16M
天使她看到什么这么害怕#short #angel #clown00:21天使她看到什么这么害怕#short #angel #clown
天使她看到什么这么害怕#short #angel #clownSuper Beauty team
มุมมอง 1.7M
ใครคือแก๊งตัวตลกที่แฝงเข้ามาในกลุ่มพวกเรา!? | ปิด เกม ล่า EP.257:46ใครคือแก๊งตัวตลกที่แฝงเข้ามาในกลุ่มพวกเรา!? | ปิด เกม ล่า EP.2
ใครคือแก๊งตัวตลกที่แฝงเข้ามาในกลุ่มพวกเรา!? | ปิด เกม ล่า EP.2OAUJUN HI-END
มุมมอง 376K
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
มุมมอง 7M
35歲之後，換工作要考慮大腦的週期｜《重啟人生》｜文森說書15:1235歲之後，換工作要考慮大腦的週期｜《重啟人生》｜文森說書
35歲之後，換工作要考慮大腦的週期｜《重啟人生》｜文森說書文森說書
มุมมอง 299K
精通一件事的方式就是忍受不舒服｜《隱性潛能》｜文森說書18:17精通一件事的方式就是忍受不舒服｜《隱性潛能》｜文森說書
精通一件事的方式就是忍受不舒服｜《隱性潛能》｜文森說書文森說書
มุมมอง 49K
Unlocking Your Intuition: How to Solve Hard Problems Easily17:34Unlocking Your Intuition: How to Solve Hard Problems Easily
Unlocking Your Intuition: How to Solve Hard Problems EasilyColin Galen
มุมมอง 1.3M
Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #614:31Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #6
Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #6Therapy in a Nutshell
มุมมอง 6M
一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人12:35一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人
一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人一刻Talks
มุมมอง 2.5M
學霸們的秘密｜《Make It Stick》｜文森說書12:55學霸們的秘密｜《Make It Stick》｜文森說書
學霸們的秘密｜《Make It Stick》｜文森說書文森說書
มุมมอง 1.8M
【CC】Just Need 2 Tips！How To Keep Have a Good Chat With Someone？｜Daily Tips10:34【CC】Just Need 2 Tips！How To Keep Have a Good Chat With Someone？｜Daily Tips
【CC】Just Need 2 Tips！How To Keep Have a Good Chat With Someone？｜Daily Tips啟點文化
มุมมอง 652K
要聊什麼，對方聽了才會爽？｜《人性的弱點》｜文森說書11:55要聊什麼，對方聽了才會爽？｜《人性的弱點》｜文森說書
要聊什麼，對方聽了才會爽？｜《人性的弱點》｜文森說書文森說書
มุมมอง 514K
大腦可以改造嗎？瑞典人手一本的國民書籍｜《真正的快樂處方》｜文森說書9:06大腦可以改造嗎？瑞典人手一本的國民書籍｜《真正的快樂處方》｜文森說書
大腦可以改造嗎？瑞典人手一本的國民書籍｜《真正的快樂處方》｜文森說書文森說書
มุมมอง 1.3M
ตามล่าหาไอติมราเมงแดรี่ควีน ไอติมแปลก #ร็อคจะรีวิว #เช้งกับร็อค #luckytree #chengandrock01:00ตามล่าหาไอติมราเมงแดรี่ควีน ไอติมแปลก #ร็อคจะรีวิว #เช้งกับร็อค #luckytree #chengandrock
ตามล่าหาไอติมราเมงแดรี่ควีน ไอติมแปลก #ร็อคจะรีวิว #เช้งกับร็อค #luckytree #chengandrockCheng and Rock
มุมมอง 105K
How Strong is Tin Foil? 💪00:26How Strong is Tin Foil? 💪
How Strong is Tin Foil? 💪Preston
มุมมอง 55M
เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง800:10เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง8
เรือ "ไทด์-นักข่าว" ล่ม จมแม่สาย ขณะล่องฝ่าน้ำเชี่ยว | Shorts Clips| ข่าวช่อง8ข่าวช่อง8
มุมมอง 889K
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.671:45:38เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67
เลิกทั้งที่ยังรัก! เจ้าสาวช็อค เจ้าบ่าวบอกไม่มีสินสอด ก่อนถึงวันวิวาห์แค่วันเดียว lEP.1756l11 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.7M
มายคราฟ แต่, คุณห้ามข้ามเส้นนี้..!!! #minecraft #MTR #พี่เก้า01:00มายคราฟ แต่, คุณห้ามข้ามเส้นนี้..!!! #minecraft #MTR #พี่เก้า
มายคราฟ แต่, คุณห้ามข้ามเส้นนี้..!!! #minecraft #MTR #พี่เก้าMTR Mysterios
มุมมอง 135K
An Unknown Ending💪00:49An Unknown Ending💪
An Unknown Ending💪ISSEI / いっせい
มุมมอง 19M
[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง05:34[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง
[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่งค่ายเพลงเป็นหนึ่ง OFFICIAL
มุมมอง 341K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:31Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 16M