Michał Lebiedź: Życie nie ma sensu, dopóki mu go nie nadasz. | Zrób z życia Arcydzieło #19
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- Najnowsza rozmowa naszego podcastu “Zrób z Życia Arcydzieło” wnosi mocny naukowo-psychologiczny kontekst do zagadnienia rozwoju osobistego. Gościem Barbary Lech był psycholog Michał Lebiedź, prowadzący w mediach społecznościowych konto pod piękną nazwą @przystan.swiadomosci.
W swoim gabinecie pracuje w oparciu o nurt poznawczo-behawioralny, ale nie trzyma się go sztywno, do każdego podchodząc indywidualnie, z szacunkiem do jednostki i jej wyborów. Jego misją jest wspieranie w tworzeniu zdrowego i świadomego życia. Swoją chęć do niesienia pomocy ludziom, którzy nie mogą się odnaleźć w wirze codzienności nazwał wręcz narkotycznym głodem, który napędza go do szerzenia swojego empatycznego podejścia. Podczas rozmowy poruszony został koncept człowieka kompletnego, czyli uwalniająca myśl, że możesz być różny w zależności od sytuacji: chamski czy egoistyczny, gdy ktoś naruszy Twoje granice lub miły, gdy czujesz się dobrze. Nie musisz nosić piętna człowieka zawsze dobrego. Możesz też uwolnić się od warunkowań społecznych, a zrobisz to będąc świadomym. Świadomość Twoich przekonań, zachowań i środowiska, w którym żyjesz daje Ci wolny wybór. Możesz wybrać bycie szczęśliwym na własnych zasadach, możesz też wybrać bycie ofiarą. Michał zwraca uwagę, że każdy wybór jest ok, jeśli jesteś go świadomy. Jeśli wybór podejmuje za Ciebie ktoś inny, to jako jednostka nie jesteś w stanie poczuć pełni szczęścia.
Nasz gość promuje także zdrowy egoizm, u którego podstaw leży stwierdzenie, że altruizm nie istnieje. Mimo wszystko nie jest to rozczarowująca koncepcja handlu emocjami, ale otwartość na drugiego człowieka i czerpanie radości z relacji z nim. Zwracając uwagę na biologię i tzw. chemię mózgu mówi “Jesteśmy ewolucyjnie ukształtowani, by czerpać przyjemność z pomocy innym”. Bardzo pouczająca rozmowa, której konkluzją jest zachęta do działania pomimo lęku, bo to w dyskomforcie się rozwijamy. Korzystajcie!
____________________________________________________________________________________________
✔ Subskrybuj ten kanał
👉 / @zrobzzyciaarcydzielo
✔ Obserwuj Michała Lebiedzia:
👉 / przystan.swiadomosci
👉 przystanswiadomosci.pl/
👉 / @przystanswiadomosci
👉 profile.php?...
👉 / przystan.swiadomosci
✔ Obserwuj Barbarę Lech:
👉 / barbaralechcoach
👉 / @barbaralech
👉 barbaralech.pl/
👉 / barbara_lech_coach
👉 / barbara_lech
____________________________________________________________________________________________
00:00:00 Zapowiedź
00:01:05 Wstęp
00:02:44 Kim jest Michał Lebiedź?
00:04:57 Jacy jesteśmy w życiu? O warunkowaniu społecznym
00:06:38 Definiujemy siebie, czy jesteśmy definiowani przez innych? O dzieciństwie
00:09:10 O ego i konflikcie wewnętrznym
00:10:33 Czy ego jest potrzebne do rozwoju?
00:12:48 Jakie ego ma Michał? O łatkach i potrzebie naprawy
00:14:45 Od kiedy Michał wiedział, że chce być psychologiem?
00:15:53 Kim Michał chciał być w dzieciństwie?
00:17:45 Historia, która zmieniła życie Michała - o ataku nożownika
00:19:47 Dlaczego doceniamy to co mamy dopiero, gdy to tracimy? O gonieniu króliczka
00:21:42 Trenowanie uważności
00:24:01 O zachwycie nad istnieniem
00:24:57 O docenianiu tego, co bierzemy za pewnik
00:26:57 Czy istnieje przesadna wdzięczność?
00:30:37 Różnica między terapeutą a psychologiem. O specyfice pracy z Michałem
00:32:28 O racjonalizacji i słuchaniu sygnałów z ciała
00:35:16 Co zainspirowało Michała do założenia „Przystani Świadomości”?
00:37:12 Co Michałowi daje pomaganie innym i na czym mu zależy?
00:38:44 Misja Michała
00:39:47 Czym jest ego?
00:41:37 O poczuciu własnej wartości
00:42:20 Wpływ modeli i społecznych przekonań
00:44:09 O nadawaniu życiu sensu
00:45:48 Czy mały Michał byłby dumny z tego, co robi teraz?
00:46:36 Czy Michał robi ze swojego życia arcydzieło? Jak pomaga w tym innym?
00:48:34 O zdrowym egoizmie
00:50:15 O definiowaniu siebie przez pryzmat pomagania innym
00:53:28 Karty prawdy - nie bój się bać
00:55:45 Podsumowanie
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 4](http://i.ytimg.com/vi/e7Oqqo90x_w/mqdefault.jpg)
Dzień dobry Wszystkim! Życzymy miłego ogladania! ❤ Będzie nam bardzo miło, jeśli zostawicie komentarz i dacie znać jak Wam się podobał nasz najnowszy odcinek ❤
Bardzo Super odcinek,ciekawy temat,rezonuje z rozwojem.Wiecej takich odcinków po prostu Rewelacja.Taki podkast to daje czadu . Strzał w Arcydzieło Życia. Bingo 😂😀👍🫶🥰🤩🌞🍀🍀🍀💕
Bądź uważny we wszystkim co robisz, świadomie wykonuj dane zadanie, żyj w ciekawości co dobrego może się wydarzyć. Mega rozmowa.
Odsluchałem 2x, to i tak za mało aby zapamiętać. Też pracuję nad uważnością. Świetna rozmowa, na najwyższym poziomie. Znalazłem także wiele wartościowego aby przemyśleć i wprowadzić coś do swojego życia. Mega inspirujący wywiad. Dziękuję.
Bardzo wartościowa rozmowa. Dziękuję. Tam gdzie jest Basia zawsze jest olśnienie. Panie Michale gratuluję ❤
Bardzo przykre słowa 🙂
Ratownicy i ofiary to program wytresowany przez rodziców, dziadków, nauczycieli w ciągu 20 lat życia. Większość tych osób pomaga nie dlatego, że uważają się za "lepszych", tylko czują, że: "tak trzeba" i wiedzą, że będą przeżywać to, co się z tą drugą osobą czy zwierzęciem dzieje lub będą mieli wyrzuty sumienia, że mogli pomóc, a nie chciało im się.
Także to raczej mocno zaniżone, stłamszone ego, a nie rozbuchane.
Mnie dziwi, jak ktoś nie potrafi zachwycać się naturą, śpiewem ptaków, chodzeniem po lesie, trawie, kwiatami itd. Tak samo zachwyca mnie ludzkie i zwierzęce ciało. Jego moc, możliwości, zdolności do adaptacji i zmiany 🥰
Tak samo nie narzucam innym jak mają żyć.
Jednak nie zamierzam słuchać wiecznego narzekania.
Każdy z nas może znaleźć pomoc i sięgnąć po własną moc 🔥🏆💃
Super wywiad dziękuję bardzo
Pani Basiu jesteście naprawdę bombowi...dziękuję jeszcze raz i cieszę się bardzo że kiedyś trafiłam na Klub 555 i Fryderyka a potem poznałam Was ❤🎉
Michał Lebedz to Energia,Charyzma, Świadomy, Zaraża Uśmiechem.Czlowiek Petarda,Szacun 😀👍🥰🌞🫶🍀🤩
Piękna i mega wartościowa rozmowa!!!! Dziękuję ❤
W huk wartościowy i zaje.... ty wywiad !!! Dziękuję 😇💗
Dziękuję za tę piękne słowa... wszystko zapiera dech w sercu i w duszy 🤩 oj zmienię się zmienię wreszcie!!!! Dziękuję 🥰
Genialna rozmowa 🫶🏼
Bardzo wartościowa rozmowa. Barbaro Michale słuchałam z wielką uważnością i wdzięcznością.
I cyk, nastepna wartosciowa rozmowa ❤ podcaścik sie fajnie rozwija 🎉
Świadomie wybierać to, jaka chcę być, jak chcę żyć i budować swoje nowe przekonania, bez względu na przeszłość - zabieram to ze sobą z tej rozmowy. Mogę wszystko! Nadaję sens temu, czemu chcę!
Dziękuję Wam za to🌿
Super psycholog ❤" w huk dumny" biorę to 🥰
Dziękuję za dzisiejszy podkast , dlaczego przyjęłem świadomie uważne słuchanie potrzeb drugiego człowieka jako przkład przykład zaistniał sposób wzniesienia wartości w moje życie.
Bardzo wartościowa rozmowa. Dziękuję.
Mega rozmowa bardzo dzienkuje i już abonuje Michała 💕👍👌
Bardzo ciekawa rozmowa, jestem wdzięczny ☺, dziękuję serdecznie i pozdrawiam ❤❤❤
Dziękujemy!
Świetna rozmowa dzięki!!!
Pozdrawiam serdecznie Was Basiu I ciebie Michał ,magicznego dnia 🙂
Ten kanał zasługuje na 685 tys. abonentów (na początek) a nie 6,85 tys. Nie bądź ...... i zasubskrybuj. Choćby z szacunku dla tego co robią i z wdzięczności za perły które dostajesz.
Ooo dziękujemy za ten miły komentarz
Też tak uważam!
Dziękuję. Wspaniałe wiadomości. 😊
Witam pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤
Pozdrawiamy
Kanal jest bardzo bardzo ciekawy ❤❤dziękuję ❤️❤️Wam prowadzących ten program.
Witam Cię Basiu , Ciekawy Temat.🥰👍
Wymiana win = win ❤
Dzień dobry...super podcast...dziękuję Wam bardzo za to co robicie ❤
Dziękujemy
Wspaniała rozmowa. Zacznę obserwować przystań świadomości 😁
Niesamowita rozmowa❤️, dziękuję
Pozdrawiam serdecznie Basię ❤️❤️❤️❤️❤️
Jestem wdzięczna za piekny przekaz😘😘
Dzień dobry 🤗
Basiu dziękuję za ten podcast z Michałem!
Super tematy godne polecenia!
Wszystkiego dobrego ❤
Dzień dobry 😊 witam Was serdecznie ❤
Dobra robota!
Dziękujemy!
Dziękuję ♥️♥️♥️
Świetna, świetna, świetna! Otwiera głowę! Gratulacje❤🎉
Dziękuję 🙂😊
Kolejna wartościowa rozmowa, fantastyczny kanał ❤ tak trzymać 😊
Dziękujemy!
Mega ,spotkanie o poranku😊
12 minuta oj prawda. Niestety ja tak mam wpojone od dziecka. Nigdy nie czuję się wystarczający mimo co. Niestety raz powoduje to wzloty ale na dłuższą metę dużo upadków i poddawania się.
Witam. Bardzo podobala mi sie ta rozmowa. Obote jestescie swietni! Juz wiem, ze wejde na nowa kanal. 👏👏👏
pozdro dziekuje za swietna rozmowe ekstra sie sluchalo 555
Witam serdecznie ❤️❤️❤️❤️❤️
Witam serdecznie 😊
Dzień dobry
Dzień dobry:)
❤
Bardzo Super, wspaniały człowiek i psycholog.Widac dużo charyzmy , otwartość,wiedza i totalny Power.To jest To, takie podkasty są bardzo ciekawe.Ten Gość zrobił z życia Arcydzieło, po prostu Bomba.😀👍🥰🌞🍀🫶
Nie wyglada na psychologa jednak jak mozna sie pomylic, jak szufladkujemy ludzi, jak nasz umysl nas ogranicza
po samym wstępie mam ciary.....
Rozmowa mega ciekawa i wartościowa, normalnie aż notatki trzeba robić :D Po prostu czyste Dziękuję
Witam
Dzień dobry!
PRZYSTAŃ ŚWIADOMOŚCI.
Poczucie zasługiwania!?
❤