[AULA] Como cuidar do intestino e da microbiota com a dieta Low Fodmap

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 64

  • @alineribeiro4593
    @alineribeiro4593 3 ปีที่แล้ว +4

    Q aula incrível!!!! Me senti na faculdade rsrs pena q fazer essa dieta seja tão trabalhoso. Mas é necessário pois esse sintomas tem piorado cada dia. 😪 acho q a parte mais difícil vai ser sobre ansiedade kkkkk😬😬😬😬

  • @SS-uc4os
    @SS-uc4os 4 ปีที่แล้ว +22

    Eu instalei no meu telemóvel um app (FODMAP A to Z). Quando não tenho a certeza quando certo alimento é high ou low FODMAP o app ajuda-me imenso, porque dá-me uma lista de diferentes opções como aquele alimento pode ser encontrado no mercado (ex: em forma de bebida, vegetal, barra energetica) e o seu grau de intolerância. Fica ai a dica.
    Obrigada pelo video. ❤✨

    • @Veronicalkr
      @Veronicalkr 4 ปีที่แล้ว +2

      Amei a dica! Grata 🙏🏼🙏🏼

    • @evandroolimpioribeiro
      @evandroolimpioribeiro 3 ปีที่แล้ว

      Top!

    • @carlanascimento3614
      @carlanascimento3614 3 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigada ! Já ouvi falar mas ninguém falava o nome do aplicativo ! Valeu a dica

    • @nandaroza4086
      @nandaroza4086 2 ปีที่แล้ว

      Vc sentiu melhora?

  • @fabiolarodrigues6872
    @fabiolarodrigues6872 2 หลายเดือนก่อน

    Que conteúdo riquíssimo.

  • @mariarosangela7143
    @mariarosangela7143 4 ปีที่แล้ว +1

    Rita e Karina aula super esclarecedora. Tem 3 meses que estou com SII agora entendi como tratar. Muito obrigada.

  • @giselevaladao4578
    @giselevaladao4578 11 หลายเดือนก่อน

    Muito aprendizado em pouco tempo! Parabéns meninas 👏👏👏👏

  • @jmlessa419
    @jmlessa419 11 หลายเดือนก่อน

    Aula TOP das galáxias

  • @misleneaparecidafernandes3103
    @misleneaparecidafernandes3103 5 หลายเดือนก่อน

    Amei, explica MT bem de maneira MT clara 😍

  • @nutriana_ribeiro
    @nutriana_ribeiro 3 ปีที่แล้ว +1

    Uma aula maravilhosaaaaa! Obrigada por compartilhar esse conhecimento tão precioso e que com certeza me ajudará muito a partir de agora ❣️

  • @lucianarocha5690
    @lucianarocha5690 4 ปีที่แล้ว +2

    Adoro seus vídeos!!! Parabéns!! Faz um vídeo sobre histamina, excesso de histamina, sintomas...

  • @gagasaudedoidoso9726
    @gagasaudedoidoso9726 4 ปีที่แล้ว

    Melhor vídeo que já assisti sobre a dieta low fodmaps.

  • @ranieriviana7907
    @ranieriviana7907 3 ปีที่แล้ว

    Isso que eu chamo de aula, parabéns

  • @meninabonita777
    @meninabonita777 4 ปีที่แล้ว +2

    Como sempre informações preciosas, gratidão as duas🌹🌹😘😘🙏🏻🙏🏻

  • @mabelazevedo8700
    @mabelazevedo8700 3 ปีที่แล้ว

    Que aula extraordinária!!!

  • @rossanasantosdecarvalhopim9485
    @rossanasantosdecarvalhopim9485 3 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada, meninas!

  • @marlenedefarias5980
    @marlenedefarias5980 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns para as Profissionais da Nutrição Rita e Karina, aula muito bem explicada. Obrigada por compartilhar.

  • @Veronicalkr
    @Veronicalkr 4 ปีที่แล้ว +1

    Adoraria encontrar uma nutri assim para me acompanhar

  • @claudiamaelidinizjorgedini7273
    @claudiamaelidinizjorgedini7273 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente aula. Adorei. Parabéns.

  • @patygirl5929
    @patygirl5929 4 ปีที่แล้ว +2

    Grata pela aula.
    Gostaria de saber se existe algum exame que a gente pode fazer pra saber como está a minha microbiota desde já meu muito obrigado .

  • @samarasc6209
    @samarasc6209 4 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo excelente. Obrigada por compartilhar.

  • @carlanascimento3614
    @carlanascimento3614 ปีที่แล้ว

    Essas nutricionistas atende online ?
    Ou tem alunas que atendem em BH ?

  • @francisca9461
    @francisca9461 3 ปีที่แล้ว +2

    Meu senhor eu tô toda ruin não sei mais o que comer fico quase15 dias sem ir no banheiro pra soltar um pumn é difícil não sei o que fazer não tenho plano de saúde me ajude tenho 66 anos

  • @AmandaVentura
    @AmandaVentura 4 ปีที่แล้ว

    Que vídeo foda! Conteúdo ótimo, muito bem produzido e fotografia muito agradável. Parabéns!

  • @raquelrebelo06
    @raquelrebelo06 4 ปีที่แล้ว

    Aula perfeita. Obrigada!

  • @anavaleria3123
    @anavaleria3123 4 ปีที่แล้ว

    Explicação perfeita! Obrigada!

  • @giferreira7788
    @giferreira7788 4 ปีที่แล้ว +1

    @Rita Castro Nutricionista, quem perdeu peso por causa da SSI, oque comer p ganhar peso?

  • @anapaulacalmon7220
    @anapaulacalmon7220 4 ปีที่แล้ว

    Ótimos esclarecimentos 😍👏👏

  • @ednarodrigues2843
    @ednarodrigues2843 ปีที่แล้ว

    Sobre as bananas, são todas e têm diferença se crua ,assadas ou cozidas? E a biomassa de banana verde feita em casa?

  • @nataliaamorim1682
    @nataliaamorim1682 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa!! Ótima aula
    😆

  • @ireneoliveira4494
    @ireneoliveira4494 4 ปีที่แล้ว

    ótima explicação 👍

  • @esperancadejesusnambi5554
    @esperancadejesusnambi5554 หลายเดือนก่อน

    Olá Dra, este curso ainda está desponível?

  • @damarisstopato3522
    @damarisstopato3522 4 ปีที่แล้ว

    Olá Dra Rita, parabéns pela aula excelente!
    Gostaria de saber se atende em São Paulo.

  • @saletebernardo2182
    @saletebernardo2182 4 ปีที่แล้ว

    Bom dia!
    Ótimo vídeo!!

  • @fabianaoliveira7415
    @fabianaoliveira7415 3 ปีที่แล้ว

    Onde tem o curso fodmap?

  •  4 ปีที่แล้ว

    Gratidão!

  • @luciasantana2706
    @luciasantana2706 4 ปีที่แล้ว +1

    Muita boa explicação .eu estou assim nao posso comer quase nada ja perdi 8 kilos .

    • @giferreira7788
      @giferreira7788 4 ปีที่แล้ว +2

      Eu também emagreci, gostaria de ganhar peso.

    • @andreareginadesouza2399
      @andreareginadesouza2399 2 ปีที่แล้ว

      eu idem 😣

    • @juniorcezar1644
      @juniorcezar1644 5 หลายเดือนก่อน

      eu estou sarcopenico e pesando 40kg. 😢
      Leaky Gut e incompatibilidade alimentar.
      meu Deus preciso muito de ajuda.

  • @joelmasa83
    @joelmasa83 3 ปีที่แล้ว

    Olá! Esse curso é online? Como posso fazer? Ou comprar? Preciso muito. #ritacastronutricioniata

  • @elianemartins5136
    @elianemartins5136 4 ปีที่แล้ว

    Amei!!!!!

  • @victorhugocosta1864
    @victorhugocosta1864 4 ปีที่แล้ว +1

    Molho shoyu, spirulina e chlorela entram?

  • @nadirsiqueiradeoliveira9045
    @nadirsiqueiradeoliveira9045 3 ปีที่แล้ว

    Sofri uma cirurgia no intestino,sofro a anos NAO seise é itestino inflamado ou intestino irritado,tenho, 78 anos tudo isso que você fLou eu sinto. Me anude porfavor.

  • @tatianelpereira6294
    @tatianelpereira6294 4 ปีที่แล้ว

    Eu queria saber o que tomar para ajuda à barreira intestinal

    • @veramamede1788
      @veramamede1788 3 ปีที่แล้ว +1

      Olá, Tudo bem? Estou com permeabilidade intestinal, vendo uma live no Instagram,inclusive a Dra.Karina tem comentado sobre esse medicamento, CoreBiome produto novo,importado, ajuda muito na barreira intestinal,é manipulado.A glutamina ajuda bastante também.Abraço

  • @rosanarodel3177
    @rosanarodel3177 3 ปีที่แล้ว +1

    É obrigatório a SII vir acompanhada de diarréia? Porque nunca tive diarréia, mas tenho muita constipação. Falta de energia, estufamento (até com água), constipação, dor abdominal... tudo eu tenho. Excelente conteúdo!

  • @carlosaugusto9821
    @carlosaugusto9821 ปีที่แล้ว +1

    A explicação é boa, mas no meu caso tal dieta não ajudou em nada. Então meu problema deve ser outro.

  • @mariabonita1889
    @mariabonita1889 3 ปีที่แล้ว

    Queria fazer o curso, mas agora em fevereiro de 2021, já não esta ativado. Que pena tanta gente sofrendo e sem dinheiro pra medicos caros.

  • @tatianetavares1867
    @tatianetavares1867 2 ปีที่แล้ว

    Sindrome do intestino irritavel é algo muito sério, eu estou sendo acompanhada por uam nutri funcional, e não estou melhorando, ela tirou proteinas animal, lactose e glutem ,estou tomando cha e dormindo no horário Certo, tomando suplementos e nada esta resolvendo, fico triste qdo penso em me alimentar.

    • @casadecor3491
      @casadecor3491 8 หลายเดือนก่อน

      Olá Tatiane! Como vc está hoje?

  • @noooobroo
    @noooobroo 3 ปีที่แล้ว

    Eba

  • @pollyneyaleitedeoliveira1711
    @pollyneyaleitedeoliveira1711 3 ปีที่แล้ว

    Banana tbm é fodmap? Por favor alguém responde.🙏🙏🙏

    • @reginareis3289
      @reginareis3289 3 ปีที่แล้ว

      Sim, principalmente quanto mais doce. Mais é muito individual.

    • @pedrosousa8512
      @pedrosousa8512 ปีที่แล้ว

      Pode comer banana desde que esteja madura. até é aconselhável para quem tem SII

  • @vicescaramai1
    @vicescaramai1 4 ปีที่แล้ว

  • @rogeriosebastiaoalves4987
    @rogeriosebastiaoalves4987 4 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado pelo Ótimo Vídeo. Parabéns!!!