✅Maratón de Recetas Fáciles y Económicas con Verduras| 13 Recetas| Menú Semanal🥦🥕
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2023
- #recipe #menu #vegetables
Recetas Fáciles y Deliciosas!
Te dejo los tiempos de cada receta, sólo dale clic y te lleva a cada receta🤗
No Olvides dejar LIKE👍🏻✅ es un apoyo muy grande, gracias✨
~Ceviche de Soya 00:29
~Gorditas de Nopales con Huevo 02:48
~Enrollados de Papa 06:21
~Picadillo de Soya 11:23
~Guiso de Flor de Calabaza 14:29
~Nopales con Atún 17:10
~Nopales en Ensalada 19:02
~Nopales Rellenos 20:38
~Champiñones Adobados 22:57
~Flor de Calabaza Rellena en Tempura 26:05
~Tortitas de Huitlacoche 29:25
~Milanesa de Col/Repollo 31:51
~Nopales Entomatados 38:48
~Quesadillas de Huitlacoche 40:24
Gracias por tu Apoyo, espero que encuentres lo que buscas✨
Muy buenas y baratas tus recetas. Fáciles y nutrtitivas, muchas gracias.
Súper buenas recetas y muy bien explicadas. Muchas gracias por compartirlas
Tu receta para mí varios guisos y de vegetales nutrientes y delicioso gracias
Muy buenas, sencillas y nutritivas tus recetas. Muchas gracias
Gracias por las resetas muy ricas❤❤
🙏🙏 Hola buen día. Todo muy rico y saludable muchísimas gracias 😊
Hola, muy delicioso todo, gracias por compartir.
Solo una observación, los champiñones no se lavan, solo se limpian para retirar la tierra. 😋 Todo muy rico. Gracias 😊
MUCHAS GRACIAS SUUUPER ECONOMICO
Muchas gracias por estas recetas todas muy buenas
❤❤❤❤ gracias ...porque luego no se que hacer de comer....hay que variar los guisos...bendiciones...😊😊😊😊❤❤❤❤saludos DESDE ALFAJAYUCAN HIDALGO
Muy ricas tus recetas!! Gracias por compartirlas
Gracias por explicar muy bien
Que rico!! Gracias me fascinaron las haré 😮
Muy buen as s recetas y saludables
Ola grasias por sus resetas me encataron
Gracias por compartir estás ideas tan ricas, sencillas y nutritivas.
Adelante con más
Exelentes ideas de comida gracias
😋🤤 increible! Gracias Armando. Bendiciones 🙏
Gracias, excelentes recetas 😋
Gracias Yesi!!
Que ricas resetas amiga salidos desde Villahermosa Tabasco
Muchas felicidades por tu recetas
Hola todo se ve muy bien y sobre todo muy sano muchas gracias por las recetas
Muy buenos días tus recetas ricas y sabrosa
Gracias por compartir tus recetas tán útiles
Excelente tus recetas amiga muchas gracias
Excelentes recetas saludables conscientes y muy económicas muchas gracias 🙏
Entre a internet p investigar y si es un aceite vegetal, precisamente por qué proviene de un fruto.... Así q Jessi está bien!!
Pues la verdad nunca he comido la flor de calabaza pero se ven bien así como las hicistes gracias
Hola, muy buenas recetas, buena opción para quitarme la costumbre de comer carne, muchas gracias por compartir, bendiciones 🙏🏻😊
Excelentes recetas yesy gracias x compartir me ayudas mucho 👍
Me encantó muchísimas gracias por compartir nueva seguidora bendiciones 🙏💐
Gracias por compartir
Hola!
Super útiles ❤ ame tus recetas. Gracias
Ricas recetas gracias
Te agradezco. Llevo buscando esto mucho
Me gustó mucho las recetas, gracias
Saludos muy buenas ideas
Excelente platillos, gracias por compartir haré mis guisos
Hola Yessi podrías dar la receta de unos tacos con soya. No se si ya tengas alguna receta. Gracias por las ideas bendiciones para ti y tu familia.
Hola Yessi, soy nueva suscriptora gracias por compartir estas recetas tan fácil y económicas bendiciones amiga
😅Yessi , q papas tan lindas escogiste y no sabía lo de los nepales, que buenísimos tus platillos,gracias!
Todo muy rico, saludable, fácil y económico!! Muchas gracias mija!! Bendiciones!!!
Se ve riquísimo todo voy hacerlos gracias hermosa por compartir estás recetas
Hola Yessy 🌻
Es el primer video que veo tuyo, e iré por más!
Me encanta tu voz, es tranquila y clara, eres precisa al explicar y transmitir, gracias! 💕
Tus recetas me gustaron mucho, porque salvan muchos de los dias 😅
Éxito y lo mejor para ti 🥰
Martha O.
Me encantan tus recetas muchas gracias, como recomendación yo escurro la soya texturizada ya hervida con un colador o exprimiendo con un trapito de algodón limpio, siento que así agarra más sabor al guisar primero quitando el exceso de agua, pero es cuestión de gustos, te agradezco muchísimo el compartir tus recetas súper ricas y rendidoras 😀
Uyu nutrientes y delicioso gracias
Hola felicidades por tu canal tu receta de los tacos de papa nosotros cocemos los jitomates la cebolla y el ajo cuando licuo los ingredientes le agrego chiles en escabeche con un poco de vinagre de los chiles se sofríe todo con las papas y se rellenan los tacos ho todo lo q tu quieras ❤❤❤❤
M encantaron tus resetas muchas gracias por compartir enverdad m servirán muchísimo pues estoy embarazada y solo se m antoja la verdura gracias
Las flautas son d tortilla grande
Hola para quién desea tacos de soya los puede preparar al pastor igual que el pollo o el cerdo quedan riquísimos ajala te guste la idea❤❤
Las flautas son de harina de maíz y si son de tortilla doble de grande o aveses si no consiguen totilla grande le ponen 2 tortillas enpalmadas para alargar y ya será flauta, los de tortilla normal son tacos. Muy ricas tus recetas. Gracias.
Por favor si pueden hacer comidas para personas con ulceras muchas gracias siga adelante con su programa mi sugerencia es qq no hay en yu tu comidita para personas delicada muchas gracias
Jesy una sugerencia para que el tomatillo no salga acido yo le agrego un poco de bicarbonato o un poco de azúcar , desde media cucharita según la cantidad de las salsa
Una aclaración las flautas son más largas y super enrolladas, tus recetas son deliciosas
Como preparar bistec en chile negro
Yo he visto consejos de médicos naturistas, en donde no recomiendan no consumir este tipo de soya,en si todo lo que sea soya, aceite, leche, jugos,etc,, ya que lo que provoca es que la tiroides se haga lenta, a las personas que sufren de hipotiroidismo no es nada recomendable, así como todo tipo de coles, coliflor, coles de Bruselas o brócoli, que también hay que consumirlas muy poco porque perjudica la tiroides, en fin solo es informativo este comentario,
Hola yessi..solo una aclaración..el aceite de Oliva no es aceite vegetal es aceite de fruto que es la oliva
Yo creo que quiso decir que lo pueden consumir las personas vegetarianas..
Aunque sea de un fruto es vegetal, otra cosa sería que fuera una grasa de origen animal.
@@rebecatorres992 que ricos menús haces son muy saludables muchas gracias bendiciones
Te pareces a Erika Blop
Hola! ¿Tú crees?🫣🤭
Starrbaldene...,la oliva de donde sale El aceite,no es UN vegetal?
Los pistilos de la flor de calabaza se come
No, hay que sacarla la parte de enmedio, aunque hay quien si la deja asi, rellena y capeada pero con el que se hace con harina y agua quedan buenísimas✨
Alguien me puede decir como se enjuaga la soya , con agua fria , tibia ; del jarrafon , de la llave ????...
Pues puede ser de la llave o de garrafón (de preferencia fria) Saludos✨
Que es NOPAL. de donde es éste ceviche. que Pais
Nopal es una especie de Cactus, en México es común consumir de este tipo, el ceviche es peruano, pero se toma la base (tomate, cebolla y más) para variar la carne que originalmente debe ser pescado :) Saludos✨
Buen día Yessi, dejé de consumir soja porque supe que es transgénica por lo mismo muy dañina, ¿sabes algo al respecto? Gracias por tus ricas recetas ❤
Es muy cierto ya que esta medicamente comprobado que daña la tiroides.
Es muy cierto ya que esta medicamente comprobado que daña la tiroides.
Es muy cierto ya que esta medicamente comprobado que daña la tiroides.
Es muy cierto ya que esta medicamente comprobado que daña la tiroides.
Mmm ami famolia no legusta la soya
Uy las flores de calabasa aca donde llo vivo son carisimas y solo traen como 7 florecitas 😢
Ya seee, yo vivía hace casi 1 año en Monclova Coahuila y había muchas cosas caras, pero aqui en San Luis Potosí las verduras son muy económicas :)
@@YessyRecetas Muero por un huitlacoche eso si que aca no lo consigo 😢 y las milanesas de repollo nunca se me ubiera imajinado buena idea ❤
@@latona8767 no no soy de Queretaro vivo en California y si las dan muy caras aparte feas y solo trae 6 florecitas cada manojo bendiciendos ustedes que viven en mexico alla todo es mas fresco 🙏
@YessyRecetas apoco vives en SLP? Pensé que eras en aguascalientes
La soya me hace mal
No uses tanta sal
NO HABLES TANTO!!! AL GRANO!!
Seño… es un video larguísimo, que padre que ud sólo con ver entienda, si hay quien prefiere toda la explicación.
Igual saludos Eternaentebella2813.
AMIGO@ @starrbaldenegr
ELLA L9 PRONUNCIÓ CORRECTAMENTE AL DECIR QUE EL ACEITE DE OLIVA ES VEGETAL
PIR QUE ESTA HACIENDO LA DIFERENCIA. ENTRE: vegetal y animal
Lo importante es la voluntad de nuestra joven cocinera, de enseñarnos diferentes recetas y algunas de ellas vegana y Lo más importante:
ELLA ES "EMBAJADORA" DE LA GASTRONOMIA CRIOLLA MEJICANA
Por eso, esta demás la "critica" del "léxico"
Quiero comentar que el relleno de la col se me hiso muy muy miserable
Ah, yo pensé que excesivo.
Gracias por compartir