Dietary cottage cheese cake without flour and sugar! Very quick for tea

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 เม.ย. 2024
  • Dietary cottage cheese cake without flour and sugar! Very quick for tea
    INGREDIENTS:
    ✔️Cottage cheese 500 grams
    ✔️Oat bran 4 tablespoons
    ✔️Cocoa powder 2 tablespoons
    ✔️Protein 1 piece
    ✔️Chicken egg 2 pieces
    ✔️Stevia 2 teaspoons
    Total per 100 grams:
    Calories - 145.9 kcal.
    Protein - 16.6 g.
    Fat - 6.4 g.
    Carbohydrate - 5.3 g.
    📢 Add a translation in your language. On mobile devices, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
    📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
    / @kochenzuhause8293
    📢 Press the bell!!!
    👍 Rate the video!
    Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
    #cooking_at_home #recipes #sugarfree

ความคิดเห็น • 159

  • @user-zc2ot1sx4q
    @user-zc2ot1sx4q 9 วันที่ผ่านมา +3

    Fielen dank. Super ❤❤❤

  • @deboraadam5361
    @deboraadam5361 11 วันที่ผ่านมา +7

    Danke ich muß probieren..❤

  • @agnesv7591
    @agnesv7591 4 วันที่ผ่านมา +1

    Dankeschön, probiere ich aus!😊

  • @MervatNada
    @MervatNada 11 วันที่ผ่านมา +2

    Amazing recipe thank you so much

  • @user-js7jz7em2f
    @user-js7jz7em2f 11 วันที่ผ่านมา +5

    Благодарю! Буду повторять! Супер! ❤❤❤

  • @user-yc2dc3sv3j
    @user-yc2dc3sv3j 8 วันที่ผ่านมา +1

    Благодаря за чудесната рецепта!❤

  • @Vancity-2000
    @Vancity-2000 11 วันที่ผ่านมา +1

    healthy and creative recipe, I love cheesecake

  • @ivatkacova8795
    @ivatkacova8795 11 วันที่ผ่านมา +3

    Another great cake thank you

  • @user-eb5kn3gb6g
    @user-eb5kn3gb6g 11 วันที่ผ่านมา +1

    تسلم ايدك وعيونك

  • @mariarangel1733
    @mariarangel1733 11 วันที่ผ่านมา +1

    Wow! Looks great!!❤

  • @ewawardach9591
    @ewawardach9591 4 วันที่ผ่านมา

    Super. Dziękuję😊

  • @aslialiyeva9257
    @aslialiyeva9257 9 วันที่ผ่านมา +1

    Super❤

  • @violamanke256
    @violamanke256 11 วันที่ผ่านมา +3

    Sieht so lecker aus.👍

  • @elenahigueras8586
    @elenahigueras8586 4 วันที่ผ่านมา

    Estupendo pastel Cracias 😊

  • @XOXO-vd3bg
    @XOXO-vd3bg 7 วันที่ผ่านมา

    Love your recipes…yum😋

  • @julienorbury6509
    @julienorbury6509 5 วันที่ผ่านมา

    I would add chopped dried fruit to the filling. Yum!

  • @noorskitchenconnection
    @noorskitchenconnection 10 วันที่ผ่านมา +5

    Woooow Amazing Recipe a nice Recipe thanks for sharing such a nice Recipe 👍👍👍👍 Great job well done a

  • @janewinchcombe2561
    @janewinchcombe2561 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Looks absolutely YUM ❤

  • @TREAL23
    @TREAL23 11 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо❤

  • @tereziafarkas3134
    @tereziafarkas3134 7 วันที่ผ่านมา

    Nagyon jó és egyszerű, gyorsan elkészíthető egészséges recept. Köszönöm szépen❤

  • @margueriteinizan8123
    @margueriteinizan8123 11 วันที่ผ่านมา +2

    très belle part de 🥮 🎂 🍰 gâteau, facile à faire, 😅😅 continuer 😅😅😅

  • @user-pc2wq3ib3x
    @user-pc2wq3ib3x 58 นาทีที่ผ่านมา

    Благо дарю вам дорогая❤
    У вас всегда все вкусно, легко и быстро😊

  • @denisrberry5708
    @denisrberry5708 7 วันที่ผ่านมา

    Je Vaisala l'essayer merci pour la recette ❤

  • @Lynda-oo7ey
    @Lynda-oo7ey 5 วันที่ผ่านมา

    This looks delicuous.I will make it later.Than you for the recipe!😁

  • @user-ub2ot2ef9u
    @user-ub2ot2ef9u 11 วันที่ผ่านมา +2

    Спасибо! Вдохновения, удачи и здоровья Вам!

  • @bonnbonn9864
    @bonnbonn9864 9 วันที่ผ่านมา

    Super

  • @janewinchcombe2561
    @janewinchcombe2561 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanks

  • @simonamirelamorosan9071
    @simonamirelamorosan9071 8 วันที่ผ่านมา

    Convinsă ca este un deliciu .Mulțumesc ❤

  • @user-hs3gn8ph5l
    @user-hs3gn8ph5l 9 วันที่ผ่านมา +11

    Спасибо за рецепт.это легко и просто,вкусно.

  • @biankarodriguezluna3987
    @biankarodriguezluna3987 5 วันที่ผ่านมา

    Excelente.

  • @dorotakaczynska6660
    @dorotakaczynska6660 6 วันที่ผ่านมา

    Super przepis dziekuje proszę o więcej takich przepisów. ❤❤❤

  • @irinaminkova5562
    @irinaminkova5562 11 วันที่ผ่านมา +3

    Много ми харесват рецептите. Благодаря

  • @user-eo4gz5qm8f
    @user-eo4gz5qm8f 5 วันที่ผ่านมา

    СПАСИБО за рецепт!❤❤❤ ЗДОРОВО😊

  • @user-lm8uh7sl9w
    @user-lm8uh7sl9w 11 วันที่ผ่านมา +8

    Рецептик-Супер! Спасибо-Огромное! Приготовлю!

  • @mounanews
    @mounanews 11 วันที่ผ่านมา +2

    لذيذة 😋😋😋👍👍👍

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 11 วันที่ผ่านมา +8

    So beautiful and delicious! 😍😋 Thank you very much. 👍💯

  • @Tastytips-by5tp
    @Tastytips-by5tp 11 วันที่ผ่านมา +2

    So delicious delicious 😋

  • @veronicafalasca5896
    @veronicafalasca5896 11 วันที่ผ่านมา +8

    Ho replicato molte delle tue ricette ma questa è insuperabile! Ho sostituito la crusca di avena con fiocchi di avena integrali che poi ho tritato in un mixer, e utilizzato ricotta senza lattosio. Davvero deliziosa!! Grazie della ricetta e complimenti per la passione e il costante impegno

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  9 วันที่ผ่านมา

      Oh, grazie mille per questa fantastica recensione! Salute a te e altre fantastiche ricette!!!

  • @smallkitchen342
    @smallkitchen342 11 วันที่ผ่านมา +2

    Mmm yummy 😋 Tenkyu 🎉

  • @Homemadecookies1
    @Homemadecookies1 11 วันที่ผ่านมา +2

    I love it 😋

  • @user-fy9ns8gw8o
    @user-fy9ns8gw8o 6 วันที่ผ่านมา

    Класс!! Спасибо!!😊

  • @cristiantomescu7433
    @cristiantomescu7433 วันที่ผ่านมา

    Delicios mulțumim ptr rețeta pofta buna

  • @wafaamgouz5602
    @wafaamgouz5602 9 วันที่ผ่านมา +1

    Bedankt groetjes uit Holland.

  • @sarahlouati2135
    @sarahlouati2135 9 วันที่ผ่านมา

    Franchement ça a l’air délicieux est-ce qu’on peut le faire avec du mascarpone est-ce que ça marche aussi bien merci pour cette vidéo

  • @paulalopezcuadrado2832
    @paulalopezcuadrado2832 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muy buena pinta 😋 porfavor traducir a español gracias
    Un saludo

  • @nettyhb5636
    @nettyhb5636 11 วันที่ผ่านมา +12

    Klasse, den muss ich unbedingt ausprobieren 😊😊😊😊

  • @susannewittner2834
    @susannewittner2834 11 วันที่ผ่านมา +6

    😋dieses Rezept werd ich testen!!! Dankeschön ☺️👍

  • @valentinapiekiene9399
    @valentinapiekiene9399 11 วันที่ผ่านมา +2

    Laba diena❤Aciu Jums uz skanu recepta😊 sekmes Jums ,sumanumo ❤

  • @user-zg3id2yg5g
    @user-zg3id2yg5g 11 วันที่ผ่านมา +2

    І на вигляд, і на смак! Дякую Вам, Тетянко. Ще один мистецький витвір! ♥️🥚🍚🎶🇺🇦

  • @user-ug9wx9xd6c
    @user-ug9wx9xd6c 4 วันที่ผ่านมา

    Очень вкусно 😋

  • @tizianaantonini5233
    @tizianaantonini5233 9 วันที่ผ่านมา +1

    La voglio provare,ricetta deliziosa e gustosa molto leggera da gustare senza sensi di colpa😊

  • @pompiliasamoila9339
    @pompiliasamoila9339 9 วันที่ผ่านมา +1

    Superrrrrrrr❤

  • @user-nx1do4fe9p
    @user-nx1do4fe9p 5 วันที่ผ่านมา

    Дякую ❤дуже смачно і корисно

  • @mimimerime2505
    @mimimerime2505 11 วันที่ผ่านมา +2

    Mettre de la recette 👋 et bravo

  • @user-ez1948
    @user-ez1948 11 วันที่ผ่านมา +6

    Нравятся ваши рецепты. Они не очень сложные (что лично меня прельщает) и всегда получается вкусно! 👍🍽🍰🍹🌞

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  11 วันที่ผ่านมา

      ❤Спасибо что готовите вместе со мной!

  • @nelamariana3761
    @nelamariana3761 11 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤Thanks

  • @user-no1qh1ys4p
    @user-no1qh1ys4p 11 วันที่ผ่านมา +7

    Спасибо за новый рецепт, очень красиво и наверняка вкусно, обязательно попробую приготовить 🎉🎉🎉

  • @user-we2nf9gz3l
    @user-we2nf9gz3l 8 วันที่ผ่านมา

    Благодарю

  • @Nasheed_design
    @Nasheed_design 9 วันที่ผ่านมา

    nice❤❤❤❤❤

  • @kuhinjica86
    @kuhinjica86 7 วันที่ผ่านมา

    DANKE ICH MUß PROBIEREN,VIELE DANKE❤❤REZEPT IST WOWWWWW❤❤SLOVENIJA

  • @branabrana1081
    @branabrana1081 7 วันที่ผ่านมา

    תודה סופר נראה טעים מאוד ברבו עוגה מצוינת❤

  • @marianneodell7637
    @marianneodell7637 4 วันที่ผ่านมา

    I wonder if it’s possible to substitute ground nuts or almond flour for the oat bran to make this keto?

  • @user-jf9mx8xj7p
    @user-jf9mx8xj7p 9 วันที่ผ่านมา +2

    Большое спасибо! Замечательный рецепт!!!

  • @niloufa
    @niloufa 8 วันที่ผ่านมา

    Do I use sweet Cocao or bitter Cacao?

  • @uhti-1111
    @uhti-1111 11 วันที่ผ่านมา +13

    Рецепт супер. Спасибо. Стоит испечь.👍👍👍👌😊

    • @user-mv7ys1ey8m
      @user-mv7ys1ey8m 5 วันที่ผ่านมา +1

      И как? Испекли?

  • @Irina-gw4lq
    @Irina-gw4lq 8 วันที่ผ่านมา +2

    Дякую за рецепт! Дуже мені сподобався

  • @kvetusezemkova2324
    @kvetusezemkova2324 11 วันที่ผ่านมา +4

    To je super děkujeme hezký den ❤😍❤️🥰👍🙋🇨🇿

  • @user-jd6qk2kk5x
    @user-jd6qk2kk5x 4 วันที่ผ่านมา +2

    Ну... Ваниль добавить обязательно ❗

  • @StorytimewithSai
    @StorytimewithSai 8 วันที่ผ่านมา

    Yummy ❤

  • @valentinakegeles8280
    @valentinakegeles8280 8 วันที่ผ่านมา +3

    Здравствуйте.Замечательный рецепт тортика,прост в приготовлении и мне кажется,что вкусный.В выходной день приготовлю и поделюсь с друзьями.Спасибо.

  • @almudena5885
    @almudena5885 10 วันที่ผ่านมา +2

    😋Tiene muy buena pinta. Una pregunta: ¿Que cacao en polvo usas? Porque, por el color, no parece ser del amargo sin azúcar 🤷

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  9 วันที่ผ่านมา +1

      ¡Hola gracias! Mi cacao dice 99,98% productos de cacao, cacao en polvo natural sin azúcar.

    • @almudena5885
      @almudena5885 8 วันที่ผ่านมา

      @@kochenzuhause8293 Gracias

  • @SavedHowILoveToProclaimIt
    @SavedHowILoveToProclaimIt 11 วันที่ผ่านมา +4

    Could I sub unsweetened flaked coconut for the bran?

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  11 วันที่ผ่านมา +1

      Yes, this is an interesting replacement, I think it should work

  • @halinawronkowska5995
    @halinawronkowska5995 3 วันที่ผ่านมา

    Upiekę bardzo szybki serniczek polecę innym😊

  • @veronicafalasca5896
    @veronicafalasca5896 11 วันที่ผ่านมา +1

    💝

  • @user-jn9ue4my4x
    @user-jn9ue4my4x 11 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤

  • @jenniannie
    @jenniannie 3 วันที่ผ่านมา

    what do you mean by protein, 1 piece?

  • @user-qz4oy8mx6i
    @user-qz4oy8mx6i 8 วันที่ผ่านมา

    Супер!

  • @genevievegutton3794
    @genevievegutton3794 วันที่ผ่านมา

    Je suis toujours étonnée par l’inanité des commentaires que je vois en général dans les recettes de pâtisserie. Ne devraient figurer que les commentaires de ceux qui ont réellement confectionné le gâteau. Or, dans cette liste, il n’y a quasiment personne qui a réalisé ce gâteau. Ces commentaires n’ont donc absolument aucun intérêt.

  • @niloufa
    @niloufa 8 วันที่ผ่านมา

    can I use Mascarpone instead of another one ?

  • @babciagrace454
    @babciagrace454 11 วันที่ผ่านมา +3

    Mmmmmmmm. Pozdrawiam z Toronto. :)

  • @maangelesruiz4543
    @maangelesruiz4543 11 วันที่ผ่านมา +2

    Qué bueno como todo loque haces un abrazo desde Barcelona 🤗🤗🇪🇸

  • @feliciaconstantabucur2382
    @feliciaconstantabucur2382 6 วันที่ผ่านมา

    Se pot folosi tărâțe de psyllium ?

  • @gracielanaud2387
    @gracielanaud2387 11 วันที่ผ่านมา +1

    Me ❤️ gusta ⭐ mucho 🍓 más ⭐🍇💔🍒✨

  • @margaritalurie7930
    @margaritalurie7930 10 วันที่ผ่านมา +1

    Здравствуйте, скажите пожалуйста, вместо отрубей можно использовать овсяные хлопья?

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  9 วันที่ผ่านมา +1

      Здравствуйте, можно, измельчите их немного. Но с отрубями будет нежнее

  • @idegennyelvitanfolyamok
    @idegennyelvitanfolyamok 11 วันที่ผ่านมา +1

    Mi baja a liszttel? Mi baja a cukorral? (0:01-től)

  • @TREAL23
    @TREAL23 11 วันที่ผ่านมา +1

    🎉 приветствую друг ❤

  • @katarinamills8530
    @katarinamills8530 10 วันที่ผ่านมา +1

    Klasse!Gehen auch zarte Haferflocken statt Haferkleie?Habe aktuell keine da😅

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  9 วันที่ผ่านมา

      Ja, mit zarten Haferflocken geht das, aber mit Kleie schmeckt es noch besser

  • @dianaabramovich8389
    @dianaabramovich8389 5 วันที่ผ่านมา

    donde encuentro la traduccion

  • @user-gm3uc8wd6w
    @user-gm3uc8wd6w 11 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте,а перемолотую овсянку можно использовать вместо отрубей?

    • @grit5532
      @grit5532 11 วันที่ผ่านมา

      Kann man sicherlich. Hat dann halt nur mehr Kohlenhydrate.

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  9 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте, да, и некоторые уже попробовали и остались довольны ❤

  • @user-xj6xn9hg7u
    @user-xj6xn9hg7u 9 วันที่ผ่านมา +1

    В принципе это королевская ватрушка, только без муки... 😅😊

  • @ruthl51
    @ruthl51 5 วันที่ผ่านมา

    Isn’t 2 teaspoons of stevia too much? Stevia is extremely sweet.

  • @lubay4251
    @lubay4251 11 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо за рецепт ❤

  • @margaretdagger6784
    @margaretdagger6784 2 วันที่ผ่านมา

    Cottage cheese does not really have flavour, so I might add something to the centre mix.

  • @chissyr.8063
    @chissyr.8063 8 วันที่ผ่านมา +2

    Wo bekommt man denn Haferkleie?🤔⚘️

    • @silviablank2100
      @silviablank2100 7 วันที่ผ่านมา +2

      MÜLLER ,Rossmann, eigentlich überall,meistens in einer Schachtel verpackt

    • @teodoraalbu4754
      @teodoraalbu4754 2 วันที่ผ่านมา

      De la plafar,din marketing.

  • @georgetaadrianaepuran5634
    @georgetaadrianaepuran5634 8 วันที่ผ่านมา

    🤗

  • @user-sp2vc5tr9q
    @user-sp2vc5tr9q 7 วันที่ผ่านมา

    А чем можно заменить отруби ? Мукой можно ?

  • @tammam2567
    @tammam2567 3 วันที่ผ่านมา

    Hazirliyacam👍

  • @patriziaterrinoni4120
    @patriziaterrinoni4120 6 วันที่ผ่านมา

    Per fortuna che è senza farina e zucchero.Lavena e farina e la stevia e zucchero.

  • @graziadaversa2253
    @graziadaversa2253 7 วันที่ผ่านมา

    Non so mi può rispondere che vuol dire proteine..grazie..

  • @ernajuliannaprimo9745
    @ernajuliannaprimo9745 11 วันที่ผ่านมา +1

    love this recipe but cant have oats.....any subs for oats

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  9 วันที่ผ่านมา

      Hello, I thought it would be interesting to try it with coconut instead of oatmeal. Also, in addition to oat bran, you can use wheat, or rice, or amaranth bran. In any case, the taste of cocoa will prevail over the taste of bran. Good luck!!!

    • @ernajuliannaprimo9745
      @ernajuliannaprimo9745 9 วันที่ผ่านมา

      @@kochenzuhause8293 how much coconut flour would you use i dont use wheat, rice or any grain like that i do use flax coconut and sometimes almond flours prefer coconut and flax