Relaxation sur vos émotions : vous apaiser avant de dormir.

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Bonjour et bienvenue sur ma Chaîne Camille Sophro ! 🌸
    Aujourd'hui pour cette relaxation sur vos émotions : vous apaiser avant de dormir, je vous propose de retrouver de l'apaisement. Peut-être est-ce difficile en ce moment pour vous et vous ressentez des émotions désagréables. Peut-être encore ne savez vous pas identifier vos émotions et ne savez pas ce que vous ressentez. Ou encore avez-vous besoins de retrouver une émotion de calme après votre journée. Cette relaxation est faites pour vous !
    Je vous propose de prendre le temps d'identifier vos émotions négatives pour les changer en émotions positives. Ressentir comme un soulagement, un allégement.
    Je vous souhaite une belle écoute et, avec cette relaxation guidée, retrouver plus d'apaisement émotionnelle avant de vous endormir.
    Camille Sophro
    _____ Où me retrouver _______
    ☀️ Mon site internet : www.camillesop...
    ☀️ Pour prendre rendez-vous au cabinet ou en visio : calendly.com/c...
    ☀️ Instagram : www.instagram....
    ☀️ Me contacter par mail : contactcamillesophro@gmail.com
    _Mon livret gratuit à télécharger sur le sommeil _
    ☀️ c'est ici : www.camillesop...
    ________ Mes sources ______
    ☀️ Photographie sur Canva
    ☀️ Musique sur artlist.io

ความคิดเห็น • 22

  • @lavoixsophro
    @lavoixsophro 3 หลายเดือนก่อน

    Merci Camille. Ça fait du bien de se faire guider un peu
    ...en plus par une voix et un style qu'on apprécie ! 😉

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 หลายเดือนก่อน +1

      Je suis ravie que cela vous plaise et que vous arriviez à vous laisser guider, ce qui peut ne pas être facile quand on est du milieu, un grand merci pour votre message ! 🌸

  • @Celine68350
    @Celine68350 2 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup pour vos vidéos. Vous avez une voix douce et j'arrive mieux à me relaxer car j'ai souvent du mal à dormir et j'ai souvent pris des somnifères mais je n en prendrai plus jamais.

    • @camillesophro
      @camillesophro  วันที่ผ่านมา

      Oh merci pour votre message, je suis contente si mes vidéos vous aident à vous détendre et améliorer votre sommeil !! 🌸 c’est avec plaisir ! Et bravo à vous car c’est grâce à vos capacités mentales de détente que vous arrivez à retrouver un meilleur sommeil 🥰

  • @aude821
    @aude821 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤ bonjour, Camille.
    Incroyable, talent, juste merci .
    Avez-vous déjà pensé à faire un cd ?
    Ou pouvons-nous télécharger vos vidéos ?
    J'ai Morphée, et le petit Morphée .
    Votre voix et tout simplement bien plus relaxante .
    Et vos dire sont incroyables .
    Juste merci a l infini. ❤❤

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 หลายเดือนก่อน +1

      Pas pour l'instant de projet CD ou autre mais c’est quelque chose que j’envisage ! Je suis entrain de travailler sur un projet actuellement pour que vous puissiez réécouter mes relaxations sans pub. En tout cas Merci beaucoup pour votre message cela me fait très plaisir de savoir que vous appréciez mon travail 🌸🌸🌸

  • @nanouyogi1468
    @nanouyogi1468 3 หลายเดือนก่อน

    Merci Camille pour ce moment de pure détente. Belle journée à vous 🙏☀️

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊

  • @louisenora7624
    @louisenora7624 3 หลายเดือนก่อน

    je suis très angoissée depuis un certain moment. La sophrologie et vos vidéos me font un bien fou. Merci

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 หลายเดือนก่อน

      Contente que cela vous aide ! Merci pour votre message 🌸

    • @florencemartiny4392
      @florencemartiny4392 3 หลายเดือนก่อน

      Merci camille ça fait du bien sincèrement

  • @olivier7633
    @olivier7633 3 หลายเดือนก่อน +2

    Je viens d'écouter quelques secondes et je sens que cette séance va être géniale.
    Merci bcp Camille.
    Belle soirée à vous.

  • @sylvie7904
    @sylvie7904 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Camille je vais aussi essayer ce soir

  • @christelleduclet8185
    @christelleduclet8185 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Camille pour ce moment magique de détente c est trop génial à très bientôt très bonne journée à vous ❤

    • @camillesophro
      @camillesophro  3 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊 merci pour votre message ! 🌸

  • @liojacquet
    @liojacquet 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Camille. Je vais essayer ça ce soir.

  • @jenaipastoutdit9781
    @jenaipastoutdit9781 2 หลายเดือนก่อน

    Merci , j'aime vos suggestions , votre voix, la musique n'est pas agressive ,bien dosée, tout est calculé pour une parfaite détente. Je retiens votre chaîne,j'y reviendrai. Encore merci.❤

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous pour votre retour sur mon travail !🌸

  • @Skeletonmemeskeletonmeme
    @Skeletonmemeskeletonmeme 3 หลายเดือนก่อน

    Merci énormément mademoiselle , Vous êtes un ange tombé du ciel ! , L'après midi j'ai mis cette vidéo et je me suis endormi comme un bébé
    Sa ma beaucoup calmer, Même si je souffre de dépression et d'anxiété depuis maintenant 2 années, Sa c'est aggravé mais j'essaie de trouver des solutions, Vos vidéos m'aide énormément merci beaucoup encore une fois !

    • @camillesophro
      @camillesophro  2 หลายเดือนก่อน +1

      Bravo à vous de vous autoriser à vous détendre mais également à renforcer votre mental à devenir plus positif et combattre la dépression ! 🌸 merci pour votre message

  • @ElodieArtaud
    @ElodieArtaud 3 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup camille pour se beau moment sa me fait du bien 😢😊😊❤❤

  • @renaudaymard6844
    @renaudaymard6844 3 หลายเดือนก่อน

    Merci Camille, c est toujours un plaisir 😊