Delicious and healthy WITHOUT flour, WITHOUT sugar, WITHOUT oil! NO harm to your small waist!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 209

  • @ТамараКокарева-ч5ж
    @ТамараКокарева-ч5ж 2 ปีที่แล้ว +18

    Вишня с шоколадом замечательное сочетание, прекрасный рецепт для любителей десертов с какао.Если нет вишни можно добавить сливу. Спасибо ,Татьяна,удачи Вам.

  • @tanyachernyaeva1072
    @tanyachernyaeva1072 ปีที่แล้ว +3

    Испекла пирог по вашему рецепту!!Вместо вишни у меня - смородина,жимолость и кусочки апельсина.Получилось вкусно!

  • @marianagrippo2770
    @marianagrippo2770 2 ปีที่แล้ว +2

    Felicitaciones 👌 lo prepararé desde Argentina muchas gracias 😘

  • @irinalevickaya5102
    @irinalevickaya5102 ปีที่แล้ว +1

    Какая вы умничка.Такая красивая подача и наверное очень вкусно.С меня подписка и лайк.

  • @Марьяна-з3в
    @Марьяна-з3в 2 ปีที่แล้ว +13

    Что значит без муки? Это пирог на овсяной муке, просто вы хлопья перетерли в муку. Без муки - это когда без любых злаковых, тогда точно без муки, а так те же углеводы, только в профиль. Но естественно, это гораздо полезнее, белой пшеничной муки

    • @Helenapal-v4k
      @Helenapal-v4k 2 ปีที่แล้ว +4

      Выпендрилась?! Это и так все знают..🙈

    • @ЛидияС-ь4в
      @ЛидияС-ь4в 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Helenapal-v4k , а Вы замечаний даже в чужой адрес не переносите... Странно!

    • @АртурСомов-б4п
      @АртурСомов-б4п ปีที่แล้ว +1

      Утренней овсяной каши достаточно, чтобы выполнить рекомендацию по количеству цельных злаков, но бобовые?
      Кто ест бобы на завтрак?
      На самом деле многие.
      В традиционный английский завтрак входят различные комбинации тостов с фасолью, грибами и приготовленными на гриле помидорами.
      В традиционный японский завтрак входит мисо-суп, а многие дети в Индии начинают свой день с идли, паровой лепешки из чечевичной муки.
      Для западных людей более привычным вариантом, возможно, будет цельнозерновая булочка, намазанная хумусом.
      Мой друг Пол кладёт белую фасоль прямо в овсяную кашу и уверяет, что по вкусу совсем незаметно.
      Почему бы и нет?
      Доктор Майкл Грегер

    • @loulebrunot2740
      @loulebrunot2740 ปีที่แล้ว

      ​@@АртурСомов-б4п
      En France ( Europe)on ne mange pas du Houmous le matin 🙂 plutôt en général : différentes viennoiseries, tartine beurre + confiture ou pâte à tartiner, des céréales

  • @rafiafazalsayyed1561
    @rafiafazalsayyed1561 2 ปีที่แล้ว

    बहुत बढ़िया। पौष्टिक और स्वादिष्ट भी।
    बहुत, बहुत धन्यवाद।

  • @stellamariagarzalucero4827
    @stellamariagarzalucero4827 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. 🙏❤🌹🇲🇽

  • @dagmarp3268
    @dagmarp3268 2 ปีที่แล้ว +8

    Looks so delicious 😋 and healthy as always.
    Thank you for recipe Tatyana 😊
    Greetings from Slovakia.

  • @mariamatuszczak8673
    @mariamatuszczak8673 ปีที่แล้ว +3

    Super, dziękuję i pozdrawiam. Wszystkie przepisy są super!

  • @Difit289
    @Difit289 2 ปีที่แล้ว +2

    Подскажите пожалуйста, а можно вместо овсяных хлопьев, миндальную муку использовать?

    • @larisamironova9376
      @larisamironova9376 2 ปีที่แล้ว

      Кто мешает экспериментировать?

  • @phjhggff
    @phjhggff ปีที่แล้ว

    pls mention any substitute for eggs and quantity to be added. Wonderful recipe .Thanks.

  • @annawollper7741
    @annawollper7741 2 ปีที่แล้ว +2

    Можно заменить половину овсяных хлопьев на рисовую муку?

  • @ТатьянаП-г4п
    @ТатьянаП-г4п 2 ปีที่แล้ว +8

    Если добавить бананы или финики, не нужно никакой стевии, тем более, что она очень дорогая.

  • @ester3387
    @ester3387 2 ปีที่แล้ว +3

    Cerezas y chocolate. Qué rica combinación. Gracias.🙂

  • @sadetakonjic3550
    @sadetakonjic3550 2 ปีที่แล้ว +3

    Zaista izgleda fantastično kao i sve do sada 👍👏🌹idem odmah praviti, hvala za recept 👍👍🌹♥️ pozdrav iz Sarajeva, Bosna i Hercegovina 👋👋👋👋

  • @adrianaguzman599
    @adrianaguzman599 2 ปีที่แล้ว +1

    Se lo ve muy delicioso , lo haré, gracias por la receta, saludos!!!

  • @ТатьянаКахиани
    @ТатьянаКахиани 2 ปีที่แล้ว

    Дуже смачно виглядає!
    Дякую вам за простий в приготуванні та корисний смаколик! Спробую!❤

  • @Thisthingcalledlifeis
    @Thisthingcalledlifeis ปีที่แล้ว

    Looks wonderful, will try it!

  • @LauraGomez-tk9he
    @LauraGomez-tk9he ปีที่แล้ว

    Se puede usar frutillas soy de Argentina .

  • @yoni1878
    @yoni1878 11 หลายเดือนก่อน

    מהמם . תודה רבה לך על כל המתכונים . אני אוהב אותך 😊

  • @zofiaromek2141
    @zofiaromek2141 2 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo smaczne ja dodałam jeszcze banana a wiśnie zadtąpiłam żurawiną

  • @fabiocalzetta9021
    @fabiocalzetta9021 ปีที่แล้ว +1

    Buonasera nella ricetta posso mettere la farina di cocco o mandorle invece farina di avena?

  • @dbieksa2027
    @dbieksa2027 2 ปีที่แล้ว

    This looks great. I'll have to try it. Thank you.

  • @BP-jp8kh
    @BP-jp8kh 2 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour !
    Vous ne graissez pas votre moule ?
    Merci

  • @jaquelinedeleon3813
    @jaquelinedeleon3813 2 ปีที่แล้ว +1

    Uhhh me encantó, se ve exquisito!

  • @user-gu1473
    @user-gu1473 2 ปีที่แล้ว +3

    와 순식간에 후다닥 만드셨네요
    해봐야 겠어요 꿀팁따라서 요👍👍🍁🌸🌸🍁🍂🍁

  • @sabineedithhenning8615
    @sabineedithhenning8615 2 ปีที่แล้ว

    Sehr genial kann ich nur empfehlen

  • @tizianaantonini5233
    @tizianaantonini5233 ปีที่แล้ว +1

    Lo provo,posso mettere la mela o pera non ho le ciliegie.sarà buonissima .brava

  • @yesimdenlezzetler
    @yesimdenlezzetler 2 ปีที่แล้ว

    Harika görünüyor 💯 çok pratik ve çok lezzetli 👌 mutlaka deneyeceğim 👏

  • @corneliapopescu52
    @corneliapopescu52 2 ปีที่แล้ว +2

    FELICITATIONS, CONTINUEZ C'EST TRÈS BONNE,RECETTE MAGNIFIQUE ET AUSSI TRÈS INDIQUÉE POUR LES PERSONNES QUI ONT DES PROBLÈMES DE GLOUTEN !
    MERCI BEAUCOUP, AMITIÉS, RESPECT, NELLY, BELGIQUE.

  • @ananoguera5498
    @ananoguera5498 2 ปีที่แล้ว +2

    El yogur se puede sustituir por leche de almendras?

  • @zofiaromek2141
    @zofiaromek2141 2 ปีที่แล้ว +3

    Pyszne ciasto ja jeszcze dodam jeszcze banana a wiśnie zadtąpiłam żurawiną

  • @ЕвдокияСкрипник
    @ЕвдокияСкрипник 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю просто супер !удачи вам

  • @ΈλενηΣκράπαρη
    @ΈλενηΣκράπαρη ปีที่แล้ว

    Παρα πολύ καλό τέλειο και υγιεινό όπως το είπες. Μπράβο! ❤.

  • @mariamarcelakiss9670
    @mariamarcelakiss9670 2 ปีที่แล้ว

    Super! Danke! Ich komme aus Hermannstadt, Roumanien!

    • @barbaraspy7958
      @barbaraspy7958 2 ปีที่แล้ว

      Ale super bardzo , bardzo dziękuję.

  • @claudiafonseca5810
    @claudiafonseca5810 ปีที่แล้ว

    Que rica se ve, gracias por compartir

  • @susantomes6721
    @susantomes6721 2 ปีที่แล้ว +2

    What a gorgeous healthy recipe. Will make it soon. Thank you.

  • @robertojorgeramallo2540
    @robertojorgeramallo2540 ปีที่แล้ว

    Se me hace la boca agua

  • @МаринаКотельникова-д3ч
    @МаринаКотельникова-д3ч 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо,обязательно попробую. Привет из Кыргызстана😁👌

  • @savtahanabenhamoo7395
    @savtahanabenhamoo7395 2 ปีที่แล้ว +2

    את מקסימה והמתכונים שלך טובים קלים ומוצלחים .

  • @mima1ification
    @mima1ification 2 ปีที่แล้ว

    Verujem da je divno ,hvala vam , odmah probam♥️💪🍀🌹🌹🌹

  • @doinacojocea5817
    @doinacojocea5817 2 ปีที่แล้ว

    Meraviglioso.... Complimenti fai dei dolci strepitosi....

  • @Натали-о2ц
    @Натали-о2ц 2 ปีที่แล้ว +1

    Здорово! Спасибочки!🥰👍💗

  • @dragicakrstic4652
    @dragicakrstic4652 2 ปีที่แล้ว +1

    Brabo Tatjana ovo je fantastican cokoladno vocni kolac. To je najbolja kombinacija. Volim sto je niskokalorican. Da li bih mogla kad je gotov da ga prelijem rastopljenom cokoladom,posto moji unuci sve vole sa dosta cokolade. Pozdrav od 💖 sve me vise iznenadjujete i sve ste bolji. Super Vam napreduje kanal i za mene medju najboljima sa zdravim posladticama. 👍💖🌺☀️🕊💙❤😊

  • @sonnerein
    @sonnerein 2 ปีที่แล้ว +7

    It's in the oven... ❤️🖤 I only changed the sweetener into ricesirup. Can't wait til it is ready. Thanks for the recipe.
    Edit: Fabulous 👌

  • @stelacelant-pq2qd
    @stelacelant-pq2qd ปีที่แล้ว

    Amei demais as tuas receitas!!!!

  • @ВалентинаГребениченко-т9о

    Умница вкусно легко спасибо миленькая

  • @gundula6779
    @gundula6779 ปีที่แล้ว

    Wie groß ist die Backform bitte?

  • @bernadeteribeiro6543
    @bernadeteribeiro6543 ปีที่แล้ว

    Top, top 👏🏽👏🏽👏🏽🌻

  • @chedlisassi8575
    @chedlisassi8575 ปีที่แล้ว

    انت.راءعة.تبدعين..داءما

  • @tish.rangi_John3.16
    @tish.rangi_John3.16 2 ปีที่แล้ว

    Nice I would add marshmallows for rocky road flavours the non sugar type ❤

  • @liasaracrafts
    @liasaracrafts 2 ปีที่แล้ว

    nice receipe. thank you..

  • @НинаМельникова-х1ф
    @НинаМельникова-х1ф ปีที่แล้ว

    Спасибо. Дёшево, быстро, полезно. Приготовлю

  • @mmakomanyatja5213
    @mmakomanyatja5213 2 ปีที่แล้ว +3

    Fantastic thank you bless to you nd family

  • @euzeniferreiracosta9881
    @euzeniferreiracosta9881 ปีที่แล้ว

    Pode trocar a cereja por qual fruta? Brasil

  • @grandmalove6606
    @grandmalove6606 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you I can’t wait to try it God bless you wherever you are looking forward to see more of your goody goody baking

  • @vintagebrew1057
    @vintagebrew1057 2 ปีที่แล้ว

    Will add to my list of gluten- free recipes. Thank You🇬🇧

  • @Starofnorth
    @Starofnorth 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за рецепт!

  • @virginiagomez5816
    @virginiagomez5816 ปีที่แล้ว +1

    Delicioso, gracias manos bellas

  • @florcaraballo9459
    @florcaraballo9459 2 ปีที่แล้ว

    What does it means Backpuller?

  • @MervatNada
    @MervatNada ปีที่แล้ว

    Nice cacke and healthy thank you

  • @Zaf2010
    @Zaf2010 2 ปีที่แล้ว +1

    Looks great, I use liquid stevia, any idea how much I’d need?

  • @ЕленаКононова-х6э
    @ЕленаКононова-х6э ปีที่แล้ว

    Мне очень понравилось, буду делать.

  • @brendaharris1228
    @brendaharris1228 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @cevriyeyalcn7767
    @cevriyeyalcn7767 ปีที่แล้ว

    Çok beğendim.👍🙏

  • @lievemassart1817
    @lievemassart1817 ปีที่แล้ว

    Ziet er zo lekker uit

  • @ЛагузИрина
    @ЛагузИрина 2 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю! Очень хорошо, что пояснили чем заменить яйца. С недавних пор даже запаха их не выношу.

    • @valeriafotova1606
      @valeriafotova1606 2 ปีที่แล้ว +3

      Я вместо яиц добавляю семян чия, есть они в маркетах везде в пакетах и в развесную, очень удобно, они набухают в воде, как желе. Добавить в тесто

  • @noemimottadelli6918
    @noemimottadelli6918 ปีที่แล้ว

    La proverò grazie dev'essere molto gustosa. Dall'Italia un 👍

  • @elenamuzikant2177
    @elenamuzikant2177 ปีที่แล้ว +1

    Задумка интересная, только муку нужно заменить ( с овсяной получилось не вкусно)

    • @aleks.na.vse.100
      @aleks.na.vse.100 ปีที่แล้ว

      ответь! на какую заменить? ответь!

  • @hellentatsios7888
    @hellentatsios7888 ปีที่แล้ว

    excellent

  • @urmilaparekh1558
    @urmilaparekh1558 ปีที่แล้ว

    Fantastic

  • @irinaynenko3180
    @irinaynenko3180 2 ปีที่แล้ว

    Я думаю, что это очень вкусно! 😍🔥👍👍👍

  • @marymiller974
    @marymiller974 2 ปีที่แล้ว +1

    Dear person reading this you are so so talented!😀

  • @ЛюбовьПоловинкина-ф8ш
    @ЛюбовьПоловинкина-ф8ш ปีที่แล้ว

    Спасибо большое!!!

  • @12-5-7
    @12-5-7 2 ปีที่แล้ว +2

    Вишня, овсянка, какао - лишний вес будет, если съесть не во-время и больше разрешённого количества. Есть можно что угодно, в том числе выпечку на пшеничной муке и не полнеть, если есть по системе дробного питания. Я диабетик 2 типа, ем обычную выпечку, а геркулес - в виде каши ем на завтрак. Моя система правильного дробного питания это позволяет и с весом порядок без таблеток.

    • @Helenapal-v4k
      @Helenapal-v4k 2 ปีที่แล้ว

      Кому это интересно??!! Можешь травку пощипать.. Вот дуры, наши тетки.. Одна овёс предлагает, другая вообще диагноз пишет. 🙈👎👎👎👎

  • @claudialisboa55
    @claudialisboa55 2 ปีที่แล้ว +2

    Suas receitas ,sempre surpreendentes!👍😋🇧🇷

  • @lestutosauxsaveursentremel1263
    @lestutosauxsaveursentremel1263 2 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour.Quelle délicieuse recette ✨✨👍👍

  • @gracielanaud2387
    @gracielanaud2387 2 ปีที่แล้ว

    Me 🌟 gusta ✨ mucho 🌟 más 🔥⭐✨🌟

  • @Shauneke951
    @Shauneke951 2 ปีที่แล้ว

    I am diabetic and this cake doesn’t cause me problems - but I have to be honest, the only nice bit about it is the cherries.

  • @merqyy
    @merqyy 2 ปีที่แล้ว +4

    Kefir veya yoğurt yerine aynı oranda süt kullanabilir miyiz 🤍

  • @anelaselesevic7547
    @anelaselesevic7547 2 ปีที่แล้ว

    Love it,gonna make this soon

  • @любовьперерва-ь7г
    @любовьперерва-ь7г 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо-Класс! Ммм-хочется приготовить.

  • @АртурСомов-б4п
    @АртурСомов-б4п ปีที่แล้ว +1

    Когда курицы стареют и уже не в состоянии давать яйца, они тоже идут на мясо.

  • @miladinkadivljanovic229
    @miladinkadivljanovic229 2 ปีที่แล้ว

    A sta je mleveni ovas nego brasno?

  • @KCCAT5
    @KCCAT5 2 ปีที่แล้ว +1

    Yum... I would like to try this with raspberries or strawberries.

  • @mandicaruzic8980
    @mandicaruzic8980 ปีที่แล้ว

    Ma bravo svaka cast👍😘

  • @santiibars1
    @santiibars1 2 ปีที่แล้ว +2

    Que buena pinta y que fácil

  • @alekakarli4643
    @alekakarli4643 2 ปีที่แล้ว +3

    Μου αρέσουν πολύ αυτά που φτιάχνετε!! Σε αυτό το κέικ τι φρούτο μπορώ να βάλω τώρα που δεν υπάρχουν τα κεράσια; ευχαριστώ πολύ ❤️

    • @preenashaju8314
      @preenashaju8314 2 ปีที่แล้ว

      Strawberries wud be a nice alternative if in season

  • @sukaynanathani7246
    @sukaynanathani7246 2 ปีที่แล้ว

    You are so clever! 🎉

  • @orucreis3219
    @orucreis3219 2 ปีที่แล้ว +3

    Ellerine emeğine yüreğine sağlık süper..

  • @marymiller974
    @marymiller974 2 ปีที่แล้ว

    Dear person reading this acts of kindness are worth a trillion dollars!😀 Be kind always and beyond that and beyond that and beyond that and beyond that and beyond that!😀

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 2 ปีที่แล้ว +2

    ممكن حضرتك تحسبى السعرات للصنيه كلها وتقسمى القطع لانى ما اعرف ١٠٠ جرام كم قطعة لانى ما عندى ميزان ؟؟ياريت تفعلى هذا بكل وصفة ؟؟ارجو الرد على ضرورى من فضلك لانى عايزة اعملها 🎀🎀🎀

  • @ИринаЗарубина-ю9п
    @ИринаЗарубина-ю9п ปีที่แล้ว

    Да здравствуют вкусняшки!😊

  • @sukaynanathani7246
    @sukaynanathani7246 2 ปีที่แล้ว

    Delicious.
    It’s called Batter, not dogs, dough is when kneaded, like for tortillas.
    Looks delicious, must try soon.
    Thanks.

  • @ЛилияАгаркова-э8ь
    @ЛилияАгаркова-э8ь 2 ปีที่แล้ว +2

    Прекрасно!

  • @medeamedea4343
    @medeamedea4343 ปีที่แล้ว

    Bravisimo

  • @ЮлияАф-р1щ
    @ЮлияАф-р1щ 2 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за вкусняшку!!!🥰🥰🥰

  • @НатальяЛогвина-г9д
    @НатальяЛогвина-г9д ปีที่แล้ว

    А где, эту талию найти 😄😄😄???

  • @amaliamaris9108
    @amaliamaris9108 2 ปีที่แล้ว

    Multumesc frumos! 🙏🌞

  • @canangungo3240
    @canangungo3240 2 ปีที่แล้ว +1

    Black Forest gateau...💞